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<title>ステップマニア社長のブログ</title>
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<description>都内某所でベンチャー企業を経営している３７歳。趣味であるスポーツクラブライフを紹介していきます。</description>
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<title>無料の集客ツール</title>
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<![CDATA[ <p>以前ご紹介した　<br>「Alike.jp　(　<a href="http://alike.jp/owner/index/ain/at-tax/">http://alike.jp/owner/index/ain/at-tax/</a><a href="http://blog.ameba.jp/ucs/entry/"></a>　)　」さん</p><p>がなんか太っ腹なことをやっています</p><br><p>こちらって</p><p>いままでの「クーポン」や「フリーペーパ」とは違う、<br>『モニター』機能ってものを売りにしたグルメサイト</p><p>(エステやホテルなんかも対象らしいです)</p><p>なのですが、現在基本機能を無料開放しています。</p><br><p>客足が伸びずに、悩まれている飲食店オーナー様、</p><p>一度お試しあれ！→ご登録はコチラから<a href="http://alike.jp/owner/ index/ain/at-tax/"><font face="MS UI Gothic">http://alike.jp/owner/ index/ain/at-tax/</font></a><a href="http://alike.jp/owner/index/ain/at-tax/"></a><br><br>ところでモニター機能とはなんぞやというかたがいらっしゃると思います。</p><p>「ミステリーショッパー」って聞いた事ありますかね、ようは覆面調査なの</p><p>ですがそれを、Alikeに登録している会員に募集をかける機能で、自分の</p><p>お店にとっての見込み顧客発掘に絶大な効果があるそうです。</p><p><font face="MS UI Gothic"><br>ちなみに当社のお客様に、この無料キャンペーンをご利用頂くようにお願いしたところ、</font></p><div><font face="MS UI Gothic">かなりの効果があがったようで、有償機能も使っちゃおうかなといってました。<br></font></div><div><font face="MS UI Gothic"> </font><div><font face="MS UI Gothic"><a href="http://alike.jp/owner/ index/ain/at-tax/">http://alike.jp/owner/ index/ain/at-tax/</a><a href="http://alike.jp/owner/index/ain/at-tax/"></a></font><font face="MS UI Gothic"><br></font><div><font face="MS UI Gothic"><font face="MS UI Gothic"><b><br></b></font></font></div></div></div>
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<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 19:01:55 +0900</pubDate>
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<title>以前ご紹介した</title>
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<![CDATA[ <p>当社のユーザ&amp;アメブロガー（<a href="http://ameblo.jp/bauzou/"><font color="#f59c30">http://ameblo.jp/bauzou/</font></a> ）</p><p>のユーザーボイスを当社ホームページアップしました。</p><p><a href="http://www.at-tax.com/voice/index5.html">http://www.at-tax.com/voice/index5.html</a></p><p>&nbsp;</p><p>ブログはチョイ辛口ですが料理は定評があるようです。</p><br><p>馬車道　ばう蔵</p><p><a title="ばう蔵" href="http://www.bauzou.com/">http://www.bauzou.com/</a> </p><p>お近くの方は一度立ち寄ってみてください</p><p>アットタックスの社長から紹介されましたと言うと、何かサービスしてくれるかも？</p><p>(了解とってません、何も無くても責任はとりませんのであしからず。)</p>
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<pubDate>Thu, 12 Mar 2009 18:56:51 +0900</pubDate>
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<title>新サービス開始</title>
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<![CDATA[ <p>以前少し触れましたが、当社</p><p>(<a href="http://www.at-tax.com/">http://www.at-tax.com/</a> )</p><p>は飲食店や薬局など業種に絞った形態で経理代行のサービスを行っています。 </p><br><p>先日、メディカルアイ株式会社</p><p>(<a href="http://www.medical-i.jp/index.html">http://www.medical-i.jp/index.html</a> )</p><p>とういうところと提携して新たにお医者様向けのサービスを開始しました。 お医者様は不況に強いとはいえ、健保財源の枯渇などで今後劇的に経営環境が変化する可能性は否めません、そのような状況になっても安定した経営を継続するお手伝いができればと思い、サービス開発を行いました。 </p><p>始まったばかりですが、既にかなりのお問合せを頂いています。</p><br><p>ちなみにサービス内容はメディカルアイ社運営の診療会議というサイト</p><p>(<a href="http://www.medical-i.jp/shinryokaigi/index.php">http://www.medical-i.jp/shinryokaigi/index.php</a> )</p><p>に詳細が掲載されています。 </p>
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<pubDate>Fri, 27 Feb 2009 16:02:15 +0900</pubDate>
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<title>お久しぶりです</title>
