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<title>イナズマのブログ</title>
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<title>だいぶボコボコ</title>
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<![CDATA[ 減量始めて約ひと月。<div>だいぶボコボコしてきたかな。</div><div>目標は40おっさんに見えない身体<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif"></div><div>まだまだ頑張るぞー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17057.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17057.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17057.gif"><div id="22581703-0965-43DE-977C-71C3A4822D22" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160403/21/grrcy902/fa/3a/j/o0480048013610524189.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160403/21/grrcy902/fa/3a/j/o0480048013610524189.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{22581703-0965-43DE-977C-71C3A4822D22}"></a></div><br></div>
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<pubDate>Sun, 03 Apr 2016 21:33:24 +0900</pubDate>
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<title>おばちゃん…</title>
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<![CDATA[ 本日は肩のトレーニングの予定でしたが減量があまり上手くいってないので<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif">珍しく有酸素運動やっちゃいました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"><div>やるからには気合いを入れて！と、思いビーニー被って行ったら…</div><div><div id="03A0509C-4D9A-4FFF-AA7D-01D297BB0D07" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160327/15/grrcy902/60/2f/j/o0480064013603390963.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160327/15/grrcy902/60/2f/j/o0480064013603390963.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{03A0509C-4D9A-4FFF-AA7D-01D297BB0D07}"></a></div><br>おばちゃんに、</div><div><br></div><div>おにーちゃん！ココはプールないよ！</div><div>残念賞❤︎</div><div>って…</div><div>そりゃごもっともです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/route4/1975.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/route4/1975.gif"></div><div>おばちゃん！貴重なご意見ありがとう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/6533.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/6533.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/6533.gif"></div>
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<pubDate>Sun, 27 Mar 2016 15:39:53 +0900</pubDate>
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<title>まだまだだ…</title>
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<![CDATA[ 今日は背中の日<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/1631.gif"><div>腰痛を我慢しながら気合いで乗り切ったよ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/it/itsuka-anata/1312.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/it/itsuka-anata/1312.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/it/itsuka-anata/1312.gif"></div><div><br></div><div>しかし…全く理想の背中とはほど遠い…</div><div><br></div><div>大会までに間に合うのだろうか<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/4229.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/4229.gif"><div id="8AEE3FDC-ED85-43B4-A34B-A84DF27885CA" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160326/22/grrcy902/45/bb/j/o0480064013602867304.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160326/22/grrcy902/45/bb/j/o0480064013602867304.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{8AEE3FDC-ED85-43B4-A34B-A84DF27885CA}"></a></div><br></div><div>ま、ボチボチ頑張ります<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif"></div>
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<pubDate>Sat, 26 Mar 2016 22:50:52 +0900</pubDate>
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<title>悩むわー</title>
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<![CDATA[ ブロッコリーの悪夢を見ている毎日…<div>食べるか食べないか悩む…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><div id="31376AA6-4052-460C-86F0-6C3FB70C449A" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160322/19/grrcy902/d4/29/j/o0480064013599161046.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160322/19/grrcy902/d4/29/j/o0480064013599161046.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{31376AA6-4052-460C-86F0-6C3FB70C449A}"></a></div><br>一度食べると止まらないだろうな…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/2578.gif"></div>
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<pubDate>Tue, 22 Mar 2016 19:21:52 +0900</pubDate>
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<title>なぜ…笑</title>
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<![CDATA[ 本格的に減量スタートした矢先にタルトだのケーキだの…と、差し入れの嵐<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"><div>今までの自分なら30秒で完食でしたが、鋼の意思で我慢<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif"></div><div>ブロッコリーをムサボリましたよ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hagu896/3716.gif"><div id="EE29D9A7-CF3C-49E7-AC4C-24DB4B921B2B" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160318/10/grrcy902/9e/67/j/o0480064013595181406.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160318/10/grrcy902/9e/67/j/o0480064013595181406.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{EE29D9A7-CF3C-49E7-AC4C-24DB4B921B2B}"></a></div><br></div>
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<pubDate>Fri, 18 Mar 2016 10:22:43 +0900</pubDate>
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<title>目標に…無理かも。</title>
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<![CDATA[ みなさま自分のなりたい体型や体格のビジョンてお持ちですか<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif"><div>筋トレ歴10年目にして衝撃の出会い…ヤバイ！</div><div>けど、無理だろな…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif"><div id="55B17F89-0C78-4D17-8A1D-1339EF43C9AC" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160315/20/grrcy902/12/d7/j/o0480064013593117591.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160315/20/grrcy902/12/d7/j/o0480064013593117591.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{55B17F89-0C78-4D17-8A1D-1339EF43C9AC}"></a></div><br></div>
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<pubDate>Tue, 15 Mar 2016 20:07:01 +0900</pubDate>
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<title>ギャップ</title>
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<![CDATA[ この度、ビーフプロテインなるものを購入したのですが文字通り牛肉の味かと思ってたのですが…<div>なんとキャラメル味<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/oc/ocean2ocean/352.gif"></div><div>しかも衝撃の美味さ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9102.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9102.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9102.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9102.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9102.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9102.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9102.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9102.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9102.gif"></div><div>おすすめです！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif"></div>
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<pubDate>Sun, 13 Mar 2016 22:01:34 +0900</pubDate>
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<title>さてさて…</title>
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<![CDATA[ 今日はゴールドジムで肩のトレーニングです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"><div>苦手な部位なので気合い入れて破壊してきまーす<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"><div id="CB73DB6A-A9EB-4ADC-99C3-14735196D86E" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160313/13/grrcy902/b2/c0/j/o0480064013591067990.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160313/13/grrcy902/b2/c0/j/o0480064013591067990.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{CB73DB6A-A9EB-4ADC-99C3-14735196D86E}"></a></div><br></div>
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<pubDate>Sun, 13 Mar 2016 13:17:12 +0900</pubDate>
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<title>待ってました！</title>
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<![CDATA[ 待ちに待ったビーフプロテイン到着<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17057.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17057.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17057.gif"><div style="text-align: left;">これでビーフの様なボディーになれそうだよ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/haraco/35.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/haraco/35.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/haraco/35.gif"><div id="047A13A9-F45A-438D-A867-6FBF55DE1D69" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160313/07/grrcy902/d2/e8/j/o0480064013590870618.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160313/07/grrcy902/d2/e8/j/o0480064013590870618.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{047A13A9-F45A-438D-A867-6FBF55DE1D69}"></a></div><br></div>
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<pubDate>Sun, 13 Mar 2016 07:34:50 +0900</pubDate>
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<title>早くこないかしら。。</title>
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<![CDATA[ 今日は海外のサプリメント💊を大量に注文しました。<div>早く来ないかしら<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"><div id="D8A4F6E7-BF76-4D8C-8559-8C0B7F724D61" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160310/22/grrcy902/a4/72/j/o0480064013589078473.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160310/22/grrcy902/a4/72/j/o0480064013589078473.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{D8A4F6E7-BF76-4D8C-8559-8C0B7F724D61}"></a></div><br></div>
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<pubDate>Thu, 10 Mar 2016 22:05:42 +0900</pubDate>
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