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トマトそうめん

トマトザクザク切る
きゅうりもやや細かめに切る
混ぜる
カツオも入れ、そうめん汁も入れて
混ぜる
ツナ缶も入れて混ぜる

周りにトマトたちを並べて
真ん中にそうめんのせる
上から海苔かけて完成

今日の日中はとんでもなく暑かった
そうめんでさっぱりー



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/haccyan8/entry-10949588389.html Sun, 10 Jul 2011 20:42:00 +0900

トマトと夏野菜のパスタ

強力粉と卵でパスタ作りー

玉ねぎをみじん切りに切って
お水で蒸し焼きにする
ある程度焼けたら
ミンチ入れて焼く
そこに四角く切ったトマト入れて
だしの素をいれ、塩胡椒した
チーズを入れてパスタを入れて絡める




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/haccyan8/entry-10949582220.html Sun, 10 Jul 2011 20:36:00 +0900

トマトカップサラダと冷たいトマトライス


トマトくりぬいた中身と
玉ねぎ切って少しチンしたのと
シーフードとコーンもチンしたのを
冷やご飯と混ぜて塩胡椒し、
ツナ缶も入れて混ぜ
酸味を消したいため
粉チーズを沢山加えた

トマトカップサラダは
中身をくり抜いたトマトに
きゅうり、玉ねぎ、ツナを
マヨネーズと塩胡椒であえたん入れた

夏にぴったりー(●´ω｀●)

熱帯夜の晩御飯♪


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/haccyan8/entry-10949577486.html Sun, 10 Jul 2011 20:30:00 +0900 もっと落ち着く！！
落ち着いたら物事判断できるし、頭の中の回転が正しくて早い(´ｰ｀)

そして彼の邪魔は決してしない！
できればサポートしてあげたい
だから栄養の勉強して食事管理してあげたい
勉強頑張る！！
もちろん本職の栄養士も頑張る！

ほんまにさ、大好きなんですよ

全てしてあげたい！
ご飯、弁当、掃除、洗濯、なんでも全部してあげたい！
こんなに尽くしたいと思ったんはほんまに初めて(´ｰ｀)

機嫌とるわけではないけど
喧嘩せんようにお互い思い合っていきたい
一方的に文句多い私やけど、何回も腹立ってると思うけど大人で心広い彼は文句いわんと、はいはいと聞いてくれる
落ち着けばほんまどうでもいいこと、ほんま自分のことしか考えてない発言をめっちゃしてるから気をつけよ

と決意した日です。



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/haccyan8/entry-10844147247.html Mon, 28 Mar 2011 20:36:00 +0900 自転車の大会についていきました。
応援ですよー
6時間ほど１人ぼっちで(´･ω･`)

スタートで先頭軍団と一緒に走ってました
それみた瞬間、惚れました！
いや、惚れ直しました(●´ω｀●)
あんな真剣なん初めてみました
すごいかっこよい！

途中めっちゃしんどそうやったから
手降ってあげたら元気復活したみたい
彼はレース完走しました
いてくれてたから頑張ろって思えたっていってくれて幸せ(´ｰ｀)
あんな一生懸命みたら、もっと成長できるょうに応援する！
会えんくても我慢できる
練習ばっかで放置でもいい！
自転車もっと頑張ってほしいから！
かっこいい姿もっとみたい！

ずっと放置やったから今度どっか連れてってくれるみたい(´ｰ｀)
それなりにちゃんと思ってくれてる
なんかいろいろ大事にされてると思った


ショップの人たちみんな
優しくていい人ばかりー
幸せでしたよ

みんなありがとうー(●´ω｀●)

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/haccyan8/entry-10843151353.html Sun, 27 Mar 2011 20:37:00 +0900 はっちゃん5才ですぞー！！

大きくなりました♪

5才初ご飯☆

ムシャブっとります

口まわりペロペロして

カメラ目線ありがとうー(´ｰ｀)
ぶれとるけども･･･


今年は病気なく
健康にすごそーう！！



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/haccyan8/entry-10830082586.html Mon, 14 Mar 2011 00:00:00 +0900

ひな祭りということで
夜勤なんで弁当作りました

3色ご飯
酢飯
はんぺん肉巻き
エビ野菜のオーブン焼き
たまご
ほうれん草はちみつあえ
タラコスパ

3色ご飯はこんな感じ(´ｰ｀)