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<![CDATA[ <p>新サービス(次回触れようと思います)を立ち上げていた為多忙を極めていました。</p><br><p>ところで、アメブロに当社のユーザさん(横浜・馬車道でもつ鍋屋さんを経営しています)のブログがあったので、ご紹介を→<a href="http://ameblo.jp/bauzou/">http://ameblo.jp/bauzou/</a></p><br><p>先日、ユーザボイスで御紹介させていただくために、取材にお伺いしたのですが、インターネットを活用したマーケティングにとても力をいれている方でした。実際成果はすさまじく、横浜・鍋、横浜・もつ鍋などそれっぽいキーワードのほとんどで上位に表示されます。</p><br><p>そのような方なので、ブログも当然プロモーションに直結したものかなと思っていましたが、意外とそうでもなく、社会情勢に関するご自身の考えなどを書いており、読み物として大変面白いです。</p><br><p>一度みてみてください</p><br><p>ユーザボイスもアップ次第ご紹介したいと思います。</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/hajime16/entry-10205952941.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Feb 2009 10:56:54 +0900</pubDate>
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<title>誕生日だ！</title>
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<![CDATA[ 多忙の為、更新が滞ってました。ご無沙汰しております。<br><br>これまた、多忙でてっきり忘れていたのですが、昨日(12月3日)38回目の誕生日を迎えました。<br>アラフォー真っ只中ですが、30代の間になにができるか、最大限トライしていきたいと思います。<br>amebaユーザもそうでない方も、今後ともよろしくお願いいたします。<br><br>P.S<br><a href="http://ameblo.jp/ra-menthankyou/" target="_blank">らーめんサンキュー</a>さん、本人も忘れてた誕生日お祝いコメントありがとう！
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<pubDate>Thu, 04 Dec 2008 16:58:34 +0900</pubDate>
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<title>疲れた～</title>
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<![CDATA[ 三週間ぶりのステップはきついっす。<br>直後のボディパンプは断念しました。<br><br>大分回復してきたので、これから目黒青葉でコンバットとパンプやってきます。
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<pubDate>Sat, 04 Oct 2008 18:55:11 +0900</pubDate>
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<title>昨日飲み過ぎ</title>
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<![CDATA[ て辛いけど<br>今から自由が丘のステップ行ってきま～す
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<pubDate>Sat, 04 Oct 2008 12:43:00 +0900</pubDate>
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<title>沖縄旅行withスポーツクラブ仲間3</title>
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<![CDATA[ <p>さて、沖縄紀行最終版です</p><br><p>9/21(月)</p><p>今日で、リゾート滞在は終了、那覇に戻ります。</p><p>今日の目的地は、昨年天候に恵まれず、美しさを堪能できなかった瀬底ビーチ、本島本部半島の先端から橋をわたって車で行ける瀬底島にあります。</p><p>ここにも、不動産会社が破たんして建設が中断しているホテルがあります、先日のホテルは8割くらい完成していますがこちらはまだコンクリート打ちっぱなし状態でした、かなりの敷地ですが、どうなるんだろう？</p><br><p>気を取り直してビーチへ、本島では1,2を争う美しさといわれるあってとってもきれいです。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/8e/82/10097886751.jpg"><img height="128" src="https://stat.ameba.jp/user_images/8e/82/10097886751_s.jpg" width="96" border="0"></a> <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/82/5a/10097886743.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/82/5a/10097886743_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br>魚もたくさん</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/cc/6f/10097887104.jpg"><img height="85" src="https://stat.ameba.jp/user_images/cc/6f/10097887104_s.jpg" width="128" border="0"></a> 魚群！わかります？<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/32/48/10097886747.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/32/48/10097886747_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><p>シュノーケリングと日光浴を堪能していると、突然強風と雨が・・・・</p><p>今日は時間も押していたので、きりが良いので早々に切り上げました</p><br><p>那覇に戻る前に、昼食、クラブネエがお客さんに教えてもらったお店へ、でもはっきりいって場所の説明できません、住所打ち込んでカーナビに頼りましたが、どうしても見つからない</p><dl><dt><a href="http://r.gnavi.co.jp/f315000/?ak=58DhLC%2BHM8d7yU%2BxIrvGdYzInpoP5V%2BQ" target="_blank">ちゃんや～[沖縄料理]</a> <p target="_blank"><a href="http://r.gnavi.co.jp/f315000/?ak=58DhLC%2BHM8d7yU%2BxIrvGdYzInpoP5V%2BQ" target="_blank"><img height="112" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fapicache.gnavi.co.jp%2Fimage%2Frest%2Findex.php%3Fimg%3Df315000w.jpg%26sid%3Df315000" width="200" border="0"></a> </p></dt><dt>沖縄自動車道 　 