,*'ｲｼちゃんのﾀﾞｲｴｯﾄblog,*' https://ameblo.jp/gta-gaa/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 久しぶりのblog

全然ダイエットしてなかったら……やっちゃいましたしょぼん


3桁に体重がなってしまったしょぼん自業自得ダウンダウン


ダイエット再開です！！！！


体重：100.8㎏

骨盤枕ダイエット：2回
ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ：1回

ムリせず毎日頑張ります！！
]]> https://ameblo.jp/gta-gaa/entry-11445705304.html Wed, 09 Jan 2013 22:47:23 +0900 2012/09/19


今日は休みだから、ちょっと体動かそうかなニコニコ

雨で、どこにも行けないしショック!

夜は、勉強会で出掛けなくちゃだし…


ゴロゴロして過ごしたいしょぼん ]]> https://ameblo.jp/gta-gaa/entry-11358574622.html Wed, 19 Sep 2012 09:04:09 +0900 昨日は では1時間くらいしか寝られなかったしょぼん

寝かせてくれなかったﾄﾞｷﾄﾞｷというかあせるあせるすぐに帰る時間になっちゃってガーン

まぁ朝から一緒にいられたから良かったかなﾄﾞｷﾄﾞｷ


夜は子供より、早く寝ちゃいましたニコニコで、子供達より遅く起きちゃったしょぼん

起こしてくれればいいのにショック!

]]> https://ameblo.jp/gta-gaa/entry-11358573787.html Wed, 19 Sep 2012 08:59:49 +0900 眠い(ρд-)zZZ へ車DASH!


眠い(*´0)ゞﾌｧｧ~~

ただ今、ﾏｯｸ待ち得意げ


せっかく痩せたのに…

帰ったらまた頑張らなくちゃブタ

]]> https://ameblo.jp/gta-gaa/entry-11357782788.html Tue, 18 Sep 2012 10:52:34 +0900 2012/09/17 アップアップ

いつも、ｷﾂかったのにニコニコ


ごはん食べても余裕がある音符音符


やっぱりちょっと痩せたのかなニコニコ


仕事行く前に、骨盤枕1回してきた得意げ


毎日続けなくちゃブタ

]]> https://ameblo.jp/gta-gaa/entry-11357261792.html Mon, 17 Sep 2012 20:04:46 +0900 2012/09/17 体重：96.6㎏ブタ


ビックリ！！！！

こんなにも違うのかなあせるあせる

今日は、夜勤なので、行ってきますニコニコアップアップ

]]> https://ameblo.jp/gta-gaa/entry-11357048450.html Mon, 17 Sep 2012 15:29:21 +0900 2012/09/17


体重：97.8㎏ブタ


今日からまた、骨盤枕ダイエット&ｶｰｳﾞｨﾀﾞﾝｽ始めましたニコニコアップアップアップ


骨盤枕は、2回ニコニコ

ｶｰｳﾞｨ-はｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟとｽﾃｯﾌﾟ1を1回ニコニコ


ゆっくり痩せていこうキラキラキラキラ

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8月にした健康診断の結果がきましたニコニコ

中性脂肪が少し高くなってきましたあせるあせるﾔﾊﾞｲショック！

ﾏｼﾞﾒにﾀﾞｲｴｯﾄ頑張らなくちゃひらめき電球ブタひらめき電球


]]> https://ameblo.jp/gta-gaa/entry-11356643813.html Sun, 16 Sep 2012 23:58:48 +0900 覚えたよo(^-^)o

]]> https://ameblo.jp/gta-gaa/entry-11355254902.html Sat, 15 Sep 2012 14:32:03 +0900 おはよう(^-^*)/ だいぶ朝方涼しくなりましたニコニコ

今朝の体重は、97.4㎏ブタ


今日は、休みだから、食べすぎないようにしなくちゃしょぼんあせるあせる


]]> https://ameblo.jp/gta-gaa/entry-11347411283.html Thu, 06 Sep 2012 07:59:58 +0900 おはよう(ﾟ▽ﾟ)/ 今朝の体重は、97.2㎏ブタ


仕事行ってきますニコニコパー

]]> https://ameblo.jp/gta-gaa/entry-11346605939.html Wed, 05 Sep 2012 08:01:56 +0900