カラダ想い https://ameblo.jp/halugreen/ ４０代主婦　カラダと対話しながら徒然。菜食健美を目指したい。・。：＊Thailandより。 ja ジュニア野菜ソムリエ 受験 {5F158565-5366-49F4-B1A4-00194A9302E6}
 
 
今日はジュニア野菜ソムリエコースの受験日でした。
隙間時間に少しづつお勉強。
本気モードは試験日前２日間でした（汗）
 
一先ず頑張った。
先輩方がおっしゃっているように、テキストをしっかり覚えれば何とかなる内容。
とは言え、４０代のカチカチになった頭の中。すーっとは吸収してもらえず（苦笑）
 
結果はどうでしょう。
ドキドキです。
 
 
日本野菜ソムリエ協会認定校
健幸料理倶楽部　SALADee　　にて
 
ご興味ある方は、上記校　講師　青澤さんまで
TEL　０８－１８３６－６３５０
saladee.aosawa@gmail.com
http://saladee.net

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/halugreen/entry-12221397809.html Sun, 20 Nov 2016 22:10:15 +0900 時代の終わり
微笑みの国　タイでひとつの時代が終わった
 
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10月13日　プミポン国王様　ご崩御
街中が黒色に染まっています。
 
道行く人の装いは黒
Lineのプロフも黒
ネットのホームページも黒
ビル、店、デパートの装飾も黒
 
タイの方々の国王様に対する敬愛と哀悼の意の形
心の連帯感に日本人として考えさせられるものがあります。
 
私も哀悼の意を表して　合掌
 

 
 
]]> https://ameblo.jp/halugreen/entry-12210357494.html Sun, 16 Oct 2016 07:51:39 +0900 バンコク 美アイテム 年1度のタイ日本人会バザー

沢山の協賛企業、サークルの方々、有志の方々のご尽力による毎年大盛況のバザーです。
魅力的な品々がお安く手に入れることができるのは有難い。
 
毎年購入するお気に入りのアイテム。
健康に
そして美しくなりますように。
 
バンコクに居て手に入る美アイテム。
オススメです。
 
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SUSTAINAさん
酵素ドリンク
梅酵素ドリンク
 
SARADeeさん
パパイヤ茶 粉末
 
MY SPAさん
ビタミンC入りアルガンオイル
アルガン ボディクリーム
 
]]> https://ameblo.jp/halugreen/entry-12208153650.html Sun, 09 Oct 2016 23:04:59 +0900 朝井麗華さんとお会いして  
著書「おっぱい番長の乳トレ」（講談社）８万部突破！された朝井麗華さん。
美容家であり経路整体師である彼女は日本一予約が取りづらい整体師さんとして、
紹介されている方です。
 
10月はじめ。
そんな多忙な麗華さんが、タイでセミナーを開催して下さるとの事にて、
チケットをGETしてお話を伺ってきましたよ。
 
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著書やメディアに出演されるお姿はとても美しい～。
実際にお目にかかった際の彼女はどう映るのか。。。
（ちょっと興味津々。笑）
 
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今回のセミナーでは、

麗華さんのベストセラー「水毒を溜めない人は美しい」「乳トレ」「腹トレ」

の内容を盛り込んだ形でお話が進められました。

そして、「タイが美を作る」

その理由とは。。。

そうだよね。なるほど！ふむふむ。。。。。。

（またいつか内容に触れたいと思います）

 

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↑御多忙ですね。
セミナーで乳トレを伝授して頂きましたが、バイブルとして著書を購入しようと思います。

 

 

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後日、ラッキーな事に麗華さんを囲むお茶会に参加することができました。

Thong lo Soi10  MUNCHにて

 

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朝井麗華さん。
肌・髪ツヤ良く、カラダが引き締まっていて無駄がない。
華奢で小柄な体型ですが、明るくポジティブな会話を展開してくれる彼女は、
人を引き付けるオーラを漂わせた魅力的な女性。
美しく素敵な方でした💛
 
新鮮なココナッツジュースを飲んで、
「こんなココナッツジュースは初めて！ふんわりとコーンに似た香りがする～！」と
喜ばれていた姿、可愛かった！

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/halugreen/entry-12207669302.html Sat, 08 Oct 2016 13:35:37 +0900 一念発起 {200E1DF1-B4FF-47AE-B681-8D19D2C43FCC}

 

 

 

頑張ってみようかな。
]]> https://ameblo.jp/halugreen/entry-12206864411.html Wed, 05 Oct 2016 21:46:29 +0900 はじめまして バンコク駐在生活も早5年目に突入

40代主婦
妻として、嫁として、母として、笑って泣いて…
沢山の事を経験してきたつもり。
子育て後半期となり、ふと立ち止まり考える事色々。
自分磨き時間を大切にしようかな〜と。
 
先ずは、ブログとやらを書いてみよう。
(正確に言えば、再度トライ！（笑）)
いつまで続くかな。
 
カラダと対話しながら、
カラダ想い。
 
 
 
徒然日記。
 
 
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]]> https://ameblo.jp/halugreen/entry-12205895231.html Sun, 02 Oct 2016 22:25:24 +0900