macotのブログ https://ameblo.jp/gumgami/ 三日坊主の集大成。気の向くままに行ってみます。 ja おみくじ 
 ]]> https://ameblo.jp/gumgami/entry-12117608821.html Fri, 15 Jan 2016 08:14:28 +0900 ダイエット反抗期 何時しか半年が過ぎぽっちゃり街道まっしぐら。
そして、相棒のぽっこりお腹とも挨拶を交わせる今日この頃。


いけぬな・・・
いけぬよ・・・
ならぬのじゃ・・・
このままじゃ。

という訳で
このクソ暑い最中
一人盛り上がる今日この頃。

明日から行ってみようかしら。
ジムの職員さん。
幽霊部員が来たからって冷たくしないでね。

運動無しの最後の晩酌は今日で最後・・・
にしよう。
と思う。 ]]> https://ameblo.jp/gumgami/entry-12061054805.html Wed, 12 Aug 2015 19:20:41 +0900 ダイエット初日 本日よりフィットネスクラブに
通うことにしました。

都内某所のティップクロスさんに
登録完了してから本日デビュー戦。

施設も綺麗だし、
スタッフさんも親切だし通いやすさは◎。

しかし、
ブランク10年以上何もしてこなかった
この身体。。。


チワワの如く
プルプルにプルプルを重ねてきました。。。
この腹どうなることやら。。
]]> https://ameblo.jp/gumgami/entry-11999119032.html Sun, 08 Mar 2015 23:04:31 +0900 熱してきたら
なんだか、淋しいもんですなっ。

鴨志田さんのようになりたい！





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gumgami/entry-10776820866.html Sun, 23 Jan 2011 01:37:56 +0900 部活 アメーバピグ スナップショット
写真部に入れてもらったっす。
ありがとんす
]]> https://ameblo.jp/gumgami/entry-10639701937.html Sun, 05 Sep 2010 07:38:04 +0900 そっか アメーバピグ スナップショット
ここが我が家ってわけね

]]> https://ameblo.jp/gumgami/entry-10639612413.html Sun, 05 Sep 2010 01:44:26 +0900 おひっこしー いろいろあったけど・・・・・


今日からはこっちで生きて行きます。


ってそんなおおげさな（笑）


ではでは


]]> https://ameblo.jp/gumgami/entry-10639598031.html Sun, 05 Sep 2010 01:17:11 +0900