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<title>ぐるてんブログ</title>
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<description>主にひとりランチについて書かせてもらいます。炭水化物を減らし、肉を多く食べると体に良いと聞いてから、なるべくそれを実践中。とかいいつつ、お米も小麦も大好きなので恋しくなる日々。ぐるてんフリーへの道は厳しい。</description>
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<title>11月1日</title>
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<![CDATA[ <p>11月1日（水）</p><p>横浜中華街の獅門酒楼にてランチ</p><p>11時半過ぎの早めの時間で、お一人様相席の円卓に一番乗り</p><p>他のテーブル席にはお客さんが既に何組か、人気店です。</p><p>&nbsp;</p><p>日替わりランチ（Aランチ）を注文</p><p>「国産白モツの豆豉炒め（￥700）」</p><p>&nbsp;</p><p>豆豉（豆鼓、トウチ、トーチ）とは・・・</p><p>黒豆（黒大豆）に塩を加えて、発酵させて、 水分を減らした食品。だそうです。</p><p>他の店で黒豆ソース炒めというのがあったがそれも同じ感じでしょうか。</p><p>&nbsp;</p><p>国産とうたってることもあり</p><p>モツはくさみはほとんどなく</p><p>ただ流石の歯ごたえです。</p><p>&nbsp;</p><p>野菜もそれなりに摂れるし</p><p>味付けは濃く、ご飯が進む感じ。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/ab/da/j/o0357048314063049458.jpg"><img alt="" height="483" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/ab/da/j/o0357048314063049458.jpg" width="357"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/3c/69/j/o0693049914063049450.jpg"><img alt="" height="302" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/3c/69/j/o0693049914063049450.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/35/e8/j/o0699050214063049452.jpg"><img alt="" height="302" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/35/e8/j/o0699050214063049452.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/c3/4e/j/o0474048714063049456.jpg"><img alt="" height="432" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/c3/4e/j/o0474048714063049456.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>獅門酒楼（シモンシュロウ）<br><a href="https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu6/">https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu6/</a></p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 01 Nov 2017 23:00:00 +0900</pubDate>
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<title>10月31日</title>
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<![CDATA[ <p>10月31日（火）</p><p>2日続けて、横浜中華街の華錦飯店にてランチ</p><p>12時半過ぎ、ちょうどランチライムの入れ替わりのタイミングか</p><p>今日は1階席でのランチ。</p><p>&nbsp;</p><p>週替わりの海鮮ランチ「真鯛と唐辛子の炒め（￥600）」を注文</p><p>小さく輪切りにした唐辛子がそこそこ入って炒められており</p><p>辛いのが苦手な人は気になるかも</p><p>自分も唐辛子は避けつつ食べました。</p><p>&nbsp;</p><p>骨はほとんどなく、皮は残した切り身が</p><p>軽く衣をまとい揚げられた真鯛</p><p>今日は脂の乗りは少なめな印象、良く言うとさっぱりした味？</p><p>&nbsp;</p><p>醤油？ベースの炒めダレにも唐辛子の味が出ており</p><p>唐辛子自体を食べなくても、辛みは多少あり、食は進む感じ</p><p>野菜もそれなりに、今日も美味しくいただけました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/08/7c/j/o0708052714063049388.jpg"><img alt="" height="313" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/08/7c/j/o0708052714063049388.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/53/b8/j/o0704049714063049393.jpg"><img alt="" height="297" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/53/b8/j/o0704049714063049393.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>華錦飯店<br><a href="https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140105/14057072/">https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140105/14057072/</a><br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 31 Oct 2017 23:00:00 +0900</pubDate>
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<title>10月30日</title>
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<![CDATA[ <p>10月30日（月）</p><p>横浜中華街の華錦飯店にてランチ</p><p>12時前だが店内は混みあっており、一階は満席</p><p>2階席に通される、広々としているのでこれはこれでありがたい。</p><p>&nbsp;</p><p>週替わりの海鮮ランチ「タコの唐揚げ（￥600）」を注文</p><p>今週の海鮮ランチは個人的に、3種類ともどれも魅力的</p><p>&nbsp;</p><p>唐揚げというかフリッターというか</p><p>ふわ、カラっと揚げられたタコ</p><p>多少、衣に塩味がつけられてるようで</p><p>何もつけなくても食べられました。醤油をつけてもよかったかな。</p><p>&nbsp;</p><p>ご飯もそれなりに進むが</p><p>ビールのお供になりそうなタコの唐揚げ</p><p>味はまあそこそこ。揚げたてで普通に美味しい。