緊急事態宣言が明けてから、怒涛の忙しさ。

仕事も

プライベートも

特にプライベートは、緊急事態宣言が解除されて

早速一泊二日の旅

行先は福井県高浜町と京都府舞鶴と宮津天橋立、丹後一宮 元伊勢 籠神社(このじんじゃ)。

1日目は、舞鶴の赤レンガパークと舞鶴湾の海軍軍艦見学

午前中はここに滞在

舞鶴港をクルージングしながら軍艦三昧

午後はお宿へ

この日の宿は、

若狭高浜 ふぐ料理の宿　旅館 潮富荘【公式サイト】若狭高浜、旅館 潮富荘。展望露天風呂と庭園の釣り宿。旬魚の舟盛会席とふぐ料理・かに料理。若狭ふぐは絶品！日本の棚田百選の日引の棚田。200年前当館に宿泊した伊能忠敬。若狭富士、アートフルうちうら、音海の大断崖、引揚記念公園。ご宿泊・若狭観光shiotomi-so.com

チェックインと同時に部屋へ

この日は10月16日

今年最大にして最高の吉方位、祐気取りの効果が得られる吉日

とにかく目的地（宿）に着いたら、部屋でゴロゴロする

その土地の磁場から湧き出るエネルギーを体に染み込ませる

奇門遁甲での吉象意は「樹根甘雨」です

そして、お宿自慢の夕食に舌鼓

他にも天婦羅などが出てきましたが、撮影忘れて無心で完食

まぁとにかく美味しかった、一品一品がいちいち美味しいんです

その後はゆっくりと温泉に入り

速攻熟睡

翌朝の朝食は

焼きたての焼き魚、獲れたて新米の炊き立てご飯にお出しがきいたお味噌汁

もう最高に朝から幸せ

そんなお宿をあとにして

2日目は京都宮津天橋立方面へ

先ずは丹後一宮 元伊勢 籠神社(このじんじゃ)へご挨拶

やっぱり一宮へは必ずご挨拶へ行くのが礼儀ですね

この日前日から雨模様でしたが

参拝の時はきっちり雨が止むのです

神様から歓迎されている証だそうです

参拝が終わり

次は直会です

これもお楽しみの一つ

天橋立ワーナリーでランチ

天橋立とワーナリーのブドウ畑を眺めながらランチ

車だったのでワインは飲まず

でも家飲み用に2本買いました

お料理はボリューム満点

お味も最高

景色と料理を堪能して

次は

天橋立へ

日本三景　天橋立ビューランド海の京都、京都府の北部、宮津市にある日本三景天橋立を眺める天橋立ビューランドの公式サイトです。ここから臨む松並木は飛龍観と呼ばれ、龍が天に昇る姿に例えられています。www.viewland.jp

有名な又覗きができるビューランド

もちろん覗いてきました

そうこうしていると

奇跡的な景色が

スミマセン

写真を回転させてここに貼り付ける手法が分からないので（誰か教えて！！！）

このままアップします。

なんと天橋立から天に向かい虹が伸びていきました

どんどん伸びてお隣の宮津港へ

虹の架け橋が

とても神秘的

周囲にいた観光局も歓声を上げて

スマホで撮りまくり

さすが最強開運吉方位の旅

奇跡が起きます

前日から色々と楽しませて頂いて

最後の最後に

こんな奇跡的で神秘的な光景を

神様はプレゼントしてくれました

コロナで辛い事が一杯ありましたが

心から癒される旅となりました。

神様ありがとうございました。

緊急事態宣言が解除されました。

待ちに待った日々がやってきました。

早速、出掛けてきました。

美味しいお魚が食べたくなり、堺にある「街のみなと　まぐろパーク　堺本店」

DAIKI SUISAN GROUP大起水産グループは鮮魚流通システムを確立し、街のみなとの鮮魚販売から 回転寿司、天下の台所の店舗運営など 魚に関する業務は全て行っております。 大阪、奈良、兵庫、和歌山、神奈川にある回転寿司、天下の台所の店舗では 新鮮なネタを使用した美味しいお寿司やお造りなどを味わっていただけます。www.daiki-suisan.co.jp

