そろそろ低山のトレランが暑さにやられる感じなので、標高が高いとこへ行きたい！

でも遠い！

そんなことに悩み、以前登山したことある、標高2000m弱の小秀山へ行くことにした。

以前登ったのは2013年9月

台風18号通過後で、二ノ谷登山道が崩落しており、登山道閉鎖の看板があったが

とりあえず突っ込んで、二ノ谷から登り、三ノ谷から下山する周回ルートを辿った。

そして今回も事前に二ノ谷ルートが通行止めって情報を得た。

今回はできるだけ走りたかったから、三ノ谷のピストンでOK。

8時50分頃、トレラン開始。

ちなみに駐車場は有料なので、管理棟の封筒に500円入れてポストに入れとく必要がある。

先に今回のルート。

今回の所要時間

最初は林道2㎞を走るが、意外に傾斜きつくて汗が噴き出す。

こんな道だったのかと、まったく記憶がない。

途中青空が見えてホッとする。

ちょうど2㎞で登山口到着。

㎞／8分半ペース

緩やかな登りはできるだけ走るが、木の根や道の感じが非常に走りづらい。

180度ターンのコーナーで高さを稼ぐ感じ。

そして、前日の雨の影響で木の根や苔た石が滑りやすい。

途中のコアジサイが綺麗。

似たような九十九折の道が、いきなり木の根の急登

この辺りから、脹脛が痙攣祭りで、期限切れの芍薬甘草湯、ポカリ、柿ピー塩分で

補給するのだが、少し足の置き方を間違うと攣りそうになる。

急な細道の岩場の登り、ここで攣ったら危険なので、ゆっくり歩かざるを得ない。

鶏岩、こんなのあったんだぁ

ここから写真はほとんどとらず、二ノ谷の合流点から、こんなにアスレチックなルートだったこと

全く覚えてなかった。

そんなとこを登ってたら、カモシカ岩に到着。帰りによって先に進む。

そこからはアップダウンと、ドロドロの道、笹薮が続く。

マダニ除け塗っといてよかった。

第一高原到着。

う～ん、山頂まで2時間切りは難しいぞ

避難小屋のすぐそば山頂到着！

2時間3分、惜しかった～　痙攣に悩まされなければいけそうだ。

山頂地鶏

御嶽もばっちり！

山頂から少し離れた岩場からの景色はさえぎる物なく抜群！

おにぎり食べながら20分ほど休憩。

下山開始。できるだけ走りたい。

途中、ゴゼンタチバナみっけ

帰りに寄ったカモシカ岩

手前の岩に上って少し景色を楽しむ。

難しい箇所を慎重に抜け、最後の九十九折ルートを走って無事下山。

林道の途中の水場は冷たくて、顔を洗うと最高に気持ちよかった。

写真はこれでも撮った方かな！？

登り2時間3分

下り1時間18分

休憩20分＋α

脚力、体力、テクニック、どれもまだまだ不足。

往復3時間切れるくらいになりたいが…