hakudakeさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/hakudake/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja きまぐれ
ダイエットは続いてますよ

変わらんけどね



さぁ今日は


過去に

マンガ･本･DVDとかで何回もみた奴をレンタルしてきました


まぁこの前
『アメトｰｰｰク』をみて


久しぶり借りてみたんだけど


その名も

『スラムダンク』


やっぱ感動する漫画No.1

とあるアンケートでは

ワンピースとか人気のマンガよりも

支持率No.1
らしいじゃないっすか


確かに何回も見ても飽きないし

今の子供達にもみてほしいですね


それではまたにひひ ]]> https://ameblo.jp/hakudake/entry-10487017901.html Sat, 20 Mar 2010 23:07:53 +0900 突破


たった今


体重測りました！！



86キロですニコニコ

停滞期を抜けたんかな！？


３週間でマイナス6キロ


でもまだまだ油断禁物パンチ！


今夜のメニュー


大根と鶏肉の煮付け
(小皿に一杯)(大根3切れ・鶏肉２切れ)

あと久々に見つけた

ミルミルﾄﾞｷﾄﾞｷ


禁煙も2ヶ月になるし

全てが順調にいけばいいのになぁニコニコ ]]> https://ameblo.jp/hakudake/entry-10483615239.html Tue, 16 Mar 2010 22:25:48 +0900 食い過ぎ

納豆、小魚二匹、キャベツサラダ、かなにひひ

んで今日の体重は88キロ

昨日より-①ですあせる


油断禁物パンチ！

停滞期が早くすぎらんかなぁニコニコ ]]> https://ameblo.jp/hakudake/entry-10482664133.html Mon, 15 Mar 2010 19:55:45 +0900 今日から…
なんにしようと思ってたら
ダイエットの内容にしよう！！


てか24歳にしてオヤジ体型
てか単なるデブです汗

身長が170しかないのに
体重が89って


２週間前からダイエット初めて

3キロは痩せました

元が92だったからね

ヤバイよねダウン

何で目標はとりあえず



82キロですチョキ

-10を目指して頑張ります


それまで毎日ここに記録していこうパンチ！ ]]> https://ameblo.jp/hakudake/entry-10481836103.html Sun, 14 Mar 2010 20:24:21 +0900 安心
昨日でた津波警報は

何事もなく終わりました


被害にあった地域も

怪我人とかいなかったみたいでなによりです



災害には気をつけなんね ]]> https://ameblo.jp/hakudake/entry-10471291051.html Mon, 01 Mar 2010 23:12:59 +0900 警報
津波警報出てますね


俺の所も出とります


何か①ﾒｰﾄﾙぐらいらしいけど…


んで今は消防車の中から
海を観察中


予定じゃ15時～16時
までに来る予定


何もなければいいのにね ]]> https://ameblo.jp/hakudake/entry-10470061503.html Sun, 28 Feb 2010 15:03:20 +0900 朝から…

基本的に絵文字とか使わんけん



まぁそれはいいとして


今日は朝から病院へいきました



脳外科と整形外科を受診


脳はちょっと前から気になってた事を診察にいきました


特に以上なし

でも問題が残るから
経過をみます



次に整形外科
問題が発覚しました



頸椎に問題があるらしくて
肩と手に力が入りませんでした


腕には力が入るのに…


頸椎の神経を圧迫してるらしい


んで診察に中に握力測定

問題の左の握力


なんと13ｷﾛ


女の子かっパー


下手すれば手術です


最近良いことないなぁダウン ]]> https://ameblo.jp/hakudake/entry-10466256664.html Tue, 23 Feb 2010 20:38:55 +0900 記事タイトルはここ♪
hakudakeさんのﾌﾞﾛｸﾞ-P1090064.jpg
少し遅いけど誕生日〓もらいましたhakudakeさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ylvaetne5509610.gif
 
ピアスのセットも貰いましたhakudakeさんのﾌﾞﾛｸﾞ-pfmxaggn7343410.gif
]]> https://ameblo.jp/hakudake/entry-10458846545.html Sun, 14 Feb 2010 18:11:01 +0900 常習
二度寝する？ブログネタ：二度寝する？ 参加中





こんばんわにひひ

二度寝ってかなり幸せの時間


普段も二度と言わずに三度･四度しますよガーン

今日なんか
朝から用事があったから
会社に遅刻の連絡入れて

時間に余裕があったから

あと一時間ぐらい寝れる
と思って寝てたら

パッと目が覚めて時計見たら

なんと昼の11時あせる

結局用事済ませて
会社に行ったのが12時前


こういう時って
二度寝クセが嫌になるときだけど

やっぱりいい一時ですねにひひ

]]> https://ameblo.jp/hakudake/entry-10457310155.html Fri, 12 Feb 2010 21:29:14 +0900 まだ…

禁煙始めて20日目になりました

頑張っております ]]> https://ameblo.jp/hakudake/entry-10456673942.html Fri, 12 Feb 2010 00:16:27 +0900