ここは鮮魚・生鮮野菜などの販売エリア内にフードコートが併設されています。

そのフードコートでは新鮮な海鮮を中心とした、豪華な丼や各種定食がリーズナブルなお値段で楽しめます。

もちろんクオリティも抜群！！

今回は次男坊の誕生日が近く、本人のリクエストに応える形になりました。

二人共コロ接種済み！

胸張って、でもマスクや予防対策には注意を払いつつ…。

フードコートは１１時オープン。

１０時半に到着、館内をザックリ見回って…。

５分前ぐらいになると、注文カウンターに列が出来始めます。

我々も早速列に加わり、お目当ての海鮮丼を注文です。

左はサーモンユッケ丼、右側はおさかなパーク名物のメガ海鮮丼

メガ海鮮丼の上には、ビンチョウマグロ、エビ、サーモン、穴子、イクラ、まぐろ、卵が所狭しと敷き詰められています。

下のご飯は酢飯になっていました。

サーモンユッケ丼は普通のご飯でした。

次男坊は２杯とも一人で完食！

僕は館内で見つけた「ウナギめし」を購入し、フードコートに持ち込み食べました。

上に乗っているウナギはクセも無く、そこそこの肉厚で美味しかったです。

食事を済ませ、また館内をブラブラ。

まぐろの解体ショーも随時開催されています。

魚介類は種類も豊富、生鮮モノから干物に冷凍、加工品も品揃えやバリエーション豊か。

野菜も販売されていますが、種類は少な目で価格もぼちぼちってとこかな。

帰り際、駐車場の片隅で焼きたてのメロンパンが販売されていたので、それもお購入しました。

ふつぅ～のメロンパン、強いて言えば焼きたてなので、サクサク・フワフワが楽しめるぐらいかな。

で、今週末からは満を持して…。

一泊ですが、ほんと久しぶりの旅行！！

近場だけど、思い切り楽しんできます。

では、またねぇ。

昨夜は、ライトアッププロムナード　なら2021へ行きました

こんな時期なので、この様なイベントはあまり周知されていないのか

非常に空いているというか、全然人が居ない…

更に当日は１９時ぐらいから、突然の風雨に見舞われました

その為、東大寺大仏殿前には５人ぐらい見学者が居るだけです

コロナが無ければ連休の週末、そこそこの人出だと思いながら…。

暗闇にぼんやりと浮かび上がる大仏殿

何とも幻想的でした

池に映り込む、回廊と大仏殿を楽しみ行ったのですが

風雨で水面が波立ち

少し残念です

でも、せっかく来たので写真は撮りました

時間が経過するほどに風雨が激しく

傘も持って居なかったので早めの退散

さすがに帰りは大仏殿前から市バスに乗って奈良駅へ

昔から頻繁に奈良公園を訪れますが

巡回市バスは初めて乗車しました

秋の夜長、もう少しゆっくりと写真とりながら散策したかったなぁ

久しぶりの投稿

今日は奈良国立博物館を訪問

お目当ては

特別公開　金峯山寺仁王門　金剛力士立像 | 奈良国立博物館奈良国立博物館の公式サイト。国宝、重要文化財など多数展示。〒630-8213 奈良市登大路町50. TEL:0742-22-7771／FAX：0742-26-7218 近鉄奈良駅から徒歩15分です。www.narahaku.go.jp

