私が産んだ産院は、だいたい朝食の前後に助産師さんが息子を連れ去って行き（笑）

先生の診察の順番が回ってくる頃に病室に電話がかかって来るので息子を迎えに行くシステムだった。

（この一瞬、離れ離れになるのが毎朝なんだか寂しかったな・・・）

先生と看護師さんに連れられて、コットに乗って爆睡した息子が奥から出て来た。

ん？なんかピンクのクリームが顔の横に置いてある・・・

「なんか乾燥肌みたいだね〜。ご家族にお肌弱い方とか、アトピーの方とかいる？」

その時私は悟りました。

息子、お肌は夫に似たのか。

夫はめちゃくちゃ乾燥肌。

のくせに保湿を全然しない。

結婚してから口煩く言い続けて、やっと洗顔後の保湿をしてくれるようになった（顔だけ）

「夫が乾燥肌で、アトピーの人はいなかったはずなんですが・・・」

と明らかにショックそうな私を見て、

先生

「早いうちから保湿でしっかりケアしておくと、アトピーの予防にもなると言われているからね！」

と励ましてくれた。

塗り方の指導をしてもらって、生後二日目から体じゅうにクリーム（ヒルドイドでした）を塗る毎日が始まった

将来の息子のためと聞くと俄然やる気が出て、新生児の頃はオムツ替えのたびに塗り足してた。笑

でも本当に乾燥肌で、気がつくとお腹とか顔が粉吹いていて。

かと思ったらかさぶたみたいになって、次の日には脱皮（？）したり。

めちゃくちゃ神経質にスキンケアしたけれど、一ヶ月健診の頃にはもっとひどくなって、

カサカサだけでなく湿疹もたくさん出てたので先生に相談して、ステロイドの塗り薬も処方してもらった。

このステロイドがめちゃくちゃすごくて、かなり弱いお薬ではあるようなんだけど、

湿疹に塗ると次の日にはモチモチスベスベ肌に生まれ変わる！！！

ただ常用は避けた方がいいみたい。治ったらやめて、また湿疹が出たら塗って治す。

この繰り返しで徐々にゆっくり治って行くからねと言われた。

里帰りから東京に戻っても、息子の肌荒れはあまり改善せず。。。

いやむしろ悪化した。

毎月小児科に通って保湿剤と塗り薬をもらっていたし、

３ヶ月検診でも助産師さんや健診会場の先生に相談した。

その日の先生には「東京の空気はやっぱり赤ちゃんには厳しいよね〜。すごい乾燥してるしね。まぁ、暖かくなったら治るよ！あはは！」

と笑って励まされたっけ。

ほんまかいな！と思いつつもその先生の言葉を信じて保湿を続けること数ヶ月。

お風呂上がりの保湿はもちろん、オムツ替えでカサカサしている部分がないかチェックしたり、

朝起きたらまず保湿して肌着を新しいものに替えたり。

ボディソープも色々試したり。

良くなったり悪くなったりを繰り返してきたけれど、

８ヶ月現在、やっと息子のお肌はかなり安定して来た

あの時の先生、励ましてくれてありがとう

そして、頑張って保湿続けて来てよかった

思い返すと笑えるけど、当時は本当に何やっても治らない！って絶望していたからな。。。

お風呂上がりに真っ赤に湿疹が出たりすると何これ！と夫と大騒ぎして閉まる寸前の小児科に駆け込んだりもした。

乳腺炎になって薬を飲んだ日に息子にも湿疹が出て、高熱が出ていた私を心配して休みを取ってくれていた夫が息子を連れて小児科に行ったり。

その時は、まだ２ヶ月半くらいだったかな。

お母さんが乳腺炎で飲んでる薬の影響ではないと言い切れないから、薬を止めるように言われたって夫に言われて。

解熱剤と抗生剤をもらっていたけどその日は飲まずにただただ熱が下がるのを待って、、、辛かった

安定してきたとはいえ、今でも離乳食の食べこぼしですぐにかぶれたり、汗が刺激になるのか首回りを痒そうにしていたり、

とにかく敏感肌には変わりない息子。

だけど調子のいい時期が増えて来たことが嬉しい

毎日お肌の状態をチェックして、今のモチモチ肌をこれからもキープできるように引き続き頑張る。

これからは紫外線にも注意しないと

毎日本当に驚きの連続で

時間が過ぎるのが早過ぎる。

最近はベッドの柵に手が届くようになってしまったので、

そろそろ高さを低くしなくては。

ハイハイが楽しくて仕方のない様子の息子、

何か獲物を見つけるとめちゃくちゃ息を荒くして突進するから本当に可愛い

お気に入りはリモコン類とゴミ箱に被せてるビニール袋とダイソンの空気清浄機。

つまり触って欲しくないやつ。笑

