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<title>Hamakko-34のブログ</title>
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<description>心のおもむくままに…</description>
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<title>あけましておめでとうございます</title>
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<![CDATA[ <p>ご無沙汰しております。ハマッコです。</p><p>&nbsp;</p><p>最近、中部地方に引っ越しました。</p><p>&nbsp;</p><p>東京に住んでいたので、横浜にもしばしば行っておりましらが、もはやハマッコのハの字もありません。（あ、実家はあるから、どうせ行くか：笑）</p><p>&nbsp;</p><p>昨年の後半は、異動関係の引き継ぎとか引越しとかでドタバタして、ほとんど更新できていませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>心機一転、新しい職場で頑張っています。ま、なによりまずは現場の様子を知ることが大事なので、いまはひたすら情報収集しています。おいおい、頑張ります。（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>引越しでは、家族に世話になりました。</p><p>&nbsp;</p><p>（東京の単身赴任の私のうちに）手伝いに来た娘が、「お父さん、だめじゃん、なんにも何にもしていないじゃん！」と叫んだのは堪えましたが（だって、私的には半分くらいは荷造りを終わっていた気分だったので）、ま、そんなもんです。</p><p>&nbsp;</p><p>新居も住める感じにはなってきました。</p><p>&nbsp;</p><p>ま、異動したからには、いろいろと大変なのは確かですが、</p><p>&nbsp;</p><p>異動したからには、新しいことを覚えて、進めて、</p><p>&nbsp;</p><p>少しずつ自分の色も出して行って、</p><p>&nbsp;</p><p>なにやら新しい風を吹き込み、新しい自分をみつけてゆきたいと思います！</p>
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<link>https://ameblo.jp/hamakko-34/entry-12342847933.html</link>
<pubDate>Mon, 08 Jan 2018 16:44:42 +0900</pubDate>
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<title>イベリコ豚最高。。。</title>
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<![CDATA[ <p>うまい肉は、高い。</p><p>&nbsp;</p><p>イベリコ豚は、高い。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、イベリコ豚は、うまい。</p><p>&nbsp;</p><p>マジで、うまい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>フライパンに中火をかけて、</p><p>&nbsp;</p><p>オリーブオイルをちょっとたらして、塩をバジルを入れる。</p><p>&nbsp;</p><p>温まったところで、イベリコ豚を入れる。</p><p>&nbsp;</p><p>ジュッ。</p><p>&nbsp;</p><p>表に塩とバジルをかけて、</p><p>&nbsp;</p><p>ひっくり返す。</p><p>&nbsp;</p><p>ジュッ。</p><p>&nbsp;</p><p>焦げ目がついたら、少し弱火にして、</p><p>&nbsp;</p><p>肉のシワから、汗のように血が出てきたら、</p><p>&nbsp;</p><p>フライパンに蓋をして火を止める。</p><p>&nbsp;</p><p>あとは余熱に任せる。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>いや、もう、塩とバジルだけで、</p><p>&nbsp;</p><p>十分にうまい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>イベリコ豚、最高です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>＊我流の調理法ですので、王道ではないかも。でも、美味しいのです。。。ムフ♪</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/hamakko-34/entry-12323436656.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Oct 2017 00:44:30 +0900</pubDate>
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<title>朝３０分の４０００歩の哲学の道</title>
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<![CDATA[ <p>朝、会社まで自転車ではなく、３０分ほど歩くようにしている。</p><p>&nbsp;</p><p>真夏の間は、汗を掻くだけの苦行で、沢山の汗をかいて、会社で着替えて仕事をしてたわけだが、最近涼しくなってきて、この徒歩３０分が、考え事をする良い時間になっている。</p><p>&nbsp;</p><p>心なしか、この朝の３０分、なかなか考えが進む。</p><p>&nbsp;</p><p>歩きスマホはしないタチなので、スマホは見ない。</p><p>&nbsp;</p><p>すでに脳みそに溜め込んだ情報だけで、いろいろと考え込む。</p><p>&nbsp;</p><p>あそこは、ああしよう。</p><p>ここは、こうしよう。</p><p>いやいや、こちらの配慮も必要だ。</p><p>&nbsp;</p><p>お、ここをこうして、あちらをそうすると、</p><p>おー、なるほど、こんな新しいメソッドができる。</p><p>&nbsp;</p><p>会社に着く頃には、４０００歩、歩いている。</p><p>うひひひひ。ダイエット！、には実は効かないのだけど（たぶん、その分食べてしまうから）、体調自体は、歩くと格段に良くなる。</p><p>&nbsp;</p><p>ほら、血液さらさら、ってかんじ？（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>歩こう。できるだけ歩こう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/hamakko-34/entry-12316681100.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Oct 2017 22:10:08 +0900</pubDate>
