Heart to me　 心と私 https://ameblo.jp/hachi823hachi/ 年の離れた4人の子育て中。イラスト、歌、自然の中で過ごす事が好きです。家族で仲良く暮らしたいのでコニュニケーションスキルを学び実践しています。お気軽にフォローしていただけたら嬉しいです♡ ja 中絶した過去について考える 今参加している自分業講座で自分の闇を見ていくワークがあり向き合う為に投稿を書きました


⚠中絶に関する内容です。見たくない人は読まないでください





猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたま
母はヒステリックに怒る人で4歳差で妹が産まれてから私はよく怒られるようになった



高校生の頃から７年間付き合った人は母が嫌いなタイプで付き合うことに反対した母に反発しバイトと嘘をついて彼と会ったり無断外泊をした




19歳でその彼との間に子どもが出来た
産もうと決意し彼に伝えると
彼「自分で稼いだお金は自分のために使いたい」
私「あー、そう。わかった」
食い下がらずに諦めた
母には言わず中絶をして、彼にさらに依存し１年後再び妊娠
２度目は迷うことなく中絶




自分のダメさを見たくない
中絶を2回もした事を知ったら母は私を非難するだろう
母も嫌う私なんだからみんなも私を嫌うだろう
嫌われないようするには他者の顔色を伺いその人の反応に合わせるべき
他者の目を気にしているので疲れやすい
自分が責められそうになったら相手を悪者にして自分を守る
つまり他者の顔色を伺うことは
「あなたは私を嫌う意地悪な人」と言ってるのと同じ




大元は母に見てほしいという寂しさだった
寂しいって言っても分かってもらえないだろうなってことが寂しかった
母も母自身の寂しさに蓋をして大好きだったはずの祖父や祖母を嫌っていたことが寂しかった
大好きな母がそんな自分を好きじゃないことが寂しかった




私は今子どもたちに母と同じ姿を見せていて「他者は意地悪」と「寂しさ」を伝えてしまっている
大切な人を意地悪な人に仕立て、愛を伝えてくれる人を寂しくさせている
今一緒に居てくれる子どもたちが寂しさに蓋をしないように自分を愛せるようにしたい
その為にまず私が私を好きになる行動をしていく
自分を責める心を観察していく
失敗しても間違えても責めなくていい
淡々とその失敗や間違いを次に繋げていけばいい



過去の私に言いたい
命がもったいなかったと自分を責めることが命をもったいなくしてる
犠牲にした命、食べてきた命、今育んでいる命、共に過ごしてくれている命を大切にするには
私の命をいかすこと
そんなことを教えてくれる人が現れるからね😊






]]> https://ameblo.jp/hachi823hachi/entry-12761716114.html Wed, 31 Aug 2022 23:21:00 +0900 イラスト(グラレコ)はじめの一歩講座


イラスト(グラレコ)はじめの一歩講座



グラレコってなに？

話している内容をリアルタイムでイラストでまとめるグラフィックレコーディングの略

１枚の紙に聞きながらイラストを書くだけで

☆忘れにくく思い出しやすい

☆書いている時間が楽しく充実

☆共有する事ができる

☆絵が苦手でも書ける

使い方は無限大！お仕事や趣味や学び、楽しいコミュニケーションスキルとして使えます✨




こんな人にオススメ！
□学生さん、会社員、主婦さんどんな方にも！
□イラストが苦手で下手だけど興味のある方
□会議等の資料をイラスト入りで作りたい
□講座やワークショップの時に使いたい
□読書や映画、学びをアウトプットしたい
□SNS投稿に使いたい
などなど

講師　晴歌
絵が下手でも苦手でも書けますよ〜☆
講師作品例

↑仕事で行っている事を説明
↑グラレコについてSNS投稿
↑読書内容を1枚に



イラスト(グラレコ)はじめの一歩講座


【日程】2022.7.24(日)  13:30〜15:00

【場所】
　指定Zoomにて
　申し込みくださったかたにURLをお伝えします

【持ち物】
・紙とペン（またはiPadなど）
紙：A4用紙
ペン：水彩ペンやマーカーペン(茶又は灰色＋黄色がおすすめです)

※推奨は上記の通りですが、難しければノートと黒のボールペンだけでもOKです

【値段】
2000円
講座＋メッセンジャーでの個別フォロー1回付きです
(PayPayまたはゆうちょ振込から選べます)

