https://ameblo.jp/h7fndgw6/ 自己管理がおろそかになると・・・ ja 日本肥満学会がつい最近まとめた調査によると
「独身男性（特に40代）がメタボリックシンドロームに
なる割合は同世代の既婚男性のなんと２倍」
ということらしいです。

結婚している男性は、奥さんが食事の管理を
してくれているケースが多そうですよね。
独身男性でも自分自身できちんと食事や
カロリー管理をしている人もいると思いますが
もしかしたら仕事などの忙しさにかまけて
ついつい自己管理をおろそかにしてしまって
いるのかもしれませんね。

あまりよくない生活習慣を惰性で続けていると
糖分や塩分、脂肪分がからだに蓄積して
メタボになったり、タバコの害があったり
お酒の飲み過ぎで肝臓を悪くしたり・・・
あまりいいことはなさそうですね。

これも生活習慣と関係がありそうですが
もし「せぼね」や「手足」関連でつらい症状があれば
福島市内で肩こり腰痛に強い整体に
相談するといいと思います。

]]> https://ameblo.jp/h7fndgw6/entry-12319963055.html Mon, 16 Oct 2017 09:39:53 +0900