50kgまでの道。 https://ameblo.jp/h29-smile/ 2016.3〜 157cm65kgからダイエット開始。〜2018.3 MAX53kg台まで落とすも、今現在57kg台をうろうろ...。食事療法と運動療法で目指せ50kg！最近我慢できない生活が続いてるので、ブログ始めることにしました。 ja これまでの経過。
あしあとこれまでの経過

2016年に157cm64kgからスタート！
太ってました...🐷
夜とかに食べたいもの食べてたし、ストレスを食べることで発散するタイプだったので、太る一方でしたねタラー

そこから食事運動頑張って、MAX53kg台まで落としたのです！！

順調に54kg台をキープしていたのですが、冬になり、食べ物がおいしい〜笑い泣き

なによりコンスタントに頑張ってきた運動をちょいと疎かにしてしまったことがいちばんの原因だと思っていますショボーン

あれよあれよと今57kg台から抜け出せません。
思うように体重は減らないし、なのにお腹は空くし、我慢できないしもやもや

なにか打開策はないかな、と思っていたところ、ブログでもしてみよう！ということになりました。笑

昨日測った体重は57.8kg🐷

57.8kgからのスタートとします！
最終目標は50kg！！！

とりあえず、今までの54kg台に、、。
頑張ります笑い泣き笑い泣き笑い泣き
]]> https://ameblo.jp/h29-smile/entry-12367529273.html Wed, 11 Apr 2018 12:30:45 +0900 始まり！
もう！！！！！
体重が減らない！！！！プンプン

ってことでブログ始めてみる。

今流行りのインスタか迷ったけど、
インスタバレたらいやだからてへぺろ笑
ブログは絶対バレないでしょうー！

ってことで
ダイエットブログの開始！！！！

どうぞよろしくお願いしますウインク
]]> https://ameblo.jp/h29-smile/entry-12367368214.html Tue, 10 Apr 2018 20:25:00 +0900