奈良県吉野にある金峯山寺仁王門の金剛力士立像

高さ5メートルを超える立像

間近で見学出来るレアな機会

実際見てきましたが

迫力満点

館内撮影禁止ですが

金剛力士立像だけ撮影OK！

ブログに載せようと張り切って撮影しました

ところがスマホから画像をここにアップすると

と、この様に横向きのまま調整出来ません

僕はこのブログをPCで書いているので

スマホからPCへ画像を転送、保存してからこのページに添付してます

スマホでは縦向きに撮影したのに…(´；ω；`)ｳｩｩ

どなたか詳しい方、画像の向きを変える方法教えて下さい

そして来月は

正倉院展があります

コロナなので事前登録が必要

何とかしてチケットを手に入れたいものです

さぁこれからは芸術と食欲の秋

緊急事態宣言出てるけど…

でもこの衝動はもう抑えきれません

感染者がうなぎ上りで増加中

息子の学校は夏休み中でありながら

生徒の感染が出たとLINEが知らせます

濃厚接触者の調査が完了するまで

子供は自宅待機を…

夏休み中の高校生に？？

無理ですねぇ

保護者が無責任な…

そんなご批判もありそうですが

それはなかなか難しいですよ

我が家は誰もワクチン接種していません

緊急事態宣言下で送る日々

もうそろそろ真剣に接種を考えておくべきなんだろうか…

はてさて、どうしたものか

試案のしどころかぁ

会社からも「行動の自粛」が出るし

ずっと家に居てもしんどいだけ

仕事もしんどい

ストレスが溜まるだけ

もぉ～我慢できない！！

今夜は少しだけ

好きな事をさせてもらいます

取り敢えず食べる事が好きなので

ラーメンを食べにいきました

今回のお店は大のお気に入り

麺屋 清正 

麺屋 清正 (長瀬/ラーメン)★★★☆☆3.49 ■予算(夜):～￥999tabelog.com

普段は脇目も触れずに元祖清正ラーメンをオーダーしています

でも今回は少し冒険

このお店の看板メニューの一つでもある

鉄つけ麺をオーダーしました。

つけ麺のつけ汁が鉄鍋に入っています

その鉄鍋が固形燃料で加熱されています

食べている間

常に加熱されているので

つけ汁は熱々のままで楽しめます。

これで８９０円

それも無料で２.５玉まで増加できます！！

今回は２.５玉をオーダー

なかなかの食べ応え

お腹一杯です

今も満腹状態です

美味かったぁ

少しは

ストレス発散できたかな

そのお店は

上高地あずさ珈琲

上高地あずさ珈琲azusacoffee.food-kr.com

店舗は山小屋をイメージしていると思われます

そんな店内はリゾート気分が味わえます

まぁ好き嫌いはあるけれど

僕個人的にはコメダ珈琲より好き

でも価格は少し

高め

でも、満足出来て満たされる方が良い

身も心も落ち着いて

ほんとゆったり寛げる

で、本日オーダーしたモーニングセットは

これ

あずさオリジナル珈琲

山形パンのモーニングセット

山形のパンは、熱々フワフワな状態

真ん中で割ると、パンの良い香りが

そこにバターを乗っけると

ジュワジュワって溶けて

同時にバターの香りも堪能

口に入れても小麦とバターの香り一杯

あぁ幸せぇ～

パンは大きくないけど、中身が詰まっていて

食べごたえあります。

ゆで卵とサラダは普通ぅ～

これで

６８３円

大満足

８時オープン、この時点で席は半分以上埋まってます

明日から緊急事態宣言がでる

この時期に

９時には満席状態

でも分かる気がします

やっぱり

エエもんは

エエんですよ！

気になる人は上記のリンク見てね

また来週も行けたらなぁ

4連休の2日目

今日は”噂のアレが始まる日”でしたね。

さて本日も次男坊と共に目覚めて

今朝は直ぐに朝散歩に出掛けました。

僕以外にも散歩やトレーニングされている方が昨日よりも多いかな

とりあえず１時間ほど歩いてから帰宅

割と汗もかいて

服がベタベタに

シャワーを浴びようと浴室へ向かう途中

ある事を思い出しました

「服着たまま風呂に入る」

ってやつ

芸人　ずん飯尾和樹さんが「夏場のストレスの発散です！」

ずん・飯尾和樹 夏場のストレス解消法「服を着たまま水風呂」を語るずんの飯尾和樹さんがニッポン放送『星野源のオールナイトニッポン』にゲスト出演。星野源さん、藤井隆さんに夏場のストレス解消法「服を着たまま水風呂に入る」を紹介していました。miyearnzzlabo.com