触りそうになるとすぐに退避させるけど、

そんな時の息子の切なそうな顔

いつの間にかいろんな感情が生まれて、表情も豊かになったなぁ

でも赤ちゃんっておもちゃよりそういうものに食いつくよね、不思議。。。

たくさんおもちゃ買ってもらったりしたのに、そっちにはあまり興味を示さない

そして離乳食ですがまだ固形っぽいものは嫌みたい。

おかゆも水分は徐々に減らしているものの、しっかりブレンダーでなめらかにしてからあげています。

新玉ねぎが美味しいみたい。

あとバナナとベビーダノンすごく嬉しそうに食べる

一度、食後に顎の裏側とデコルテ周りが赤くなっちゃって、

もしやアレルギー？とめちゃくちゃ焦ったことがあった。

その日は特に新しいものは食べさせておらず、

可能性としては食パンとバナナ。

赤いのはすぐに引いたので次の日の食後の様子次第で病院に行こうかと夫と話して、

また食パンを少なめにあげてみたら赤くならなかった。

次の日はバナナ、こちらも大丈夫だった。

元々肌が弱くて、よく小児科に通って保湿剤やステロイドを処方してもらっている息子、

たまたまあの日は食べ物がお肌に触れてかぶれてしまったのかもしれない

離乳食に慣れてきて「まあ大丈夫でしょ！」と思いそうになる時期だし、

引き続き新しい食材をあげる時はもちろん、食後はいつも体調の変化に気をつけてあげないとなと改めて感じたよ

そう、緊急事態宣言のせいで、初節句の記念写真撮ろうと思って予約していたスタジオアリスが休業になり

残念ながらキャンセルになったんだ。

また延長らしいしもう嫌だ〜

可愛い写真残したかったな

私はというと、授乳のせいで首肩がバキバキになっているので今月からヨガをはじめました。

寝る前に２種類くらい、YouTubeで流しながらやっている。

あとやばいなと思いつつ放ったらかしていたお腹のたるみを撃退するために筋トレも！

ハードなものはしていないものの、埋もれていた首が出現したり、

輪郭がはっきりしたり、

姿勢が良くなった気がしたり、

いいことしかない

夫も一緒にやってくれているのでいつもは三日坊主の私も続けられている

来月も頑張る！

あとは息子の写真を狂ったかのように毎日撮りまくっているので、iphoneを新しくして、ついでにMacbook Airも買ってもらっちゃいました

子育て、基本的には毎日楽しくて幸せなんだけど、

成長するにつれ自我が芽生えてきて色々と親の都合だけではやっていけない部分もどんどん増えるね。

まだまだ息子は赤ちゃんだけどやっぱりいろんなことを訴えかけてくれているなと感じることが増えた。

ちゃんと理由があって泣いていたり、ご飯を食べたくなかったり。

全てをわかってあげるのは難しい、というか多分不可能なんだけど、

できるだけ寄り添って、理解しようとして、一緒に成長していきたいなと思う８ヶ月の今の気持ちです。

９ヶ月目も楽しく頑張るぞ

息子はすくすくと育っています。

５か月に入ったころからゆるっと始めた離乳食も、かれこれもう３か月目に突入

食べられる食材が少しずつ増えてくると

レシピもいろいろと考えて、少しでもおいしく食べてくれるといいなーなんて思うように。

といっても、まだ味付けってほどのことはしていませんが

私が結婚した時に、仲良しの友人が贈ってくれたルクルーゼの鍋があるんですが、

野菜を大きめに切って煮るとほんとうに美味しいんですよね

味付けほとんどしなくてもおいしい肉じゃがとか作れるので、

ものすごく気に入って使っているんです。

これが離乳食でも大活躍

離乳食では野菜を煮込んだ煮汁を『野菜スープ』といって

おかゆやその他の食材をいい感じの硬さになるように伸ばすときに使ったりしますよね。

じゃがいも、にんじん、たまねぎ、レタス、キャベツ、、、

なんでもそのときおいしそうな野菜を切って水を入れて弱火でじっくり煮込むだけ

息子はルクルーゼで作ったお野菜と野菜スープが大のお気に入りで、

食いつきが全然違う。笑

足をばたばたさせておおはしゃぎする

私は基本、面倒くさがりなので、

離乳食に関しても、粉末のおかゆやフリーズドライのお野菜など、

楽できるものはどんどん取り入れています

特に初期のころなんて食べてくれるかわからないので

手作りして残されてばっかりだと精神がもたないと思って、フリーズドライ系ばっかり使ってた(どんだけメンタル弱いんだ)

