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<title>gushiken0909のブログ</title>
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<title>夏の定番アイテム！</title>
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<![CDATA[ <p>どうも！具志堅です。</p><p>夏のオシャレアイテムといえば「サングラス」ですよね。</p><p>自分もいくつか持っていますが、夏が来るたびに、</p><p>「あ～新しいの買いてぇ～」ってなって2本くらいは買っちゃうんですよ。</p><p>&nbsp;</p><p>サングラス選びで個人的ポイントなのは、</p><p>通販ではなく、実際の店舗でかけてみること。って当たり前か。</p><p>というのも、一度通販で買って失敗したんで。。（泣）</p><p>ネットで見て一目惚れしたものを買ったら、これがまた全然似合わないっていう。</p><p>芸能人と自分は違うってこと、痛いほど知れますね、こういう時。</p><p>&nbsp;</p><p>眉毛が全部隠れてしまって、サングラスがバーンって強調された感じになったから、</p><p>家でかけてみてすでにお蔵入り。使わないのも勿体無いからダチにあげようかな。</p><p>&nbsp;</p><p>という失敗もあって、サングラスは店でかけて選ぶことにしています。</p><p>この<a href="http://mensbrand.rash.jp/sunglasses/" target="_blank">サイト</a>に書かれてあるように、顔の形で似合うものと</p><p>そうじゃないものが分かれるみたいだから、ちゃんとチェックしてたほうが良いかも。</p><p>ちなみに、俺が失敗した眉毛隠れるパターンはダメだって最初に書いてあります。</p><p>&nbsp;</p><p>外国人ってなんであんなにサングラスが似合うんかね～。</p><p>ひげもオシャレの一部って感じだし。彫りが深いとなんでも似合うような気がする。</p>
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<pubDate>Tue, 31 Jul 2018 10:50:32 +0900</pubDate>
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<title>汗と蒸れには要注意！</title>
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<![CDATA[ <p>どうも！具志堅です。</p><p>&nbsp;</p><p>いや～暑いですね<img alt="滝汗" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" width="24">　一歩外に出ただけで汗が止まらなくて大変です。</p><p>ふとテレビを見て、気温が30℃近くあると言われた日には、もう家から出たくない…ってなりますね。</p><p>&nbsp;</p><p>熱中症で倒れたというニュースもあるので、皆さんも気を付けてください！</p><p>特に水分補給はしっかりと取らないと危険ですよ。自分も最近、水飲まないでいたら気分が悪くなってダウンしてたんで…<img alt="ショボーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>それに汗をかいていると、気づいたときにワキ汗や服に汗染みができますよね。</p><p>ワキ汗や汗染みがあるとせっかくのファッションも台無しになるので、タオルや制汗スプレーが手放せなくなってます。</p><p>&nbsp;</p><p>ちょっと前に服を買いに行った時も、お店の鏡を見て固まりました。赤色の服を着ていたんですけど、胸の部分に大きい</p><p>汗染みが…。それからすぐに汗が乾きやすい素材や目立ちにくい色を調べました<img alt="グッド！" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16"></p><p>素材はポリエステルが乾きやすく、黒やネイビーだと汗が目立たないみたいです。</p><p>&nbsp;</p><p>そして汗と同じくらい気になるのが、紫外線による髪への影響…。頭も守らなきゃとキャップをかぶっているのですが、</p><p>やっぱり頭皮の蒸れが気になります。<a href="http://www.motefusa.com/news/truth/news_hat.html" target="_blank">蒸れると雑菌が増えて、毛根にダメージを与えるみたいですし…。</a></p><p>&nbsp;</p><p>でも、服みたいに素材を選んで長時間かぶらなければ大丈夫そうです！</p><p>紫外線は怖いですし、髪を傷つけないようこれからも帽子は使っていきます<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/gushiken0909/entry-12392781932.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Jul 2018 15:25:30 +0900</pubDate>
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<title>俺が推すインスタおしゃれメンズ代表　@nsnsns1986さん</title>
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<![CDATA[ <p>最近は、インスタばっかり見てます。具志堅です。</p><p>&nbsp;</p><p>周りのダチを見ても思うのが、</p><p>ファッションや流行りの参考書が、雑誌からインスタに変わってきている点。</p><p>&nbsp;</p><p>ほとんどの人がストーリーで今何やっているかを共有して、</p><p>イマドキのカフェを調べて、</p><p>ファッションリーダーをチェックしてますよねー。</p><p>&nbsp;</p><p>自分も最近はインスタからリスペクトする人を決めて、</p><p>ファッションの参考にしています。</p><p>&nbsp;</p><p>特に最近チェックしているのが<a href="https://www.instagram.com/nsnsns1986/" target="_blank">nsnsns1986</a>さん！