車40分 </dt><dt>〒905-0207 沖縄県国頭郡本部町字備瀬580 <p class="shop_url"><a href="http://r.gnavi.co.jp/f315000/?ak=58DhLC%2BHM8d7yU%2BxIrvGdYzInpoP5V%2BQ" target="_blank" alt0="AmebaGnavi">ぐるなびで詳細情報を見る</a> </p>※2008年10月3日現在の情報です </dt></dl><p>近所の人に聞いてようやく到着<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/33/8e/10097889625.jpg"><img height="96" src="https://stat.ameba.jp/user_images/33/8e/10097889625_s.jpg" width="128" border="0"></a> 車一台ようやく通れます<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/35/e9/10097889624.jpg"><img height="96" src="https://stat.ameba.jp/user_images/35/e9/10097889624_s.jpg" width="128" border="0"></a> あぐー豚のハンバーグ<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/8f/a4/10097889623.jpg"><img height="96" src="https://stat.ameba.jp/user_images/8f/a4/10097889623_s.jpg" width="128" border="0"></a> <br><br><br><br><br><br></p><br><p>そして那覇へ</p><p>ホテルにチェックインして、レンタカーを返却</p><p>そして・・・そう、スポーツクラブへ今回は、ジスタス那覇へ久々にみんなとエアロしました～</p><p>そして、初日ご紹介した、ごーやー屋でみんなで夕食、今日は泡盛飲みまくりです</p><br><p>仕事の都合で僕は翌日朝市の便で帰京、今年の沖縄旅行も楽しかった～来年はどんな旅行にしようかな・・・</p><br><p>おまけ</p><p>もう1泊する男Aと女Bが、渡嘉敷島(那覇からフェリーで1時間)にいったそうなので、そこの画像を、ここは僕が沖縄にはまったきっかけの場所でもあります、きれいなんてもんじゃないです、沖縄に行く機会があったらぜひ行ってください</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/54/ce/10097892439.jpg"><img style="WIDTH: 146px; HEIGHT: 97px" height="97" src="https://stat.ameba.jp/user_images/54/ce/10097892439_s.jpg" width="146" border="0"></a> <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/0f/a7/10097892436.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/0f/a7/10097892436_s.jpg" width="220" border="0"></a> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/0c/0c/10097893162.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/0c/0c/10097893162_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br></p>
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<pubDate>Fri, 03 Oct 2008 18:58:06 +0900</pubDate>
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<title>沖縄旅行withスポーツクラブ仲間2</title>
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<![CDATA[ <p>沖縄旅行続編です</p><br><p>9/21(日)</p><p>今日はミッションビーチでビーチパーティです</p><p>まずは買い物、近くのショッピングセンターで食材とお酒を購入、そしてビーチへ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/05/f1/10097874174.jpg"><img height="96" src="https://stat.ameba.jp/user_images/05/f1/10097874174_s.jpg" width="128" border="0"></a> <br></p><p>ここは砂も水もきれいで(リゾートホテルの人工ビーチとは比べ物になりません)、土手の芝生(ここでバーベキューをします)もいい感じ、こじんまりとしてますが、最高のビーチです。難点は遊泳区域が狭いのとシュノーケル禁止ってとこかな、昔はすごくすいてて貸し切り状態だったんですが、最近込んできちゃったので、詳しい場所はヒ・ミ・ツ・・・</p><br><p>車から荷物を下ろしたところで、女B(イントラ)が最寄りのバス停に到着、迎えに行ってきました。</p><p>で、5人揃ったところで乾杯、ビーチでカヴァいけます<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/2c/3f/10097874217.jpg"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/2c/3f/10097874217_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br></p><p>で、焼き物<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/4d/33/10097802609.jpg"><img height="128" src="https://stat.ameba.jp/user_images/4d/33/10097802609_s.jpg" width="96" border="0"></a> <br><br>そして今回、パエリアに挑戦しました<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/ab/a3/10097802610.jpg"><img height="128" src="https://stat.ameba.jp/user_images/ab/a3/10097802610_s.jpg" width="96" border="0"></a> </p><p>器が調達できなかったので、アルミ皿で代用、見た目は微妙ですが、結構いけます</p><p>そして、沖縄そばを使った焼きそば、定番です</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/e3/3f/10097879413.jpg"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/e3/3f/10097879413_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br></p><p>食べて飲んだ後は女Bと僕でUチューブに挑戦</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/ff/d0/10097802608.jpg"><img height="147" src="https://stat.ameba.jp/user_images/ff/d0/10097802608_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><p>かなりきつかったです、バナナボートなんか目じゃなく、ウェイキボードやってたことあるんですが、それよりきつく感じました。