ある時たまたま野菜類が多めに家にあって、ルクルーゼで作ってみようと思い立って。

できあがった野菜スープをスプーンで一口含ませてみると

私を見上げて息子の目がキラキラ「あうー！」って雄たけびを上げた。笑

味見した時確かに美味しかったけど、赤ちゃんでも違いがわかるのね～。

これからもBFやレトルトにはどんどんお世話になる予定ですが、

野菜スープは定期的にルクルーゼで作ってあげよう・・・と胸に決めたのでした。

お子さん連れの人がいると、ベビーカーをガン見するようになってしまった。

アカチャンホンポやDADWAYで店員さんとお話ししたりする中で、

今のところ気になっているベビーカーは３つ。

ベビーカー候補その１

まずは妊娠する前から憧れていた、ファミリア×Apricaのもの

ファミリア× Aprica SMOOOVE

SMOOOVE familiar model(familiar x Aprica)(880510)SMOOOVE familiar model(familiar x Aprica)(880510)の商品ページです。  ※こちらのベビーカーはトラベルシステム非対応となっております。   | ファミリアオンラインショップwww.ec.familiar.co.jp

転職で上京するまでは神戸でずっと育ったので、やっぱりファミリアには愛着がある。

初めてお店でこのベビーカーを見たときはまだ結婚の予定もなかったような頃だったと思うけど、

母と「いつか赤ちゃんできたらこんなかわいいのに乗せたいね～」なんて話していたなあ。

３輪タイプがいいな～と思っているのでそこも

ホロにファミちゃんのプリントがあったり、内側がボーダーでマリンテイストだったりといちいちデザインがかわいい

気になるポイントとしては、座面が高いので子供が一人で乗り降りしづらいってことと、

重心が高いからハンドルにカバンとかをあまりかけない方がいいって言われたこと。

下のバスケットは結構容量ありそうなので、荷物は基本的に下に入れる感じかな～。

ベビーカー候補その２

友達も使っていておススメされた、エアバギー

中でも最近出た新色と丸いフォルムがなんともかわいいココブレーキのシリーズ

COCO BRAKE EX FROM BIRTH

COCO BRAKE EX FROM BIRTH | AIRBUGGY | ベビーカーのエアバギーAIRBUGGYはGMPインターナショナルが製造するベビーカーです。軽快な押し心地を実現するエアタイヤ、安定感のある3輪、三角構造、速度調節ができるハンドブレーキにより安全な走行が可能です。赤ちゃんと快適なお出かけをお楽しみください。www.airbuggy.com

CACAOのカラーがおしゃれでかわいいなぁ～。

エアバギーを初めて触ったときは、本当にスムーズでびっくりしました。

でも本体９．５㎏という重さが少しひっかかって、店員さんにいろいろと質問。

すると、むしろ重い方が安定するし、ガタガタな歩道や電車に乗る際の少しの段差も軽く乗り越えられるというメリットを教えてもらった。

確かに、階段しかない駅をよく使うとか、バスに毎日乗るとかでない限り、あんまりベビーカーを持ち上げることもないのかな。

デザインとか操作性は抜群にいいし、夫はエアバギーがいい！って言ってるし…

自分の生活範囲では本体の重さより、少しの段差の乗り越えやすさという長所が勝ってる気もする。

エアタイヤのお手入れも思ったほど面倒ではなさそう！

何より、赤ちゃんが快適に過ごせそうで最有力候補です。

ファミリアのものに比べて座面はすこし低くて、重心が安定しているので子供も一人で乗り降りしてくれそう。

あと、ハンドル部分にも荷物を安心して掛けられる

荷物が多い私にはエアバギーの方が合っているのかも

 ベビーカー候補その３

DADWAYでおすすめ商品としてディスプレイされていた、そして街中でもよく見かけるcybex

cybex ベビーカー

CYBEXストローラーストローラーからトラベルシステムまで、CYBEXは、コンパクトで柔軟性が高く機能的でスタイリッシュな軽量ストローラーを提供しています。現代の親のニーズに理想的です。cybex-online.com

