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<title>★☆★ あすかの草子　－小梨専業主婦の戯言－</title>
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<description>小梨の専業主婦「あすか」のブログです。淡々と食事記録を書きながら体重が減っていけばいいなーと思いスタート。些末な日常をアレコレ書き散らしておりますです。枕草子より源氏物語の方が好きなのに、何故かこのタイトル。。。人生は矛盾だらけであります。。。</description>
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<title>６２</title>
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<![CDATA[ <p>頭痛、弱い吐き気、眩暈、下腹部痛、眠気、ダルさ、熱っぽい…</p><p>とにかくもう体がしんどくて料理なんてする気がおきない。</p><br><p>ダラっと時間が過ぎていきます。</p><br><br><p>【食事記録】</p><p>朝：たまごパン</p><p>昼：太巻き</p><p>夜：</p><br><br>
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<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 16:42:27 +0900</pubDate>
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<title>６１</title>
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<![CDATA[ <p>今日は午前中から、ずーーーーーーーーーーっと<br>妊娠関係の情報をネットで読んでしまった。主に2chだけどｗ</p><br><br><p>普段、きっちり２８周期で来るツキノモノが、<br>先月は５日も遅れ、今月は今日の時点で２日遅れていて。</p><br><p>先月から、なるべく排卵日辺りになるよう某イトナミｗを<br>調整しているんだけど…ケミカルなんとか、なのかなぁ…。</p><p>色々と調べてしまって逆に不安になったりした一日。</p><br><p>ツキノモノが来る前のような兆候は体に感じているけど<br>（下腹部の弱い痛みや不快感、イライラ、眠気、高体温など）<br>妊娠初期でも同じような症状があるようだし。</p><br><p>そろそろ検査薬を常備しておいた方が良いのかなぁ。</p><br><p>でも、ツキノモノ予定日の一週間後に検査薬を使って<br>陽性だったら更に一週間後に病院で診てもらうのがベストっぽい。</p><br><br><p>いままで子供なんてそんなに欲しいと思ったこともないのに<br>最近になってやっとベビが欲しいなーと思うようになってきた。</p><br><p>年齢的に、どんどん厳しくなるのにね…。</p><br><br><p>【食事記録】<br>朝：竹輪もやしネギ玉子とじ丼　イカ天<br>昼：もっちもちたまごパン　ホットミルク<br>夜：天丼　ゴボウサラダ</p><br><br>
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<pubDate>Sat, 20 Jun 2009 17:27:20 +0900</pubDate>
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<title>６１</title>
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<![CDATA[ <p>カロリーのある飲み物を断って数日。</p><br><p>いろいろ飲んでみたところ、気に入ったのは<br>　爽健美茶[五穀]<br>です。ノンカフェインで香ばしくて美味しい。</p><br><p>あとは普通の水出し緑茶と麦茶も飲んでいて<br>お茶に飽きない様に色んなのを順番に。</p><br><p><br>今日は出先でコッテリのラーメンが食べたくて<br>朝食は抜きました。徳島ラーメンって旨い！！</p><br><p><br>【食事記録】<br>昼：ラーメン<br>夜：ハムもやしサラダ　ピーマン肉詰　ごはん<br>　　レタスしめじ玉子トマト葱のコンソメスープ</p><br>
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<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 17:25:03 +0900</pubDate>
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<title>６１．５</title>
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<![CDATA[ <br><p>…そこはかとなく、悲しい。</p><br><br><br><br><p>「心配するから連絡してね」と念を押したにもかかわらず</p><p>また駄目…<img height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16"></p><br><br><br><p>どうして同じことを何度も何度も何度も言わせるんだろう。</p><p>分かったと言いながら、どうして同じことを繰り返すんだろう。</p><br><br><br><p>私の事は大切だと思っていると言いながらこれだもん。</p><br><br><br><p>最早理解不能<img height="16" alt="ドクロ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" width="16"></p><br><br><br><br><p>【食事記録】</p><p>朝：うどん（ちくわ天、えび天）</p><p>昼：チーズ蒸しケーキ</p><p>夜：洋風お弁当</p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/greenapple0812/entry-10283027507.html</link>
<pubDate>Thu, 18 Jun 2009 20:29:45 +0900</pubDate>
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<title>６１</title>