</p><p>サラダには胡麻ドレッシングでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/97/47/j/o0367045514063049230.jpg"><img alt="" height="455" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/97/47/j/o0367045514063049230.jpg" width="367"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/ca/0c/j/o0709050714063049232.jpg"><img alt="" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/ca/0c/j/o0709050714063049232.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/ab/a3/j/o0704052714063049238.jpg"><img alt="" height="314" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/17/guru10/ab/a3/j/o0704052714063049238.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>華錦飯店<br><a href="https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140105/14057072/">https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140105/14057072/</a><br>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 30 Oct 2017 23:00:00 +0900</pubDate>
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<title>10月27日</title>
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<![CDATA[ <p>10月27日（金）</p><p>11時半過ぎ、横浜中華街の獅門酒楼にてランチ</p><p>日替わりランチ、渡り蟹と春雨の薄塩煮込み（￥700）を注文。</p><p>&nbsp;</p><p>響きは美味しそうだけど、意外と実物の味は…ということも</p><p>期待と不安ありの注文でしたが正解でした。</p><p>&nbsp;</p><p>爪の部分を除けば、殻もそれなりに柔らかく</p><p>蟹の卵？も入っており、それも効いてていい風味の味付け</p><p>薄塩とありますが、十分に御飯が進む濃さ</p><p>ついつい汁まで飲み干したくなる味付けでした。</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに、この日の日替わりランチ（Aランチ）は</p><p>12時前に売り切れとなった模様</p><p>早めのランチに出られたことに感謝。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/ae/8f/j/o0696049814058377403.jpg"><img alt="" height="301" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/ae/8f/j/o0696049814058377403.jpg" width="420"></a></p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/15/bd/j/o0704049414058377405.jpg"><img alt="" height="295" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/15/bd/j/o0704049414058377405.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/8a/37/j/o0466047714058377400.jpg"><img alt="" height="430" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/8a/37/j/o0466047714058377400.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>獅門酒楼（シモンシュロウ）<br><a href="https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu6/">https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu6/</a></p>
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<pubDate>Fri, 27 Oct 2017 23:00:00 +0900</pubDate>
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<title>10月26日</title>
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<![CDATA[ <p>10月26日（木）<br>12時半過ぎに横浜中華街の四五六菜館でランチ<br>今日は市場通りの本館ではなく、関帝廟前の新館へ<br>お昼時でそこそこ混んでるものの、すぐに2階に通される<br>週替わりランチの酢豚（￥650）を注文。<br><br>本館ではすぐにスープとザーサイとご飯が出てきて<br>メインはその後に出てくるスタイルだが<br>こちら新館では全部一緒に出てきました。<br><br>ちなみに本館では温かいお茶の急須が出てきて<br>机上に予めある湯飲みに自分で注ぐが<br>新館では急須をもって来てくれた店員さんが注いでくれました<br>たまたまかもしれませんが。<br>どちらが良いというわけでもないですが。<br>&nbsp;</p><p>黒酢を期待してしまってましたが</p><p>普通の甘酢の酢豚、オーソドックスな味付け？</p><p>具材はオーソドックスではなく？きゅりの主張がすごい。</p><p>&nbsp;</p><p>きゅうりはあまり得意ではないので先にやっつける</p><p>豚肉は揚げてありカラッとジューシー</p><p>揚げた肉は旨い、脂は旨味を実感</p><p>もう少し肉のボリュームがあったら嬉しいかなという印象。</p><p>&nbsp;</p><p>ザーサイが本館のそれとは違い</p><p>味付けも微妙に違い、枝豆があえてある</p><p>こちらの方が好み、美味しかったです。</p><p>&nbsp;</p><p>杏仁豆腐も本館のそれとは違う</p><p>こちらはレモンがのっており</p><p>味もレモンの風味があって何となくさわやか</p><p>こちらもこちらの方が好み。</p><p>&nbsp;</p><p>そして食後のコーヒー</p><p>本館ではサービスという形で出してくれるスタイル</p><p>（混雑時など出てこないこともある）</p><p>新館はセットという形の模様</p><p>ドリンクバーのクオリティーだが</p><p>食後のコーヒーは嬉しい。</p><p>&nbsp;</p><p>日替わりランチがあるので本館派だが</p><p>新館も悪くない。</p><p>&nbsp;</p><p>。<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/a8/b5/j/o0699049514058372522.jpg"><img alt="" height="297" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/a8/b5/j/o0699049514058372522.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/48/0b/j/o0695052314058372524.jpg"><img alt="" height="316" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/48/0b/j/o0695052314058372524.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/de/c4/j/o0690051814058372540.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/de/c4/j/o0690051814058372540.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>四五六菜館 新館<br><a href="https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140105/14003057/">https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140105/14003057/</a><br>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 26 Oct 2017 23:00:00 +0900</pubDate>
