不動産のこと、健康のこと、

英語の勉強のこと

書いていきたいと思います。

9月3連休ですね。

この季節になると毎年、12月に受けている

人間ドックが気になりはじめます。

毎週、ジムでエクササイズをしていますが、

体重は75キロほどです。

毎年、70キロ割れまで絞るのがここ5年くらいの

行事になっています。

70キロ割れまで絞りこめる年の血液検査の

数値は明らかに、絞り込めない年より

いいのです。

例年、年明けから体重は半年ほどで、

戻ってしまうのですが、毎年人間ドック健診前に、体重管理に取り組んでいます。

何もしないよりいいと思ってやってること

ですが、まずは、じたばたする様子を書いていきたいと思います。