どれくらいぶりだろう・・・多分1ヶ月半かな。

一時期、週2日とか会えてたから、自然と会えなくなったのが寂しかった。

でも、自分の気持ちを伝える自信はない。

相手の置かれている状況もあるし、まず自分自身がしっかりしてない。

ダイエットもずっとちゃんと出来てない。

やっぱり少しでもきれいになってからぶつかりたい。

これは逃げと思われるかも知れないけど、それでも・・・・。

今日、やっぱりいいなぁって想える人だと気づいたから、

今日から心機一転頑張ろうと思う。

女の子週間ももうすぐ終わる。ちょうどいいよね。

まずは毎日の記録から。

１．お風呂上りの体重、体脂肪測定。

２．毎日の食事内容と時間。

３．運動内容（万歩計買ったら、歩数も）

４．お通じがあったか。

大体はこんな感じ？

とりあえずまずは1週間。

また、1週間。

そしてまた1週間。

そんな感じで続けていこ～。

継続は力なり。

どんなかたちであれ、ちゃんと気持ちは伝えよう。うん。