【申し込み】

　https://ws.formzu.net/fgen/S245225424/

こちらからお申し込みください




グラレコするとどうなるの？
・内容が1枚で分かる
・学びにかけた時間やお金が有効に使える
・誰が見ても分かりやすい資料が作れる
・講座などで使えるようになる
・場が盛り上がり、意見が活発に出るようになる
・共有すると喜ばれる
・学びが定着(長期記憶)しやすい
・絵が下手でも簡単なイラストで楽しく書けるようになる
・SNSの発信で楽しい雰囲気が伝わる
などなど



主催者　初美(はっちゃん)


主に学びのアウトプットにグラレコを活用しています。学んだ事が自分の作品のようになるのが嬉しい🤩
また、人それぞれ表現の仕方が違うから面白いし気づきがたくさんもらえます✨皆のグラレコの活用の仕方を知りたい！作品を見たい！とワクワクしています♡

講座を受ける前

↑文字が多め
講座を受けた後
↑まとまりがあり見やすくなった！
↑観た映画をアウトプット　映画の内容を思い出しやすくなる





●ご感想　
「絵を書いている時間が楽しかった！」
「進め方がスムーズでわかりやすかった！」
「難しいことを1枚に要約して可視化できるのがいい」
「自分の勉強の記録にと思っていたけど、読書の記録にも良さそう」
「1回の講義でこんなに書くためのヒントがたくさんで、また機会があれば参加したい」




●Q &A
Q、子どもがいても大丈夫？
Ａ、はい、大丈夫です
お子様の声が入って講座の声が聞き取りにくくなってしまうような場合はミュートにしてもらえると助かります
ちなみに私も子どもと一緒です✨






講師　
ワークショップデザイナー、社会教育士　晴歌


グラレコの魅力　整理するのが好きなのかも｜晴歌｜note　先日知人にお声掛けいただいて、普段と違うジャンルの集まりに参加し、ゆるグラレコさせてもらいました。（結果はこちらに） 　普段は、自分がファシリをするときの補助的なツールとしてグラレコを使うことが多く、完全に外から見た参加者として描くのは初めての経験。 　やっていて気づいたのは、「ま、まとめたい〜！！」ということ。 　そう、最近思うのが、リアルタイム…リンクnote.com



]]> https://ameblo.jp/hachi823hachi/entry-12750995081.html Thu, 07 Jul 2022 18:09:25 +0900 私の今の好きな時間
好きを探求シリーズルンルン



今日は外遊びサークルの日🌳


練馬区光が丘公園で

火、木、金の10時から

うさぎの会🐰という外遊びサークルが

活動しています🌷




朝の挨拶、わらべうた、絵本タイム
の後は自由に遊びました🌿

今日は、前日の雨で至るところに水たまり

クローバーや新緑の芝が水に浸かって

プツプツ水泡がついているその中に

小さなあんよがポチャン👣



子どもたちはそれぞれ好きな遊びをして

お母さんたちは見守りながら

気になる事をおしゃべりをしたり



ひろーい公園なので

少し目を離してしまっても

大丈夫な安心感

近くで弾いているギターのBGMブルー音符むらさき音符音符

ゆったりとした時間が流れますちょうちょ



お母さん達も穏やかな方ばかり看板持ち

入会金や月会費も無く

イベントの際、材料費を徴収する程度

参加してるお母さんで運営していますおねがい

サークルメンバー募集中です🌷

【外遊びサークルうさぎの会】

今の私の大好きな時間ピンクハート





]]> https://ameblo.jp/hachi823hachi/entry-12738830666.html Fri, 22 Apr 2022 16:12:31 +0900 私の「好き」の原点はクリィミーマミ