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<title>10月25日</title>
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<![CDATA[ <p>10月25日（水）</p><p>11時半過ぎ、横浜中華街の獅門酒楼にてランチ</p><p>日替わりランチ、雪国舞茸と牛肉の沙茶ソース炒め（￥700）を注文。</p><p>&nbsp;</p><p>「沙茶」ってどんなお茶なんだろうか…とか思ったりしたが</p><p>沙茶醤（サーチャージャン）という調味料があるらしい。</p><p>&nbsp;</p><p>沙茶ソース炒め、美味しかったです</p><p>牛肉も十分に柔らかく、舞茸も普通のより美味しい気がしました</p><p>醤油系の味付け、オイスターソース炒めとも確かに違う感じ</p><p>濃い目の甘辛い感じで・・・まあ何というか美味しかったです。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/dd/94/j/o0704052514058371524.jpg"><img alt="" height="313" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/dd/94/j/o0704052514058371524.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/b7/1c/j/o0701052314058371549.jpg"><img alt="" height="313" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/b7/1c/j/o0701052314058371549.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/e6/1a/j/o0475052314058371572.jpg"><img alt="" height="462" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/02/guru10/e6/1a/j/o0475052314058371572.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>獅門酒楼（シモンシュロウ）<br><a href="https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu6/">https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu6/</a><br>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/guru10/entry-12323712603.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Oct 2017 23:00:00 +0900</pubDate>
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<title>10月24日</title>
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<![CDATA[ <p>10月24日（火）</p><p>12時半過ぎに横浜中華街の獅門酒楼でランチ</p><p>日替わりランチは既に売り切れ</p><p>タロ芋とイカ、海老のかき揚げ風…食べてみたかった。</p><p>&nbsp;</p><p>週替わりランチ、牡蠣入りマーボー豆腐（￥700）を注文</p><p>こちらもHPで見て気になっていたメニュー。</p><p>&nbsp;</p><p>辛さはそこそこの麻婆豆腐</p><p>味は濃い目で本格的、ご飯が進む</p><p>牡蠣は大きめのが3個？</p><p>まあ普通に牡蠣って感じな味なのだが</p><p>牡蠣が入るだけで何となくお得感はある。</p><p>&nbsp;</p><p>今日は杏仁豆腐</p><p>これまた美味しい。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/7d/6e/j/o0364050214058368656.jpg"><img alt="" height="502" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/7d/6e/j/o0364050214058368656.jpg" width="364"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/61/e7/j/o0703052714058368830.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/61/e7/j/o0703052714058368830.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/83/bb/j/o0695051814058368838.jpg"><img alt="" height="313" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/83/bb/j/o0695051814058368838.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/75/ea/j/o0374047414058368850.jpg"><img alt="" height="474" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/75/ea/j/o0374047414058368850.jpg" width="374"></a></p><p>&nbsp;</p><p>獅門酒楼（シモンシュロウ）<br><a href="https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu6/">https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu6/</a><br>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 24 Oct 2017 23:00:00 +0900</pubDate>
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<title>10月23日</title>
