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<title>銀座OLグルメリア　ランチ版</title>
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<description>嗅覚をきかせて銀座を散策しています。銀座でのランチを日記形式で紹介。銀座耳より情報、コスパランチ情報などがあればコメント等でお知らせください。地図や画像の無断転載は固くお断り申し上げます。</description>
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<title>subway</title>
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すsubwayファストフード系ではサンドイッチに野菜がたっぷりで結構好き。中にはさむ量やアイテムを自分流にカスタマイズ可能。私は、玉ねぎとかピクルス、オリーブを多めにしたり、野菜類を全体的に多めにしてもらったりする。野菜が多いと、パンに水分が行きわたり、カサカサした印象にならないし、食感もいい。ただ、店内が「ゆったり」を目指していないため、椅子が小さかったり、テーブルが狭かったり、隣との距離が近かったりして、居心地はあまり良くない。お財布にも優しく、カロリーも控えめなので、たまに利用する。以前は
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<dc:date>2018-02-24T21:00:00+09:00</dc:date>
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<title>ラーメン紫龍</title>
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ラーメン紫龍一風堂に行こうかな、と思って歩いていたときに偶然みつけたラーメン屋さん。店内結構込み合っていたし、写真の感じもよかったので入ってみることに・・・。結果、全体的に満足で嬉しい発見となった。麺の細太、茹で具合、にんにく、油の量、トッピングする具材、チャーシューの種類（豚バラかロース）など、細かく指定できるのが嬉しい。自分の好みとか、その日の気分に合わせて選べるようになっている。トッピングに野菜（もやし）、卵、白ネギを選択したためか、とんこつの割にはあっさり系で、最後まで飽きずに食べる事が
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<dc:date>2018-02-06T21:00:00+09:00</dc:date>
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<title>レストラン早川</title>
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すレストラン早川老舗の洋食屋さん。かなり昔から続いている。グルメぴあなどの単行本が出ていた時代からず～～っと営業。座席数はカウンターもいれて15名くらい？とかなり小さなお店。だからこそ細々とでも続けていられるのかも・・・。メニューは洋食中心で、オムライスやカレー、日替わりランチなど。注文してから調理してくれるので、出来立てが食べられて嬉しい。昼食時はいつも人がいっぱいだが、コーヒーの提供はないので、回転も早い。私が行ったときは、マスター（コック）が若い男性だった。お店の３代目だろうか？！後継者が
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<dc:date>2018-02-05T21:00:00+09:00</dc:date>
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<title>ベノア社のティーバッグ「Benoist」</title>
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ベノア社のティーバッグ「Benoist」三角ティーバッグにリーフティーが入っている。味はダージリン リーフティーのため、熱湯で淹れないと、イマイチ香りと色が弱い気がする。バッグを開けたときの、甘い蜜のような香りは何ともいえない芳香でそそられる。8袋入りで670円くらいだったので、１袋80円くらいと高額。 自宅でゆっくりできる時間に味わうほうがいいかな～という気も。ただし、リーフのためか、時間を経ても渋みが出にくい。水色は薄め。さっぱりしているので、ストレート向き。やっぱり、いい茶葉だな～～と思う
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<dc:date>2018-02-01T21:00:00+09:00</dc:date>
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<title>Mujicafe（無印カフェ）日比谷店</title>
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Mujicafe（無印カフェ）たいてい長い列が出来ているけれど、席数も多いので、わりと回転が良い。お腹のすき具合、嗜好に合わせて、おかずの数や種類、デザートドリンクのあるなしを決められる。しかもおかずはどれも家庭的な味付け。薄味で美味しい。お腹のすき具合でプリンなどのデザートを１品追加してもよし。ドリンクだけでもよし。東京宝塚劇場やシアタークリエ、日生劇場に隣接しているので、観劇前後にもオススメ。★★★★本日は３品で850円  ホットデリ　豆腐ハンバーグやから揚げ、グラタンなどコールドデリ　サラ
