あいのじくうです。

しばらく

ブログ投稿をしませんでした。

しなかったというか、

何回も書いて消してを繰り返して

何だか最後まで書けなかったです。

今日villaの仲間にその話をしたら

それを書いたらいいんじゃないと言われ

そのまま書いてるところです。

今日はteam88の8期メンバーと

zoomではじめての1:1対話をしました。

はじめてだけど

team仲間同士の安心感で

自然と色々なお話で

楽しい時間を過ごせました。

あっという間の1時間半🕊

そして話の流れで出てきたキーワードが

「遊び」

「普段どうやって遊ぶの-?」という質問に

「そういえば、最近遊んでないわ!!」という答えが。

「じゃ、どのような遊びが好きなの?」

聞いたら

「好きな遊び…」

答えがなかなか出ませんでした。

そして彼女が言いました。

「私、遊びたかったんだ!! と気づいたの」

うんうん。

遊びたかったんだね。

私も遊びたいの!!

遊ぼう!!

その後、子供の頃に好きだった遊びや習い事の話、

好きな服のスタイルの話をしました。

遊びたいよね!

オシャレしたいよね!

美味しいもの食べに行きたいよね!

うんうん。

これからそうしよう。

実は、わたしは

精神性こそが大事という

潔癖症のようなところが多少あり

人間としての欲に対して

下げてみたり疎かにする傾向がありました。

でも、人間としての欲を純粋に楽しむことが

今生、また人間をやっている理由の一つでもあると

受け入れるようになりつつあります。

人間を楽しむ。

人間として自由自在に遊ぶ。

子供のように純粋に無邪気に

心から笑いながら

毎日遊ぼう。

カウンセリングの仕事もやって来たのに

円満な結婚生活も経験したのに

villa生活で自分の女性性を育てることになるとは。

villaプロジェクトの生活については

何回か投稿してますが、

最近また新しい気づきがありました。

実は最近一緒に暮らしてる仲間の間に

微妙で不調和な雰囲気が漂ってました。

お互いの違いを受け入れず、

お互いに傷つかないように傷つけないように

距離感を置いて接することに…

それが何回かの本音トークと

フルフィルメントプログラムに参加したことで

開き直ることができました。

フルフィルメントプログラムの余韻がまだ残っている今朝、

参加した感想や今までの心境について打ち明ける時間を設け、

皆んなで話しながら泣いてしまいました。

フルフィルメント(fullfillment)については別の投稿でその深さを伝えます!