結構、持ってる方多いですよね。

フレームのメタリックな感じとか、デザインがとにかくシンプルでかっこいい。

座面は高めで４輪タイプ。

下のバスケットが大きいっていうのが魅力的

もともと全然興味なかったんだけど、使ってる人を見かけたり店頭で見たりする度にだんだん気になって来た

新作モデルはフレームがピンクゴールドも選べて、それがまた可愛いんだよな〜。

そんな感じでベビーカー選びは悩みに悩んでいます。

最終的には夫もお気に入りのエアバギーにする予感…。

ハイスペックなベビーカーは高いけど、どこのブランドも「大きくなってからも使えるからこれ一台で大丈夫」って風に書いてある。

だけど実際歩けるようになったら、かさばるし重いしで、結局コンパクトなタイプも買い足さなきゃいけなくなるかもしれないしなぁ…

まあ、

産後1ヶ月は使うこともなさそうなので、まだ少しゆっくり考えようかな。

母にも相談してみよう

コツコツ集めているベビー用品。

あまりゆっくりとお買い物できる環境ではないけれど、

夫と時間を作って赤ちゃんのものを買いに行くひとときは本当に幸せ

今回はファミリアで私の欲しかったおむつポーチと、

夫が一目惚れした、ファミちゃんのついたハンドチャイムを購入

とってもかわいくて優しい気持ちになれる

このハンドチャイムはカランコロンと優しい音がお気に入り。

肌触りもいいし、もちろん洗えるし。

たくさん音の鳴るおもちゃが置いてある中で夫が「絶対にこれ！」って即決

帰宅して即開封してお腹に向けて鳴らしてた

そしておむつポーチ。前後に大きいポケットがそれぞれあって、前側にはメッシュの内ポケットが

さらに裏面にもメッシュの外ポケット

小さめサイズではあるけど、黒のおむつ替えシートも付いてる

他にいろいろ見ていたポーチより少し値段が高いけど、私が持ち歩くことが多いし気に入ったものを使いたいな～と思って

相談してみたら夫も気に入ってくれて買ってもいいよと（ありがとう！）

何度も袋から出して眺めてまたしまって・・・と繰り返してる。

早く使いたい～

赤ちゃんを連れてのお出かけ、今はまだどんなに大変なのかと不安な想像ばかりしてしまうけど、

抱っこひもやおむつポーチ、お気に入りのグッズを少しずつ揃えているうちに楽しみになって来た。

９月末頃出産だと、お出かけするようになるのは秋～冬か

赤ちゃんの頃にしかできないこと、３人でたくさんしたいな。

昨日から２８ｗ　妊娠８ヶ月に入りました。

つまり妊娠後期

お腹はどんどん大きくなって、胎動もますます元気に。

イテテテ・・・と思わず声が出るほど激しいときまで

なんだかブログの更新をさぼってしまった

身体が重くて怠い今日この頃梅雨で気圧が低くなっているせい？

どうやらこの時期は呼吸も浅くなりがちで、疲れやすいのは仕方ないみたい。

前回の妊婦健診から２週間に一度の頻度になって、赤ちゃんの姿を頻繁にみられるのが本当に楽しみ

ここ最近の体調

引き続き便秘の薬をもらって飲んでいます。

あの激マズだったモビコールから、妊婦さん界隈ではよく耳にするマグミットに変更

毎食後に服用する必要があるけど、毎日寝る前にオレンジジュースを一杯飲むよりはいいかな。

あと、お腹が大きくなるにつれ、食事の量が減ってきた。これに伴ってか、体重の増加も少しゆっくりに。

でも、毎回体重測定のたびに「おいしいもの食べた？」とかいちいち言われるのが正直ストレス

私だって何も考えずに暴食したりしてないのにっていつもイラッとしてしまう