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<title>心に怒りがあっては、目が濁る。覚悟を持つことと、怒ることは別物だ。</title>
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<![CDATA[ <p>社内で昨年生じた大きな問題への対策として、いろいろな改革が進んでいる。</p><p>&nbsp;</p><p>が</p><p>&nbsp;</p><p>頭のいい人が考えた改革案は、論理的には正しいのに、なにか間違っている感が尋常じゃない。</p><p>&nbsp;</p><p>「改めるべきところはそこなのか？」</p><p>&nbsp;</p><p>「審査や評価が、”ちゃんとやりました"という、責任回避の仕組みと化していないか？」</p><p>&nbsp;</p><p>なぜそう感じるのか。それはこの改革を進めている人が「こうすれば、上手くいく仕組みだ」と言っているからだ。</p><p>&nbsp;</p><p>違う。</p><p>&nbsp;</p><p>改革を進める人はこういうべきだ。「こうすることで、私とAさんとBさんとCさんが、責任を持ってきちんと物事を判断できる体制になる。だから上手くいかせるために、こういう仕組みにしたい」</p><p>&nbsp;</p><p>こうでない限り、すべての会議は単なる問題の先送りと化す。</p><p>&nbsp;</p><p>箱に魂を込めないと、どんなに箱が立派でも、何の価値もないのだ。</p><p>&nbsp;</p><p>ここまでは正論だと、自賛する。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>が、これを表明するとき、まとめるとき、整理するとき、心の中の「怒り」が、私の判断を、言葉を、思いを歪める。</p><p>&nbsp;</p><p>情熱と怒りは異なるものだ。危機感と怒りは異なるものだ。</p><p>&nbsp;</p><p>怒りとは、物事が予想通りにいかないときに感じるストレスにすぎない。</p><p>&nbsp;</p><p>予想するんだ、きちんと。</p><p>&nbsp;</p><p>夢でもなく、絶望でもなく、現実を見据えて。</p><p>&nbsp;</p><p>自分でなんとかしようとか、他人に任せようとか、そんな幼稚な極論も捨てて。</p><p>&nbsp;</p><p>同じ思いを、同じ「熱」を持つ人たちと、知恵を持ち寄りつつ、お互いの間違いを修正しつつ、前へ進むんだ。</p><p>&nbsp;</p><p>人生は短い。今の環境を嘆いているだけでは、あっという間に爺さんになっちまう。怒りに身を委ねているだけでは、あっという間に棺桶に入っちまう。</p><p>&nbsp;</p><p>怒りを捨てよ。</p><p>&nbsp;</p><p>いや、怒りをきちんと咀嚼して、熱に変えろ。信念に変えろ。</p><p>&nbsp;</p><p>怒りがもたらす偽りの信念は、ただの妄執だ。</p><p>&nbsp;</p><p>本当の信念とは、暖かく、明るく、周りを照らすものだ。</p><p>&nbsp;</p><p>暗く、深く、煮えたぎるものであってはならない。</p><p>&nbsp;</p><p>信念とは、もしかしたら悲しいものかもしれない。冷たいものかもしれない。そんな「誓い」を、私も心の中に２つ３つは持っている。死んじまった方々への約束だ。失われてしまったものへの約束だ。今は亡きものへの約束は、二度と撤回することはできない。（私があの世に行ったら、撤回して良かったのにー、と笑われることもあるのだろうけどねー（苦笑））。</p><p>&nbsp;</p><p>私はそれは今でも守っている。</p><p>&nbsp;</p><p>今の怒りも、きちんとそうした誓いにするのだ。そして、前向きに考え、行動し、光を照らすのだ。</p><p>&nbsp;</p><p>人生は短い。どうせ生きるなら、暗く、深く、煮えたぎるものではなく、冷たく、硬く、明るく、前向きで、そして密かに熱いものを抱えてゆきたいものだ。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/hamakko-34/entry-12312855020.html</link>
<pubDate>Thu, 21 Sep 2017 23:53:30 +0900</pubDate>
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<title>台風に負けた。。。</title>
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<![CDATA[ <p>動きの読めない、強力な台風に、西日本へ向かう予定だった家族旅行をキャンセル。</p><p>&nbsp;</p><p>むーん。</p><p>&nbsp;</p><p>いや、取り返す！とばかりに、「直前割」で他の宿を来週予約。</p><p>&nbsp;</p><p>今度こそ良い天気になりますように！</p>
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<link>https://ameblo.jp/hamakko-34/entry-12299510698.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Aug 2017 16:41:04 +0900</pubDate>
