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<title>自分整理と日々のメモ</title>
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<description>これまでの自分、これからの自分。少しづつ整理していかないとね。私の体験やメモが、誰かの役にたつといいな☆※すんごい行き当たりばったりで生きてきてます。</description>
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<title>働くママの時短術</title>
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<![CDATA[ <br>二人の子供と３人暮らしのシングルマザー。<br><br>日々時間に追われ、ドタバタしてる。<br><br>時間の使い方が下手なのはわかってます（笑）<br><br>でも、これが私だから仕方ない！！！<br><br> <br><br>そんな私が出会った時短術！<br><br>----------------------------<br><br>【こんな事ってないですか？】<br><br>仕事に行って、帰ってきたら、家事と子育て。<br><br>子供寝かせる時には、一緒に爆睡・・・<br><br> <br><br>１日２４時間じゃ足りないーー！<br><br> <br><br>仕事も、子育ても、家事もバッチリこなすカッコイイ女性を目指してたのに・・・<br><br> <br><br>特に私が感じていたのは、食事問題。<br><br> <br><br>毎日の食事。<br><br>子供の体の事考えて、「栄養あるものを！」<br><br>お腹空いて帰ってくるから、「早く完成できるメニューを！」<br><br>仕事帰りに買い物行く時間ないし、買い物行ったら、子供ぐずるし・・・<br><br>週末に、買い溜めして、下ごしらえして冷凍保存。<br><br>あ、それだけで週末が終わっちゃう・・・<br><br> <br><br>お料理の勉強したり、料理に時間かける暇もなくて、<br><br>結局いつも同じようなメニュー。<br><br>準備も片付けもしなくて済むように、外食にしちゃおう！<br><br> <br><br> <br><br>【自暴自棄に陥る・・・】<br><br>あーーー、ダメだ。こんな母親になりたかったんじゃない・・・<br><br> <br><br>子供の栄養偏ってるかも・・・<br><br> <br><br>外食ばっかりで、家計が厳しい・・・<br><br>週末は食材調達に使うんじゃなくて、おもいっきり遊びに出掛けたい！！<br><br> <br><br>なんて、ダメな母親なんだーー！！！<br><br> <br><br>でもね、毎日9：00-19：00まで仕事して、21：00に子供寝かそうとしたら、もう、帰宅後の２時間で、料理、食事、お風呂、済ませようなんて、無理な話なんですよね。<br><br> <br><br>もちろん、それが出来る女性もいます。<br><br>でも、私には、無理なんです・・・<br><br>【宅配食材に出会う】<br><br>そんな日々のストレスから私を解放してくれたのが、宅配食材！<br><br> <br><br>毎日栄養を考えたメニューが決まってて、その食材を宅配してくれる。<br><br>作るのは自分。<br><br> <br><br>やっぱり母親だから、料理をしてる姿は見せておきたい（笑）<br><br>献立を考える事が苦手。時間がない。<br><br>買い物に行く時間がない。というか、買い物に行くと、その後の時間がドンドン遅れる。<br><br> <br><br>そんな私のわがままを叶えてくれたのが、宅配食材様！！！<br><br> <br><br>値段や、料理にかける時間によって、コースがあって、<br><br>私は、「はやわざコース」<br><br>約20分で完成できるようになってます（笑）<br><br> <br><br>【頑張りすぎないでいいんじゃない？】<br><br>働くママさん達！<br><br>頑張りすぎない事が大事！<br><br>人間は誰にだって24時間しか与えられてない。<br><br>その24時間の使い方は人それぞれだけど、睡眠もとらなきゃ体壊すし、<br><br>自分の趣味に時間も使いたい。<br><br>子育ても、仕事も、遊びもしたい。<br><br>恋愛もしてみたい（笑）<br><br> <br><br>やりたい事やる為には、何かを捨てなきゃいけない事もある。<br><br>だって、皆１日２４時間だもん！<br><br>その中で、私には１番ストレスになっていた、食事に関する時短が成功した！<br> <br><br>ストレスフリーに、HAPPYに生きる為の方法。<br><br>何かを捨てる、何かに頼るって、大事な事。<br><br>もちろん感謝の心は忘れてはいけないですけどね。<br><br> <br><br>今は、スーパーでの買い物もネットで注文して宅配してくれたり、ご老人向けの宅配や、赤ちゃんがいる家庭用の宅配とか、色んなサービスがある時代。