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<![CDATA[ <p>今日は一歩も外出せずヒキ決定<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"><br>一通り家事を済ませて<img height="16" alt="パソコン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/184.gif" width="16">の前にいます。</p><br><br><p>…アイロンかけは残ってるけど<img height="16" alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16"></p><br><br><p>突然ですが、家事の中で特に面倒だと思うベスト３<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></p><br><p>１位　お風呂掃除<br>２位　ゴミ箱を洗う<br>３位　アイロンかけ</p><br><p>です。これらの他は、そんなに苦にならない。<br>この３種類は、どうしても好きになれない。</p><br><br><p>例えば、アイロンかけは～<br>　・アイロンの必要な服は買わない。Ｙシャツはクリーニング。<br>と決めれば煩わしい事がなくなりますが、そんな余裕は無い。</p><br><p>そして、ゴミ箱洗いは～<br>　・汚れたら捨てても惜しくない安物を使い、使い捨て。<br>と決めれば問題なし。かなりの反エコだけどｗ</p><br><p>しかし１位のお風呂掃除は～どうにもならない気がする。<br>何か楽チンな方法があったら知りたいな～<img height="16" alt="ロボット" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/287.gif" width="16"></p><br><br><p><br>【食事記録】<br>朝：くるみパン１個　チキンマヨのカツ（冷食３個）ホットミルク<br>昼：コーン入り玉子焼き　千切りキャベツ<br>夜：豚バラとキャベツの味噌炒め　ごはん<br></p><br>
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<pubDate>Wed, 17 Jun 2009 13:40:04 +0900</pubDate>
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<title>６１</title>
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<![CDATA[ <p>ニュース記事を見てたらモスのテリヤキバーガーの写真が！！<br>めちゃ旨そう～～～<img height="16" alt="ラブラブ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" width="16"></p><br><p><a href="http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20090616-00000005-tkwalk-ent">http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20090616-00000005-tkwalk-ent</a> </p><br><p>でもモスと言えば、海鮮かきあげライスバーガーが好き。<br>ある日「時間がないので早く出来るもの頼みたいんですけど」<br>と店員さんに聞いて注文してからファンになりました。<br>早く出来るから、というより美味しくて嵌った！<br>塩ダレが～たまらない。毎日でも食べたい。太りそうだけどｗ</p><br><br><p>ダイエットで、食べちゃいけないと思うからなのか<br>尚更食べ物にばかり目がいって食欲が増している気がする<img height="16" alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><br><br><br><p>レンタル屋の片隅にある中古本のコーナーで<br>ふと目についた『千秋日記』を買い一気に読みました。<br>エッセイだからふわ～っと読めて疲れないし<br>なかなか面白くて、ためになった気もする。<br>私もママになりたいな～って思ったわ～。お得な１０５円ｗ</p><br><p><br>【食事記録】<br>朝：もやしネギ卵とじ　ひじき煮物　ごはん<br>昼：洋風お弁当（スーパーの）　フィッシュバーガー<br>夜：ステーキ　ごはん　サラダ（レタス　トマト　胡瓜）</p><br>
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<pubDate>Tue, 16 Jun 2009 20:27:38 +0900</pubDate>
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<title>６１強</title>
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<![CDATA[ <p>ダーリンと一緒にいる時間はもちろん大切だけど…<br>仕事が休みでダーリンが家に居ると～</p><br><p>　アレして　コレして　アレ持ってきて　コレどうしよう？…etc</p><br><p>注文が多すぎて、ちっとも休まる時間が無くて疲れる。<br>もう少し自分で動いたらどうかと思ってしまうほど動かないし。</p><br><p>だからダーリンが仕事に行っている間、</p><p>しなくちゃならない家事が終わったら、私の楽園時間！！</p><br><br><br><br><p>話は変わりまして～カップヌードルライトの話ｗ</p><br><p>油カット製法によってカロリーダウンという話に加えて<br>３層構造のオリジナル麺（小麦粉・食物繊維・小麦粉）<br>もカロリーダウンの秘密の一つである事が分かりました～。</p><br><p>で、前回シーフードのライトを食べた時は<br>シーフードの香りで誤魔化されていたのか何なのか<br>通常のシーフードヌードルと変わらないなーと思ったけど<br>今回のは、ちょっと食べた感じでは分からないけど<br>食べているとだんだん「サッパリしてるかも？」と思えてきます。</p><br><p>カップ麺には「ヘルシーさ」なんて無くて<br>無駄に油っぽいジャンクな味わい＝美味しさ、<br>みたいに思っていた部分が大きいだけに、<br>このサッパリ感は、美味しさを少し損ねている気が～<br>するようなしないようなｗ</p><br><p>というわけで～私はリピートしません。<br>シーフードライトは買うかも。<br>ていうかカップ麺なんてダイエットの敵なんですけどｗ</p><br><br><p>【食事記録】<br>朝：鰻丼　インスタントお味噌汁<br>昼：うどん（ちくわ天　ネギ）　稲荷寿司１個<br>間：マンゴーヨーグルト　ぷっちょ半分<br>夜：カップヌードルライト</p><br>