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<dc:date>2018-01-29T21:00:00+09:00</dc:date>
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<title>上海湯包小館（しゃんはいたんぱお）</title>
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上海湯包小館（しゃんはいたんぱお）かつて松屋の裏手にあったのに、閉店になってしまって残念と思っていたところ、西銀座デパートの上に発見。迷わず、 小籠包と酸辣湯のセットを選ぶ。松屋の裏にある時は、これが食べたくて行っていた。 小籠包は一口サイズでレンゲに乗せて食べられる大きさ。皮の中に肉汁がとじこめられていて、かんだ瞬間に「ジュワっ」と口いっぱいに広がるのが特徴。アッツ熱なのでやけどに注意。細く刻んだ生姜とお店独自の黒酢との相性も良く、やみつきになる美味しさ。スーラーは、みじん切りの野菜が入ってい
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<dc:date>2018-01-25T21:00:00+09:00</dc:date>
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<title>ポンパドール　ルイボスティー</title>
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ポンパドール　ルイボスティー新年から、オフィスでの水分補給はペットボトル飲料ではなく、マイボトルに給湯器で熱湯を注いで温かいドリンクを作ることにした。冷たい飲料はあまり飲み進まないし、ペットボトルの水が封を開けてから１週間近く放置しても（蓋をしている状態で）一向に傷まないことに疑問を持ったので・・・。ペットボトル飲料には防腐剤とか添加されている？！少なくともコーヒーや紅茶の飲料は、水質が分離せず均等になるように、何かが添加されていることは間違いない。 ということで、スーパーで売っているティーバッ
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<dc:date>2018-01-22T21:00:00+09:00</dc:date>
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<title>ムンバイ　インドカレー</title>
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ムンバイ　インドカレー ナンは焼き立て、フワフワ。甘みのある記事で美味しい。カレーの辛さもちょうど良い。プチサラダもついているのが嬉しい。カレーは６種類くらいの中から好きなものを選べる。ダブルカレーセット　２種類　1050円でした。 本日は、手持ちのクーポンを使ってマンゴーラッシーがサービスでいただけました。サービス券とか無駄にしてしまうことが多いのだけど、本日は無事に使うことが出来ました。 店員さんは全員インド人のようでしたが、日本語が堪能。優しい笑顔で「お代わりいかがですか？」と聞いてくれた
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<dc:date>2018-01-19T21:00:00+09:00</dc:date>
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<title>肉屋ブッチャー</title>
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肉屋ブッチャー唐揚げ定食を選択すると、食べ放題というか、個数を自分で選べる。ただし、食べ残しは有料になるので、無理は禁物だが・・。お肉屋さんなんで、ハンバーグ定食にも定評あり。本日は気分的にこちらを選択。次回は唐揚げにしてみたい。他の唐揚げ屋さんと味の比較もしてみたいし・・。特に印象に残るようなメニュー＆味では無かったような・・。脂っこいお肉料理の後には、食後にコーヒーがついていると良いと思う。 ハンバーグ定食★★★     
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<dc:date>2018-01-18T21:00:00+09:00</dc:date>
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<title>鳥ぎん　釜めし</title>
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鳥ぎん　釜めし 先日入って気になっていとり銀の「釜めし」を食べに行って来た。石焼き釜で、炊きたてのご飯出てきた！釜から少しずつお茶碗によそって頂く。予想以上のボリュームで、二人でシェアしてもよかった感じ。せっかくなんで・・・と焼き鳥追加のセットにしてしまったし。 お出汁の味もよく、釜飯は予想に反せず美味しい！釜の底のおこげをすくっていて「このおこげはお茶づけにしたらおいしいだろうな～」と思う。 通常のランチに比して、本日はちょっと高くついてしまった。たまにはこんな日があってもいいかな、と思う。 
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<dc:date>2018-01-17T21:00:00+09:00</dc:date>
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