実は実は夏に病気して、もう治ったけど

負荷がかかるものは一切捨てた。

そんでもってなんやかんややったり、考えてたら、

なんと、

いろんなことがど－でも良くなったの。

世間体とか一目とかも含めてどうでもいいという心境。

当然のように友達付き合いも減った、減った－。

でもね、新しい出会いもあるし、

現在私は非常に幸せです！

なんかね毎日毎日理由なしに幸せよ。うん。

具合悪くなったから、ストレスをどんどん減らして

好きな事しかしなくなったら、

こうなった。

何でもOK。いろいろ考えるの面倒だし、

考えすぎて悪化することもあったし、

やめたら、ご機嫌！いろいろご機嫌！

3日前に夜中にふと、天使バタバタやりたくなって、

あれです雪の上に寝っ転がって

手足バタバタすると天使マ－ク完成のあれです。

やったさ。真夜中にマイナス20度くらいあったんだけどね、

やりましたよ。

スゴイ幸せ。

なんかね自分がこんなに幸せだからきっと

みんなも幸せなんだろうな～と思って寝た。

みんながご機嫌な毎日をおくってますように。

実は忙しかったのと、その後体調がよくなくて静養してました。

静養中にいろいろな事を考えてまして、哲学入っちゃった感じ。

今は抜けだせてますけど、仕事に関してとか自分の心とか

モヤモヤしていたのをジ－っと見つめてました。

なんかね、いろいろ自分の心に垢が溜まっていて

垢落とししている時にいろいろと他の事にも気が付いた。

例えば金銭的な事。お金に関する恐怖心とかありましたね～。

怒り、嫉妬心とか悲しみとかもともと私の中にはないのですよ。

あったけどいろいろな経験する中で無くなっていったし、

体と心のデトックスを定期的にしていけば大丈夫。

恐怖心と不安感がまだ少しあるけど他の方達のブログを読んだことで

かなり薄くなってきました。かなり希薄な感じです。

良かった～。そして今私はとても幸せなのです。

何もないけどなんだか幸せ。体の中から、細胞一つ一つから力みなぎる感じです。

静養して良かった。足止めて良かったです。

みなさんもとってもとっても幸せでありますよーに！

土曜日にヘルシンキで行われた

スケ－ト世界選手権　男子フリ－を観戦してきました。

日本にはフィギャアのファンとっても多いですよね。

私もその一人で、世界選手権がヘルシンキで行われるなら

絶対観に行こうと決めて、チケットを手配しました。

すご‐く、すご-く良かったです。

行ってよかった～。

主人はお留守番でしたが近くの駅まで

送り迎えもしてもらって感謝です。

今回感じたのは選手のみなさんとってもとっても

スケ－トを愛していると強く強く感じました。

私は特に感銘を受けたのがジェイソン・ブラウン選手です。

もちろん全ての選手が素晴らしいのですが、

ジェイソンは佇まいがちょっと違ってました。

彼が心を込めて滑っているのが伝わってきて

心がジ－ンとしたのです。

あと選手全てが誰かと争っている感じがないのですよね。

自分の今できることに集中していて、それが出せた時に

とってもいい表情になる。嬉しそう、幸せそう。

もちろん競技だから一番になりたいと思っているでしょう。

でも誰かでは無くて、自分なのだと思います。

今に集中してベストを尽くす。

宇野選手の時は彼は今までやってきたことを

出せば全て上手くいくと信じて滑っている気がしました。

羽生選手はこのままでは終わらないという気迫があった。

6分間のウォ－ミングアップでは転んでいたけど本番は転ばない。

凄い集中力だと思います。

スケ－ト観るだけだけど、人生においてという観点で

学ぶことが非常に多いと思います。

他のスポ－ツでも同じで私たちは全てから学べますし、

それを活かすことができる。

主人が駅まで迎えにきてくれて、

行って良かった楽しかった～って興奮して話したら

じゃあ、今年のフィンランディア杯のチケット

プレゼントでとってあげるよって言ってくれて

ありがたや～ありがたや～　幸せを味わいました。

家のベランダで空を見上げると

ものすごい勢いで空からエネルギ－が降ってくる。

いつもよりもたくさん降ってました。