</p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BlBEkpEAjUu/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"><div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"><div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">&nbsp;</div></div><p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BlBEkpEAjUu/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">🔥🔥🔥 #ootd tee #offwhite × #nike M pants #prada 36 shoes #offwhite × #nike 27.5</a></p><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">@<a href="https://www.instagram.com/nsnsns1986/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> nsnsns1986</a>がシェアした投稿 - <time datetime="2018-07-09T15:57:01+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">2018年 7月月9日午前8時57分PDT</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p>&nbsp;</p><p>めちゃくちゃオシャレでリスペクトしまくっています。</p><p>&nbsp;</p><p>ストリート系ファッションで固めていて、</p><p>靴やら小物もいい感じ。</p><p>&nbsp;</p><p>黒マスクだけは理解できないですけど、</p><p>それ以外は神っています。</p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BdKc9JOhldO/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"><div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"><div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">&nbsp;</div></div><p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BdKc9JOhldO/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">🔥🔥🔥 #ootd jacket #supremetnf L tee #supreme L sweat pants #chromehearts M shoes #balenciaga 41</a></p><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">@<a href="https://www.instagram.com/nsnsns1986/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> nsnsns1986</a>がシェアした投稿 - <time datetime="2017-12-26T11:12:06+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">2017年12月月26日午前3時12分PST</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>シンプルなシャツコーデに、赤のキャップをあわせてアクセントにしていたり、</p><p>（このおしゃれ眼鏡？サングラス？も難易度高い）</p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BjB498dB3gV/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"><div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"><div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">&nbsp;</div></div><p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BjB498dB3gV/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">🔥🔥🔥 #ootd shirt #allege M pants #balenciaga shoes #balenciaga #triples 41 cap #supreme bag #louisvuitton</a></p><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">@<a href="https://www.instagram.com/nsnsns1986/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> nsnsns1986</a>がシェアした投稿 - <time datetime="2018-05-21T06:32:04+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">2018年 5月月20日午後11時32分PDT</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p>ラフな格好もに黄色と青で色みが綺麗だったり、</p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BhlQN9nBk6x/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"><div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"><div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">&nbsp;</div></div><p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BhlQN9nBk6x/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">🔥🔥🔥 #ootd parka #offwhite × #chromehearts XXL denim #REDONE #levis shoes #offwhite × #nike 27.5</a></p><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">@<a href="https://www.instagram.com/nsnsns1986/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> nsnsns1986</a>がシェアした投稿 - <time datetime="2018-04-15T07:05:52+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">2018年 4月月15日午前12時05分PDT</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p>夏の思い切った短パン＆スリッパだったり、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BXfMtbWB0V6/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"><div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"><div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;">&nbsp;</div></div><p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"><a href="https://www.instagram.com/p/BXfMtbWB0V6/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">🔥🔥🔥 #ootd tee #fearofgod M pants #supreme M shoes #maisonmargiela 41 accessory #chromehearts bag #supreme × #louisvuitton</a></p><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">@<a href="https://www.instagram.com/nsnsns1986/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> nsnsns1986</a>がシェアした投稿 - <time datetime="2017-08-07T09:25:50+00:00" style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;">2017年 8月月7日午前2時25分PDT</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://www.instagram.com/embed.js"></script><p>とにかく学ぶ点多しです。</p><p>&nbsp;</p><p>顔が良いから何来てもさまになってるってのもあると思いますがね！（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>こういったイマドキ感のあるファッションは雑誌よりも、</p><p>インスタのほうが早くキャッチできるってのが、今の常識。</p><p>&nbsp;</p><p>色んな人をフォローしていると、</p><p>新しい店の発掘や、ブランドの知らない良さ、試したことのない着方を見れて、</p><p>単純に楽しいんですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>雑誌だと完成されたものだから、カッコいいのは当たり前だけれど、</p><p>素人の一般人がこれだけカッコよくなれる。</p><p>ってワクワクできるのもインスタが流行る理由かもしれない。</p><p>&nbsp;</p><p>と考察までしてみました。</p><p>&nbsp;</p><p>しばらくはインスタを中心にファッション勉強していく予定なので、</p><p>おすすめのインスタグラマーがいたら教えてくださいませませ。</p><p>&nbsp;</p><p>では。</p>
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<link>https://ameblo.jp/gushiken0909/entry-12390333203.html</link>
<pubDate>Thu, 12 Jul 2018 20:17:16 +0900</pubDate>
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<title>明日は我が身！？AGAについて理解しよう</title>
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<![CDATA[ <p>どうも！具志堅です。</p><p>&nbsp;</p><p>最近熱くなってきましたね～！いよいよ夏の到来って感じです。30歳を超えると夏の日差しが辛くて辛くてもう…笑<img alt="炎" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png" width="24">　そういえば、先週友人の結婚式披露宴に参加させていただきました♪　素敵な式に感動！綺麗な奥さんをもらって羨ましいです！笑<img alt="グッ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png" width="24"></p><p>結婚式披露宴というのは、プチ同窓会みたいなものですね。久しぶりに友人に会いましたが、太っていたり老けたりと立派なおじさんになりつつあります<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png" width="24"></p><p>特に久しぶりに会う、友人のA君！太るのはまだしも、若干頭部の髪の毛が薄くなってきている気がしました。そんなことをいう僕も昔よりM字が後退しているような気がしてなりません…<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24">　そこで、心配になったのでAGAについて色々調べてみた所、面白いサイトを見つけました。