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<title>はまのべの雑記ブログ</title>
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<description>意識が高いのか低いのかわからない20代OLの雑記ブログ。財テクや投資についての記事が多め。多趣味で、アニメ・映画・小説も好き。色んなことに興味を持っては調べまくって語ります。</description>
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<title>美容代の節約方法</title>
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<![CDATA[ <p>毎月かかる美容代金。</p><p>少しでも安く抑えたいところ。</p><p>今回は、そんな美容代金の節約方法についてまとめてみた。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.49.1" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">練習台になる</span></span></h3><p>カットモデル、といっても二種類ある。</p><p><br></p><p>一つめは、撮影されるカットモデル。</p><p>二つめは、新人スタイリストの練習台になるというもの。</p><p><br></p><p>敷居が低いのは二つ目の練習台の方だろう。</p><p>minimoというアプリや、カットモデル募集のサイトで応募することができる。</p><p>無料だと倍率がかなり高いが、1000円ちょっとで出すと空いている店も多い。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.49.1" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">ポイントを利用する</span></span></h3><p>ホットペッパービューティーだとポンタポイント、楽天ビューティーだと楽天ポイントなどポイントの活用によっても、美容代は節約できる。</p><p><br></p><p>また、<b><font color="#0000f5">アットコスメのショッピングサイト</font></b>では不定期でポイント10倍還元のキャンペーンなども行っている。国内正規品取扱No.1ということもあり安心さを求めるなら、アットコスメを利用するのも良いだろう。</p><p><br></p><p>↓〜1/31までは、初回購入だと5000円以上で使える500円オフクーポンを利用することができる</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/21/hamanobee/3d/da/j/o0686099715067068528.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220127/21/hamanobee/3d/da/j/o0686099715067068528.jpg" border="0" width="400" height="581" alt=""></a></div><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.49.1" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">まとめ</span></span></h3><p>美容代金はたくさんかけたいけれど、いくらでもかけられてしまうので意外とかさむもの。</p><p>節約のためにはなんとか削りたいところだろう。</p><p>いろんな工夫をして、美容を楽しみながら節約したいものだ。</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/hamanobee/entry-12723634591.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Jan 2022 07:08:42 +0900</pubDate>
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<title>三菱UFJ銀行→他行への振込を無料にする方法</title>
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<![CDATA[ <p></p><div class="ogpCard_root"><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">メガバンクを利用する理由</span></span></h3><p><br></p><p>メガバンクの一つである三菱UFJ銀行。</p><p>利用している人も多いはず。私もその一人だ。</p><p><br></p><p>最近ではネット銀行の金利の方が高いとはいうとのの、会社指定の給料受け取り口座が三菱UFJ銀行であったために利用している次第だ。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">振込手数料無料の理由</span></span></h3><p>証券口座を楽天証券にしているため、楽天銀行にお金を振り込む際は通常手数料がかかる。</p><p><br></p><p>しかし、これが無料になる方法があるのだ。</p><p><br></p></div><div class="ogpCard_root">以前ブログで紹介した三菱UFJ銀行の<font color="#0000f5" style="font-weight: bold;">スーパー普通預金</font>というサービスがある。</div><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/hamanobee/entry-12695253867.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『【お得】ポイントが貯まるメガバンク』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">三菱UFJ銀行の取引でポイントが貯まるのはご存知だろうか。&nbsp;何のポイント？貯まるポイントは何と、ポンタポイント。ポンタポイントなら、ローソンやホットペッパーで…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210831/13/hamanobee/9d/97/j/o1024102414994392078.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p><p><br></p><p>給料受け取りが三菱UFJとなっている私自身は、条件を既に満たしている。今回はこの条件についても詳しく見ていこうと思う。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">スーパー普通預金の条件</span></span></h3><p>・月10万以上の給与もしくは年金の受け取り</p><p>・Eco通帳(インターネット通帳)の利用</p><p>　いずれかを満たすこと。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.49.1" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">まとめ</span></span></h3><p>少しでも抑えられる費用は抑えて、節約をしていこう。</p>
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<pubDate>Thu, 27 Jan 2022 20:58:15 +0900</pubDate>
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<title>日常をもっとキャッシュレスにする方法</title>
