☆どんぐり日記☆

出産レポ①

Sun, 05 Apr 2015 12:24:49 +0900

3月25日、無事出産しました～ヾ(*´∀`*)ﾉ

産後のバタバタから、やっと自分の時間を確保出来るまで落ち着いたので、忘れないうちに出産レポを書きたいと思います。

3/24(出産予定日)

PM1:00
友達をおウチに呼んでお茶する。
今日が予定日と聞いてビビる友達に
「産まれる気配が全くないから今日は産まれないよ～(´∀｀)」と余裕ぶる。

PM6:00
夕飯食べる。
ちょっとお腹が痛いので横になって休む。

PM8:30
お腹と腰がズーンと重く痛い。
不規則な痛みなので前駆陣痛かと思いつつ、万が一に備えてシャワーを浴びる。

PM9:00
タオルで身体を拭いていたら、ピンクのオリモノが！！

おしるしが来ても、すぐに産まれる訳ではないので焦らなくて良いと聞いていたので、出産近いのかな～位の気持ちで少し覚悟する。

PM9:30
我慢できる程度だが、痛みが強くなってきた。
時間を測ってみるとおよそ10分間隔で痛みがきている！
半信半疑でその後も間隔を計り続ける。

PM11:00
10分間隔の痛みが尚も続くので、これは本陣痛だと確信し、病院に電話。
入院セットを持って病院へ向かうことになる。
里帰り中なので母に旦那に病院へ行く旨を電話してもらう。

PM11:30
病院へ到着。
移動の車の中でも4回程陣痛がおき、間隔が更に短くなっている。
子宮口は4cm開いていて、助産師さんの見解では翌日のお昼前には産まれるかもとのこと。

個室に入り様子をみる。
痛みはかなり強くなっており、髪の毛を引っ張ったり、枕を思い切り握りながら耐える。
母親学級で習ったソフロロジーの呼吸法をひたすら意識して行う。

→出産レポ②へ続く

39w6d

Mon, 23 Mar 2015 22:36:21 +0900

今日も陣痛が来ることなく終わりそうな感じです。

今朝からなんだけど、手の指曲げると少し痛～い(>_<)

始めての感覚。

結婚指輪がパツパツになってるから、浮腫が原因かな？

足はくるぶし見えてるし、そうでもない。

やっぱり臨月入るとマイナートラブルが色々おきてくるのね～。臨月どころか明日予定日だけどね(笑)

39w5d

Sun, 22 Mar 2015 22:51:50 +0900

今日のお風呂上がり。

ふと、お腹大きくなったな～！なんて思いながら鏡を見ていると

んっ！？

なんだっ！！？

こっこれはっ！！！？

下腹部のあたりに赤い縦線が数本。

そうです…
遂に妊娠線ができてしまったのですヽ( ;´Д｀)ﾉ

昨日まで無かったのに～！！

ショック～～～～～～！！！！！

ママ＆キッズの予防クリームを妊娠５ヶ月からせっせと塗ってきて、ここまで妊娠線の無いお腹を維持してきたのにガッカリです。

はぁ…(；´д｀)=3

出来たのが、下着で隠れる下腹部ギリギリのラインなのが不幸中の幸いか…。

はぁ…寝よう…。

39w4d

Sat, 21 Mar 2015 22:18:24 +0900

今日も何事もなく終了。

胎動だけで前駆陣痛もなかった。

出産後のことを色々考えていたら、

出産したらメイクとかしなくなるんだろうな～

↓

いや、出産後もキレイでいようと思う気持ちがないと色々やばいぞ

↓

赤ちゃんに触れても出来るだけ安全な、洗顔だけで落とせるミネラルコスメに変えよう(*ﾟ∀ﾟ*)!!