みなさんと幸せの分かち合いです。

ありがとうございます。

先週はず-っと歯が痛い状態でした。

今は治療して落ち着いてます。

もう、痛かったのなんのって。

私は痛みに非常に強いタイプだと思ってますが、

今回は痛かったのです。

泣きたくなるくらい、吐き気がするくらい痛かったのです。

金曜日に治療してもらいましたので

その日の夜も痛い！痛い！

全てが嫌になりましたが、

振り返るとあの痛みとともに

何かが心の中から去ったと思います。

今現在感情が平坦だな感じてます。

感情の振れ幅がないというか、

何だか平らなんです。

こんなんでいいのかしらと思いながら過ごしているのですが、

あら不思議。状況をみるとまたいい方向に向いている。

いい方向に向いているけど凄い嬉しいとかの感情が無く、

こうなるの知ってたし、みたいな感覚。

淡々としてる。し過ぎている気もしないでもないが、

いいです。これでいいです。

状況全てOK。

このまま前に進めますとひたすら淡々としてます。

そういえば2週間前にありのままを受け入れ、

自分の感情にも蓋をしないと誓っていたのだ。

で、いた－い！もう、全部嫌！ってな状況が起こった。

何だちゃんと点と点は繋がっているのだと妙に安心したこの頃です。

大丈夫、私達にはどんな時でも味方してくれる大きな存在がいます。

ありがとうございます。

私の仕事の一部に受注、オ－ダ－があります。

一年前から不思議な事に受注が途切れることなく入り始め、

別に広告をするわけでもありませんが本当に途切れないです。

お話をいただいてから仕事が動き始めるまで

少し不安になったりもしましたが、

受注が途切れることはないという今までの経験から

大丈夫きっとやりたいことがやれるし、

お客様の役に立てると思い少し様子をみていると

必ずお仕事がすすむようになります。

自分が途切れることないと信じているから入るのですが、

きっかけは上村浩晶さんのメルマガに触れ始めたことです。

メルマガ読み始めてからこの受注品が入ってくるのが始まり、

自分でも認識がありました。「これ、メルマガだ。」って。

この応用編で自分がこの商品動くといいなって思うのを

敢えてFBなどにUPすると必ず売れます。

会社のFBぺ－ジにUPして、

ただ商品の写真を載せるだけです。

金額などいっさい書きません。

商品が存在してることを発信するだけです。

商品が存在している意義を私がまず認めてあげる。

生まれたものに愛情を注ぐという感覚に近いと思います。

物つくりをされる方達の中で半々くらいと感じます。

セッセとUPする方達と謙遜されてUPしない方達。

どちらにも良いも悪いもないと思います。

私が勧めるのは思い切って、愛情込めて投稿です。

私のFB友達は物つくり、ア－ティスト関係の方が多いので

みなさんの投稿とても楽しいです。

いろいろ情報交換もでき、みんなで楽しくやってます。

受注からお話しそれてしまいましたが、

上村さんのメルマガとFB、インスタなどへの投稿お勧めです！

あと瞑想　笑

ありがとうございます。

昨日の夕方に30分ほど瞑想していた時なのですが、

知らない男性が見え始め、誰～　どなたですか～。

と聞いても答えてはくれません。

なんだろう。いつかわかるかもしれないから

気にしないことに決め、その後すっかり

忘れていました。

夜寝る前にネットでお散歩中に出会いました。

あっ、あの時のお方、、、、

教育関係の会社のCEO。

こうやって何かが見えるようになったのは

全く何も考えないようにして瞑想できるよう

練習し始めてからです。

今は20分くらいは全く思考を動かさないで

瞑想できるようになりましたが、

目標は１時間。多分大丈夫。

心がざわざわ、頭がぺちゃくちゃしないので

瞑想するとスッキリします。

疲れたときとか、効率の悪い時は

思い切って瞑想タイムにします。

その後がとっても調子いいです。

今日もありがとうございます。

今日は他の方が話題にしてたトイレ掃除についてです。

毎朝トイレ掃除というか毎日掃除してから仕事に入ります。

この習慣が一年以上は続いているんですよね。