すぐに胸焼けして、食後もしばらく口の中に違和感が残る感じ。

主治医に相談して胃薬ももらってみたので様子見。

他にも背中が痛かったり、膝が痛かったり・・・

足がむくみやすくても着圧ソックスを履くのが重労働だったり笑

いろんな初めてのトラブルに悩まされてる

これから赤ちゃんは体重が今の３倍くらい増えて、

私のお腹ももっともっと大きくなるんだ。

きっとあっという間に過ぎちゃうんだろうな～。

赤ちゃんの様子

肝心の赤ちゃんはほぼ標準通りに元気に育っています

エコーの時にいろんなポーズを見るのがおかしくて楽しくて。

コロナのせいで夫は同席できないけど、映像を毎回ＵＳＢに焼いてもらえるので二人で何度も見返してる

先週末の時点で、もう１２００ｇくらいになっていて感動。

「こんな小さなお豆さんみたいだったのに、すごいね～」と、二人で感傷に浸る

出産準備

出産準備は相変わらずのんびりペースだけど、友人や偽実家からのおさがりをいただけたりして少しずつ進んでる

産まれてからの生活が楽になるように、里帰りまでに何とかしないと！って焦ってたけど、

友人は里帰りしてる間に旦那さんがリビングにマットを敷いたりいろいろと準備を進めてくれたと聞いて、

そっか、夫にももう少しお願いしてもいいのかなって、少し気が楽になった

保育園も産まれる前から探し始めるんだね。

見学に行った方が、入園しやすくなることもあるとか・・・知らないことが多すぎて不安に押しつぶされそうになる

ともかく、妊娠後期も健康に気を付けて、無事に出産の日を迎えられるように

夫と二人で協力しながら、楽しく乗り越えよう。

早く赤ちゃんに会いたいな～

７ヶ月も２週目に入った

先週の土曜日に、抱っこひもを購入してきました

エルゴのomni360　メッシュタイプのもの

先々週の週末、初めてアカチャンホンポに行った時にエルゴとベビービョルンを試着していたのです。

アカチャンホンポでは新生児くらいの重さの赤ちゃんの人形を実際に抱っこさせてもらえるからイメージが湧きやすい

夫が赤ちゃんの人形を入れた抱っこひもを着けているのがなんだか不思議な感じだったな～

まずエルゴから試着サンプルはネイビーでした。

なかなか手順が多くて、慣れるまでは難しそうな印象。

ネットでも街中でも見ていたからわかってたけど、やっぱりごつい感じもある、、。

夫婦ともに割と高身長なのでそこまで違和感はないのかもしれないけど、ベビービョルンのスリムな形状も気になるな～

ということで、ベビービョルンのも試着させてもらうことに。

ミニサイズとノーマルサイズがあるとのことだったのでノーマルの方を

お色は大好きなピンクを着けてみたら、かわいい

くすんだ感じのピンクだから男性がしても全然ＯＫ

だけど、直前にエルゴを着けていたのもあって、赤ちゃん人形の重さが結構気になる

生まれてすぐの重さでこれだったら、大きくなったら結構きつそう。

この日は試着だけの予定だったので、いったん保留にして帰りました。

二人の意見としては同じで、デザインはビョルンのピンクが一番だけど、肩と腰のラクさ、長く使えることなど考えるとエルゴかな～と。

仕事がずっと立ち仕事だったり、案外ハードなこともしていたので、若干腰痛になりやすくなってしまったのです。

レビューを見ても、ほかの抱っこひもで腰や肩が痛くて辛かったけど、エルゴにしたらかなり楽になったと多くの方が書いていたので、やっぱりこれだけ人気なのには理由があるんだなと感じた。