【自分業講座】と云うものを受け始めた。

自分らしさを出し、

循環させて生きていく在り方を学ぶ。



今日はその中で、
「私の好きとは？」

に向き合った。



私が思い出せる1番始めに感じた「好き♡」は

クリィミーマミ流れ星だと思う。


私は今40歳なので、クリィミーマミの放送が始まったのが2歳位。

見てたのは再放送とかだったのかなぁ？


今でも好き♡

何が好きかって、

色合いが好きだラブ

このムラサキ色の髪の毛かわいい目がハート



はい、こちらもかわいい💞

ムラサキの髪の毛に反対色の黄色の衣装が似合っててキューン

後ろのネオンの色合いもたまらないニコニコ



当時、私は髪を伸ばしてもらえなくて

この主人公がショートカットだったのにも親近感だった！


百恵ちゃんっぽいアイドル姿が魅力的💕



きゃぴっとポーズなのに、落ち着きがあるのよ！
やっぱモデルは百恵ちゃんなの？絶対そうよね？

そして、やっぱ、色！！！！
ムラサキとピンクが主体な淡い色使い！
天才！！！！

セーラームーンとか、プリキュアもかわいいけど、
クリィミーマミの色使いは別格だと思うのよ。

あーラブかわいラブ

当時、実家でクリィミーマミの小さな缶（飴とか入ってたのかな）が輪ゴム入れになってて、
それを見る度にキュン❤️としてた😍

はっ！クリィミーマミを見て、
歌いながら踊るのが好きになったのかも！びっくり

中学生の頃、ピンクレディの振り付けを友達と覚えて、休み時間に人を集めてショータイムしてた💃💃
同級生はピンクレディなんて誰も知らないけど、集まって見てくれてた爆笑
楽しい思い出口笛ルンルン


好きを探求シリーズ、
続くかもしれませんニコニコ


]]> https://ameblo.jp/hachi823hachi/entry-12738661320.html Thu, 21 Apr 2022 17:16:48 +0900 一時保育を利用することへの罪悪感の正体
急にアカウントが消えてしまったり、4人目を妊娠出産したりで、
ブログを書くことから遠ざかっていました😊

少しずつアウトプットしたり、文章を書いたりしたいので、再開します😊


今日はこれから、
小、中学校が一緒だった友人に会いに行きます✨

3歳になった3人目を、一時保育に預け、少し申し訳ない気持ちもありつつ、嫌がらずに離れてくれたので良かった🤗

↑この、子どもを悲しませてはいけないって思い込み、しぶとい。。。

保育園の先生は可愛くて優しくて、ご飯も美味しく外遊びも楽しい。

本人もそんなに嫌がらないから(寂しいとかは言うけどさ)大丈夫なのに。
なぜ、そんな罪悪感感じさせて来るんだろう。

いいじゃん。



久しぶりに友達に会う。

久しぶり過ぎて、会ったら泣くと思うんだよ。
会わない間に彼女も色々あったからさ、、元気な顔を見たいんだよ。


あ！今日は
これについて考えてみたいと思います✨


遊びに行くのに、子どもを預ける
→申し訳なく思う

なんで？


「だって、3人目、お母さんと一緒がいいとかたまに言うじゃん」
「お金も１日4500円だよ、もったいないじゃん」


子どもの言うことを聞かなければならないのはなんで？

「寂しい思いさせたら可哀想じゃん」「私も保育園行きたくなかった！妹は一緒に行けるのに！なんでよっ！」「寂しい、寂しい、さみしいーーーーー！！！」


そっか、私が寂しかったんだね。
寂しい思い出を呼び起こして悲しませて来てたんだ。
そしたらさ、
私は子どもを一時保育に預ける時は、
どうして離れる必要があるのか3人目ちゃんに分かるように説明しよう！
今日はお迎えに行った後、説明します😊

お金がもったいないのはなんで？

「自分が遊ぶために使うんだろ！ちゃんと大事にしなきゃダメじゃないか！」「好きに使ったっていいじゃないの！」

あ、心の中で喧嘩が始まりました。
私は今日の4500円は必要経費です💕友人と会うために使うのは私の喜びの為です✨
彼女、頑張ってきたんです❣️
出産で彼女が命を落とさなくて良かった💕
旦那さんを支えてきて、新しいお家に新しい命を迎えている事を祝える事が嬉しい💕
楽しい時間を過ごすつもりです🌱


心の声を聞く、たまサロというオンラインサロンに入っています🎵

日々のモヤモヤや自分責めについて、

心の声を聞くという形で理解出来るよう取り組んでいっています🤗


必要な方に届きますように🌞 ]]> https://ameblo.jp/hachi823hachi/entry-12706632771.html Thu, 28 Oct 2021 10:32:01 +0900 火星人の次男

小学校２年生の次男は自称『火星人👾』で、面白い発言がたくさんありますヘビ

年長の時位から話してくれ始めました。
忘れないように備忘録として残しておきたいと思いますニコニコ

宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人あたま

《 地球に来るのは５回目 》

①魚うお座

②③恐竜２回(トリケラトプスと何だって言ったか忘れたてへぺろ)