</p><br><p>そしてホテルに戻る前に、施主の不動産会社が破たんして、建設がストップしているリゾートコンドミニアムのモデルルームへ</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/d2/a4/10097880551.jpg"><img height="160" src="https://stat.ameba.jp/user_images/d2/a4/10097880551_s.jpg" width="120" border="0"></a> <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/52/33/10097880550.jpg"><img height="160" src="https://stat.ameba.jp/user_images/52/33/10097880550_s.jpg" width="120" border="0"></a> <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/55/f2/10097880549.jpg"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/55/f2/10097880549_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br></p><p>2ベットルーム1リビングダイニング1和室のスイート仕様、かなりいい感じ、予定価格は一泊ルームチャージで50,000円前後を予定していたとのこと(一同、安ーい！)、再生きまってオープンしたらぜひ使いたいです。</p><br><p>そして、本日の夕食は宿泊先のすぐ近くにある、地中海レストラン・ラウー<a href="http://www.raout.com/">http://www.raout.com/</a> </p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/cf/2f/10097881907.jpg"><img height="128" src="https://stat.ameba.jp/user_images/cf/2f/10097881907_s.jpg" width="96" border="0"></a> <br></p><p>二日連続地中海料理ですが、ここもおいしかったです</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/05/70/10097881909.jpg"><img height="128" src="https://stat.ameba.jp/user_images/05/70/10097881909_s.jpg" width="96" border="0"></a> <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/c2/a1/10097881908.jpg"><img height="128" src="https://stat.ameba.jp/user_images/c2/a1/10097881908_s.jpg" width="96" border="0"></a> <br></p><p>そして、部屋に戻ってもう一飲み、女A(クラブネエ)が僕の好きなラグランジュを持ってきてくれたのでそれを堪能、おいしかった～</p><br><p>さあ明日はリゾート最終日です</p>
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<pubDate>Fri, 03 Oct 2008 18:08:11 +0900</pubDate>
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<title>昨日UPしたはずの記事が！プレゼント企画だったのに・・・</title>
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<![CDATA[ <p>無い・・・</p><br><p>これじゃ、さっきの記事の冒頭意味不明ですね、ということで書き直します。</p><p>ちなみに昨日のタイトル&amp;冒頭は『沖縄行ってきました』『そのあたりのことは盛りだくさんなので後日ゆっくりと』でした</p><br><p>では、昨日の記事を</p><br><p>エアロ歴も早10年、体力の衰えもさることながら、故障が怖くて、最近強度の高いエアロビクスを楽しむことができなくなってきました。以前は一日中スポーツクラブにいることもざらで、体型も維持できていたのですが、最近は、ちょっと無理すると、すぐ足腰に影響が出てしまいます。すると、トレーニングを怠る→増量→さらにトレーニングがしづらくなるの悪循環に陥っています。</p><br><p>そんな折、僕が参加している経営者の集まりのような場で、『頑張らないトレーニング』なるものを推進している方とお会いしました。</p><br><p>どんなものかというと、ポールストレッチって知ってます？ポールの上に寝そべって手足を動かしながらバランスをとることで、自然と骨格矯正や緊張緩和、コアトレーニングを行うというものです。最近はどこのスポーツクラブにもこのポール置いてあると思います。(コナミには無い)</p><p>これにインストラクターの指導と若干のエクササイズを組み合わせることで、効果をためたものだと思ってください。</p><br><p>ということで、早速体験、1週間おきに2回ほど行ったところ、確かに慢性化している背中の痛みと腰の違和感が緩和されました。ただし、効果の持続は2～3日ほど、インストラクターさんに聞いたところ、矯正されたバランスが定着してくるのに3か月ほど要するとのこと、今後が楽しみです。</p><br><p>同じような悩みを抱えている方がいらっしゃったら、一度試してはいかが？</p><p>↓</p><p>和風フィットネス『健屋』(すこやかや)</p><p><a href="http://www.sukoyakaya.jp/">http://www.sukoyakaya.jp/</a> </p><br><p>僕がお会いしたのは、経営をされている有吉社長ですが、奥さまでプログラム開発者の有吉与志恵さんは、業界では知らない人はいないカリスマインストラクターです。</p><br><p>ということで今回、有吉社長にお願いしして、僕のブログを読んで興味を持ってくださった方には、プレゼントを用意していただきました。ご利用の際、アットタックスの社長から紹介されましたと言っていただくと、前述の有吉与志恵さんの著書をプレゼントしてくださるそうです。最近発刊されたばかりで、かなりの話題を呼んでるようです。ちなみに僕は買いました(なんか納得いかないけど・・・)</p><br><p>是非お試しあれです</p>
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<link>https://ameblo.jp/hajime16/entry-10146847910.html</link>
<pubDate>Fri, 03 Oct 2008 17:41:45 +0900</pubDate>
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