</p><p>&nbsp;</p><p>↓</p><p><a href="http://www.howto-hatsumou.net/aga48/cause.html" target="_blank">薄毛の原因について</a></p><p>&nbsp;</p><p>薄毛の原因を細かく解説しています。遺伝とかストレスとか色々あるんですね。色々ありますが、男性ホルモンには勝てないものなんですね…<img alt="ショボーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24">でも、AGA治療を行うことで、頭皮環境を整えて髪の毛を丈夫に育成することもできるそうですよ。これを見て感動しました！薄くなる前に始めようかなと思います。A君にすすめてみよう！様子を見たうえで自分も試してみよう！笑　<img alt="グッ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png" width="24">　このサイトには、全国のAGA治療が行えるクリニックを紹介していたので、同じ薄毛に悩める全国の男性のみなさんにもおすすめしたいです！<img alt="てへぺろ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24">　若ハゲは勘弁なので、今度近くのAGAクリニックサイトを見てみます。</p>
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<link>https://ameblo.jp/gushiken0909/entry-12387020776.html</link>
<pubDate>Thu, 28 Jun 2018 18:34:12 +0900</pubDate>
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<title>若ハゲの原因について</title>
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<![CDATA[ <p>どうも！具志堅です。</p><p>&nbsp;</p><p>今日もおしゃれブログを書いていきますよ<img alt="チョキ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16"></p><p>今回は男性に向けての記事なので、髪について困っている男性諸君はぜひ参考にしてくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p>最近、友人が若ハゲに困っていると言っていたので、若ハゲについて調べてみました。</p><p>参考：<a href="http://www.howto-hatsumou.net/column/wakahage.html" target="_blank">若ハゲの主な原因は？</a></p><p>&nbsp;</p><p>若ハゲは、4つの原因・要因があるそうです。</p><p>&nbsp;</p><p>①脱毛症(AGA)</p><p>②生活習慣</p><p>③頭皮環境</p><p>④ストレス</p><p>&nbsp;</p><p>特に、若ハゲに多く見られるのが「脱毛症(AGA)」とのこと。</p><p>&nbsp;</p><p>脱毛症(AGA)は、ジヒドロテストステロンと呼ばれる男性ホルモンの一種が、毛の根元にある毛乳頭細胞に働きかけて、毛の成長に影響を与えるそうです。</p><p>すると、本来2～6年続く毛の成長が短くなり、抜毛が増えてしまうんだって…<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>また、若ハゲの原因である生活習慣では、不十分な睡眠と運動不足、喫煙、誤ったシャンプーを使用しているなどが挙げられています。</p><p>&nbsp;</p><p>じゃあ、どうすれば若ハゲを防ぐことができるのでしょうか<img alt="はてなマーク" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16"><img alt="真顔" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>若ハゲを予防するには、</p><p>&nbsp;</p><p>・栄養バランスが取れた食事</p><p>・適度な有酸素運動をする</p><p>・質の良い睡眠</p><p>・禁煙</p><p>・1日1回アミノ酸系シャンプーをする</p><p>&nbsp;</p><p>これらを取り入れるのが良いみたいです。<img alt="パー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>また、ストレスによる若ハゲ予防には、</p><p>&nbsp;</p><p>・ゆっくり自宅でリラックス</p><p>・散歩やサイクリング</p><p>・ゲーム、映画を観る</p><p>・旅行する、部屋の模様替えをしてみる</p><p>&nbsp;</p><p>などがありますよ。</p><p>&nbsp;</p><p>もし若ハゲに悩んでいるなら、ぜひ取り入れてみるといいですよ。</p>
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<link>https://ameblo.jp/gushiken0909/entry-12384559481.html</link>
<pubDate>Mon, 18 Jun 2018 10:49:28 +0900</pubDate>
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<title>最近流行りのツーブロックマッシュパーマにしてみました</title>
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<![CDATA[ <p>どうも！具志堅です。</p><p>&nbsp;</p><p>最近はツーブロックスタイルが流行っているみたいですね。</p><p>・ツーブロックリースショート</p><p>・ツーブロックビジカジ</p><p>・ツーブロックマッシュパーマ</p><p>・ツーブロックモヒカン</p><p>などなど。</p><p>個人的にはツーブロックマッシュパーマをやってみたくなっちゃって、理容室に行ってきました！</p><p>今回、初めて行った北谷町にあるお店に行ってみました。</p><p>（なかなか南城市から北谷までなかなか遠かった。。。）</p><p>なぜ北谷までカットしに行ったのかというと、友達から割引チケットもらったから。ただそれだけ。</p><p>いつもは美容室に行くのですが、なにせ最近金欠なのです。</p><p>500円割引券だったので、ガソリン代のことを考えたら給料日後にいつもの美容室行けば良かったとちょっと後悔もありますが、ドライブがメインでカットしに行ったと思えば結果オーライですよね！