今日仲間との対話で

共感してほしかった、

アドバイスではなくただ聴いてほしかった、

リアクションしてほしかった、

という話を聴き、

やってるじゃん、と

一瞬抵抗を感じました。

でも、直後、相手がそう感じていたなら

その事実を受けとめることが

今自分に必要な学びかもしれないと想えました。

villaの仲間たちは

女性性が非常に高く繊細。

彼女たちとの生活やパートナーシップを通して

女性性も育ててるんだなぁと。

身近の関係でも

無条件に愛し、受け入れることが

自然とできるように。

今回大きな気づきである

女性に対する根強い感情も手放せるように。

やはり

魂がここを選んだことが

分かった日でした。

今日はteam88のセッション委員会の

定期ミーティングがありました。

私は2月から半年間、委員長を務めさせて頂いてます。

子供の頃は人前に立つことが大好きで自然だったのが

学生時代から段々目立つことに抵抗が…

それが、

teamに入ってからは色々な機会で

人前で発言することが多くなってます。

まだまだ緊張しちゃうけど、

その自分に気づくことで

少しずつリラックスするようになっていて

やはり気づきも伴う行動を通して

変化しています。

11名のメンバーで

半年間の計画や方向性決めて動き始めたものの

なかなか計画通りにスムーズにはいかない

まず、自分自身の思考が回らなくなっていたり

まだ人に任したり委ねることがうまく出来ず

私が委員長でいいのかなぁというプレッシャーのようなものも感じていました。

セッション委員会のミーティングでは

毎回会議の最後に

今ここのモヤモヤを打ち明けるタイミングを設けていて

今私の思いを伝えたら

仲間から

存在するだけでいいんだよ

純度高いエネルギーを発することが役割だよ

と言われました。

ありのままのわたしを受け入れてくれてることに

ウルウル

こうした方がいいとか

こうしない方がいいとかの

ジャッジや判断なしで

純粋に感じ、それを伝えてくれる仲間がいる。

やはりteamは

私にとってご褒美でした🤍

vila88プロジェクトが1ヶ月が過ぎました。

毎日相手と自分と向き合い、

女性同士での暮らしだからこそ、

自分の癖やパターンにも気づきが沢山あります。

最近は仲良しのかのちゃんと

価値観ややり方の違いが浮上する場面が多く、

そので二人のパートナーシップでも変化や学びが。

同じ時間や空間にいながら

微妙に対抗する雰囲気になる時は

もちろん心地悪い。

そのお陰様でまだ癒されてない

自分の傷とか思い込みが見えて来ます。

深いところでは

相手の優しさや愛、

私が自分自身を見つめてるように

相手もそうやっていると

お互いの成長のために

今があると信頼しているので

共にいながらも

それぞれの心地よさとバランスを保っていく

日々に感謝している。

お互いに努力していることを

知っているから

3ヶ月後には

本当に成熟した中身や形の

女性同士のパートナーシップになっていることが

見えて来ます

メッセージの内容が

今日の1日とかなりシンクロしてました。

まずは今日のメッセージ

そして、今日私が目にした風景がこちら

One Actionに書いてある

「私は今日、幼い時に叶えられなかった夢を

　一個叶える」

というメッセージの通り、

一個の夢を叶えたました。

昔からハーフをやってみたいという夢がありましたが、

ハーフはデカいし、高いし、とにかく遠い存在でしか思えませんでした。

それが、沖縄に移住する少し前、

ライアーという弦楽機があることを知り

その形や音色がハーフとも似ていることで

魅了されました。

したら、今villa88プロジェクトで共に暮らしている

仲間からライアー作りワークショップがあることを

教えてもらい、一緒に参加することに!!!

好きな木の形を選ぶことからスタートして

数日間掘って掘る作業をして

今日マイオリジナルライアーが完成しました!!

しかもこのワークショップの場所!

私の好きなのかいっぱい!

馬がいて、

ハーブがあって

薪ストーブもある

自然豊かなでレトロな空間

何も考えずに

手作業をする時間がとても楽しかったです。

子供の頃から

自由にアートをしたいという望みもあるけど

芸術はお金持ちや才能に満ち溢れている天才派がやること　

という思い込みがありました。

でも、割と自由に弾けるライアーとか

自由に描ける色鉛筆の絵なら

ただただ楽しく表現できる

表現する時点でアーティスト👩‍🎨

これからはより軽やかに

純粋に楽しみ、表現して行きます

今日生まれた

「エデン」という名前のこの子と共に🌟

共に暮らす仲間とのパートナーシップは

時には楽しく時には葛藤もある。

お互いに好きなこと、嫌いなことも違う

気にすること、気にしないことも違う

私以外のメンバーは

犬と暮らしたこともないので

色々お互いに理解できないこと

モヤモヤすることもあったりします。

今日は今のモヤモヤについて

お互いにどう思ってるいるかについて

本音を語る時間がありました。

そして、これから夜ご飯を食べながら

1日の中でモヤモヤすることがあったら

打ち明ける時間を設けることにしました。

お互いの違いは色々あるけど

深いところでは理解し共感しながら

大事にしたいんだから。

相手の本来の愛を観て信じて

自分の本来の愛を表現して信じて

素敵なパートナーシップを育みたい。

大人の女性同士の友情、パートナーシップとしう

貴重な経験をさせてます🤍

ごくらくラウンジの日でした!

ざっくりの説明ですが

月1回のteam88のチーム会議では、

チームの方向性とか動いている公式行事、

各委員会の動きとかをチームメンバーと共有したり

アイディアを出し合えたりします。

team88は女性限定のコミュニティなので

女性たちが集まってますが

現状の進捗共有やお互いに助け合う姿勢から

いつも感動を覚えます。

日本ではどうか分かりませんが、

韓国では「女性の敵は女性」という言葉があるくらい

女性同士の関係は微妙と言われます。

私の中でもそのような刷り込みや

過去バイトや職場でのスッキリしない経験があり

「女性の集まりは面倒くさい」という概念がありました。

それが毎回ぶち破られるのが

team会議やメンバーとのやりとり。

今日はチーム会議の後に

極楽ラウンジも開きました。

極楽ラウンジって何?