最初はいいことあるかもでやり始めたのですが、

今では習慣で楽しみながらやってます。

トイレやキッチンに物を置くのがあまり好きではないので

掃除も簡単にできます。

最初今の家に引っ越した時、トイレの匂いが気になって

セッセセッセと掃除していました。

前の方が木の便座を使っていたんです。

見た瞬間に軽くカルチャ－ショック受けました。笑

それも取り替えて掃除をし続けて今は誰がいつ来ても、

大丈夫と自信があります！

トイレ掃除すると金運が上がるとか、

運勢が上昇するとか言われているけど

どうなんでしょ。笑　

でも、やっておいた方がいいに決まってますよね。

自分が気持ちがいいし、

それとトイレが一種神聖な場所に

変わってきた気がします。

どうなんでしょとか言ったけど

運勢はやり始めたころより今の方がいいです。

出張している時はホテルとか、

イベントの会場のトイレを軽く掃除してますし、

次に使う人の為だったり、家では家族の為に

小さいことで人の役にたってるという

気持が湧いてくることが

人生の見方をよくしてると思います。

だから毎日のトイレ掃除が楽しいのだと思います。

読んだブログでは神様に好かれるらしいです。

毎日のトイレ掃除お勧めします。ありがとうございます。

女性の方達はしいたけ占いって聞いたことがあると思います。

この占い、悪いことは書いてなくて読んでいてとても心地がいいです。

さらに今年の月別１月から３月までを読んでいると

まさしくその通りとちょっと震えがくるくらい当たってました。

私はあまり占いとかにこるタイプではありません。

でもしいたけ占いはお勧めします。

当たっているかどうかよりも悪いことが書いてないので

読んでいて変な感情が入ってこないのです。

読んでいて楽しい、心地よいはポイント高いです。

占いでいいことは信じ、悪いことは参考にするってありますよね。

でも、私は自分軸がブレるのが嫌なので

占いを見るならしいたけ占いオンリ－です。

既に２０１７年下半期が出るのを楽しみにして待ってます。

もし気になったら一度しいたけ占い覗いてみてくださいね。

ググるとすぐ出てきますよ。

それでは今日も素敵な１日を！

ありがとうございます。

自分の道を決めて進んでいくと

いろんな方にお会いします。

その中で自分とは違った考え方や行動に

出くわすことが多いですよね。

私は最初とても人の言うことに左右されていました。

最近はそんな状況に出くわすと、

自分の感じ方を優先します。

いろいろな事を聞くことはとても重要ですが、
最終自分の中に答えがあって
それが自分にとっては最適であるのを知っている。

あっちに行けば良かったかなと感じても
最終的にはこの決断で良かったんだと毎回感じます。

自分の内側に答えがあるので
それをまっすぐに受け止める。

その中で楽しんだり、いい気分でいると
物事が好転していきます。

自分が幸せとその状況下で感じられないと
知ったから断った。それだけです。

自分がどう感じるかがどの場所でも一番大切。

自分大事にして、自分の感じ方と内側の声を
尊重して、自分が幸せと感じ、自分凄い！って
思うことが一番一番重要。

自分を大切にしていきましょうね。
ありがとうございました。

テレビを見ていたり、Youtubeで動画を見ていたりすると

気になる言葉やフレ－ズが出てきますよね。

よく気になる言葉などは

潜在意識からのメッセージだと言われていますが、

本当にそうだなと思う時があります。

いろいろと忘れていたことなど思い出し、
助けられたリしますし、
いろんな意味で支えられていると感じます。

昨日は国際婦人の日、
この日の寄付しようと決めてたのに
すっかり忘れてました。
そろそろ寝ようかなと思いながら
大好きなワンコの動画を見ている最中に
出てきたのが「寄付」の二文字。

すっかり忘れてました。
ありがとう潜在意識ちゃん！
無事に昨日の夜寄付できました。

いろいろな事を助けられる度に
ありがとう、ありがとうと言っていたら
頻度がとてつもなく上がったんです。

本当に感謝してるとさらに助けてもらえます。

試してみてください。
ありがとうございます。