</p><p>カット自体は全然悪くなかったですよ。</p><p>入店した時、ツーブロックマッシュパーマで！って注文したら、若干「？？？」みたいな反応されましたが、写真見せたらギリギリ伝わりました（笑）</p><p>無名の美容室だし、ちょっと不安もありましたが、カットしてくれた方がとても優しくて、うまく会話をつなげてくれて楽でした。</p><p>少しいつも行ってる美容室とはレベルが違うな～と感じつつも、理容室価格でさらに割引が利いていたので、いつもより格段に安く収まりました。</p><p>金欠中のおしゃれは難しいけど、工夫次第でなんとかなりますね。</p><p>ではでは、今日はこのへんで失礼します。</p><p>&nbsp;</p><p>PS</p><p>帰り道は北谷の<a href="https://www.blueseal.co.jp/" target="_blank">ブルーシール</a>でアイスを堪能！カットした後のアイスは格別ですね！</p>
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<link>https://ameblo.jp/gushiken0909/entry-12381551391.html</link>
<pubDate>Tue, 05 Jun 2018 20:04:38 +0900</pubDate>
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<title>おすすめのメッシュキャップブランドを紹介！</title>
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<![CDATA[ <p>どうも！具志堅です。</p><p>&nbsp;</p><p>そろそろ夏がやってきますね！</p><p>ああああああああ！紫外線がぁああ…。</p><p>&nbsp;</p><p>そういえば、<a href="http://www.motefusa.com/news/investigation/news_sunlight.html" target="_blank">紫外線を浴び過ぎちゃうと頭皮が薄くなるらしい</a>ですね。</p><p>かといって帽子で頭皮が蒸れちゃうのもNG。</p><p>ってことで、夏は通気性が良いキャップが欠かせませんね。</p><p>そこで今回は、メッシュキャップのおすすめブランドを紹介します！</p><p>頭皮を守りつつ夏のオシャレを楽しめるキャップスタイルを手に入れましょう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><b>おすすめのメッシュキャップブランド</b></p><p>・<a href="http://store.neweracap.jp/shop/default.aspx" target="_blank">NEW ERA</a></p><p>キャップといえば、NEW ERA（ニューエラ）のというイメージがありますね。</p><p>キャップの定番ブランドなので、持っておいて損はしないでしょう。</p><p>アイテムのデザインやカラーバリエーションが豊富なので、自分好みのキャップが見つかりやすいのも良いですよ。</p><p>&nbsp;</p><p>・<a href="https://alpha-usa.jp/shop/goods/search.aspx?search.x=true&amp;select_gender=10&amp;select_item=70" target="_blank">ALPHA</a></p><p>アメリカ軍のフライトジャケットを作っているALPHA（アルファ）。</p><p>ミリタリーファンから愛されているブランドです。</p><p>メッシュキャップは普段着にも取り入れやすいデザインとなっていますよ。</p><p>&nbsp;</p><p>・<a href="https://shop.stussy.jp/lineup/3/29" target="_blank">STUSSY</a></p><p>STUSSY（ステューシー）は、高い人気を誇るストリートブランドです。</p><p>ストリートスタイルやカジュアルコーデが好きな方におすすめのキャップですよ。</p><p>オシャレなデザインがたくさんあります。</p><p>&nbsp;</p><p><b>メッシュキャップが似合うコーデ</b></p><p>・黒キャップ×黒T×デニム</p><p>Tシャツとデニムでカジュアルなスタイルにメッシュキャップが似合います。</p><p>オールブラックでまとめると、全身がタイトになってバランスのとれて、キレイなシルエットが浮かび上がるでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>・黒キャップ×チェックシャツ×デニム</p><p>またまた黒キャップですが、イエローチェックのネルシャツとダメージジーンズに合わせると、アメカジテイストでオシャレですよ。</p><p>黄色に黒のコントラストが引き立つので、周囲の目を引く存在になれます。</p><p>足元をスニーカーの黒で合わせると、全体的に引きしまって見えるでしょう。</p>
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<link>https://ameblo.jp/gushiken0909/entry-12378409395.html</link>
<pubDate>Thu, 24 May 2018 19:06:21 +0900</pubDate>
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<title>オシャレには財布選びが重要なんです！</title>