ごくらく皇子惣士郎さんと

チームメンバーが集まって

好きなお飲み物を飲みながら

色々語り楽しむ時間です。

でも、楽しむだけではない、

自己理解を深める質問を皆で共有したり

惣士郎さんの

盛り上がる時間でもあるのです。

今日の質問は

「自分にとってのパワースポットは?」

「具体的にはどんなとき？どんな場所?」

「燃え燃えのポイントは?」

「10日間お金も時間も何もかも自由に使えるなら何をしたい?」

でした。

似てる答えもあり、

全然違う答えもあり、

それぞれの個性が自然にみえ、

もっとお話を聴きたくなりました。

豊かな時間💜

多くの人々を悩まされるテーマですよね。

先週週末、

会社での人間関係で葛藤しているお友達が

リフレッシュしたいと沖縄に遊びに来て

1泊2日を一緒に過ごしました。

お話も沢山やって、

オラクルカードセッションも受けてから

スッキリした様子で帰った後、

丁度彼女の今の状況にヒントになるような

惣士郎さんのYoutube動画がぴょんと出て来たので

きっと同じようなことで悩んだり苦しんで紹介します。

苦手な相手や出来ことがいる時、

それに向き合うべきか、

という問いに対しての内容でした。

とても深い内容なので

是非youtube動画も観てみてくださいね。

惣士郎さんによると、

「どんな相手も受け止められる」

ように

「私たちはなれる」

ただ、それは

「自分がどうしたいか、

本当の大事なことや

何かを目的にするか」によって

①向き合わないと選択することもよし、

②向き合って乗り越えるのもよし、

ということでした。

なぜ、両方よしなのか。

①わざわざ苦しいこと、悲しいことを

選ぶ必要はない。

受け入れなければならない、

ということはない。

受け入れられるかどうかは

自分の器の問題だから

器が広がれば受け入れられるけど

器の外にあるものを

無理やりい受け入れようとすると

それは苦しい

苦しいということは

相手を受け入れたくないという気持ちを感じる体験が増えるし

受け入れられない自分とも対面するので

苦手意識が増えていく。

接していく間にその人が器の外側にあるんだけど

その器を広げて受け入れられるっていう

チャレンジがあるならいいけど

受け入れよう、受け入れなきゃって

やっていくうちに

実際には心から本当に受け入れられてない状況が

続いた場合には

辛さと

それに対する深いな連想と

できなかったという経験を積むことになってしまう。

好きな人、好きなこと、好きなものだけでも

人生の時間は足りないって考え、

バックグラウンドからすると

無理やりに向き合わなくてよし。

②の観点からすると、

私の器で受け入れられるものを

どんどん受け入れ続けていって

器を大きくしていくということはできる

大変なこと、苦手なことが

上手になるっていうのは

いざ必要になった時は

やっておいてよかったってなる時もある。

超えられた時の喜びもある。

ただ、

自分の好きな人とか自分の好きなことに

夢中になって積極的にやっていたら

わざわざ困難な難しい苦手な人といる機会は

非常に少ないはず。

大好きな人との間でも

受けられないことはあるので、

好きな人とでも成長はできるから、

自分が好きで受け入れられる

関りたい人との間で経験を積んで器を広げていくうちに

最初は受け入れられないと思った人のことも

やがて受け入れられるようになっていく。

長期的には経験を沢山積めば

受け入れがたい人の中にも

自分が経験して感じてきて

悲しさや苦しさがあると分かるから

人を受け入れる器が大きくなる。

奥にある本音や本心を分かるようになれば

深く相手と繋がるようになるので

受け入れてみたい

受け入れる自分になりたい

という目的があり

それが自分にとって大事だったら

「やる」と

決意、覚悟を持つこと。

「超えるやつだ」と想うなら

背一杯することだ。

そして、

また大事なポイント。

実は

向き合わなくてもいいケースも多い。

難しいことにずっと向き合うという名の下に

ずっと悩んで苦しんでる時間があるんだったら

もっと大事なことあるんじゃないか

自分に聞いてみること!!

問題=解決すべき、

という捉えることが癖になってる人も多いし

問題を作り出して

問題の前で立ち止まることが癖になっている場合もある。

とのことでした。

あなたは誰とどう向き合ってますか?

今までのパターンや考えの癖はありますか?

あなたの魂の目的や大事にすることは何ですか?

それによって向き合うか

向き合わない選択をするかを

自分で選べたいいのです。

いい、わるい

正しい、間違いは

ないから

今日はsalon88から届いた

パートナーシップについての動画の感想です。

前回、投稿した

「ライフパートナー」セミナーの続きの内容でした。

パートナーシップで同じパターンを繰り返し、

同じパターンで終わることで葛藤する人へ

惣士郎さんからのフィードバック。

相手か私かを測ったり

この人は違う、あの人は違うと

相手を変えようとしてしまうケースが多いけど、

同じパターンが繰り返されているということは

相手が悪いからではなく

自分の中の煩悩を握りしめて

手放してないからである。

自分の中を見つめて、

自分の中の心のテーマが満たさない限り

いつまでも相手が悪いか自分が悪いかの

シーソーゲームを繰り返し

本当のパートナーシップではなくなる、とのこと。

今日も、

うんうん、そうですよね。

納得の嵐。

最近本当に受け入れたことがあります。

私はいつもパートナーシップで相手を変えようとしたり

私が望む通り相手をコントロールしようとしてたなぁということ。

最後のパートナーシップの時は

日々の瞑想と内観をしていたので

そうしてしまう自分がいる、

ということは分かっていたけど

それでも手放せない自分がいました。

ついつい相手が変わった人だからと

相手のせいをしていたけど、

実は私のエゴを

相手が気づかせてくれたんだと。

とても腑に落ちて

相手のことをもっと理解することになりました。

何で私の提案に快く乗ってくれないのかな

何でいやいや期の子供のように振る舞うのかなと

だからこの関係は無理だと結論を出しましたが、

相手のありのままを受け入れずに

私の想う通りに変えようとして

自分のエゴや煩悩を手放せなかったから

私が悪いか相手が悪いかを

シーソーゲームに

自分自身が疲れてしまったからだったと、

気づき受け入れることになりました。

そして心から感謝してます。

いつも純粋な気持ちで愛してくれて

ありがとう。