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<![CDATA[ <p>10月23日（月）</p><p>11時半過ぎ、横浜中華街の獅門酒楼でランチ</p><p>日替わりランチ、蓮根と豚肉の山椒香り炒め（￥700）を注文。</p><p>&nbsp;</p><p>今日の日替わりメニュー</p><p>正直どんな味なのか頼むか少し迷いましたが</p><p>頼んで正解、美味しかったです。</p><p>&nbsp;</p><p>醤油ベース？の甘辛い味付けの炒め</p><p>うな重のごとく、山椒の香りが食欲をそそりました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/54/c2/j/o0368059314058361468.jpg"><img alt="" height="593" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/54/c2/j/o0368059314058361468.jpg" width="368"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/78/6a/j/o0700057314058361479.jpg"><img alt="" height="344" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/78/6a/j/o0700057314058361479.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/82/91/j/o0703052414058361491.jpg"><img alt="" height="313" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/82/91/j/o0703052414058361491.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/03/9b/j/o0473062414058361507.jpg"><img alt="" height="554" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/03/9b/j/o0473062414058361507.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>獅門酒楼（シモンシュロウ）<br><a href="https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu6/">https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu6/</a></p>
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<pubDate>Mon, 23 Oct 2017 23:00:00 +0900</pubDate>
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<title>10月20日</title>
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<![CDATA[ <p>10月20日（金）</p><p>11時半過ぎ、横浜中華街の獅門酒楼にてランチ</p><p>日替わりランチの豚の角煮と栗の煮込み（￥700）を注文</p><p>&nbsp;</p><p>まずはスープとザーサイ</p><p>ポタージュ系のスープ</p><p>メニューに有機かぼちゃとフカヒレのスープなるものがあり</p><p>それのフカヒレ抜きにちかいものなのかな…と思う。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/08/c0/j/o1164022314058355368.jpg"><img alt="" height="80" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/01/guru10/08/c0/j/o1164022314058355368.jpg" width="420"></a></p><p><a href="https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu3/">https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu3/</a></p><p>&nbsp;</p><p>豚の角煮と栗の煮込み</p><p>今週のメニューを見て楽しみにしていた料理</p><p>角煮も好きだし栗も好き</p><p>ハードルを上げ過ぎた感はあるが</p><p>普通に美味しい。</p><p>&nbsp;</p><p>デザートは紹興酒ムース</p><p>これまた美味しい。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/00/guru10/f2/bf/j/o0462048414058351319.jpg"><img alt="" height="440" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/00/guru10/f2/bf/j/o0462048414058351319.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/00/guru10/73/3f/j/o0688048314058349887.jpg"><img alt="" height="295" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/00/guru10/73/3f/j/o0688048314058349887.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/00/guru10/b2/5f/j/o0467042214058349879.jpg"><img alt="" height="380" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/00/guru10/b2/5f/j/o0467042214058349879.jpg" width="420"></a></p><p><br>獅門酒楼（シモンシュロウ）<br><a href="https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu6/">https://r.gnavi.co.jp/g369900/menu6/</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/guru10/entry-12323706933.html</link>
<pubDate>Fri, 20 Oct 2017 23:00:00 +0900</pubDate>
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<title>10月19日</title>
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<![CDATA[ <p>10月19日（木）</p><p>横浜中華街でランチ</p><p>13時前に四五六菜館 本館にてランチ。</p><p>&nbsp;</p><p>週替わりメニューのレバニラ炒め（￥650）を注文</p><p>この日のスープは定番？の卵とコーンのスープ</p><p>レバニラは濃い目の味付けでご飯が進む</p><p>もやしに少な目？なニラ、野菜が高騰してるせいかな。</p><p>&nbsp;</p><p>遅めのランチとなるときには助かる四五六菜館</p><p>最近は獅門酒楼を利用する回数が増えてるんですが</p><p>安定の美味しさです。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171028/18/guru10/d9/57/j/o0466048814058077949.jpg"><img alt="" height="440" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171028/18/guru10/d9/57/j/o0466048814058077949.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171028/18/guru10/7b/d4/j/o0692048214058077970.jpg"><img alt="" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171028/18/guru10/7b/d4/j/o0692048214058077970.jpg" width="420"></a></p>
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<link>https://ameblo.jp/guru10/entry-12323606837.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Oct 2017 23:00:00 +0900</pubDate>
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