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<![CDATA[ <h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">キャッシュレス決済はお得</span></span></h3><p>最近、いろんなところで耳する言葉。</p><p><b>キャッシュレスの方がお得！</b></p><p><br></p><p>現金にはない還元率というものがあるので、キャッシュ決済はお得なのは間違いない。</p><p><br></p><p>しかし、買い物や飲食代をクレカやPayでするくらいだという方も多いのではないだろうか。</p><p><br></p><p>今回は、もっとキャッシュレスを使う方法を考えてみたので紹介する。</p><p>まだやっていない方法があれば試してみてほしい。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">交通費をキャッシュレスに</span></span></h3><p>モバイルSuicaを使えば、交通費もクレカに紐づけて使うことができる。つまり日常の交通費もキャッシュレス決済できるのだ。</p><p>小さな積み重ねだが、チリも積もれば何とやら。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">光熱費をキャッシュレスに</span></span></h3><p>光熱費は口座振替だという方もいるのではないだろうか。光熱費もサイトから手続きすれば、クレカ引き落としが可能なところが多い。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">送金をキャッシュレスに</span></span></h3><p>これはお得という話ではないが、お互いにキャッシュレス決済を利用していれば送金もキャッシュレスにできる。</p><p><br></p><p>レストランなどでお釣りは何円で......と計算する場面はよくあるが、そんなことをもうしなくても良い時代が来ているのだ。</p><p><br></p><p>Paypayは送金サービスを使った人にお得なキャンペーン中らしい(マイナンバーカードでの本人確認など条件付きなので注意)↓</p><p><a class="ogpCard_link" href="https://paypay.ne.jp/event/otoshidama/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">総額10億円お年玉くじ - キャッシュレス決済のPayPay</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">PayPayで総額10億円お年玉くじを開催！チャレンジ期間中にミッション達成してくじ引き回数を増やそう！ - PayPay（ペイペイ）</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">paypay.ne.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://image.paypay.ne.jp/page/event/otoshidama/images/img_ogp_03.png" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">日常をもっとキャッシュレスに！</span></span></h3><p>便利でお得なキャッシュレス決済。</p><p>生活になるべく多く取り入れたいものだ。</p><p><br></p><p><a id="zKXuzwjUapDa0Yj5t0lbg6" class="pickCreative pickLayout6 pickLayout6--large pickCreative_root" contenteditable="false" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=zKXuzwjUapDa0Yj5t0lbg6" target="_blank" data-item-id="46094" data-df-item-id="" data-layout-type="6" data-img-size="large" data-img-url="https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/46/094_4.jpg?mid=102227" data-aid="zKXuzwjUapDa0Yj5t0lbg6" style="max-width:100%;height:104px;width:400px"><img alt="PayPay" class="pickLayout6_img" src="https://p.odsyms15.com/g65svzb7pkL9JAJoKq5BK2" height="104" width="400" style="max-width:100%" data-img="affiliate"></a><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/hamanobee/entry-12720046065.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Jan 2022 07:08:07 +0900</pubDate>
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<title>コンビニのお得なキャンペーン(2022.1月版)</title>
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<![CDATA[ <p>コンビニで行われているキャンペーン。</p><p>店頭掲示してあるものもあれば、そうでないものもある。</p><p><br></p><p>今回は、各コンビニ最新のキャンペーンをまとめてみた。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">ローソン</span></span></h3><p><u><b>ポンタ×Apple Payで還元率16%</b></u></p><p><font face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, メイリオ, Meiryo, ＭＳ Ｐゴシック, Verdana, sans-serif"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></font></p><p><font face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, メイリオ, Meiryo, ＭＳ Ｐゴシック, Verdana, sans-serif"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">期間</span></font></p><p><span style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, メイリオ, Meiryo, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Verdana, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">2021年12月7日(火)0:00～2022年2月28日(月)23:59</span></p><p><span style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, メイリオ, Meiryo, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Verdana, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></p><p><span style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, メイリオ, Meiryo, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Verdana, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">条件</span><br></p><p><span