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<![CDATA[ <p>どうも！具志堅です。</p><p>突然ですが、財布もファッションの一部って知っていましたか？</p><p>今回は、財布について紹介したいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>財布には、その人のセンスやオシャレ度など、色々な要素があらわれます。</p><p>ビジネスシーンでもプライベートでも、財布は人前で取り出す機会が多く、男性のステータスの象徴となるアイテムだと言えるでしょう。</p><p>また、デートの支払いのシーンでは、一緒に行った彼女や女の子が財布のブランドを細かくチェックしているなんてことも。ワンランク上のオシャレをするなら、ファッションスタイルに合わせたブランドの財布を持つといいですよ。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">財布を選ぶポイントとは？</span></p><p>財布は年齢に合わせた素材やデザインを選ぶことが大切です。20～30代でまだまだ若いのにオジサンっぽい財布を持っているとダサく見えちゃうし、逆に大人な男性なのに高校生や大学生が持つような財布を持っているとイタく見ちゃいます。</p><p>そこで、財布のブランドを紹介しているサイトがあったので、気になる方はリンク先からチェックしてみてください。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://fashion-basics.com/mens-recommend-wallet-brand40-22426" target="_blank">【メンズ】イケてる男のオススメの財布ブランド40選</a></p><p>&nbsp;</p><p>オシャレな財布は高価なものがたくさんあって、なかなか簡単に購入することができませんが、常に肌身離さず持ち歩くものだからこそ、奮発してでも自分に合ったブランドの財布を持つことをおすすめします。</p><p>年齢に合った財布はオシャレな男の近道となるので、持っといて損はしないはずです！</p>
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<link>https://ameblo.jp/gushiken0909/entry-12377582390.html</link>
<pubDate>Mon, 21 May 2018 12:16:24 +0900</pubDate>
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<title>増毛はファッションの一環？</title>
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<![CDATA[ <p>ファッションに大切なのは服もそうですが、髪の毛も重要ですよね。どうも具志堅です。</p><p>いくらビシッとキメていても、髪型がダサかったりボリュームがなかったりするとちょっと微妙・・・。</p><p>最近では薄毛対策だけじゃなく、ファッションとして増毛する人が増えているそうですよ。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://www.howto-hatsumou.net/dictionary/mashike.html" target="_blank">増毛とは</a></p><p>&nbsp;</p><p>増毛は人工毛といった疑似頭髪を利用して、自毛が増えたように見せる手法です。手軽で確実に髪の量を増やせる点が人気なのだとか。自然な増毛状態をキープするためには、定期的にお手入れを受ける必要があるみたいですね。</p><p>まあ、男性の場合はハゲていてもカッコいい人はいますけど、誰でも似合うってわけじゃないですしね。</p><p>&nbsp;</p><p>増毛法にはいろいろあるみたいで、地毛に数本ずつ結びつける結毛タイプや、糸を張ってそこに編み込んでいく編み込みタイプなどがあるみたいですね。手軽なのは、ウィッグやカツラ、増毛剤でしょうか。ファッションはバッチリだけど、薄毛なのが気になる人は検討してみてもいいかもしれませんね。</p><p>&nbsp;</p><p>とはいえ、増毛は最終的な手段だといえるでしょう。薄毛に悩まされないために、頭皮のメンテナンスをしておくことをおすすめします。だって、ファッションを楽しみたいのに、髪の毛のせいで制限されるなんてイヤじゃないですか？私もずっとオシャレができるように気を付けていきたいと思います。</p>
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<link>https://ameblo.jp/gushiken0909/entry-12374372197.html</link>
<pubDate>Tue, 08 May 2018 15:45:08 +0900</pubDate>
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<title>ファッションはモテるためにある？</title>
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<![CDATA[ <p>男女のファッション両方に興味のある具志堅です。</p><p>どちらの目線でもファッションを語れるようになるために日々勉強中。ところで、私はファッション好きには2種類あると思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>「純粋にファッションが好きな人」「モテたいからファッションを意識している人」です。圧倒的に後者のモテたからという人が多いのではないでしょうか。もちろん、それは悪いことではありません。むしろ、健全なことだといえます。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、勘違いファッションをしていては、モテるものも持てなくなってしまいますよ。ちょうど、女性から見たモテ服特集がありました。</p><p><a href="https://clubd.co.jp/wp/post-20228" target="_blank">メンズのモテ服教えます！女子が選んだデートコーデ27選【最新】</a></p><p>&nbsp;</p><p>特に気になったのは、「女子に人気のモテ服の要素」ですね。女子には「普通のオシャレ」がモテるらしいです。要はダサくなければ良いってことですね。たしかに、オシャレすぎるのは紙一重って感じもしますからね。自分の体型にあったファッションを無難に着こなせていればモテるってことです。まあ、それがなかなか難しいんですが。ちなみに以下の3ポイントを抑えると良いみたいです。</p><p>&nbsp;</p><p>・キレイめとカジュアルをミックス<br>・色合わせのルール<br>・オシャレに見えるシルエット</p><p>&nbsp;</p><p>この法則に基づいてコーディネートすれば間違いないでしょう。清潔感や好印象を与えるのが「モテ服」の定義だということを覚えておいてくださいね。</p>
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<link>https://ameblo.jp/gushiken0909/entry-12370612466.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Apr 2018 16:13:42 +0900</pubDate>
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