こうぞう整体院・接骨院のブログ https://ameblo.jp/hamamic0455/ 埼玉県鶴ヶ島市でこうぞう整体院・接骨院を開業しています。 ja 昨日は休みだったので、夜中から海を満喫しに下道3時間大磯漁港に行きました！入れ食いでア... ]]> https://ameblo.jp/hamamic0455/entry-12606616827.html Wed, 24 Jun 2020 22:06:24 +0900 YouTube更新しました。腰痛体操です。https://youtu.be/Xu8f8... ]]> https://ameblo.jp/hamamic0455/entry-12606139247.html Mon, 22 Jun 2020 21:14:10 +0900 スタイルを気にする女性でＯ脚を治したい方は多いけど、スポーツ選手はパフォーマンス上げたかっ... ]]> https://ameblo.jp/hamamic0455/entry-12601191450.html Mon, 01 Jun 2020 22:56:23 +0900 超音波は動かしすぎ注意。39度まで温めましょう。日々勉強。ありがとうございました久... ]]> https://ameblo.jp/hamamic0455/entry-12600211429.html Thu, 28 May 2020 23:22:02 +0900 復帰に向けてインターバルランニングエクササイズ。心肺機能のトレーニング指導中。#パーソ... ]]> https://ameblo.jp/hamamic0455/entry-12600086979.html Thu, 28 May 2020 13:27:40 +0900 すべり症に移行しやすい腰椎分離症の骨がくっついて来てる。時間はかかったけどしっかりリハビリ... ]]> https://ameblo.jp/hamamic0455/entry-12599189055.html Sun, 24 May 2020 15:45:47 +0900 今日はサッカー兄弟がパーソナルトレーニングを受けに来てくれました初回に2人とも柔軟性、...
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今日はサッカー兄弟がパーソナルトレーニングを受けに来てくれました🏋️‍♀️ 初回に2人とも柔軟性、筋タイトネス、動作チェックして、強い部分、弱い部分を炙り出し。どうなりたいか、どういうプレーが好きなのか、カウンセリングしました。2人ともポテンシャルは高いし、真面目で素直だから飲み込み早い‼️親子さんも食事に関心がある方で子供達は羨ましい限りです。感謝しないとね🙇‍♂️いろんなことを教えたくなります😆いつサッカーができるかわからないけど、目標をもって今動ければライバルに差をつけられる👍成長が楽しみです🏋️‍♀️ #パーソナルトレーニング #体幹トレーニング #体軸 #股関節スクワット #サッカー #カムイフットボールクラブ #こうぞう整体院 #こうぞう接骨院 #こうぞう整体院・接骨院

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