<br><br> <br><br>働く女性が増えた今。<br><br>こういうサービスってありがたい。<br><br>なんでも自分でしなきゃ！！って頑張りすぎないで、色んなサービス利用しましょ！<br><br>もちろん、無料サービスではないですが、お金払って、時間を買う。<br><br> <br><br>買い物時間削減できたおかげで、子供と家でテレビ見る時間作れたよ。<br><br>献立考えるのに使ってた時間が、週末のお出かけ先を考える時間に使えるようになったよ。<br><br> <br><br>ただ、スーパーに行かなくなって、「最近野菜高いよねー」って会話についていけない時ありますが（笑）<br><br> <br><br>お休みの日は、子供とスーパーで買い物して、週末は自分で献立考えるようにしてます。<br><br> <br><br>◎私が利用している宅配食材様はコチラ<br><br>■トドクックさん<br><br>http://www.todocook.co.jp/<br><br> <br><br>他にも色々あります<br><br>■生協さん<br><br>http://jccu.coop/<br><br>※こちらでは、定期購入を利用（牛乳とかパンとか卵とか）<br><br> <br><br>■ヨシケイさん<br><br>http://www.yoshikei-dvlp.co.jp/shishoku/<br>
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<link>https://ameblo.jp/h-735/entry-12102143585.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Dec 2015 01:58:11 +0900</pubDate>
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<title>娘の話～誕生から2歳～</title>
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<![CDATA[ 我が家の娘は、現在、支援学校の小学5年生。<br><br>中度の精神発達遅滞という障害名をもらってます。<br><br>今までのこと振り返ってみようと思う。<br><br>------------------------------------------<br><br>■出産は、予定日より1週間遅く、台風の日に自然分娩。<br><br>お目めの大きな、まつ毛のながーい、めちゃくちゃ可愛い女の子♥（笑）<br><br>でも、まじで可愛い顔してました（笑）<br><br>よく、「ハーフちゃん？」とか聞かれたし、赤ちゃんモデル事務所の方からも声をかけて頂いた事も数回あります。<br>その時は、「赤ちゃん連れてる親見つけては、こうやって事務所に入らせて金とるんだな・・・」と、疑いの目しかなく、お断りしましたが・・・<br><br>後に息子ができ、そんな声を一切かけらる事がなかったので、「あ、有る程度可愛い赤ちゃんに声かけてるんだ」と、実感しましたｗｗｗｗ<br><br><br>そんな可愛い娘ちゃんは、すくすく育っていきました。<br><br>■少し違和感を感じたのは、５～８カ月くらいの頃。<br><br>母子手帳とか見ると、「ママが座って抱っこすると、足をピョンピョンさせる」みたいな行動が書いてあるけど、そういうのが、なかった。<br><br>寝がえりは４カ月くらいにしてたはず。<br><br>でも、キック力みたいなのが、弱い気がしてた。<br><br>あまり、気にするタイプの私じゃないので、「ま、成長速度は色々だよねー」って、感じ。<br><br>■ハイハイは、１歳くらいにしだしたかな。<br><br>でも、まわりは、チラホラ歩く子もでてきてる。<br><br>１歳児検診の時、先生に「少し遅い気がする」と相談してみた。<br><br>先生は、案の定「成長には個人差ありますから～。あまり気にせず、１歳半検診の時にまた！」<br>みたいな感じ。<br><br>■そして迎えた１歳半検診。<br><br>これは、市全体で行われるものだったので、自慢の可愛い娘を抱いて会場へ（笑）<br><br>まー、８０人くらいの同じ月齢の赤ちゃん達がいて、人数にビックリしたのと・・・<br><br>皆歩いてたんだよね・・・<br><br>娘は、もちろん抱っこ。<br><br>色んな検診にまわらされて、指さしとかやらされて・・・<br><br>「え？皆できるの？」って驚いた。<br><br>娘できない・・・<br><br>「ママ」って単語は言えたかな。<br><br>その後、相談室やら、心理の先生のとこにいくように促され、色んな検査をされて、気づけば、８０人くらいいた親子の中で、一番最後に会場を出た。<br><br>ショックだった。<br><br>なんとなく気づいてたけど。<br><br>大きな病院を紹介された。<br><br>帰り道、娘と二人。<br><br>ベビーカー押しながら、母に電話で報告したかな。<br><br>あまり帰宅しない旦那にも、メールしたかな。<br><br>あんまり覚えてないけど。