④カッパ(普段は魚とかを食べてたけど、人間にキュウリを投げてもらって、嬉しかったんだ～ラブって言っていた(笑)
今でも大のキュウリ好きウインク)


⑤人間(今回)



《 地球に来る前は火星に居た宇宙人 》

火星は地下都市

川があった

１日１回雨が降って、宇宙人が降りてきて、５年間生活する。自分もそうだった。

火星人に男女は無い

食べ物は昆虫の幼虫

職業とかは無い

自給自足してる

自分が居た時、UFOはまだ作られて無かった




《 地球に産まれる時は空から落ちてきた 》

神様に、ここから落ちなさいと決められた。

(「お母さんの所に来たかったんでしょ？✨」って聞いたら、別にお母さんが誰がいいかとか選んで無い真顔らしい)

神様は杖ついたおじいさん



魚しっぽ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚あたま


私も生まれ変わりとかには興味があるし、
空から落ちてきたなぁっていうのは何となく感じて居るのですが、
次男に前世についての何かを見せたり聞かせたりはしたことは無かったので、
面白いなぁと思っています爆笑

そんな事当たり前でしょ？キョロキョロ
みたいな顔で話します

普段は、友達と遊ぶのとテレビアニメが大好きな普通の甘えん坊な次男です口笛



お読み頂きありがとうございます❤️

]]> https://ameblo.jp/hachi823hachi/entry-12593456991.html Thu, 30 Apr 2020 09:01:36 +0900 自分カウンセラー

何だかモヤモヤするこの頃。

自分カウンセラーさんに話を聞いてもらって、私と向き合ってみたいと思います。

猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたま


「コロナが怖いんだよね～」
「コロナが怖いんだね。」

「コロナにかかって死ぬかもしれないと思うのが怖いんだ。」
「そっか、死んじゃうと思うのが怖いんだ」

「あ、でもさ、コロナの前からいつ死ぬかなんて分かんなかったよね。
明日交通事故に合うかもしれない。
病気にかかるかもしれない。
コロナ以前にも死ぬかもって怖さはいつでも身近にあったよね。」
「うんうん」

「そっか！
いつ死んでも大丈夫って自分に思えて無いってことだ！」
「いつ死んでも大丈夫って思えてなかったんだね」

「うん！自分の人生にちゃんと向き合ってなかったわ！」
「人生にちゃんと向き合うって？」

「前にも決意したけど、怖がって忘れてた！ってか、怖がってサボってた！
私は子どもたちや、旦那さん、私の身近な人に愛してると信じてるを伝える言動をしていくって決めたんだった！」
「コロナを怖がって、決めた事をサボってたって気がついたんだね。」

「笑っちゃうね。サボり癖か(笑)」



「あとさ、大切な人がかかって死んじゃったらどうしよう。と思うと怖いな」
「大切な人が死んじゃうのが怖いんだ」

「でも、なんか、さっきの自分の時と似てる気がする。
自分が大切な人を今亡くしたら後悔するような接し方をしてるってことだ。
あと、自分は悲しみから立ち直れない弱い奴だって思ってるから怖いんだ」
「後悔するのが嫌なのと、自分が弱いって思ってるのに気がついたんだね」

「後悔しないように接する！
そして、自分を勝手に弱い奴認定しない！」


ビーグル犬しっぽビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬あたま

こうやって、自分カウンセラーとお話して、
さらにそれを文章化して見える化すると、
とても心が落ち着きます照れ
完璧に自己満ですウインク

お読み頂きありがとうございますハート


お花の中の妖精さんとお話してるのかしらラブ
 

と思った直後に、べちゃっっとお花を潰す娘笑い泣き
]]> https://ameblo.jp/hachi823hachi/entry-12592524112.html Sun, 26 Apr 2020 13:44:46 +0900 育児11年目、部活持ち教師の旦那に始めて言ったこと
目に止めて下さりありがとうございます☺️
いいね！やコメント、メッセージ、とても嬉しいですデレデレ


     黒猫しっぽ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫あたま


年末位の話です。

家族で夕飯を食べている時

“給特法が変な風に改正されたね”