style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, メイリオ, Meiryo, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Verdana, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">・キャンペーンサイトよりエントリー</span></p><p><span style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, メイリオ, Meiryo, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Verdana, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">・PontaカードをウォレットAppに設定</span></p><p><span style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, メイリオ, Meiryo, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Verdana, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 245);">・</span>Apple Payで支払う</span></p><p><span style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, メイリオ, Meiryo, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Verdana, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></p><p><span style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, メイリオ, Meiryo, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Verdana, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">以上の条件をクリアすると、後日お買い上げ金額の<b><font color="#0000f5">＋16％</font></b>分のPontaポイントが還元される。</span></p><p><font face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, メイリオ, Meiryo, ＭＳ Ｐゴシック, Verdana, sans-serif"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">上限金額など詳しくはURLをチェック。</span></font></p><p><a class="ogpCard_link" href="https://www.lawson.co.jp/lab/tsuushin/art/1443107_4659.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">iPhone等をかざしてPontaカードとApple Pay決済でPontaポイント+16％還元！｜ローソン研究所</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">キャンペーンサイトよりエントリーの上、PontaカードをウォレットAppに設定したiPhoneやApple WatchをかざしてApple Payで支払うと、後日もれなくお買い上げ金額の＋16％分のPontaポイントを還元します！</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.lawson.co.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://www.lawson.co.jp/lab/tsuushin/art/__icsFiles/afieldfile/2021/11/30/applepay_kenkyujo_1.png" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a><span style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, メイリオ, Meiryo, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Verdana, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></p><p></p><p></p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">ファミリーマート</span></span></h3><p><b><u>はじめてのFamipayチャージで500円のFamipayボーナス付与</u></b><br></p><p><font color="#282828" face="メイリオ, Meiryo, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(40, 40, 40); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></font></p><p><font color="#282828" face="メイリオ, Meiryo, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(40, 40, 40); background-color: rgb(255, 255, 255);">条件</span></font></p><p><font color="#282828" face="メイリオ, Meiryo, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(40, 40, 40); background-color: rgb(255, 255, 255);">・エントリー不要</span></font></p><p><font color="#282828" face="メイリオ, Meiryo, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(40, 40, 40); background-color: rgb(255, 255, 255);">・</span></font><span style="caret-color: rgb(40, 40, 40); color: rgb(40, 40, 40); font-family: メイリオ, Meiryo, sans-serif; text-indent: -14px; background-color: rgb(255, 255, 255);">ファミペイサービス開始以来、一度もFamiPayチャージをされたことがない方</span></p><p><span style="caret-color: rgb(40, 40, 40); color: rgb(40, 40, 40); font-family: メイリオ, Meiryo, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255); text-indent: -14px;">・ファミリーマート店舗での現金、クレジットカード(ファミマTカード含むJCBブランドが付帯するカード)、銀行口座でのチャージが対象</span></p><p><span style="caret-color: rgb(40, 40, 40); color: rgb(40, 40, 40); font-family: メイリオ, Meiryo, sans-serif; text-indent: -14px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; caret-color: rgb(40, 40, 40); color: rgb(40, 40, 40); font-family: メイリオ, Meiryo, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">期間</span></p><p><span style="font-size: 16px; caret-color: rgb(40, 40, 40); color: rgb(40, 40, 40); font-family: メイリオ, Meiryo, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">2022年1月11日(火)0:00～2月28日(月)23:59</span><span style="caret-color: rgb(40, 40, 40); color: rgb(40, 40, 40); font-family: メイリオ, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; caret-color: rgb(40, 40, 40); color: rgb(40, 40, 40); font-family: メイリオ, Meiryo, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(40, 40, 40); color: rgb(40, 40, 40); font-family: メイリオ, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px; background-color: rgb(255, 255, 255);">注意</span></p><p><span style="caret-color: rgb(40, 40, 40); color: rgb(40, 40, 40); font-family: メイリオ, Meiryo, sans-serif; font-size: 16px; background-color: rgb(255, 255, 255);">進呈するFamiPayボーナスは期間限定ボーナスとなる。詳しくはURLでチェック。</span></p><p><a class="ogpCard_link" href="https://famipay.famidigi.jp/cp/cp036/220111/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">はじめてFamiPayチャージキャンペーン | FamiPay | 株式会社ファミマデジタルワン</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">株式会社ファミマデジタルワンは金融、広告・マーケティングなど、デジタル化を通じてお客様一人ひとりのライフスタイルに合わせた様々なサービスを創出し、新たな顧客価値創造に取り組んでいます。</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">famipay.famidigi.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://famipay.famidigi.jp/wp-content/themes/famidigi/images/common/ogp_cp036_hajimete_charge_9th.png" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a><br></p><p></p><p></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">セブンイレブン</span></span></h3><p><b><u>スターバックスカード一枚あたり3000円以上のご購入で500/509円のデジタルドリンクチケット貰える！</u></b></p><p><br></p><p><font face="Roboto-Medium, NotoSansCJKjp-Medium"><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(255, 255, 255);">ご購入対象期間：2021年12月13日(月) 0:00 ～ 2022年1月16日(日) 23:59</span></font></p><p><font face="Roboto-Medium, NotoSansCJKjp-Medium"><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(255, 255, 255);">登錄期間：2021年12月13日(月) 0:00 ～ 2022年1月17日(月) 23:59</span></font></p><p><span style="font-family: Roboto-Medium, NotoSansCJKjp-Medium; font-size: 14px; -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></p><p>条件</p><p>・セブンイレブン限定</p><p>・下記URLから登録が必要</p><p>・東京/大阪/愛知など一部エリアで実施(取扱いのない店舗もあるため注意)</p><p><a class="ogpCard_link" href="https://vdpro.jp/starbuckscard5.sej/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">セブン‐イレブン スターバックスカードキャンペーン！</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">期間中に、セブン‐イレブンの東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県(一部エリア)、愛知県(一部エリア)、岐阜県、三重県、大阪府、奈良県、和歌山県の店舗にてスターバックス カードをご購入のうえ、特設サイトでご登録いただくと、デジタル ドリンクチケット（500円/509円）をプレゼント！</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">vdpro.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://vdpro.jp/starbuckscard4.sej/camp/starbuckscard5.sej/ogp.png" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a><br></p><p></p><p></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">お得に過ごそう！</span></span></h3><p>キャンペーンを全て追いかけることはできないが、少しの工夫でお得に生活したいものだ👍</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">スーパーだけど…</span></span></h3><p>Paypayでも一部スーパーで3000円以上購入すると、1等最大50%還元のPaypayジャンボ実施中(イトーヨーカドー、ライフなど)</p><p><a id="bk6BRZn9iOhqx33JpGCuI5" class="pickCreative pickLayout6 pickLayout6--large pickCreative_root" contenteditable="false" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=bk6BRZn9iOhqx33JpGCuI5" target="_blank" data-item-id="46094" data-df-item-id="" data-layout-type="6" data-img-size="large" data-img-url="https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/46/094_4.jpg?mid=102227" data-aid="bk6BRZn9iOhqx33JpGCuI5" style="max-width:100%;height:104px;width:400px"><img alt="" class="pickLayout6_img" src="https://p.odsyms15.com/ZaM7pyopjaBfwpz8AaohS4" height="104" width="400" style="max-width:100%" data-img="affiliate"></a><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 11 Jan 2022 07:09:39 +0900</pubDate>
