<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>肌の基礎力アップ講座</title>
<link>https://ameblo.jp/hadanokisoryoku/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/hadanokisoryoku/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>肌の基礎力アップする方法をご紹介！</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>気まぐれ肌の原因は？</title>
<description>
<![CDATA[ 1：空気の乾燥<br>秋から冬は空気が乾燥し、それに伴い秦野市質量が検証し、角層内の水分が奪われます。さらにエアコンで乾燥は加速します。一般的に湿度が60％あれば潤いが失われず、肌も快適ですが、秋から冬はその数値を下回ってしまうことが多いです。<br><br>2：気温の変化<br>冷たい風は体温を奪い、それと同時に各層内の水分を奪います。さらに気温が低下すると血行が悪くなり、そのため肌のターンオーバーが乱れがちになります。肌の潤い保持能力も低下し、結果としてハリやツヤが失われてしまいます。<br><br>3：加齢による肌力低下<br>肌の潤いを保つ岸、天然保湿因子、セラミドなどの細胞間脂質が年齢とともに減少します。そのため、肌の中に水分を溜めておく能力が衰えてしまいかさつきがちになります。<br><br>4：お手入れ不足<br>肌の潤いを保持する隠そうを傷めるようなゴシゴシする洗顔や潤いを与える化粧水やクリームを雑につけたりなどの間違ったお手入れでは、乾燥は進むばかりとなってしまいます。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hadanokisoryoku/entry-11595283029.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Aug 2013 00:30:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>健康的な肌と不健康な肌</title>
<description>
<![CDATA[ ・健康的な肌<br>角層内に水分を挟み込んでいます。角層のキメも整っているので、感想などの快適刺激にも負けません。<br><br>・不健康な肌<br>水分不足から角層の並びに乱れが生じ、その隙間から肌内部の水分が蒸発します。くすみやシワの元となってしまいます。<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hadanokisoryoku/entry-11595282792.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Aug 2013 00:29:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>美肌のカギを握るのは肌の貯水力</title>
<description>
<![CDATA[ 潤いで満たされた肌は透明感があり、外的刺激にも負けませんが、乾燥してしまうと毛穴が開いたり、ターンオーバーの乱れから市民やくすみが生じたりとトラブルが多くなります。<br><br>でも肌にためておける水分量には限界があります。また加齢により水分保持能力は衰えてきます。とりわけ、空気が乾燥する季節は肌表面から水分が奪われるため念入りな保湿ケアが必要となります。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hadanokisoryoku/entry-11595282559.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Aug 2013 00:29:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>肌の気まぐれチェック</title>
<description>
<![CDATA[ □　肌トラブルを起こしやすい<br>□　メイクのノリが悪くなった<br>□　肌のごわつく<br>□　ハリがない<br>□　肌がしぼんだように感じる<br>□　肌に透明感がない。<br><br>チェックが一つでもついたら肌の乾燥が進んでいる証拠です。そのままにしておけば肌の活力が失われ、シミ・シワ・くすみなどの肌老化が加速します。これからの本格的な感想シーズンは、特に注意が必要となります。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hadanokisoryoku/entry-11595282366.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Aug 2013 00:29:07 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>季節の変わり目は、肌が揺らいで不安定になりがち</title>
<description>
<![CDATA[ 秋も深まり、季節が冬へ向かうにつれ、気になり始めるのが感想による肌の揺らぎです。<br><br>今、肌の状態はうんこはついたりくすんだりしていませんか。<br><br>健康的な肌を取り戻すためにも、念入りな保湿ケアを始めなければいけません。<br><br>では肌の揺らぎになぜ保湿が大切なのでしょうか？<br><br>そもそも人間の体の構成成分のうち約60～70％は水分です。<br><br>雨が降らないと植物がしぼんでしまうように、人間も健やかな体そして美肌のためには水分補給が欠かせません。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hadanokisoryoku/entry-11595282171.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Aug 2013 00:28:45 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>秋の肌はとても気まぐれ</title>
<description>
<![CDATA[ 冬の足音はもうそこまで聞こえています。<br><br>空気が乾燥し始めるシーズンに合わせて肌の保湿ケアも本腰を入れたい時です。<br><br>肌がカサカサイナルのまだ先だからといって油断は禁物です。<br><br>先手必勝の保湿ケアが冬の美肌の鍵を握っています。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/hadanokisoryoku/entry-11595281947.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Aug 2013 00:28:23 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
