今日の朝ごはんはコンフレークとばななをたべました

今回は、

日焼け止めのSPFとPAってなに？ 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です

SPFは、UVB波（短い波長）に対する防止効果を表しています。

SPFの数値は、

UVB波による炎症を防止できる時間を示していて、

１～50⁺の数値が大きい程ほど、防止効果が高いことを表しています。

PAは、UVA波（長い波長）を防ぐ効果を表す目安です。

＋～＋＋＋＋の、＋が多い程UVA波に対する防御効果が高いことを表しています。

わたしは最近いつも、SPF50⁺の日焼け止めをつかっています。

長い時間外出する日は、SPF50⁺がおすすめです

外出しない日でも、窓から紫外線が入ってくる恐れがあるので

わたしは日焼け止めを塗っています！

そんな日は、SPF30ほどの日焼け止めもいいとおもいます

次回はわたしの最近の好きな日焼け止めを紹介します

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はの

この度ブログをはじめました“はの”と申します。

美容部員として勤めていました

お肌に関することが好きで、ブログをはじめました。

ここは、

 はのと一緒に毎日キレイを目指すお部屋です

※はのと一緒に毎日きれいを目指してくれるひと大募集お部屋です、、（笑）

毎日といっても、

きちんとスキンケアできる日もあれば、疲れて簡単に済ませたい日もある、、。

それにお肌の様子や季節によって、

お肌に合うスキンケア品や、方法も変わってくる、、。

四季を通して様々なスキンケアやメイクのことを投稿していきます。

少しでもみなさまのキレイになるお手伝いができましたら嬉しいです。

これからどうぞよろしくお願いします

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はの

おはようございます。はのです

ご覧頂きありがとうございます。

だんだんと暑くなって来ましたね

紫外線の量が増える季節ですので要注意です

さて、第一弾はお顔の日焼け止めミニコラムです！

日焼け止めには顔用とからだ用があります。

お顔の皮膚と身体の皮膚は異なるため、

お顔につける場合は、お顔用と書いてあるを選ぶのが良いです。

色付き日焼け止めは、トーンアップ効果や、色むら効果が期待できますが、

色付きの化粧下地を一緒に使用する場合は、

顔の色が白く浮いてしまう可能性があるため、首との色の差に注意しましょう。

・血色感/色補正したい→ピンク色

・透明感/くすみ対策→むらさき色

・赤みがでやすい→緑色

が基本的な色の選び方です。

～日焼け止めのテクスチャー～

ジェルタイプ

ジェルは比較的さっぱりした使用感が多いため、暖かい季節や、テカりやすいお肌タイプの方にあうことが多いです。軽めのテクスチャーで、上につけるメイクに影響をもたらさないものが多いです。

ミルクタイプ

ミルクタイプは、ジェルよりはしっとりだけどクリームよりは重くないのが特徴です。のびやすく、程よいテクスチャーで使いやすいものが多いと思います。しっとりめが良いけれど、着け心地軽めがお好みの方におすすめです。

クリームタイプ

クリームタイプはしっとり感があるものが多いため、寒い季節や、乾燥しやすいお肌タイプの方にあうことが多いです。商品によっては、ぺたつく場合もあるので、ぺたつきが苦手な方は注意しましょう。お持ちのメイク品との相性も大切になってきます。

※商品によっては一部例外もあり上記に当てはまらないものもあります。

今後すきな日焼け止め紹介していきたいと思います

それではまた、、最後までご覧いただきありがとうございました！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はの