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<title>ふるさと納税の品到着①</title>
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<![CDATA[ <p>昨年に購入したふるさと納税の品が到着した。</p><p>今回届いたのは、<b><font color="#0000f5">モツ鍋</font></b>。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">どんな商品？</span></span></h3><p>私が購入したのは、国産の牛もつ鍋が食べられるこちらの商品。</p><p></p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a id="nyEQYhpyX5RLkP1DWfHZdq" class="pickCreative pickLayout1" style="background-color:#fff;border-radius:4px;box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;padding:8px;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=nyEQYhpyX5RLkP1DWfHZdq" target="_blank" data-item-id="RK000001" data-df-item-id="f403849-onga:10000179" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f403849-onga/cabinet/kamei/015-0123_00.jpg" data-aid="nyEQYhpyX5RLkP1DWfHZdq"><div class="pickLayout1_inner" style="display:-webkit-box; display: flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="position:relative;margin-right:16px;flex-shrink:0;width:96px;height:96px"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://p.odsyms15.com/GqqQoAe7KgEIq9X6RXT174" height="96" width="96" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="display:-webkit-box; display: flex;-webkit-box-flex:1;flex:1 1 0%;-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;flex-direction:column;-webkit-box-pack:center;justify-content:center"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;font-weight:bold;-webkit-line-clamp:2;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-bottom:16px;line-height:1.5;height:42px">【ふるさと納税】国産 牛もつ鍋 12人前 合計2kg 牛もつ 1.2kg ちゃんぽん麺 800g 濃縮スープ 180g たっぷり 大容量 モツ鍋 もつ鍋 セット もつ モツ ホルモン 鍋 醤油 スープ付 冷凍 九州産 福岡県産 送料無料【2021年9月〜2022年5月順次発送】</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;margin-bottom:8px;text-align:left">楽天市場</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px">10,000円</div></div></div></a></article></div><br><p></p><p>牛もつとちゃんぽん、鍋の素が2人前×6セット入ってこのお値段。</p><p>賞味期限は約11ヶ月後。</p><p>↓実際の写真</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220110/19/hamanobee/52/dd/j/o1078144015059444375.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220110/19/hamanobee/52/dd/j/o1078144015059444375.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">楽しみ</span></span></h3><p>家にもつ鍋用の野菜がなかったので、食べるのはまた後日！</p><p>もつ鍋を一人暮らし家で食べられるなんて、幸せなことこの上ない。</p><p><br></p><p>食べるのが楽しみだ。</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/hamanobee/entry-12720561512.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Jan 2022 19:38:34 +0900</pubDate>
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<title>栄養バランスを管理する方法</title>
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<![CDATA[ <p>一人暮らしを始めてから、手料理をやっとするようになったものの何をどのくらい食べると栄養がきちんと摂れているのか、把握するのが難しい。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">栄養管理アプリ</span></span></h3><p>そこで最近また使い始めたアプリがある。</p><p>それは、<font color="#0000f5"><b>「あすけん」</b></font>というもの。</p><p><br></p><p><font color="#0000f5"><b>無料</b></font>でダウンロードできるし、基本的な機能は無料で使うことができる(私も無課金で利用している)。</p><p><a class="ogpCard_link" href="https://www.asken.jp/s/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">あすけんダイエット｜トップページ</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px"></span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" width="20" height="20" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.asken.jp</span></span></span></a></p><p><br></p><p>実家に暮らしていた頃から、このアプリの存在は知っていたし利用したこともあった。