可愛いやろ(*´∀｀)

ちなみに次の日の自分ご飯は

なかみは同じです


夜勤頑張れー♪
大好きー(●´ω｀●)





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/haccyan8/entry-10825081044.html Thu, 03 Mar 2011 05:57:00 +0900 23日は教会へー！
朝から妹と父のご飯作ったよ(´ｰ｀)

エビマヨー

エビに片栗粉まぶして焼いてジャガイモ、玉ねぎ、ブロッコリーとあえてマヨネーズとハチミツ、牛乳、ブラックペッパーを加えて炒めた！

もやしスープも作った(´ｰ｀)


今日の弁当は

かき揚げ風エビマヨ
玉子焼き
かぼちゃのフリッター
ご飯

昨日のエビたちをマヨネーズで
あえず、パン粉にマヨネーズを加えてエビたちに乗せてオーブンで焼いた！





今日は最悪な1日
めっちゃ当たってしまった
やっちゃいけないってわかってるけどやっちまう(´･ω･`)

今までいろんな人に八つ当たってきたけど初めて怒られた

機嫌悪いのですぎ
爆発したときにあたったら最悪とかそんなんやったらおりたくないとかまでいわれた

原因あんたですよ。

溜めてていわん私も悪い･･･
でも不安やねん！
そんなん本人に聴けるわけないやん！
好きなんも一緒にいたいのも会いたいのもゅうだけ(´･ω･`)
俺もというけどほんまかわかんねえ！
でも3人で住みたいとかいってくれるだけで嬉しい
口だけかもしらんけど

いいたいこと言えたからスッキリした(●´ω｀●)



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/haccyan8/entry-10812106204.html Thu, 24 Feb 2011 22:01:00 +0900 最近書いてないけど
毎日ちゃんと作ってます！

こないだ作ったみぞれ鍋
美味しかった(*´∀｀)
おにぎりを
片栗粉まぶして焼いて
みぞれ鍋に入れた！
時間なくてガッツいたけど
最高やったよー♪

今日のお昼はこれ！

牛と野菜の味噌丼～老化防ごう～

牛肉と玉ねぎ、キャベツを味噌ソースで炒めた！
ゴマをたっぷり入れて老化防止(´ｰ｀)



夜はこれ！

大根そば鍋(*´∀｀)

大根をピーラーで薄くして
お出汁と醤油、みりん、お酒の中に豚ロースともやし、白菜、大根を入れた(ﾟωﾟ)
簡単やけど大根剃るのに時間かかった･･･


最近ストレス溜まってて
今日はお風呂掃除した♪
前から狙ってたとこ･･･

を

しました(*´∀｀)

楽しい！
最高♪♪♪♪♪

ただほんまに
一人暮らししたくなった(´･ω･`)
多分一人やと
風呂入った後、
全部拭くわ！
キレイなまま保たせてやる！

本気かわからんからさ･･･
住もとか言えんやん(´･ω･`)

2人やと金銭的にも
精神的にもいけるけど
1人ぢゃやっぱ無理やわ･･･

でていってお母さん寂しくなるしな。
帰ってきてご飯できてて嬉しそうに食べるのみたらやっぱりほっとかれへんやん！
でも出たいから
でるなら大阪市のしかも南方面な！
住吉、平野とかすぐ飛んで帰れるとこ(´･ω･`)

もうちょい考えよ






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/haccyan8/entry-10807768652.html Sun, 20 Feb 2011 19:53:00 +0900

バレンタイン(*´∀｀)

今日のお弁当は
ご飯
豆腐バーグ
野菜
玉子焼き

ご飯はバレンタインっぽくハートにしてみた
猫の形のもおにぎり！
うちのはあちがモデル♪

似てるはず！

豆腐バーグは昨日の残り！
昨日のソースの残りで煮込みました

野菜は茹でて和風ドレッシングで和えました！
少ししかなかったけどほんのり味ついてちょうどよかった(´ｰ｀)

玉子焼きは砂糖を入れて甘めにしました(●´ω｀●)


可愛くできてお気に入りのお弁当です






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/haccyan8/entry-10802519944.html Mon, 14 Feb 2011 22:03:00 +0900