https://ameblo.jp/guratora0501/ 主に相棒のグラトラとの生活を書いていこうと思います！ ja

いきのインター

江ノ島神社

グルメ

帰りのインター




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/guratora0501/entry-11570323326.html Thu, 11 Jul 2013 00:38:31 +0900
同業のいつも仲良くしてもらっている兄貴に先導してもらいました。

江ノ島着いたら早速

生しらす丼！！
潮風を浴びながらテラスで食べる一杯は最高でした(^o^)/

デザートはソフトクリーム。

帰りのインターでのバイクショット！

ハーレーのりて～!!!!!

今日は最高の一日になりました☆



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/guratora0501/entry-11570295718.html Wed, 10 Jul 2013 23:50:15 +0900
夏場は柔らかいオイルだと暑さでオイルの粘性が落ちシャバシャバになるらしいので硬い物をチョイス。
¥2500/ℓのオイルを二缶購入。

プラスしてオイルフィルターも交換。

交換したらギアの入りがよくなりやした(^o^)/

長く乗りたいのでエンジンは大切にメンテしていくかね！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/guratora0501/entry-11569025964.html Mon, 08 Jul 2013 21:45:15 +0900

実はこれ、バイク用のプロテクター！！肩、胸部、脊柱、わき腹にパッドが入っておりもしもの時に上半身をガードしてくれます。

いかにもプロテクターという感じが一切ないですが、着用するとかなり守られてる感があり見た目も悪くなく予想以上に気に入ってしまいました！

いざという時のために備えておかんとね(^^)

明日は6時起き。

おやすみ(( _ _ ))..zzzZZ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/guratora0501/entry-11562720153.html Sat, 29 Jun 2013 00:13:20 +0900
移動が多い日だったので、通勤だけで約60㎞を疾走りました！

相棒ちゃん、雨の中お疲れ様

7月3日は晴れたら湘南ツーリングの予定



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/guratora0501/entry-11557019716.html Fri, 21 Jun 2013 02:24:00 +0900 今日は雨＆飲み会のため相棒はおやすみ(^^)

唯一の休みだったので午前中は近所をぶらぶら。

ここのスーパーは肉が安すぎ

鶏の胸肉は100g 38円！ ささみが100g 48円、豚バラは グラム78円

主婦の方や自炊される方は分かると思いますが、かなりの破格です！


(軽くレシピ紹介)⤵
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鶏の胸肉は保存をきかすために、塩とハチミツで一晩漬け込み、それをラップで巻き寿司のように巻き、沸騰したお湯に入れ、再沸騰したら火をとめ冷めるまで放置で出来上がりです！
冷蔵庫で保存すれば10日は持ちます

軽めのご飯にこの鶏ハムと、梅干し、生姜のすりおろしをのせ、最後に昆布茶をかけて食べると絶品です

これに野菜を付け足せば低カロリーで栄養満点です(^^

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ささみは茹で上がったのを手で細かく裂き、ごま油 岩塩 ラー油 七味であえて完了！ そのまま食べてもよし、サラダの付け合わせもよしの高タンパク低脂肪で最高ですよ

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豚肉は専らゴーヤチャンプル！
味付けと野菜の組み合わせを変えて楽しんでます！

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これは月に3回くらい行く近所のラーメン屋

色んなラーメン屋に行ったけどここはまじで旨い

近所にこういうお店があるのは嬉しいですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

今日は少しだけ近所紹介でした


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/guratora0501/entry-11556212652.html Wed, 19 Jun 2013 23:48:07 +0900 今日は仕事が夜からだったので、昼過ぎに相棒に乗り、弟の嫁のお見舞いへGO！！


しかーし‥

水道橋に13:30に着いてから駐車場探しに大苦戦T_T

病院には駐車場なし、案内された駐車場は満車、あちこちグルグルと周ること約2時間‥ようやく東京ドームの駐車場が見つかり16時前に面会ができました

もう少しバイクの駐車場を増やしてほしいと声を大にして叫びたくなった相棒との疾走でした！

まあ相棒と長い時間過ごせたからええかな(^◇^;)


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/guratora0501/entry-11554669745.html Mon, 17 Jun 2013 22:57:44 +0900
久々のピンドン！！

久々の酒でヘロヘロ（笑）

飲まんと弱くなるな

起きれるかな

おやすみ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/guratora0501/entry-11553234684.html Sun, 16 Jun 2013 01:52:37 +0900 おはようございます(^^)

今日は一日雨になりそうですな。

相棒は今日も出番なしかな！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/guratora0501/entry-11550452039.html Wed, 12 Jun 2013 09:54:27 +0900
しかし電車通勤はつまらん

相棒はシートにかぶさりおやすみしてます。

雨も降らんと水不足になって、色んなところに被害がでるからしかたないな(^^)



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/guratora0501/entry-11550273654.html Wed, 12 Jun 2013 00:57:24 +0900