https://ameblo.jp/h08s4002/ 身長167㎝、体重約105㎏から54㎏を目指し長期ﾀﾞｲｴｯﾄをする過程を書いていきます！ ja 今日の結果です

前日と比較します


体重:99.4㎏(-0.1㎏)
体脂肪率:40.1%(-0.2%)

でした｡+.ﾟヽ(o´∀`)ﾉﾟ.+｡

ちょっとだけ減りました


最近やらなきゃ無いこと
すんごく多くて


机に向かいっぱなしで
ろくに運動出来てない


早く目処つけて
運動したい
ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/h08s4002/entry-10949092986.html Sun, 10 Jul 2011 11:04:00 +0900 お久しぶりです

教育実習が終わって
何だかんだ落ち着いたので
再開します

すいません。
放置していて…


久々なので
初日のﾃﾞｰﾀと比較します

1日目→68日目

体重
104.6kg→99.5kg(-5.1kg)

体脂肪率
42.2%→40.3%(-1.9%)


ﾌﾞﾛｸﾞは書いていませんでしたが
100kg切りました


ｽﾛｰﾍﾟｰｽですが
これからもｺﾂｺﾂ
頑張っていきます




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/h08s4002/entry-10948336098.html Sat, 09 Jul 2011 17:17:00 +0900 昨日はすぐ寝ましたー☆

今日もこれを更新したら
すぐ寝ます!


体重:103.0㎏(+0.8㎏)
体脂肪率:50.4%(+0.5%)



何か腸の調子が悪く
どことなく張ってる…


だから体重増えたのかな…



便秘ではないけど

腸内を空気がゴボゴボ動く感じ;



まあ…新たな環境での
ストレスだと思うけど。


明日も頑張るぞ。

遠足＆バスケじゃ。 ]]> https://ameblo.jp/h08s4002/entry-10896845579.html Thu, 19 May 2011 22:02:39 +0900 そろそろ寝ます

疲れをﾘｾｯﾄしたい。



今日は

体重:102.2㎏(+0.2㎏)
体脂肪率:49.9%(-0.5%)


明日も部活

普通にﾊﾞｽｹするぞい


疲れてきてる ]]> https://ameblo.jp/h08s4002/entry-10895771054.html Wed, 18 May 2011 21:11:05 +0900
が、更新しますよv

こんなに続いているのは
初めてでございます!!!!!笑笑


体重:102.0㎏(-0.8㎏)
体脂肪率:50.4%(+0.1%)


なんか痩せました。

部活のバスケのおかげかな??


明日は部活は休みらしい。


なので、明日こなせることは
こなしてしまいたいと思いまする。


頑張るベー。

]]> https://ameblo.jp/h08s4002/entry-10894793928.html Tue, 17 May 2011 21:24:20 +0900 久々に人に怒られ
人に気を遣い…。

疲れた…


以下朝のﾃﾞｰﾀ。

体重:102.8㎏(+0.6㎏)
体脂肪率:50.3%(±0%)


夕飯遅いと
体重増えるねー


今日はﾊﾞｽｹして来た

変なとこつりそう…


部活ばっかとか言われないよう
やる事しっかりこなそう。

頑張るぞ

明日は痩せてるかなー。笑笑 ]]> https://ameblo.jp/h08s4002/entry-10893924935.html Mon, 16 May 2011 22:58:24 +0900 こんばんは
今日も夜の更新です


体重:102.2㎏(-0.8㎏)
体脂肪率:50.3(-1.0%)


めっちゃ昨日食べたのに
体重戻った

なぜだ

不思議やねー


ってか体脂肪率が1%も落ちるとか
ありえんべ。

だから足裏だけで計測する
体脂肪率って
信用ならんねー


明日から教育実習です


おやすみなさい ]]> https://ameblo.jp/h08s4002/entry-10892978449.html Sun, 15 May 2011 23:46:03 +0900
今日は更新が
遅くなってしまいました。

いつもは携帯ですが
今日はPCからの更新です!


体重:103.0㎏(+0.8㎏)
体脂肪率:51.3%(+0.3%)


昨日めっちゃ食べたから

完全なるり・バ・ウ・ン・ド!!!

あーーーー。
やっちまいました;

そんでもって
今日は親がご飯作るの
面倒くさいからと

焼肉へ…。


明日の体重もプラスでしょう;;


やっちまいました。


月曜日から教育実習で本格的に
勤務開始になるので
痩せるかな;;


明日の体重が怖いです;(笑)


]]> https://ameblo.jp/h08s4002/entry-10891878378.html Sat, 14 May 2011 23:25:42 +0900 今日から約1ヶ月
実家生活になるので

自分ちにある
ｵﾑﾛﾝの前ならえして
手にも電極持つﾀｲﾌﾟの体重計から

ﾀﾆﾀの足裏だけで計るﾀｲﾌﾟの
体重計にﾁｪﾝｼﾞします


体重:102.2㎏(-0.2㎏)
体脂肪率:51.0%


足裏だけだと体脂肪率が
半端無いことになるので
今日は前日とは比べず
明日から今日の値と比べます

自分ちにある体重計で計ったら
また最後に計った値と
比べ始めます


これから教育実習のｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝが
高校であります


きんちょー ]]> https://ameblo.jp/h08s4002/entry-10890267841.html Fri, 13 May 2011 12:27:12 +0900 103㎏の壁を突破しました！


体重:102.4㎏(-0.6㎏)
体脂肪率:41.6%(±0%)


102㎏台になりました！

気を緩めず
頑張ります


教育実習のため
今日実家に帰るので


明日から体重計が
実家のものに変わります


]]> https://ameblo.jp/h08s4002/entry-10889335611.html Thu, 12 May 2011 13:42:22 +0900