</p><p><br></p><p>栄養管理できるとあって、<font color="#0000f5"><b>ダイエットにも最適</b></font>なアプリだからだ。</p><p><br></p><p>アプリで見れる主な内容は以下の通り。</p><p></p><ul><li>摂取カロリー<br></li><li>栄養バランス(足りていない栄養素)<br></li><li>ワンポイントアドバイス<br></li></ul><p></p><p><br></p><p>入力するべき内容は以下の通り。</p><p></p><ul><li>朝昼晩のご飯<br></li><li>体重と身長など基礎情報(初回のみ)<br></li></ul><p></p><p>これ以外には、運動量(消費カロリー)や体重も毎日入力することができる。</p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">使って良かった点</span></span></h3><p>私が実際にあすけんを利用してみて良いと感じている点は、以下の通り。</p><p></p><ul><li>健康意識向上に繋がる</li><li>間食の食べ過ぎを防げる</li><li>どの食物に何の栄養が入っているのか、興味を持つきっかけになる。知識もつく。</li></ul><p></p><p>毎日の入力が面倒であることは事実で、サボってしまうことも多々ある。</p><p>それでも、利用する価値があるアプリだと心から思っている。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">おすすめ</span></span></h3><p>栄養バランスが気になる方、ダイエットを始めたい方、そうでない方もぜひ<b><font color="#0000f5">あすけん</font></b>を利用してみてほしい。</p><p><br></p><p><br></p><p><a id="ueC8aLtzn4hUCtMmBlQ871" class="pickCreative pickLayout6 pickLayout6--large pickCreative_root" contenteditable="false" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=ueC8aLtzn4hUCtMmBlQ871" target="_blank" data-item-id="45844" data-df-item-id="" data-layout-type="6" data-img-size="large" data-img-url="https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/45/844_4.jpg?mid=102227" data-aid="ueC8aLtzn4hUCtMmBlQ871" style="max-width:100%;height:104px;width:400px"><img alt="Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット" class="pickLayout6_img" src="https://p.odsyms15.com/IqdZTC0lERJVejkzmBBmT1" height="104" width="400" style="max-width:100%" data-img="affiliate"></a><br></p>
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<pubDate>Mon, 10 Jan 2022 07:18:52 +0900</pubDate>
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<title>メルカリを始めたらお得がいっぱい！〜1/16なら1000P貰える！</title>
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<![CDATA[ <div><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">メルカリを始めた理由</span></span></h3><p>メルカリを始めた理由は、ズバリ年末年始の断捨離。</p><p><br></p><p>せっかく買ったものを捨てるとなれば、もったいないという気持ちが出てしまう。</p><p>しかし、誰かの手に渡ると思うと気持ちが楽になる。</p><p><br></p><p>その上、お金ももらえるのだから嬉しいことばかりだ。本に関しても、ブックオフなどの買取業者に買取してもらうよりも格段に高いお金になる。</p><p><br></p><p>例えば私は1000円ほどで購入した本を、500円で売却することができた。送料に手数料、箱代を差し引いても、<b><font color="#0000f5">200円も利益</font></b>が出る。</p><p><br></p><p>友人は、一回使用済みの人気化粧品が定価で売れたと話していた(もちろんその旨記載あり)。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">注意点</span></span></h3><p>実際にメルカリを使用してみて、注意するべきだと感じた点がいくつかあるので紹介する。</p><p><br></p><p>・梱包は丁寧にする</p><p>・なるべく早いレスポンスを心がける</p><p>・ゆうバケットの箱は百均で買うのがお得</p><p>　(コンビニや郵便局より安かった)</p><p><br></p><p>メルカリでは取引相手に対する評価制度があるため、なるべく丁寧な対応を心がけることが大切だ。</p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">キャンペーン中！</span></span></h3><p>1/16までなら、メルカリで登録の際に招待コードを入力すると1000Pが貰える。</p><p><br></p><div><b>招待コード</b></div><div>REEXVA</div><p><br></p><p>間違えると入力を再度することはできないため、コピーして貼り付けることをおすすめする。</p><p>また、登録後には招待コードが入力できないため必ず登録時に入力すること。</p><p><br></p><p>もちろん、招待した側にアカウント情報などがいくことは一切ない。この機会に是非。</p></div><div><a class="ogpCard_link" href="https://jp-news.mercari.com/articles/2021/12/27/invitecpn/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">【12/27~1/16】招待した人もされた人も必ずP1,000もらえる！お年玉招待キャンペーン開催中｜メルカリびより【公式サイト】</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">「招待した人もされた人も必ずP1,000もらえる！お年玉招待キャンペーン」開催中！【キャンペーン期間】2021/12/27(月) 00:00 ~ 2022/1/16(日) 23:59、いま家族、友達を招待するごとに必ずP1,000もらえる！（最大3人まで）</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">jp-news.mercari.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://jp-news.mercari.com/assets/2021/12/9d361b59-blog_sns_01.png" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a><b><br></b></div><p></p><p></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/hamanobee/entry-12720041130.html</link>
<pubDate>Sun, 09 Jan 2022 11:22:14 +0900</pubDate>