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<pubDate>Mon, 15 Jun 2009 23:30:22 +0900</pubDate>
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<title>６１弱</title>
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<![CDATA[ <p>あーイライラする<img height="16" alt="パンチ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" width="16"><br>いつもなら笑って流せることもドッーカン<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"><img height="16" alt="爆弾" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" width="16">とムカつく<img height="16" alt="むかっ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" width="16"><br>イライラの原因は、ＰＭＳなんだけど<br>たのむからこんな時くらいイライラさせないでくれ！！<img height="16" alt="プンプン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/140.gif" width="16"></p><br><p>何回も何回も同じ事を言っても分からないという事が、<br>普段なら辛抱しながらも何とかやりすごせるけど<br>この時期は本当に無理。無理無理無理無理無理！！！</p><br><br><p>それにしてもＰＭＳって厄介だよねー。<br>それが原因って分かっていてもイライラは止まらないし、<br>頭が痛くなるのも眠くてしょうがないのもどうしようもない。<br>病院へかかっても対症療法だから根本的解決にはならないし。<br>この時期が早く過ぎるのを待つだけか…<img height="16" alt="ドクロ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" width="16"></p><br><p><br>【食事記録】<br>朝：カニカマ入り卵焼き　ごはん<br>間：プリン<br>昼：トルティーヤ（キャベツ、ハム）<br>夜：ソーセージとマヨのパン</p>
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<pubDate>Sun, 14 Jun 2009 22:37:17 +0900</pubDate>
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<title>６１強</title>
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<![CDATA[ <p>ダーリンからの頼まれ物ついでにコンビニに寄ってきた<img height="16" alt="コンビニ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/230.gif" width="16"><br>お腹空いたしお昼に食べるものを何か買おうと入ったのに<br>それとは別にＥＳＳＥの７月号を衝動買い。<br>表紙に印刷された「つくりおきおかずで１００円弁当」<br>という文字によって買わされてしまいました～<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><br><br><p>ダーリンとは違って私は普段ほとんど雑誌を買いません。<br>だって今どき必要な情報はネットで充分集められるでしょ。<br>おまけに、最終的には資源ゴミに出す事になるわけで～<br>それを管理して月に一度まとめて捨てる作業は私なわけで～<br>いろいろと無駄に思えるから買わないようにしているのです。</p><br><br><p>でも買ったからには１００％以上活用しなくては！！！<br>１００円お弁当！！頑張るぞ！！節約節約！！</p><br><br><p>ちなみに今日は～</p><p><br>　・レタスの上にミートボール<br>　・ゴボウと人参の胡麻マヨサラダ<br>　・カニカマ入り卵焼き<br>　・醤油豆<br>　・ゴハン（梅干、ふりかけ）</p><p><br></p><p>でした<img height="16" alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16"></p><br><p>作ったのは卵焼きだけという手抜き弁当ｗ<br>野菜も足りないけど、もう今日はダルくて面倒で～<br>こんな日もあるさ～ｗ</p><br><br><p>ダーリンの朝食も今日は手抜きで～</p><p>昨夜の肉じゃが＋お弁当おかず残り＋ごはん＋野菜ジュース。</p><p>肉じゃがは「おいしい～<img height="16" alt="ラブラブ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" width="16">」と嬉しそうだったので</p><p>多めに作っておいて良かった<img height="16" alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16"></p><br><p>今回の肉じゃがは、材料節約。</p><p>「ふ」を入れてカサ増しで作りましたが</p><p>これが意外とおいしく食べられて良かった<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></p><br><br><p><br>【食事記録】<br>朝：ごはん少し　カニカマ入り卵焼き１切れ<br>　　ミートボール２個（全てお弁当の残り）<br>昼：俺塩　玉子サラダとチキンのパン<br>夜：焼肉<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"><br></p>
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<pubDate>Sat, 13 Jun 2009 14:34:34 +0900</pubDate>