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<title>素敵な街、松本</title>
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<![CDATA[ <p>先日、十何年ぶりに松本に行きました。</p><p>&nbsp;</p><p>小学生の頃に登った、松本城（国宝）。久々に行ってきました。</p><p>&nbsp;</p><p>本物の木造のお城に登るのが好きなのですが、なぜ好きになったのが、その原点を思い出しました。</p><p>&nbsp;</p><p>た、た、楽しい。。。</p><p>&nbsp;</p><p>中は暗いので良い写真は撮れず。まあ、webにいくらでも写真があるので、当日の天気が分かる感じの写真だけ添えておきます。暑かったけど、暑かったです。（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>でも、素敵でした。</p><p>&nbsp;</p><p>ペットボトル片手に、汗拭きタオルをもう片手に持っていないと、すぐに熱中症にやられる感じでしたが、それもまた一興。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170730/00/hamakko-34/b6/a2/j/o8720244613993384804.jpg"><img alt="" height="118" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170730/00/hamakko-34/b6/a2/j/o8720244613993384804.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>城に限らず、松本市街地、久々にさまよってみたのですが、しかし、とても良い印象です。</p><p>&nbsp;</p><p>まず、おしゃれ。素敵なカフェとかがたくさん並んでいる。</p><p>&nbsp;</p><p>知る人ぞ知る、クラシック音楽のメッカでもある。</p><p><br>街に活気がある。死んでいるような地方都市は多いのですが、松本は元気な感じで、道行く人も元気だし、若者も多い。街のかなりど真ん中に巨大なイオンモールを作っていましたが、ほかのスーパーが大変そうですね。でも、それだけ新しい開発をしているということ。</p><p>&nbsp;</p><p>私の（これとは別に）大好きな松江もそうなのですが、小さくとも歴史ある街って、食文化、喫茶・お菓子文化などが、しっかりと根を張っていて、それが街の雰囲気を素敵にするんですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>ちょっとだけ足を伸ばして、奥座敷に相当する「浅間温泉」街に行ってきたのですが、こじんまりとしているけど、歴史がある感じで、しっかりとした老舗の旅館が並び、古さと新しさが同居する、しっとりとしたところでした。</p><p>&nbsp;</p><p>ああいう雰囲気、好きです。駐車場からの車の出入りを案内しているおじさんが、絵に描いて額にはめたような、旅館のおじさん。</p><p>&nbsp;</p><p>とても好印象。</p><p>&nbsp;</p><p>また行きたいですね！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/hamakko-34/entry-12297022830.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Jul 2017 00:14:07 +0900</pubDate>
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<title>暑い。けど暑いので早寝早起きしていたら、健康になった</title>
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<![CDATA[ <p>暑い。</p><p>&nbsp;</p><p>私の寝室は、東向きなので、朝、極端に暑い。</p><p>&nbsp;</p><p>いつもはお寝坊さんの私。就寝は１時半ごろなのですが、少なくとも７時間寝ようとすると、起きるのが８時半。（それで間に合う仕事をしています）</p><p>&nbsp;</p><p>んが</p><p>&nbsp;</p><p>最近は７時半には、汗だくになって目がさめるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>仕方ないので、最近は全てを１時間繰り上げて、０時半に寝て、７時半に起きています。</p><p>&nbsp;</p><p>すると、なんということでしょう♪ &lt;-- before/after風に</p><p>&nbsp;</p><p>体調が良いではアーリませんか。</p><p>&nbsp;</p><p>いや、</p><p>&nbsp;</p><p>あの、</p><p>&nbsp;</p><p>昔から０時前に寝ると、体調が良い、というのは気付いていたのですが、やっぱり夜はなんとなくダラダラしてしまうのですよね。。。</p><p>&nbsp;</p><p>ダラダラ、至福。ダラダラ、神。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、朝の灼熱への「恐怖」で、少しだけ早寝をするようになったことで、今再び、早寝の価値を実感。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>みなさん、そして未来のハマッコ。</p><p>&nbsp;</p><p>早寝早起きは、３文の得ですよ！</p><p>&nbsp;</p><p>＃しかし、いつまで続くか。。。笑</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/hamakko-34/entry-12294761432.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Jul 2017 00:31:49 +0900</pubDate>
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<title>あたたかな、夜の街</title>