と思い立ち、＠コスメをリサーチした後、

☆エトヴォスミネラルファンデーションスターターキット

☆トゥヴェールミネラルパウダリーファンデーション

☆トゥヴェールミネラルアイシャドウ

☆トゥヴェールミネラルチーク

☆トゥヴェールミネラルサンスクリーン

ポチっと一気買いしましたヾ(*´∀`*)ﾉ

ファンデーションはどっちが合うか分からないから２つのブランドから購入。

エトヴォスのスターターキットについてくるブラシが結構使えるらしいので、失敗してもブラシ買ったと思えばいいや。

初ミネラルコスメ！届くのが楽しみだな～♪

39w3d

Fri, 20 Mar 2015 22:48:39 +0900

今日は健診日でした！

そーちゃんの体重は2781g、お腹細め、頭大きめ！

心臓も元気！問題なし！

私の体重は前回より600g増！(妊娠前から＋9㎏)

胃の圧迫が楽になってきたからって、ちょい食べ過ぎたかも…((ﾟдﾟ；))

最後の最後にドーンと増えない様に気を付けねば！！

NST中かなり激しく胎動していたので、グラフが飛びまくっていた！

肝心のお腹の張りはゆる～く2回あったみたいなんだけど、胎動が激しくてわからなかったよ～(笑)

子宮口は先週1cm開いてると言われたんだけど、今回も1cmで変わりなし。

う～ん、予定日まで後４日だけどまだっぽい？

実は4/2以降になればいいな～なんて思ってるから、まったく焦りなし！

準備して出てきてくれるのをのんび～り待ちます(人ﾟ∀ﾟ*)ﾏﾀﾞｲﾃｲｲﾖ♪

39w2d

Thu, 19 Mar 2015 04:41:19 +0900

AM0:20頃

急な尿意で目が覚める。その後また寝る。

AM3:40頃

ふと、目覚めたらお腹が痛い。ズーンと重い感じの痛さ。

同時に腰もじわ～っと痛くなってきて、１分くらい？それが続いた後に痛みが薄れていき、その後何も無し。

こ、これが前駆陣痛か(ﾟ∀ﾟ)！！

今までお腹が張ったり、胎動が激しくて膀胱辺りが痛かったりはあったけど、この感覚は始めてだった！腰も痛くなって、まさに生理痛の様な感じ。

お腹の中で陣痛の練習が始まってるんだね♪

さて、
まだ暗いのでもうひと眠り(人-ω-)ﾟ*｡★おやすみなさい★｡*ﾟ

寝れるかな？

39w1d

Wed, 18 Mar 2015 13:05:00 +0900

本日の体調、何ら変わりなしっ！

今日は陣痛来ないっ！！という変な自信だけがみなぎっております(笑)

ところで、

私の出産予定の病院はソフロロジー式分娩法を取り入れている。

陣痛をエネルギーにかえて、心身ともにリラックスした状態でお産に臨めるようにするのがソフロロジー式分娩法とのこと。

リラックス状態にあるので叫ぶことなく落ち着いて出産できるし、赤ちゃんにたっぷりの酸素を送って出産するので、産まれた子はキレイなピンク色の状態で産まれてくるとか！

ホントかっ(*ﾟ∀ﾟ*)！？

そんな出産をするには呼吸法の取得と日々のイメージトレーニングが大切とのこと。

そんな訳で、

毎晩ソフロロジーBGMを聞きながら、リラックスできるアロマを焚いてイメージトレーニングに勤しんでおります(*´∪`)♪

ソフロロジー式分娩法がどうだったか、出産後レポします！！

39w0d

Tue, 17 Mar 2015 12:14:00 +0900

いよいよ出産予定日まであと１週間！

少し前まで胃が圧迫されてあまり食べられなかったけれど、最近は普通量が食べられる様になってきた。
赤ちゃんが下がってきたのかな？

昨夜はそーちゃんが動き過ぎて、なかなか寝付けなかった。
たまに子宮の下？膀胱の辺り？がズキッと痛くてツラかった。
そーちゃんが頭突きしてるんだろうか？

陣痛ってどんな感じなんだろう～？？
ネットや雑誌を調べると「生理痛の重い感じから徐々に激痛に」とか「最初下痢の腹痛だと思ってた」など様々な意見が書かれてある。
未知の陣痛にドキドキの毎日…。

妹が羊毛フェルトでネコバッチを作ってくれた！
すごく可愛い～♪♪
かなり気に入ったので、抱っこヒモに装着！使うのが楽しみ～！！

ちなみに抱っこヒモはアップリカのコランハグ。
エルゴが一番人気だけど、試着したら肩ヒモのあたりがゴツくて私には合わなかった。
小柄で肩幅が小さいママにはコランハグがオススメです♪

*☆*どんぐり日記*☆*