私のお店でもマスクや消毒用アルコールの問い合わせがない日はありません。

様々な活動が自粛、縮小、中止などの状況が続き、人々の気持ちが萎縮していく

感覚を肌で感じています。

今回の新型コロナウィルスに関しては、その対策については未だに明確な情報が

少ない中で、先程ネットニュースに朗報ともとれる内容が報じられました。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200314-00000024-nkgendai-life

全容とまではいきませんが、ようやくウィルスの特徴の一端が見えてきました。

「彼（敵）を知り己を知れば百戦危うからず」…です！

文面より引用すると、

「ウイルスは空気中であれば３時間は生存するが、銅製品の表面であれば４時間、

厚紙の表面では24時間、プラスチックやステンレスの表面の場合には２～３日に

わたって生存すること」が確認された。
その一方、弱点があることも明らかになった。それは湿度に弱いということだ。

加湿器を使い、湿度50％でカ氏72度（セ氏22.22度）にすれば、ウイルスの活動が

収まることが判明したという。

接触感染においては、やはり手指消毒が有効なようです。

一方で空気感染については湿度を高く保つことである程度の対抗ができる可能性が

示されたわけです。特にこれから気温が上昇すれば自然と空気中の湿度が高く

なるので、これまで以上の爆発的な感染の進行は抑えられる可能性があります。

私達もマスク装着でまず自分自身の鼻や口などの湿度を保ち、室内では加湿器の

使用や洗濯物を干すなどで湿度を保ち、空気を乾燥させるエアコンは控えるなどの

工夫をしてみてはいかがでしょうか。

もちろん、最終的には私達自身の体力が運命を左右することは間違いありません。

日々の節制や予防的な生活習慣を心掛けて、無駄な体力の消耗を抑え、

ウィルスに充分対抗できる体力を蓄えていきたいですね。

漢方的には、風邪予防には「乾布摩擦」がおすすめです！

この騒ぎが始まってからは、それまでの慌ただしい時間の流れが一時的では

ありますがゆっくりした流れになりました。焦らずに、心穏やかに実践しましょう！

私も最初はそのような感覚でしたが…。

本日、お薬を届けるためにお邪魔した際に伺った言葉です。

今年９０歳になるご主人様と８７歳になる奥様の二人暮らし。

奥様は寝たきりの状態で、いわゆる老々介護のご家庭です。

ご主人様は満身創痍ながら、日々献身的に介護をなさっており、

訪問看護師さんやヘルパーさんが生活を支えている状況です。

私も２年前からお薬をお届けするようになりました。

本日、たまたまお出掛けになるご主人様が近くまで車に乗せていって

欲しい…とおっしゃるので、その場所までお送りすることになりました。

ほんの４～５分間の会話の中で、戦時中のお話をして下さいました。

ご主人様が子供の頃は日中戦争の真っ只中だったそうです。

その後、大東亜戦争になり、空襲を受ける中を必死に逃げたことを

しみじみとお話し下さいました。

そのお話の最後に「日本はアメリカに負けて良かった…」と一言。

「えっ」と聞き返したところ、「当時の中国やロシアに負けていたら、

きっと今のような日本にはならんかったやろうなぁ。アメリカやったから

今の日本があるんやと思う」…とおっしゃられました。

ご主人様を送り届けた後、お店に帰る車の中で何とも表現し難い感覚に

なりました。ひとの考え方は様々で、ひとつの考え方からだけでなく、

様々な考え方を受け入れるように心掛けてきたつもりでしたが、

今日の言葉には久々に心を動かされました。

日本人としてアメリカを見る時のひとつの選択肢が増えた日になりました。

福井ではまだ感染者が報告されておりませんので緊張感はそれ程ではありませんが、

それでも不安を感じられる方がほとんどではないでしょうか…。

前回予防法について記しましたが、ふと感じたことがあり投稿しました。

中国での感染の拡大傾向がその他の国とはやや異なることです。

日本でも昨日の時点で感染者が３５名となり、日々その数は増えておりますが、

中国での増え方は群を抜いており、環境要因が大きいのではないかと…。

日本と中国は隣国で、地域によっては違いはありますが四季があることも共通しています。