私はピンクが好きなので、エルゴにするならピンクデジカモのカラーにしようかなとなんとなく決まっていました。

（しかもこのカラーは入れ替えのためにセールになっている）

ところが。。。。

検索魔の私は見つけてしまった。海外にはかわいい薄ピンクカラーがあることを

このカラーの存在を知ってからは、毎日ピンクデジカモと薄ピンクを見比べては悩む日々

日本で保証もある正規品を取るか、保証は諦めて好きな色を取るか。

バイマや個人輸入で手に入れることは可能なので、かなり真剣に送料や関税のことも調べた。

海外のベビー用品店に会員登録もして、割引クーポンをもらったり、

手数料の安い輸入代行業者を調べたり。

ドル円相場まで見て、いつ買おうかと考えたりもした。

そして夫に、「やっぱりかわいい方のピンクがほしい。海外から買ってもいいかな」と話すと

「保証がないのは心配だけど、モノ自体は日本に売ってるものと同じだし、好きな方にしていいよ」とお許しが

あとは輸入代行業者を決めたりするだけなんて思っていたのですが。

先週何度か夫と出掛ける機会があり、やっぱりエルゴを使っている人が目について、

薄いカラーだと使用感が結構出るのかも・・・なんて思い始め。

夫も、「さっきの人、結構年季の入ってるの使ってたけど、あんなに汚れちゃうのかな」って心配そう。

確かに、ただでさえよく服を汚して来る夫が赤ちゃんを連れているとなると、今まで以上に汚しちゃうかも

私も、抱っこひもつけたまま家事をしたりするだろうし。

決まりかけていた心がまた揺らぎ始めた笑

そして先週、近所にDADWAYの店舗があるので、思い立って行ってみることに。

ベビーグッズを見るとテンションが上がる夫は、向かってる間も「今日実際に見たら買っちゃうかも」ってワクワクしてた

DADWAYでは試着も自由にしてくださいね～と言ってくれたので、ピンクデジカモと、第二候補のグレーを二人で付けてみる。

夫、ピンクデジカモを着けた瞬間に、「これ、いい自分にも似合ってる」と大喜び笑

グレーもシンプルでかわいかったんだけど、確かに予想以上に夫に似合う

「セールになってることだし、こっちにしようよ」と上機嫌な夫につられて、購入してしまいました

会員登録して、妊婦限定の特典カードもいただきました。

妊娠中のお買いものが２回まで１０％オフにしてもらえるみたい

購入するまで頭痛がするほど悩んでしまう程の優柔不断だけど、毎回、思い切って買ってしまうと結局それが一番良かったんだってスーッと楽になる

今回も、たまたま気になっていたカラーがセールだったし、国内正規品の保証もつくし、汚れも目立たなさそうだし。。。

こんなに悩まずに済んだはずなのにな～

夫は毎日「早くエルゴで赤ちゃんとお散歩したい」と待ちきれない様子。

ひとつ大きな買い物ができて、何となくホッとした。

これから少しずつ、産まれてくるための準備をしていくからね

会えるその日まで、お腹の中で元気に大きく育ってね

早いもので妊娠７ヶ月に突入しました

お腹、自分的にはだいぶぽっこりしてきたように感じるけど、

夫はいつも「全然妊婦さんに見えない」と言います。

昨日久しぶりに妹に会って、初めてお腹を見せて触ってもらったりしてみた

妹の第一声は、「かたい！！」でした。笑

腹帯巻いてるからね・・・・

いつも元気に動いている赤ちゃん、立ち話だったからか、あんまり動かず。

妹に胎動を触らせるのはまた次回

お腹の出方は人それぞれみたいだけど、まだ予定日まで４か月くらいあるからあとどのくらい大きくなるのか少し楽しみ

妊娠線のケアはつわりがマシになってきてすぐに始めました。

使っているのはニールズヤードのMothe's BALM

NEAL'S YARD Mother's BALM商品ページ

仕事でよく海外に行っていたので、ロンドンに行ったときに「今後のために・・・」と思って買っていたもの

ニールズヤードがもともと大好きで、ロンドンに行ったら絶対にコベントガーデンの店舗に行きたかったんだよね～。

とってもかわいらしいお店で、しかもクリスマスセールかなんかの時期だったからテンション上がって

ほかにもいろいろと買って帰ったのでした。

日本に帰ってから調べたらこちらはどうやら日本では販売されていないみたい。

もちろん１００％オーガニックで、香料もナシだから、つわりがまだぶり返しそうな時期も安心でした。

お腹に塗るから、その刺激が気持ち悪いときはもちろんサボっていたけど

お風呂上りの温かい肌に塗るからすーっと溶けてよく伸びる。

しかもめちゃくちゃ保湿力が高い。

そろそろなくなりそうなので買い足したいくらいだけど、日本では買えないので次はどこのケア用品にするか考え中。

ちなみに妊娠前から背中にボディクリームを塗るのは夫の仕事なので、引き続きしてもらっています笑

妊娠中は確かに肌が乾燥しやすい気がする。

これから夏で、ボディクリーム塗るのも億劫だけど、未来の自分の為と思って頑張ろう

その他マイナートラブルといえばやっぱり便秘・・・

前回書いた激マズの便秘薬は、オレンジジュースに混ぜて一気飲みするという方法でとりあえず落ち着いた

少しずつ改善されてるような、あまり意味がないような。

貧血の鉄剤を一緒に飲んでいるから、その影響で余計に便秘が酷くなっているような気がする

あとは虫歯

何度も歯医者に通っています。

ようやく、あと２回の通院で終わりそう。

妊娠中はホルモンバランスが崩れて歯周病になりやすいから、定期的にクリーニングもしておいた方がいいみたい。

そういえばコロナで手洗いうがいを徹底して、極力外に出ない生活を送っているからか、

いつも季節の変わり目に必ず長引く風邪を引くのだけどそれがなかった。

その点ではとても健康的に過ごせてるかな～。

７ヶ月の目標は、

貧血に気を付けて、ほうれんそうと小松菜をたくさん食べる

引き続き体重管理

体調のいい時はウォーキング

そして夫と二人の時間を楽しむ

元気にすくすく育ってくれますように