という話題になりました。




旦那
「休みを取れる時に長く取れって言ったって、部活してれば取れない。
休みを取れ！
じゃなくて、ちゃんと残業代を出せよ！
と思うよ。」

私
「うん！ホントに！
財源が無いんだろうけどさ、
残業代を出さないの、頭おかしい！意味わからん！ムキー

あと、私は、小さい子どもが居る先生には部活持たせないように制度化して欲しい！！！プンプン」

旦那
「えっ！？
子どもが居たら部活させないって、それは、違うだろ！ポーン
部活がやりたくて教師になってる人って結構居るよ！真顔
オレも困る！」

私
「私は子どもが小さいうちは夫婦で子育てしたいよ！！！」
「年を取ったとき、あの時は大変だったよね～って言える夫婦で居たいよ！！真顔」

旦那
「うーん。。。
年取ってからって、そんな先のこと、、(笑)」


ここで、話は終わりましたが、

始めて、自分の思ってる事を話しました。



結婚した時、

旦那「オレは部活がやりたくて教師になった。
部活をやらせてくれ」

と言われ、

その想いを尊重して、

支えて行こうと思って、

やりがいがあって好きだった仕事を辞めて、

子育てメインでやってきました。

でも、育児は想像してたより

ずっと、

大変で、

不安で、

孤独で、

育児だけしている自分に

無価値感を感じていました。

そんな中、

結婚して子どもができても

何も変わらずに

やりがいのある仕事をしている旦那さんを

妬ましく思い

夫婦関係が悪くなり、、、、、。

となってしまいました。
(今、改善してきました照れ)

でも、

今回の私の発言、

私のこと分かってよ！プンプンプンプンプンプン

って、自分の気持ちの押し付けだな、

と気づきました。ゲローゲローゲロー

旦那さんの部活にかける想い

旦那さんだって家族が増えた事による不安があったはず

家庭と仕事の両立

私の不機嫌やイライラにどう対応したらいいのか

そーゆー事を私は理解しようとしてなかったな、、、、と。

育児の大変さや孤独は

同じ子育てママと

共有したり、助け合えたら

軽くなるかも。

自分からそーゆーコミュニティに積極的に

参加してみよ口笛
(今、“親業”という講座を受けていて、
子どものカウンセラーになろう！
って考え方と手法で関わって行くのですが、
講座が終わっても習慣化ができるように
受講後のママたちで定期的に集まろう！
と打ち合わせ中おねがい)


無価値感は自身の自己肯定感の低さから来ると思うので、

自分を誉めて、勇気づけを習慣化していこうラブラブ


旦那さんとの価値観の違いは、

他人なんだから価値観は違うのは当たり前。

どう、WIN-WINにしていくか、

コミュニケーション取っていこう。


たださ、

給特法、、、

本当に訳のわからないこいつのせいで、

働いても反映されないという、

無価値観を感じる

教師やその家族がたくさん居ると思います。


おいっっっ！！！

フツーに、

タイムカード押して、

残業代出しやがれ！！！！ムキームキー

牛しっぽ牛からだ牛からだ牛からだ牛からだ牛からだ牛からだ牛からだ牛からだ牛あたま

お読み下さりありがとうございますニコニコ
]]> https://ameblo.jp/hachi823hachi/entry-12570210052.html Mon, 27 Jan 2020 14:48:00 +0900 寝かしつけの困難。思い込みを手放せた！
いいね！やコメント、メッセージなど嬉しいです赤薔薇

猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたま

前回、旦那さんに
次男の赤ちゃん返りに
「困ってる！助けて！」
と伝えるのが怖いと記事に書きました。

それから数日後、、、、


夜、21:00

小１の次男を寝かしつける時は

子供部屋のベッドで、

本を読んで、

寝付くまでトントンしないと拗ねます笑い泣き

ただ、1歳の子もまだ起きているので、

私と次男の間に入ってきたり、

次男の頭の上を歩いたり、

泣いたり、

で、ゆっくり寝かしつけてあげることが出来ません。

この日は旦那さんが居たので、下の子を見ててくれないかなキョロキョロ

と思い、

下の子を抱っこして、リビングに行きました。

すると、

「おやすみ」も言わず、

布団で寝てました。。。ポーン

ぷっちーーーーーーんムキームキームキームキー

私
「ねぇっ！！
起きてよ！！
何でなんにも言わないで寝てんの？！
寝かしつけするの大変なんだよっっっ！！
この子見ててっっっ！！ムキームキー」

３人目を置いて、

子供部屋に戻り

次男の寝かしつけをしました。

その間、泣く３人目を

「あっちに行きたいねぇ」

とか言いながらあやしている様でした。


次男が寝て、

リビングに戻り、

私「ありがとう。
今さ、次男寂しいんだよ。
私は今、次男の寝かしつけの時間を大切にしたいと思ってるの。
でも３人目ちゃん居ると、上で動き回ったり、泣いたりして大変なの。」

