陰陽

陰を補う精油。

働きすぎなどによる神経性の疲労。

ストレスにより疲れきったこころ。

笑顔もなく

涙もない

ゼラニウムの香りはやさしく、

                              こころは動き始める。

感情や感動にささえられ、わたしたちは情緒豊かな人生を楽しんでいきたい。

人に心配かけたりすることがなく、大変明るくみえるひと。そして、トラブルやなにか問題が起きると緊張してしまう。

そのような性格のくせのひとは

頭では、わりきっているのに、感情は傷ついている状態である。

すると葛藤は延々と続く。

ひとつの体験を、理性でとらえるのと感情で受けとめるのとでは大きく違い、マイナス面をみとめないと葛藤のまだというわけである。

まさに、陰陽ですね。

自分のなかにある陰も陽を支えている。

光もあれば、陰もある。

わたしはあるがままの事実と向き合う。

長谷川先生による、ハンドトリートメントのお話。オイルを手のひらに落とし、呼吸を整える。自分で香ってみる。さらに呼吸とたぶん、こころをあわせる。

トリートメントを受ける方の労宮というつぼを少しおさえる。

労宮…

自律神経を整える。疲労回復のつぼ。

そして、こころを包み込むエネルギーがでてくるつぼ。

つながりながら、トリートメントをする側も、される側もも安らぎを感じるのは、

こころが包み込まれているからなんですね。

ハンドトリートメントは深いです。

そして、そのエネルギーは、やさしさ、確信、勇気、誠実、知恵、充実感、から生まれるものです。

緩和ケア病棟での松浦先生のお話のなかでは、病棟の中で長く生活する方にとって

医療従事者とはまたちがい、家族だけではないひととのつながり、そこに大きな意義があるのだなあ。と感じました。

ありがとございました。

信念を鍛える。

宇宙を信じる。

信念をきたえあげる。

いま、この言葉をあじわっています。

これは、バッチフラワーセンターの写真の絵はがきです。

心身そしてスビリチュアル

心身そして精神

心身そして魂

心身そしてエネルギー

植物のあの奇跡ともいえる、成長そして

美しい花をつけるその姿に、ひとがまだいたっていはいない進化と完成をとげているといえそうである。

そのエネルギー『魂』が植物にはあるのてす。

そんなエネルギーをバッチ氏の解釈によるフラワーエッセンスというかたちでいただくのです。

わたしたちが生きていくことは、

幸せであること。

高次にむかって成長していくこと。

生きていくことがみえてきた。

やさしさ、確真、勇気、誠実、知恵、喜び、充実感。

ひとのエネルギーは、魂は、そのようなものでできている。

わたしのなかに、足りていないエネルギーをフラワーエッセンスで御守りのようにいただきます。

そして、アファメーションも大事。

『愛するひとたちが導かれ、まもられていることを私は信じている。』

                   レッドチェストナット

正直いって

材料を計る地点で精密とは言えません。

ミツロウの粒はさまざま。

ビーカー、メスシリンダーではかったものも、きれいに注ぎきれません。

お気に入りのシアバター入りのクリームづくりでは、スプーンにこびりついてしまいます。

先日受けた講座でつかっていたアロエいり

ジェルベース。

今日届きました。

オイルもフローラルウォーターもゆっくりいれて、うまくいかな？

はあーいと出来上がり。

美魔女ブームの火付け役フランキンセンス

いつでもお肌に安心ラベンダー。

やさしいゼラニウム。

3つも精油をいれました。

スッーと入り込むつけごこち。

いい感じです。

よりゆっくりと凝縮していく陰。

よりはやく拡散していく陽。

感情、そして受容は陰。

思考、そして雄弁な陽。

陰はわたくしであること。

陽はわたくしを知ること。

陰陽は対極するものではなく支えあっているもの。

わたくしのなかにあるゆらぎ。

ネロリはビターオレンジの木に咲く白い花からとれる精油。白い花の優雅で濃厚な香りとビターオレンジの苦味をもつ精油。

自分のなかの陰陽がバランスがとれないとき…自分のなかの感情と思考を融合させてくれる。

少し考えすぎて、つかれてしまったとき。

ネロリは甘くて苦くていい感じです。

思い出だけでなく、進化の間の出来事もそこにあるらしい。

数年前まで、うまく、折り合いつけて生きている自信があった。

けれど、意外とあっさり、カラダに変調をきたした。

みんなに優しくしてたつもり。

みんなに好かれてると思ってた。

みんなに頼りにされてたはず。

何より、わたしは好きでやってはずなのに

わたしはつかれて、動けなくなってた。

大丈夫。っていわなくていいよ。

と娘にいわれた。ありがと。忘れない。

アロマ、ハーブから広がる学びをとおして、自分の癒しかたが、わかってきた。

いい感じ。

太陽神経叢のチャクラにジュニパーをそっとただよわせます。

ピーターラビットのお茶としても有名で、たくさんの新しいできごとに、あわてて、大騒ぎのこどもにお母さんが飲ませてあげるハーブティーなんです。

たくさんの発見はステキなこと。

そのあと、ママが、カモミールティーをいれてくれる。ほのかにリンゴの香りがします。

精油のカモミールの香りはすきですか？

精油の香り古くから女性の婦人科の痛みなどに効果があるとされてきました。

緊張からくる痛み、それにまつわる、緊張性の腹痛や吐き気などにも効果があるとされています。

カモミールは甘くて苦い香り。

こうじゃなくちゃいけない…っておもう頑な自我の欲求で、緊張してしまった体。怒りながら落ち込む気持ち。

カモミール精油は頑な期待感を手放し、自己の限界を穏やかにみとめ、人びとの支援をより受け入れるようにします。

もっと、太陽のように明るい性格がきっとあらわれるはず

             ガブリエル モージェイ

『スピリットとアロマテラピー』より

オイルに数滴おとして、胸元に少しぬってみてください。