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<title>楽天証券がついにあのサービスを開始！</title>
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<![CDATA[ <p>利用者も多い楽天証券。</p><p>ついにあのサービスを開始した。</p><p><br></p><p>それは、</p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">米株の積立購入サービス</span></span></h3><p>米国株式を自動的に注文できるというサービス。</p><p>さらに素晴らしい点は、購入に際して<b><font color="#0000f5">楽天ポイントも使える</font></b>ということ。</p><p><br></p><p>主な特徴は以下の通り。</p><p>・最低設定金額は一万円〜</p><p>・毎月/毎週/ボーナス付き増額積立が可能</p><p>・手数料は通常取引と同様</p><p><br></p><p><a class="ogpCard_link" href="https://www.rakuten-sec.co.jp/web/foreign/us/saving/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">米株積立 | 米国株式 | 外国株式・海外ETF | 楽天証券</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">楽天証券で米株積立！楽天証券では、米株積立をなさる方のために、その特徴やメリットについて解説しています。</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.rakuten-sec.co.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://www.rakuten-sec.co.jp/web/shared/images/og-image.gif" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></p><p><br></p><h3 class="ameba_heading02" data-entrydesign-alignment="left" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="ameba_heading02" data-entrydesign-tag="h3" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.48.2" style="display:flex;align-items:flex-start;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#333;letter-spacing:0.01em;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;word-break:break-word;justify-content:flex-start;text-align:left"><span class="amp-nodisplay" role="presentation" style="display:block;margin:0.4em 7px 0 0;width:16px;height:16px;border-radius:4px;background-color:#2D8C3C;flex-shrink:0" contenteditable="false">&nbsp;</span><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">積立せず安い時に買えばいい？</span></span></h3><p>そんな声が聞こえてきそうだ。</p><p>私はその意見にも賛成だが、二点の理由から積立購入には価値があると考える。</p><p><br></p><p>一つ目は、<b><font color="#0000f5">タイミングが難しい</font></b>ということ。</p><p><br></p><p>株式投資で一番難しいのは株を売買するタイミング。底値がわかるならば、誰も株式投資で失敗はしないだろう。</p><p><br></p><p>将来絶対に成長するだろうと信じられるような企業に対してであれば、積立購入で機械的損失を減らすことができるのではないだろうか。</p><p><br></p><p>二つ目は、<b><font color="#0000f5">ETFの購入</font></b>に適しているということ。</p><p><br></p><p>特に高配当のETFを定期購入すれば、投資信託よりもコストが抑えられて(一般的に)積立購入のメリットも最大限活かせるだろう。</p><p><br></p><p>私自身は、GAFA系の株を積立するかETFを積立するか悩み中だ。</p><p><br></p><p>(投資は自己責任でお願いします)</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/hamanobee/entry-12720036300.html</link>
<pubDate>Sat, 08 Jan 2022 10:22:04 +0900</pubDate>
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<title>ブログ再開</title>
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<![CDATA[ <p><b>あけましておめでとうございます⛩</b></p><p><b><br></b></p><p>年も明けて2022年、少し間を空けてしまったがブログを再開しようと思う。</p><p><br></p><p>毎日投稿と思うと気負いすぎて、一度続かなかった時にショックを受けてしまう。</p><p><br></p><p>昨年はそれが原因で、やる気が低迷してしまった。今回はもう少し軽い気持ちで、自分の好きなことを楽しく発信していきたい。</p><p><br></p><p>アメリカ株は低迷気味のスタート。</p><p>それでも、今年も一年笑顔で過ごせますように！</p><p><br></p><p>今年の抱負は、簿記三級を取得すること、毎日でなくてもブログを一年間継続してみること、人生でやりたいことを明確に見つけること。</p><p><br></p><p>三つもできたら良い年だったと思えるでしょう！</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/hamanobee/entry-12720028891.html</link>
<pubDate>Fri, 07 Jan 2022 21:53:12 +0900</pubDate>
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<title>コロナ感染経験有りのワクチンが怖い話</title>
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<![CDATA[ <p>コロナ感染経験ありの私が一回目に受けたワクチンでは、微熱が出た。37.4ほど。</p><p>ファイザー製のものだった。</p><p><br></p><p>そして、今度は二回目のワクチンだ。</p><p><br></p><p>コロナの時は39度を超える熱が出た。</p><p>抗体はかなり持っているはず。</p><p><br></p><p>ファイザー製の方が副反応は弱いと聞くが、一回目でも微熱が出たので油断はできない。</p><p><br></p><p>とりあえず、アクエリアスとゼリーを買いだめておいた。</p><p><br></p><p>大丈夫でありますように。</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/hamanobee/entry-12705523849.html</link>
<pubDate>Fri, 22 Oct 2021 22:38:17 +0900</pubDate>
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