https://ameblo.jp/h-109oor/ ダイエットブログ…♡ ja 今日は早めの就寝

さいきんお疲れ気味だったけど、
気持ち的に復活してきたから
明日から気合いいれてがんばるぞ

はやいとこ10月〆る！！







食事に関しては、
無駄なおやつを食べないように
なんとかできてる

今までめちゃめちゃおやつ
食べてたから、やっぱり
食べたくはなるけど、

本当に食べたくなったら
86%カカオチョコ作戦
することにしました💕

この子と共に
がんばるっ\( ˆoˆ )/！！！



今日のごはん

朝🍀トースト、チーズ、ヨーグルト、うの花
昼☀たらこパスタ、みそ汁、ゼリー
間食🍓クッキー二枚
夜🌙エリンギ炒め、ごはん、うの花、86%チョコ１個


うの花ブームきてる（＾Ｏ＾）✨笑


]]> https://ameblo.jp/h-109oor/entry-11926476143.html Wed, 17 Sep 2014 23:38:55 +0900 お仕事終わって帰宅中

今日は一日中出っぱなしで
疲れたあ＿|￣|○


最後のアポでお客さんが
飲み物買ってくださって、
ダイエット中と言ったら
炭酸水choiceしてくださった♡

今日のごはん

朝🌷おにぎり、チーズ、ヨーグルト
昼☀肉野菜炒め、ごはん
間食🍓クッキー一枚
夜🌙おにぎり、炭酸水


帰ってなにも食べなければ
いいかんじかな？（＾Ｏ＾）💓笑



]]> https://ameblo.jp/h-109oor/entry-11925913330.html Tue, 16 Sep 2014 21:30:29 +0900 何年かぶりのブログ♡笑

何日か前に友だちと話してて、
来月誕生日だねってなって、
23歳でやり残したことない？？って
話になって（笑）

お互いなんかやり切って24になろうと
いうことで、
わたしは体を絞ることにしました♡笑


昨日今日の旅行でも、彼氏に
「なんかお肉ついたね」って
真顔で言われちゃったから


一ヶ月でがんばれるとこまで
やってみます

自分なりのペースで
がんばろうっ\( ˆoˆ )♡！


]]> https://ameblo.jp/h-109oor/entry-11925375315.html Mon, 15 Sep 2014 20:16:34 +0900