でも、その環境要因は大きく違うのは皆さんご存知でしょうか？

日本も中国も偏西風の影響を受けるので、地理的には中国内陸部は乾燥が強く、

日本は湿度が高い地域となります。日本の中でも、日本海側は湿度がより高く、

太平洋側は冬は乾燥が強くなる傾向があります。

今回の新型コロナウィルスの特性はまだハッキリとした情報はありませんが、

乾燥した条件に感染力を増し、湿度が高い条件では感染力が低くなるのかも知れません。

今日は冷え込みが強くなり、普段よりも暖房などを強くする傾向があると思いますが、

極力湿度を保ち、鼻やのどの乾燥を予防することが必要かも知れませんね。

マスクには感染予防の効果は薄いと言われておりますが保湿の効果はありますので、

乾燥した環境にいる方ほどマスクを着用したり、加湿器を利用することも対策の

ひとつとして検討してみてはいかがでしょうか？

あくまでも推測の域を出ませんが、念には念を入れて予防したいですね！

未だに情報が不充分な中で、私達の不安を扇動する報道が連日続いております。

私のお店にも連日「マスクの在庫」に関するお問い合わせを頂いておりますが、

残念ながら店頭のものは早々になくなり、新たな商品の納期は不明の状況です。

マスクがない状態だと今後どうなるのでしょうか…？

先日、武漢滞在の邦人が政府のチャーター機で帰国されましたが、感染者は限定的でした。

感染しなかった方はマスクを着用していて、感染した方はマスクを着用していなかったのか…、

その情報も明らかではありません。

私達が「風邪」と呼んでいる急性呼吸器感染症の原因となるウィルスは、

ライノウィルス、コロナウィルス、RSウィルス、パラインフルエンザウィルス、アデノウィルス、

エンテロウィルス、…そして、インフルエンザウィルスなど様々です。

この中で治療薬があるのはインフルエンザウィルスのみです！

これまでの情報から考えてみると、新型とはいえ、元々は「コロナウィルス」です。

感染力はインフルエンザウィルスよりも弱いと言われています。

また、一般的なコロナウィルスにも特効薬はなく、普段感染して風邪症状を発症した際には、

特別な薬を服用することなく、自然に治癒していることも現実としてあります。

ここでもうひとつの選択肢として「漢方薬」をご紹介します。

漢方薬は、どのようなウィルスが原因であってもあまり関係がありません。

なぜなら漢方薬が直接ウィルスに作用して効果を現すのではなく、漢方薬を服用することで

身体の機能を高めて、私達の身体に備わっているウィルスを駆逐する力を高めるためです。

実際に、普通の風邪に使う漢方薬とインフルエンザに使う漢方薬も同じなんです。

…という観点から思うことは、今回の新型コロナウィルスに対しての最適な予防策は、

①早く寝て身体の疲れを充分に癒すこと

②食べたり飲んだりする量を腹八分にして胃腸を休ませること

③疲れた時には無理にお風呂に入らずに体力の消耗を減らすこと

④身体を冷やす飲食を控え、身体を温めることを増やすこと

⑤乾布摩擦をして、風邪をひきにくい身体作りをすること

⑥不安感をなくし、心穏やかに過ごすこと　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…です。

案外、昔から風邪をひいた時に大人から言われたことと同じじゃないでしょうか？

少しでも早く、この不安感に満ちた環境がなくなることを祈るばかりです。

「風が吹くと何で桶屋が儲かるか知ってる？」という話題があがりました。

昔からそんな言葉は知ってるけどその中味までは…といった感じでいました。

その中味とは…、

風が吹く　→　強風で砂やほこりが舞う　→　砂やほこりで目の障害を起こす人が増える

→　盲人が増える　→　盲人は三味線を使った仕事をするので三味線の需要が増える

→　三味線の材料に猫の皮が使われるので猫が減る　→　猫が減るとネズミが増える

→　ネズミが桶をかじる　…とうことだそうです。

流れを知った時には、「へぇ～、そうなんだぁ」と思ったのですが、よく考えてみると

砂やほこりで盲人が増える…といったところが現代を生きる私には少々不可解でした。

ただ、”どんな物事にも何かしらの原因（理由）が必ずあるものなんだ”と感じさせてくれる

大事なことわざであることは間違いなさそうですね。

