ヤフーニュースで紹介されていました。

２００８年７月１９日付。

～～以下抜粋～～

水素水を飲むことで、記憶力（認知機能）の低下を抑えられることを
日本医大の太田成男教授らが動物実験で確認した。

認知症の予防や治療にも道を開く成果で、
科学誌ニューロサイコファーマコロジー電子版に発表した。

マウスを狭い空間に閉じ込め、
餌を与えないなどのストレスを加えたうえで、
記憶力が、水素が大量に溶け込んだ水と通常の水を飲ませた場合で
どのくらい違うか、１０匹ずつ、三つの方法で６週間かけて比較した。

その結果、いずれの場合も水素水を飲ませた方が記憶力が顕著に高く、
ストレスのないマウスとほぼ同等だった。
記憶をつかさどる脳の領域（海馬）における神経幹細胞の増殖能力も
同様の傾向だった。

研究チームは昨年、水素が活性酸素を取り除き、
脳梗塞(こうそく)による脳障害を半減させることを確認。
認知症は活性酸素などによって神経細胞が変性する病気とされるが、
太田教授は「水素水を飲まないマウスの海馬には活性酸素によって
作られた物質が蓄積していた。
水素水が活性酸素によって低下した神経細胞の増殖能力を回復させ、
記憶力低下も抑制したと考えられる」と話している。

～～ここまで～～

上記の記事によると、まずこれ以前の実験で、

脳梗塞による脳への障害を、水素水が活性酸素を除去することによって半減させることができたと

実証されています。

またこの度の実験では、水素水によって記憶力が「顕著に」高くなったこと、

海馬の脳細胞の増殖能力も顕著に高まったことが確認されています。

認知症の予防や治療に効果があるのではないかと希望が持てますね。

その対策や除去には気を使いたいところです。

とりあえずはなるべく活性酸素を発生させないことに配慮します。

この場合、激しい運動を避けるだとか、ストレスをためない、

紫外線を避ける、煙草は吸わない、汚染された大気は避ける・・・など

いろいろ考えられますが、総じて常識的なことですね。

また、発生してしまった活性酸素の除去のためには、

（ちなみに若いうちは勝手に消してくれるのですけど）

ビタミンＥとＣ、またベータカロテンやトマトの赤みであるリコピン、

緑茶に含まれるカテキン、野菜や果物の色素に含まれるポリフェノールが有効といわれます。

それ以外にも活性酸素対策のための商品は多くあります。

しかしなかでも最近特に注目されているのが水素水です。

水素水の中でもアイロム製薬の「H2水の元素 」は製薬会社が作ったこともあり

酸化還元作用が高いので信頼できます。