<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>gunkunさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
<link>https://ameblo.jp/gunkun/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/gunkun/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>ダイエット103日目。</title>
<description>
<![CDATA[ ゃや や<br><br>200グラム減りました。<br><br>へりが少ない。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>目標まであと138日<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/gunkun/entry-10355492562.html</link>
<pubDate>Fri, 02 Oct 2009 16:18:07 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット102日目。</title>
<description>
<![CDATA[ 1キロ減です。<br><br>97.3キロです。<br><br>このまま<br><br>毎日1キロづつ減って<br>と神様にお願いしたい<br>気分です。<br><br>実は、6年ほどまえに、<br>ダイエットを実施しています。<br>その時のスタート時点の体重が本日の体重です。<br><br>当時75キロまで落としました。<br><br>その時のことは、おいおいアップしていきます。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/gunkun/entry-10354710744.html</link>
<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 14:56:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット101日目。</title>
<description>
<![CDATA[ 一キロ痩せました。<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m">。<br><br>管理表では、<br><br>本日時点で<br><br>91.75キロに達していないといけないのですが<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>98.3キロです。<br><br>7キロ弱開きがあり、<br><br>萎えそうです。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/gunkun/entry-10353983310.html</link>
<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 15:35:25 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット97～100日目。</title>
<description>
<![CDATA[ ダイエット大作戦を初めて百日たちました。<br><br>現在の体重は・・・<br><br><br><br>99.4キロです。<br><br><br>先は長いけど<br><br>目標まで<br><br>頑張ります。<br><br>目標達成時期『予定』は、<br><br>次のわたしの誕生日です。<br>誕生日まであと141日<br><br>残の減量予定<br><br>約32キロ。<br><br>かなり、無理がありますが<br><br>頑張ろう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/gunkun/entry-10353307463.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Sep 2009 16:48:34 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット96日目。</title>
<description>
<![CDATA[ 食生活が元に戻りました。<br>そしたら、体重が減りました。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br>1.7キロ減です。<br><br>明日が楽しみです。<br><br>しかし、週末は・・・<br><br>また増えるかも！<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/gunkun/entry-10350195738.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 09:30:41 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット90～95日目</title>
<description>
<![CDATA[ 温泉に行ってきました。<br><br><br>長野県のやきもち家という所です。<br><br><br>はい、肥った肥った肥ったでした。<br><br>100.2キロになっております。<br><br>残念。<br><br>またやり直しです。<br><br>米と酒がうますぎます。<br><br><br>急激に肥った為、<br>体が重い事が実感できて<br>悲しい。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/gunkun/entry-10349650143.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Sep 2009 16:14:43 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット89日目。</title>
<description>
<![CDATA[ やっぱり肥った。<br><br>400グラム。<br><br>魔の95キロ台に到達した<br>翌日にはかならずリバウンドします。<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>再チャレンジは<br><br>来週の木曜日からになります。<br><br><br>明日から来週の水曜日まではダイエットを考えない<br>Off日です。<br><br>さてどれくらい肥ってしまうのか？<br><br>お楽しみに<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif" alt="ブタ" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/gunkun/entry-10345212581.html</link>
<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 15:24:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット88日目。</title>
<description>
<![CDATA[ かろうじて200グラム減りました。<br><br>あと800グラムで<br>魔のリバウンド体重に<br>なります。<br><br>早ければ明日<br><br>いつもここらへんで<br>食欲に負けてしまいます。<br>今回こそ壁を越え<br>すっきりしたいです。<br><br>ただ、シルバーウィークは温泉<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif" alt="温泉" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/191.gif" alt="お酒" class="m">が待ち受けています。<br>ガッツリ食べます。<br><br>魔の95キロへの挑戦が続くことになるでしょう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif" alt="ブタ" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/gunkun/entry-10344372952.html</link>
<pubDate>Thu, 17 Sep 2009 10:11:51 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット87日目。</title>
<description>
<![CDATA[ やった！<br><br>600グラム減。<br><br>魔の95キロまで<br><br>あと1キロ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>週末まであと2日<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br>1日500g減<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br>難しいかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>いいえ5度目の挑戦なのでなにが何でも<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m">。<br><br>ダイエット大作戦の<br>目標は、標準体重になる事です。<br><br>標準体重は、・・・<br><br>69.7キロです。<br><br>先は長い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif" alt="ブタ" class="m"><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/gunkun/entry-10343647644.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 09:41:25 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット86日目。</title>
<description>
<![CDATA[ 一キロ減<br><br>魔の95キロまで1.6キロ<br><br>今まで4回はねかえされた高い壁です。<br><br>今週越えられるでしょうか？<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br>頑張ろう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/gunkun/entry-10342966910.html</link>
<pubDate>Tue, 15 Sep 2009 10:35:17 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
