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i Herb 便 ·˖ 第2弾⸌◦̈⃝⸍·˖

·˖ できれば 月1ペースで 注文したいくらい…(；•̀ω•́) ·˖

今回も たくさんある品から  悩みに悩んで

必要なものだけ 厳選し( T◇T )注文！

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本当は チョコレートとか ローハニー（生はちみつ）とか、

ココナッツシュガーとか、シャワールームクレンザーとか、ビタミンCサプリとか…言い出したらキリがないくらい笑

欲しいものが山ほどあります！

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お砂糖ジプシーでしたが、

色々調べた結果、私は次 ココナッツシュガーにしようと決めました ·˖

次は買います！

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今回便✈︎は、

左から順に·˖

①食器用洗剤。届いたら画像より、ボトルもパッケージもリニューアルされてて、別物かと思った笑

ラフランスの香りがレビューで高評価でした。

でっかいでしょ～(⊙ﾛ⊙)739ml ¥493✧*｡

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②多目的ハウスクレンザー。マイペット的な。

たっぷりな量でいい香り、コスパが良いとレビューで好評でした。828ml ¥473✧*｡嫌いな掃除がはかどるかもと期待して購入 笑

ペットがいても安心なようなレビューもあり買いました。パッケージはフランス語みたいでサッパリ分かりません。

大掃除頑張ろう！マイペットと 使い分けてね笑

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③日本にもお店があるんですね！田舎だから全く知らず笑·˖

THAYERSセイヤーズ の スキンケア。拭き取りアルコールフリーのローション。アルコールフリーがポイント！

私はエタノールにかぶれます( T◇T )

セイヤーズのローションには アルコールフリーが何種類もあり、その中でも このキュウリのローションが1番しっとりするというレビューでした。 香りは、キュウリっぽいとか キュウリ風、ではなく…マジなキュウリ。そのものの香りです。笑 アロエベラ配合だし、お肌に優しそう♡

使うのが楽しみです

·˖355ml.¥1064

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④これは アフターシェーブローションで、旦那用スキンケアです。乾燥予防と、髭剃り後ケアで。ミルキーかと思いきや サラサラ水タイプローションでした。メンソールフリー、エタノールフリーで探しました。 ほんのりお花とグレープフルーツのような とても良い香り。

気に入ってくれるといいけど、すぐ無くなりそう(  ˆᴗˆ ;）118ml. ¥890

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⑤私のシミを消すナイトクリーム‼︎

今回1番楽しみにしていた 凄いとウワサのシミ取りクリームです！ ⊂(`･ω･´)⊃✧ 車の運転のせいか、右側にシミが出来てしまった私。 シミが消えたというレビューが多数！実験的な気持ちで購入。早速 今夜からスタート。42g. ¥948

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⑥人気の高い、オーガニック認定されているスキンケアACUREのアルガンオイル。レビューが良いし、IGでも人気なようで 購入。

自分の中で再びソンバーユ熱が出てきて、かなり悩みましたが、今回はこちらに！

アルガンオイルがとても好きなので、楽しみ！ ·˖30ml. ¥1367

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どれも とってもコスパ良いと思います✧*｡

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･*·˖✩*:·˖✩·˖･

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40ドル（約5000円）以上頼むと送料無料になるので、頼むと、更に値引きになりました！

買えば買うほど値引きになるようです

商品合計5235円が、値引きになり

合計4989円でした♡·˖

\( *ˆoˆ* )/

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ちなみに、うちのCATは ペット猫界で1番の大型種のメインクーンため、商品とのサイズ比較になってませんね～笑

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しかも白黒ソルトは 我が家で1番のBIG BOYですの(  ˆᴗˆ ;）

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·˖✩

可愛い♡

･*·˖✩*:·˖✩·˖･･*·˖✩*:·˖✩·˖･·˖

【 i Herb デビュー⸌◦̈⃝⸍ サプリメント買った♡】

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１１／３０まで 10パーセントOFFという甘い文字に

惹かれまして٩(//̀Д/́/)۶♡

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前からちょっと気になっていた

アイハーブで お買い物！ ·˖

以前はなんだか怪しい…と思っていた(  ˆᴗˆ ;）

アイハーブですが、ナチュラル オーガニックなど

の商品が揃う、

アメリカのお買い物サイトでした✧

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日本語にも対応しているし、

商品説明も 日本語で詳しく書かれているもの多数。英語だけのもあり、読めなくて残念…( ĭωĭ )