<br><br>でも、「ま、まだちょっと遅れてるだけやし」って、気持ちもあって、<br><br>大きな病院へ行くのを楽しみにもしてた。<br><br>■結局、紹介された病院へ行ったのは、<br><br>もう、２歳手前になってたと思う。<br><br>この手の病院や、市のカウンセラーとの話をする予約って、なかなかとれなくて、<br><br>時間がかかる。<br><br>「検査までに成長追いつくんちゃうかー」って、思ってた。<br><br><br>でも・・・・この時も抱っこだった。<br><br>話したり、指さしも、積み木の積み上げも、できてない。<br><br>検査には、母と一緒に行った。<br><br>初めて入った、病院。<br><br>そこには、障害児と呼ばれる子がいっぱいいた。<br><br>地域や学校で見かけるような事もない重度の障害の子。<br><br>「この子、障害なさそうやん」って子。<br><br>さまざまな子がいた。<br><br>初めて見る世界に、ショックを受けたし、娘もこういう感じになるのかなーって、不安にもなった。<br><br>母も同様に衝撃を受けてた。<br><br>検査中は、動いてはいけないので、睡眠薬を飲ませる。<br><br>スポイドで、泣く娘の口をこじ開け飲ませる。<br><br>飲ませたら、病院内をウロウロして寝かせる。<br><br>寝たら、検査室に連れて行く。<br><br>検査用のベットに寝かせたら、また起きて泣く。<br><br>また、病院内を散歩する。<br><br>この繰り返し。<br><br>やっと検査。<br><br>結果は、１か月後に予約。<br><br>はー、時間かかる・・・<br><br>モヤモヤした状態で１カ月を過ごす・・・<br><br>しんどい。<br><br>市のカウンセラーの人との面談もあった。<br><br>保育園に入れて、集団生活をさせるのがいいと言われた。<br><br>----------------------------------------------<br><br>実は私は、娘を保育園に入れるのをずっと拒んでた。<br><br>子供は３歳まで家で見て、幼稚園に入れたい！とずっと思って生きてきた。<br><br>独身時代、幼稚園の先生をしてた私は、幼稚園と保育園では、「幼稚園の方がいい！」と<br><br>ずっと考えていた。<br><br>でも、産後すぐから、働かないといけない状況にはあったので、旦那や、その親、自分の親に預けながら、日雇いパートや、知り合いの店の手伝い、夜の居酒屋バイトをしたりしてた。<br><br>旦那が、たまにしか働かない男だった。<br><br>だから、自分が働くしかなかった。<br><br>旦那も、「保育園なんか小さい時から入れたらかわいそうやん」という考えだった。<br><br>だから、親族に預けて働く、夜、娘が寝てる間に働く。<br><br>いや、旦那が働けば良かったんだよ。<br><br>そんな夫婦喧嘩ばっかりしてた。<br><br>-------------------------------------------<br><br>そんな時に、保育園を勧められたので、今までは「娘の為に保育園には入れない」という考えだったけど、「娘の為になるなら、保育園に入れる！！」という考えに変わった。<br><br>■１歳１０カ月。<br><br>娘の保育園がスタートした。<br><br>日雇いではなく、普通のパート（テレアポ）も決まった。<br><br><br>検査結果も出た。<br><br>「脳に異常はないですね。もう少し様子みましょう。作業療法を受ける事をオススメします」といわれ、月２回、リハビリに通う事も決まった。<br><br>楽天的な私なので、皆がよくいう「小さい時が一番可愛かった」の期間が、<br><br>うちの娘は長いだけ。可愛い期間が長いだけ。<br><br>ラッキーじゃん♥って思った（笑）<br><br>ただ、保育園でずっと泣いてて、いつお迎え行っても目を腫らして先生に抱っこされてる娘を見るのはきつかった。<br><br>朝のバイバイでも大泣き。<br><br>「ママもこんなとこ預けたくないよー。働かず、専業主婦で一緒にいたかったよー」って、泣きながら自転車こいで職場に向かってた。<br><br>でも、娘の成長のため！！<br><br>保育園に入れた事は悪い事じゃない！！<br><br>2.3か月して、保育園生活にも慣れ、あまり泣かなくなった。<br><br>このころ２歳。<br><br>クラスの子は走り回ってる。<br><br>娘はハイハイ・・・<br><br>（続きはまた今度）<br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/h-735/entry-12101746512.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Dec 2015 22:55:41 +0900</pubDate>
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<title>月初☆12月スタート</title>