ってのを思い出した

本当は浴槽に水溜めて

その水風呂へ

着の身着のまま

靴下も履いたまんまで

しかし、今回自分としては

新しいチャレンジへの導入編

先ずは、着の身着のまま

頭からシャワーを浴びる事にしました

何かね

靴下を履いたまま風呂へ入る事が

一番抵抗ありますね

で、早速頭からシャワーを

ザァー～

Tシャツもズボンもベッタベタ

体に張り付いて

なんとも言えない感触

外で土砂降りの雨に遭遇してもここまでならないです

「服は濡らしてはいけない」

自分の中の「縛り」というか「思い込み」

それを敢えて壊していく瞬間！

色々な感情や思いが巡り巡り

最終的には

何か

解放された

どこどなく

心地よい感覚になりました

言葉や文章では何とも表現しにくいですが

気になった方は

やる価値あります！

お勧め！！

ちなみに

脱いだビショビショの服を手で絞って

洗濯籠に入れている僕の姿を

妻は冷ややかな目で…( 一一)

４６歳のオッサンの新たなチャレンジは

ほろ苦いねぇ。

4連休の初日

皆さん如何お過ごしですか？

息子が部活で早起き

それに巻き込まれ6時に起こされる

せっかく早起きしたので

少しでも涼しいうちに散歩してみました

朝散歩については

↓この動画を参考にしました

朝散歩の効果はいつ出る？【精神科医・樺沢紫苑】朝散歩について、さらに詳しく学びたい人は、『ブレインメンタル強化大全』（樺沢紫苑著、サンクチュアリ出版）　https://amzn.to/2Z5yuqcをお読みください。【質問】「最近は睡眠7時間と、朝6時半から30分散歩をしています。すると、たしかに調子が良くなってきました。この生活をして2週間なのですが、こん...youtu.be

僕は発達グレーゾーン

脳機能的にも

メンタル的にも

朝散歩はかなり有効的みたいです

仕事が休みだとあまり体を動かさない

すると脳も働かない

悪循環になりやすいみたい

取り合えず1時間ぐらい散歩してみました

太陽の光を浴びて

最初は頭の中でグルグルと毎度のごとく

そのうち周囲の景色やセミの鳴き声に身をゆだね

黙々と

頭真っ白

帰宅してシャワー浴びて

とてもスッキリした

一息ついて

プロテイン+牛乳

バナナ

こんな感じで連休初日がスタート

明日も早朝から息子がバタバタ

朝散歩できそう

Yamazakiは裏切らない！！

あの山崎製パン株式会社の

Yamazakiです。

ただ、パンの話ではくて

これ

画像はシュークリームですが

これに限らずスィーツ全般です

ちなみにこのシュークリーム4個入で

近所の激安スーパーで税込み173円

4個入で

品質というと

カスタード10％増量とある様に

シューの中はホイップ＆カスタードでパンパン状態

そのクリーム達もお値段より美味しい（個人判断）

まぁ近所のコンビニのスィーツと比較してみても

コスパは非常に優秀！

申し訳ないが

コンビニはハズレが多い…(T_T)

僕は山崎の社員でもないし

関係者でもありません

でも

しがないサラリーマンの懐に優しい

また個人的な趣向にガッチリ合致

ここ最近一番食べてるスィーツは

これ

画像はホイップクリームですが

他にも沢山のフレーバーがあったり

季節限定のフレーバーもあるので楽しませてもらえます

ちょっとリッチに自分へのご褒美には

これ

ええ、もちろん1人で２つ一気に食べる

最高の幸福感！！

もうひとつのお気に入りは

これもなかなかのコスパです

やっぱり製パンですからパンのお気に入りもあります

ピーナツクリームとマロンが大好きな僕には

至高の一品！！

あと和菓子も

特にこのみたらし団子がウマイ

栗好きなのでこれも

これ買って５つ全部食べるのが最高の贅沢

多少の罪悪感も芽生えたりする事も

これでわかる様に

僕にとって

Yamazakiのスィーツは裏切らない！！

コンビニは…

貧乏舌かもしれないが

本人が幸せで満足してれば

それが一番！！

今日はこんな感じかなぁ。