ことわざのルーツを探ってみると、もっと面白いものが見付かりそうですね！

いつもの如く、研修会終了後に食事に行こう！…という話になり、

昨日はハピリン内の「福福館」に行って来ました。

「福福館」といえば、絶品のランチバイキング！

福井県産の食材を活かした福井県の郷土料理をたっぷり食べて８８０円！

多分、コストパフォーマンスでは類を見ないお店ではないかと思っています。

そんな福福館に初めて夜間にお邪魔してきました。

お料理は、海の幸、山の幸がズラリ。何を食べても美味しい！！

そして圧巻だったのは日本酒の銘柄の多さです。

福井県内の銘柄が沢山揃っていて、飲み比べたい方にも是非おすすめです。

…と、食レポのようになってしまいましたが、もうひとつ見つけたのが会議室。

福福館のお店の一番奥に、最大で５０名収容の立派な会議室を発見しました。

福井駅周辺で会議室を探すと、それほど沢山はなく、価格もまちまちです。

こちらの会議室は１時間２０００円！！駅からのアクセスや設備を考えると、

こちらもかなりコストパフォーマンスが高いのではないかと思います。

会議や研修の後に飲みに行きたい私にとっては、願ったり叶ったりの名店でした。

またお邪魔させて頂きます。

会議を一緒に参加していた方と共にどこかに食べに行こう！…という話になりました。

会議室が異常なほど冷えていたので、おでんでも食べて身体を温めよう！…という話で、

ハピリン内の「おたん」に行って来ました。昔ながらのおでん屋さんです。

２２時を過ぎた頃にお店に入った割には、お店はお客さんでいっぱいでした。

福井駅周辺での人気店なんですね！

早速、生ビール＋おでんの盛り合わせで舌鼓。

おでんが美味しいのは間違いありませんが、一番美味しかったのがポテトサラダ！

そんなこんなでよく飲み、よく食べての帰宅となりました。

次の日も仕事…、このまま寝ては翌朝が辛かろう…と思い、

お腹の中の余分な水分や飲食物をしっかりと排泄させる「防風通聖散」を飲んで寝ました。

今朝起きると少し寝不足なので眠気はあるものの、頭痛も吐き気もなく、

それなりにスッキリした感じで朝を迎えることができました。

本当に酔っていると漢方薬を飲むことさえ忘れてしまうこともあるので、

お酒も大人の飲み方をマスターしなくては…ですね。

スッキリとした青空で、日差しは強いものの、爽やかな風が心地良い日でした。

今日は…、ジメ～っとしてますね。

今週の週間予報では、北陸地方はずっと☂マークが並んでました。

快晴の秋空を期待していましたが、しばらくは秋の長雨を楽しむことに…。

このジメ～っとした感じは、何となく重い感じがしませんか？

湿気を帯びた空気には、思った以上の水分が含まれています。

同じ空気容量でも、気温の高い時の水分量と気温の低い時の水分量は異なります。

（　夏→水分量が多い　　冬→水分量が少ない　）

…なので、同じ湿度でも夏と冬では空気中の水分量が違うそうです。

今日なんかは水分量が多いので、身体に入ってくれば「だる～おも～」となるんですよね。

そんな時は、除湿～！！

でも、除湿（ドライ）では身体の外側はスッキリしますが、身体の内側は除湿できません。

そこで活かしたいのが漢方薬です。

「蒼朮」が含まれた漢方薬を飲めば、身体の内側も除湿できて、

「だる～おも～」もスッキリです！！　これって胃にも使えるんですよ～。

是非お試しあれ！

現在の私は薬局薬剤師を生業としています。

元々は製薬会社に勤めておりましたが、３０歳で一念発起して脱サラしました。

理由はシンプル…、販売していた物を自分自身が服用したくなかったからです。

…とはいえ、そう簡単にお店を持てる訳でもありませんでしたので、

薬局修行を９年間続け、今から１０年前に念願のお店を開店することができました。

それまでも、それからも、多くの方々のご支援やご協力の元、現在も細々と

薬局経営を続けております。

現在は、東洋思想・中医学を通じて漢方薬の販売に力を入れております。

その理念や学問の奥は深く、生涯を通じて学び続ける覚悟です。

そして、そのエッセンスをひとりでも多くの方の健康づくりに活かしていきたいです。

このブログにも、学んだことや新たに発見したことなどを記していきたいと思います。

これからもどうぞ宜しくお願いします。