誰かから見ればただの雑草

でも、きれいだと思う

自分がきれいだと思えば

それでいい

この小さい花で

充分

小さい幸せ

国立西洋美術館

常設展は

毎月第二日曜日　無料開館日ということで

久しぶりにゆっくりとアートを楽しんだ

天気も良く、たくさんの人が来ていた

モネやピカソなど有名な画家の絵が

見られて、公園の緑にも

とても癒された

毎朝　白湯活をしている

体の中から温まり、ほっこりする

冷え性なので

温かい湯船に体の内側から

浸かっているイメージで飲んでいる

昔は白湯が苦手だった

味がないし、

病気の時に飲む物イメージだった

病気の時に飲む＝体に優しい飲み物

ある時、こんなに体に優しいものを

飲まないなんてもったいないと思うようになった

今では白湯を飲むとリラックスできて

大好きになった

この地球上に

悲しいことに綺麗な水を飲めない人が

たくさんいて

液体の水が存在している惑星はいくつ

あるのだろうかと考えると

健康に良くて、

手軽で

安価で

綺麗な温かい白湯を

毎朝　飲めるのは

とても贅沢なことだと思う