まずは3食バランスよくたべること、そして良質のタンパク質をとりましょう

とくに、魚・豆腐・サラダ・のり・味噌汁・ほうれん草など、ビタミンの多い緑黄色野菜・カルシウ

ム・鉄分の多い食品は良いといわれています

逆に、あまりよくない食べ物は、天ぷら・ケーキ・アイスクリーム・炭酸飲料・カップラーメン・

チョコレートなど油分の多いものやカロリーの高いものです

でも食べたくなっちゃうんですよね

ただ我慢しすぎのストレスも母乳の出を悪くしちゃいそうですね。

なるべく良い食べ物をとって母乳タイムを楽しみましょう

大きな音などで驚いた時などに、バッと両手を開くあれです

生後4カ月過ぎには消えてしまうため、短い時期しか見られない、とっても可愛い原始反射です

では、なぜ外部からの刺激に対して赤ちゃんはモロー反射を起こすのでしょうか？

目的は、自らの身を守ること、親に外部刺激から守ってほしいというメッセージを送ることの2つだそうです

生後まもない赤ちゃんは、周囲が危険なのかどうか、またどのくらい危険なのかきちんと判断することができません。

それゆえ赤ちゃんはどんな危険な状態に陥っても自らの身を守ろうと、刺激に対して無意識的にモロー反射を起こします。

そしてパパ・ママに外部刺激から守ってもらおうとするのです

娘は現在二カ月

もう少しでモロー反射がなくなってしまうのはちょっと寂しいですが、それも成長の証ですね

今をめいっぱい楽しもうと思います

10か月間おなかの中で過ごしたわが子はとっても小さくて、とっても愛おしくて・・

陣痛の痛みは一気に吹っ飛びました

これから、娘の成長記録と、子育てとくに歯に関する情報をお届けできたらと思います。