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<title>６２</title>
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<![CDATA[ <p>決めました<img height="16" alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16"></p><br><p>甘い飲み物は止めて、飲み物＝お茶という生活にする<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></p><br><p>と。</p><br><p>私は喉が渇きやすいタイプの人なので、一日を通して<br>飲み物を飲む量がかなり多く、ここに書いている<br>「甘～いカフェオレ」以外にもアップルティーとかピーチティーとか<br>カロリーのある飲み物を飲むこともあり…<br>それら無駄なカロリー摂取を一切止めることにしたわけです。</p><br><p>生活習慣として、飲み物＝お茶、というスタイルにしましょう！と。<br>ミネラルウォーターは、お金もかかるし飽きるので<br>私にはお茶が一番だと思って考えました。<br>緑茶、ウーロン茶、麦茶、紅茶（砂糖は入れない！）など。<br>とにかくチャを飲みますわよっ！がんばりますわよっ！</p><br><p><br>なんて言いながら、今日の昼食は食べ過ぎた<br>でも残り物の量が少なかったからすぐお腹空きそうだったし～<img height="16" alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16"></p><br><br><p>そう言えば～<img height="16" alt="爆弾" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" width="16"></p><p><br>ダーリンから「パソコン起動して○○しておいて～」と<br>用事を頼まれたので、ダーリンのパソコンを起動しまして。<br>ちょっと興味もあり、ブラウザの履歴を見てみたら！！</p><br><br><p>風俗風俗風俗風俗風俗………<img height="16" alt="ドクロ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" width="16"></p><br><br><p>地元のソープ情報やらお店のページを見まくっていました<br>ソープで遊べるほどのお小遣いはあげていないし<br>借金厳禁はキツく言い聞かせているので今は行っていないだろうけど<br>それにしてもあまりの履歴っぷりにガックリ…orz</p><br><p>以前に風俗へ行っていたことは分かっているし<br>（今後一切止めるように話した。当然でしょ。病気怖い！！）<br>今も営業メールを貰ったりしていることは分かっているけど<br>（携帯チェックしています。嘘をつかれたことがあって<br>　あまりのショックにチェックするようになりました。<br>　旦那の携帯を見るなんて最低と言われようが構わない。）<br>きっと行けるものならまた行きたいと思っているんだろう…<br>そう思ったら、何だか悲しくなってきました<img height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16"></p><br><br><p>妻と遊びは別だとかいう気持ち、私には理解出来ない。<br>ソープを初め各種風俗なんて性病が蔓延していて当然。<br>検査しているなんて言うのは建前。言わなきゃ客も減る。<br>それに、検査したところで感染を免れるわけじゃない。<br>故に既婚者の風俗遊びは犯罪にも等しいと思う。</p><p><br>うつらなければいい、などという考えはナンセンス。<br>感染してからでは遅いし取り返しも付かない。<br>自分が感染するだけなら自業自得だけど、家族に迷惑が<br>及ぶことにでもなったら、本当に犯罪みたいなものでしょう。<br>風邪や虫刺されとは違うのよ性病は！！<img height="16" alt="パンチ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" width="16"></p><br><br><p>日頃から「頭弱な気がする…」と思う事の多いダーリン。<br>それでも大切に思うからこそ色々とサポートしたり<br>お世話したりしているのに…私を何だと思っているのか。</p><br><p>「（今は）行っているわけじゃないし見てるだけなんだから～」<br>という意見もあるだろうけど、あんなにも！１件を除いて<br>全ての履歴が風俗だと…ちょっとね。考えさせられるよ。</p><p><br>あ～あ…。気が滅入るな～<img height="16" alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16"></p><br><p>おまけに今おやつに食べてるパンナコッタ不味すぎ<img height="16" alt="むかっ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" width="16"></p><p>なにが「栗原さんちのおすそわけ」だよ～！！</p><p>美味しそうに売っておきながらこれじゃ詐欺じゃん<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></p><br><br><p>明日は美味しいスウィーツ食べるぞっ<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></p><br><br><br><p>【食事記録】<br>朝：もやし竹輪ネギの卵とじ　レタス<br>　　さかなバーグ　バターロール２個<br>昼：もやし竹輪ネギの卵とじ　ごはん<br>　　インスタントラーメン（ベーコンしめじカレー炒め）<br>間：とろけるパンナコッタ（不味すぎ<img height="16" alt="プンプン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/140.gif" width="16">）</p><p>夜：焼鮭　肉じゃが　冷奴　ごはん</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/greenapple0812/entry-10279103229.html</link>
<pubDate>Fri, 12 Jun 2009 16:32:46 +0900</pubDate>
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