旦那「わかった」

そして、旦那さん寝る。

い、い、い、

言えたーーーーー！！！！爆笑爆笑爆笑

言えました(笑)

翌朝、

「疲れてて、寝ちゃうのは分かるし、休んで欲しいとも思ってるんだよ。でも、今は協力もして欲しい。」

と伝えました。

旦那さんは、言葉で伝えるより行動で示す人なので、

「うん」

とだけ素っ気なく言い、

その日は21時に間に合うように帰宅して、

家事も色々してくれて(これはいつもだけど)

そして、とても優しかった(笑)照れ


私は自分の気持ちが伝えられたことで

とてもスッキリしました虹晴れ

そして、気持ちを伝えても

嫌われない、むしろ、優しいおねがい

って分かって、

あー、この人と結婚して良かったなぁ❤️

いい旦那さんだわ♥️♥️♥️

もっと早く、

落ち着いて伝えとけば、

ちゃんと対応してくれたんだろうな。

やっぱり自分の思い込みで、

自分を苦しめてるだけだったニヤリ✨


魚しっぽ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚あたま

お読み下さり、ありがとうございます照れ










]]> https://ameblo.jp/hachi823hachi/entry-12568351394.html Thu, 16 Jan 2020 08:58:37 +0900 上の子可愛くない症候群の正体は自分責め いいね👍やフォロー、
メッセージなども
ありがとうございます✨嬉しいです照れ

３人目を出産後、

次男の赤ちゃん返りに手こずり、

次男の事を疎ましく思っていました。

そうです、『上の子可愛くない症候群』です。

そんな次男と向き合った結果、

上の子可愛くない症候群の正体は


子どもを可愛く思えないなんて、

親として、ダメだプンプンショボーンという

自分責め

でした！！！！



(アドラー100の言葉より)

アドラーもこう言ってる！

永遠に幸せになれないのはイヤっ笑い泣き


自分を責めてしまうメカニズムはこう。

①次男の言動を問題だと思う

②問題だと思う自分は、ダメだ！と思う

完璧に独りよがり(笑)

①次男の言動は当たり前だよねぇ～

そーなっちゃうよねぇ

わかるよー

②お母さんにできることあるかしらー？

でOKでした🎵口笛



では、なぜ自分責めしたのか。

何かメリットがあるはずです。



それは、

旦那さんに

「手伝って！困ってる！」

と伝えるのが怖かったからショボーン

旦那さんは、

中学校教師、部活持ちです。

平日も土日も、ほとんど家に居ません。

残業代も出ません。
(基本給の4％だけです。基本給30万なら月12000円ムキー)

家に居る間はとても良く気がついて

動いてくれます。

その上で

「手伝って欲しい！」

と言っても

困った顔をされてしまうショボーン

私には、

"私の発言で人を困らせてはいけない"

という潜在意識が強くあります。
(幼少期の体験から、この意識を握りしめてると気がついて、徐々に手放して行こうと思っています。)


でもっ！！！

今、

子どもたちが小さい期間を一緒に過ごしたい。

大変さを一緒に経験したい！！


ただ、

これをいきなり伝えても、

働き方をすぐに変えることは出来ないだろう。

旦那「大変さを押し付けるつもりなのか？プンプン」

と、受け取りかねない。


今の状況で私が出来ることは


私が

今、

この瞬間の子どもたちと

過ごすことを大切にする。

ただ、

その為に、無理はしない。

適度に社会資源に頼りつつ、

まずは、自分を大切にする。

冬休み、この姿勢でやってみます！

旦那さんにも、

私の気持ちは伝えるかもしれませんが、

「手伝え！」と強要はしないようにしたい

と思います。

結局、自分を大切にしなさい

ってことかいグラサン

ぐるぐる考えても、結局ここにたどり着くニコニコ




ってことで、

一時保育に預けて

おしゃれカフェで読書タイムコーヒーピンクハート


           猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたま

お読み下さり、ありがとうございます✨


]]> https://ameblo.jp/hachi823hachi/entry-12560555001.html Fri, 13 Dec 2019 20:24:50 +0900