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<![CDATA[ <p>今年も、このあたたかな、穏やかな、優しい季節がやってきた。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>夜の街。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>自宅へ歩く道のりは、ほんのりと暖かく、</p><p>&nbsp;</p><p>雨でほこりが流されたせいか、やけに澄み切った空気が、</p><p>&nbsp;</p><p>遠くのビルの瞬きを、近くに見せる。</p><p>&nbsp;</p><p>街路樹の向こうの街灯が、ほのかに瞬き、</p><p>&nbsp;</p><p>人々の暮らす家々を、やさしく照らす。</p><p>&nbsp;</p><p>窓から溢れる明かりは、柔らかく温かく、</p><p>&nbsp;</p><p>食器を洗う音や、ちょっとした会話が、</p><p>&nbsp;</p><p>せせらぎのように耳をかすめる。</p><p>&nbsp;</p><p>静かな、夜。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>道行く人は、みな忙しそうに、でも、</p><p>&nbsp;</p><p>楽な服装で、歩いている。</p><p>&nbsp;</p><p>空気は、ちょっとだけ土の香りと、</p><p>&nbsp;</p><p>多分、昼間の太陽の香りがしている。</p><p>&nbsp;</p><p>気の早い虫が数匹、街灯の周りを飛び、</p><p>&nbsp;</p><p>時々吹く穏やかな風が、夕食の匂いを運んでくる。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>空には雲がかかり、その向こうにぼんやりと月が見える。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>毎年、ほぼ同じ内容のことを書いている気がする。</p><p>&nbsp;</p><p>私はこの季節の、夜の街並みが好きだ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>好きだ。</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 03 Jul 2017 23:20:19 +0900</pubDate>
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<title>最後のダイエット、の英訳。。。</title>
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<![CDATA[ <p>電車を乗っていると、最近「最後のダイエット」の広告が目につく。</p><p>&nbsp;</p><p>んで、そこに英語でこう書かれている。</p><p>&nbsp;</p><p>The last diet</p><p>&nbsp;</p><p>Last は「最後の」という意味なので、間違ってはいない。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、ベテランダイエッターとして、長年ダイエットをしてきた（いや大したことはしていない、てへぺろ）自分を考えると、</p><p>&nbsp;</p><p>要はなかなかダイエットに成功しないし、痩せてもまた太ってしまうというわけなのであり、「無限に続く戦い」なわけです。</p><p>&nbsp;</p><p>んで、こうした「斜に構えた」私が見ると、</p><p>&nbsp;</p><p>The last diet は、「前回のダイエット」という意味に読めます。</p><p>&nbsp;</p><p>ムフ♪</p><p>&nbsp;</p><p>Final diet とか、Ultimate diet なら、「後がない」感じだけど、The last diet であれば、なんか油断できる。。。。</p><p>&nbsp;</p><p>この広告を見るたびに、そんなことを思う、ひねくれたハマッコであった。。。。</p>
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<link>https://ameblo.jp/hamakko-34/entry-12286896789.html</link>
<pubDate>Sun, 25 Jun 2017 21:00:00 +0900</pubDate>
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<title>鈴川絢子さん、おっさんだ。。。</title>
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<![CDATA[ <p><iframe allowfullscreen frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/JlQ6kaarqCY" width="480"></iframe></p><p>子供と一緒に遊ぶ動画です。</p><p>&nbsp;</p><p>見所は２つ</p><p>&nbsp;</p><p>・このショベルカーのおもちゃ、欲しい！！ちゃんと関節が２個あって、つかむ動きができるのです。わお。</p><p>&nbsp;</p><p>・一見、子育て動画っぽいのですが、いや、鈴川さん、途中6:30ごろから、操縦桿を息子さんから奪い取っていますよね？うまくボールをつかんて、「おっしゃ、しめしめ」とドヤ顔をしている時、ぶっちゃけ、仕事（youtube動画の配信）も、息子さんのことも、忘れてますよね？母親でなく、おっさんの顔になってますよね？（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>いや、私もよくやります。娘に怒られます、「お父さんに取られたー」と。（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/hamakko-34/entry-12282060636.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Jun 2017 00:00:00 +0900</pubDate>
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