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<![CDATA[ さて、本日は1日。<br>棚卸し金額算出したり、勤怠集計したり、前月の目標に対する検証したり、今月の目標たてたり。<br><br>なんせ、1日は忙しい。<br><br>さぁ、お仕事行ってきます！<br>職場までは、車で3分(笑)
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<link>https://ameblo.jp/h-735/entry-12101453399.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Dec 2015 09:09:45 +0900</pubDate>
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<title>おいたち</title>
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<![CDATA[ 33年前に大阪に生まれる。<br><br>大阪大好き。田舎育ち。都会は苦手。<br><br>長女として生まれ、3年後に弟誕生。<br><br>父はサラリーマン。母は専業主婦。<br><br>ごくごく普通の4人家族だったと思う。<br><br>何が普通かなんて、わかんないけど。<br><br>決して裕福ではなかった印象。<br><br>団地住まい。<br><br>週末は、キャンプによくいった。<br><br>アウトドア派な父母だったから、そういうお出かけが多かった。<br><br>外食嫌いな父だったので、家族で外食は数えるほどしか行った事がない。<br><br>お弁当持ってピクニックとか、BBQは多かった。<br><br>結構な年齢まで、門限18時で、家族4人で夕飯とるのがルールだった気がする。<br><br>その時間は私と父がひたすら喋る。<br><br>母と弟は聞き役が多かった。<br><br>父母はとても仲が良かった。<br><br>「いつかこんな家庭を築きたい」と常に思ってた。<br><br>そして、それは当たり前に築けるものだと思ってた。<br><br>でもなぜか、「シングルマザー」にも憧れを持っていた。<br><br>「全てを一人でやる女性って、かっこいい！」みたいなｗ<br><br>この家庭で育って学んだ事は色々あるけど、<br><br>「子供の立場で安心して生活できる場所」だった事に、間違いはない。<br><br>「自分の事は自分でする」「買いたいものがあれば、お金を貯める」「働く」「借りたお金は返す」こんな事が深く印象に残っている。<br><br>そして、「父母の事を裏切るような事は絶対してはいけない」というのが、私の中に大きくあった。<br><br>そんなに怒られた経験もないけど、なぜかその想いが強かった。<br><br>だから、遊びもいっぱいするけど、最低限の勉強はした。<br><br>「遊んでばっかりやから、成績悪くなるんや」とか絶対言われたくなかったから。<br><br>ま、そんな感じの家庭で育った、いたって普通の女の子ですｗ<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/h-735/entry-12101392965.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Dec 2015 00:49:34 +0900</pubDate>
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<title>とりあえず自己紹介</title>
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<![CDATA[ ここ最近、自分の整理をしたいなーって思ってたので、ブログ始める事にしました。<br><br>2015年現在33歳。バツ①女。<br><br>子供は小学2年生の男の子と、小学5年生の女の子。<br><br>娘は、知的障害児（中度）。<br><br>仕事は、ネットで下着販売をしている会社で5年目。<br><br>5年で10倍に増えたスタッフと共に日々はしゃいでいます。<br><br><br>自分の生きてきた33年で経験してきた事を、少しづつ整理していって、そのネタが、<br><br>誰かの役に立てばいいなーって、思ってます。<br><br><br>文章書くのは好きだけど、凝った絵文字とかを使うのが苦手なので、<br><br>基本、文字ばかりのブログになる気がします。<br><br><br>気まぐれブログになる気もしますが、どうぞよろしくお願いしますm(__)m<br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/h-735/entry-12101386887.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Dec 2015 00:26:28 +0900</pubDate>
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