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購入者のコメント、評価も見て参考になる！

·˖ ⇡ 

スマホ用アプリをダウンロードすると、

とても使いやすいです⠒̫⃝

ホーム画面のアイコンなども カスタムできます！

（ ⇡ 写真）

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初めてのお買い物は サプリメントを買いました！

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サプリメント大国、アメリカ。

健康保険制度がないので、病院にかかると医療費がとても高額。なので病気にならない身体作り、予防医療として サプリメント文化が活発になった。

日本にはない、サプリメントを規制する法規があり 品質、内容、効能などの検査が頻繁に行われていて安全性が高い。

サプリメント業界の競争が激しく、

より高品質で低価格のものが支持されるため

日本よりも 成分が多く、品質が高く、リーズナブルなものが買える。

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色々調べてみると、

日本とアメリカのサプリメント文化の違いが分かってきた。とりまく背景も違うため、

こんなに違いがあるのも納得です。

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法規が存在するとはいえ、全てのメーカーのサプリメントが 高品質で安全かは 分からないので、

きちんと成分などもチェック！

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保証マークも ひとつの目安に！

USP.  PG.  GMP.  などのマーク✧*｡

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今回の サプリメントは

旦那と一緒に飲んでたアマニ油とDHAの

サプリメントを買おうと思って オメガ3を色々調べなおし、

脂肪肝の改善でも調べた結果（旦那が健康診断で 引っかかりました）、

オメガ3のDHAとEPAのサプリメントにしました！✧*｡ ·˖

オメガ3は α リノレン酸（ALA）、EPA、DHAです。

アマニ油は α リノレン酸を多く含んでいて、

α リノレン酸は 体内で一部DHA EPAに変換されるとありますが、10～15%程度なのだ。

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それと、

わたし用の ビタミンDのサプリメント！

両方とも 同じNow Foodsのものにしました。

（ ⇡ 写真）

こちらは両方 GMP…製造管理規則の品質保証マーク付きです⠒̫⃝

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アメリカのサプリメントは

成分量が ビックリするくらい とても多く入っているものがあるので、

過剰摂取にならないように 量をチェック！

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とっても安くて 評価も良さげな

ココアバタースティックも購入♥︎♡

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アイハーブは

とてもリーズナブルなうえに、

10パーセントOFFと、

さらに初回特別割引（裏技？クーポン使用）で

5パーセントOFF！

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1000円以上 割引になりました♡

アメリカからの送料も 400円代と格安！

40ドル以上（約5000円）お買い物すると、

送料無料になります！

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アイハーブは

オーガニックのものなど ヘルシーな食品、

洗剤、化粧品、たーくさんあって

見てるだけで楽しくて

ハマりそう…( ˆᴗˆ ;）♥︎♡

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今回はセールに間に合わせようと、

焦って じっくり見れなかったから

·˖ 次は 食品や化粧品、洗剤も買いたいな～

♥︎(っ^ω^)⊃⌒♡

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ベルタにビタミンDの成分量を聞いたら 教えてくれましたが

…

(⊙_⊙)え？って感じです笑

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これからは 絶対に全ての成分量が しっかり分かるものしか買わない！大反省。

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✞ ✟·˖ ·

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˖ *ଘ꒰ ˇ ᵕ ˇ ꒱ɞ✩·˖

·˖ ･*·˖✩*:·˖✩·˖･ ·˖✩

·˖✩

きのうは 再判定日でした·˖✩ ·˖

·˖✩

·˖ ·˖ ໋࿉ ໋たまちゃん⸌◦̈⃝⸍ ◌⠒̫⃝… ·˖

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ありがとう·˖ また会おうね·˖ ·˖

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かならず 会おうね·˖

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短い間だったけど、

わたしを

初めてママにしてくれた、たまちゃん ◌⸌◦̈⃝⸍

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幸せでした。 

判定までは 心配な気持ちもたくさんあったけど。

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採血の前に エコーで内診しましたが、

何も見えなくて、

先生 が探しても探しても(  ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀  ) 

…

この時点で 分かっちゃった( ´:ω:` )

でも採血。

先生は とても優しくて

化学流産というワードは使わず、

柔らかく伝えてくれました。

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「（HCG）上がると思ったんだけど、

残念だけど下がってしまって…

·˖ 元気がでた時、また電話（生理きたタイミングで）してね·˖( ´･ᴗ･` ) ·˖」

精いっぱい優しく、

残念そうな気持ちが伝わってきて、

言葉も選んでくれて、

とても感謝しています ·˖

·

˖ わたし、初めて着床反応が出たんだということを伝えました。

一歩前進だね！と言ってくれた(ㅅ˘ω˘) ○*.+゜

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先生のもとで、赤ちゃんを授かりたい·˖✩

ありがとうございましたと伝えたい·˖✩

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前の病院では 陰性が出るたび

失意のドン底で 絶望感でいっぱいになり、

泣き暮れました。何日も。

心も身体もボロボロになりました

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今は

メンタルが穏やかです。

旦那をみたら泣いてしまうけど、

次こそ！と やる気が湧いてくる。

前向き( ⌾ຶັ໋ົ௰⌾ຶັ໋ົ )✧

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年内は治療おやすみになります…

 ⇢  治療代を 貯めます(  ˆᴗˆ ;）✧*｡

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今の病院では 治療を間隔空けずに

毎周期チャレンジ出来るため、

お金が 追いつかないという…(；•̀ω•́) 汗

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次は採卵からなので、また莫大な費用が…

しかも助成金が減るので 計画を立てて

いつ再開するか 決めないとですな… ·˖

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切実♡

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･*·˖✩*:·˖✩·˖･

2015.11/22·˖✩

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･*·˖✩*:·˖✩·˖･ ·˖

【  妊活中から すでに ヂとおともだチ… 】 ·˖

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               わーん ( т_т ) きれヂ だよ～！ ·˖

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かなり心配な 悩み&

妊娠、出産に深い関わりがあるテーマなので、

思い切って(；•̀ω•́) 笑

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私は 子供時代、野菜が苦手で、

特に 葉っぱ系 野菜やトマトは

ほとんど （給食以外）食べずに生きてきました。。。 

排便は 2日に１回くらいのペースで、

特に便秘ではないと思っていました。

が…

中学に上がってから、

ベンがとても硬くなり 痛みと

出血が、、、

トイレが恐怖に。。 

きれヂです…...(　= =) ﾄｵｲﾒ

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病院に行く事はなく、薬も使わず。。 

落ち着いては、忘れた頃に 爆弾が落ちるを繰り返す感じで、今に至ります。。

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2日前、久々に爆弾が落ちました( T◇T )

昨日、柔らかいのを出した時 痛くて辛くて、

今、まだ違和感がある感じで、、

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今年に入ってから、

何度かクスリ塗りたい！買おうかな！

という思いが湧いたのですが、、

買いに行く勇気なくて…( ĭωĭ ) 恥

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このままじゃ心配なので

” ヂ ” について、検索魔しました。

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・日本人の3人に1人は「痔主ヂヌシ」であるということ。

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・便秘に悩む女性がヂヌシになり、悩んでいる人、患者が多いこと。

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・妊娠中の80パーセントの妊婦さんがヂになる、ヂが悪化していること。

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・1番多いのが、きれヂ、イボヂ。

きれヂから ⇢ イボヂになるパターン。

きれヂとイボヂの併発。 ·˖

（イボヂってお父さんがなる病気だと思ってた笑

イボって響きに(´⊙ω⊙`)だけど、かなりの確率で、イボヂになるなんて。。イボヂは、血行の悪さから 血管の一部がイボのように、しこりのようになること。中に出来るのは内痔核、外付近に出来るのが外痔核。。）

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・出産してヂになる。

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・出産後も ヂに悩まされている。

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などなど‼︎ ·˖

妊娠前から ヂの ワタシ…

恐ろしくなりました…

体験した方のブログやサイトを

読んで、

このまま ほおっておいたら

妊娠中～出産時、悪夢を見る‼︎‼︎‼︎

(;//́Д/̀/) ギャ～～～～‼︎ ·˖

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ほんとに恐ろしい体験ダン、

読んで病院に行こうと

決心がつきました。✧*｡ ·˖

ヂで出産、ホラーですよ‼︎

裂けた とか 破裂したとか ‼︎‼︎ …失神 ‼︎

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（検索してヒットした「Girls channel」というサイトで、妊婦さんがヂの相談を書いていて、たくさんの体験コメントが とても役に立ちました）

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不妊治療中や、妊娠すると

便秘や硬いベン、冷えや運動不足や腹圧により

おしりがうっ血して ヂになってしまうそうです。

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市販薬 ボラギノールを使ってしのいでいる方もいるみたい。

ボラギノールは2種類あり、

ボラギノールAとボラギノールMがあります。

ボラギノールMはステロイドが使われてないので、不妊治療や妊娠中の場合は Mが良いそうだ。

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でもやっぱり病院で診てもらった方が良いみたい。

ヂには いろーんな種類があり、外からは見えないモノもある。

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ちゃんと診断してもらって、

妊娠中でも使える、胎児に影響がないクスリを処方してもらおう！

そのほうが安いし、

市販薬より効果が高いし早いそう·˖✩

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特にきれヂは 繰り返しやすいので、

便を 柔らかくしてくれる内服薬も一緒に処方してもらえるみたい！

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長時間のイキミは大敵！ヂの元…

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ヂを完治させることは 大変なことなのか…

でも、

病院に行けば辛いのがなくなるはずだし、

楽になり、必ず良くなるはず·˖✩

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お薬治療プラス、

お家で食事療法、排便習慣、湯船、温活、

運動！で ヨーグルトや、ビフィズス菌を増やすのが良いそう✧

なんとか 良い お友だチになりたいもんです…

( p′︵‵。)

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\( *ˆoˆ* )/女医さんの病院を見つけ出しました✧*｡笑

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⸌◦̈⃝⸍たまちゃんの判定日の帰りに

行ってみたいと 思います！ ·˖

          ヂの放置、ダメ 絶対✋♡

·˖ ⠒̫⃝ ･*·˖✩*:·˖✩·˖･

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