肉をほとんど食べなくなってから思ったんだけど、慣れれば食べなくて全然平気。

逆に毎日豆腐だの豆乳、野菜を食べてる方がなんだか自然からの恵みをもらってるようなカンジになってる。

絶対豚インフルなどなどは動物の反撃だと思うんだけどなぁ。。。これを機会にみんな考え直してくれたらいいなぁ。

確かに町の中にいると本当に肉卵あふれてるね。

某　オ○オのクッキーが好きだったので作ってみました♪♪

材料：

薄力粉100g

純ココア30g(ホントは、ブラックココア20g　無糖ココア10g)

砂糖30g

オリーブ油などの油45g(今回はグレープシードオイルを使いました。)

豆乳または水　大さじ１

感想としては生地は薄く切り抜いた方がカリっとなるカンジですね。。。

最近ダイエットしてるせいかこんな食事ばっかり（笑）

ゴハンの代わりに豆腐一丁とか（笑）

きのこだらけなキノコサラダを作ってみた。

キノコのマリネを乗っけただけなんだけど。

レシピは↓↓

だってムシ暑すぎてモノは腐るし。。。。コバエは出るし。。。だからしばらく料理はしないことにした（笑）

今日のは納豆春巻きでした♪♪

初めての味でしたがおいしかった∑ヾ(￣0￣;ﾉ

GAIA弁当は本当ベジレシピを教えてくれますね。。。

レシピは、

1タマネギはみじん切り、トマトは皮をむいてきざんでおきます。トマトは缶詰1/2缶でもいいです。

2鍋に油を熱し、クミンシードを入れます。しょうが、にんにく、タマネギを加えて炒め、茶色になったらトマトを入れて炒めます。

3ひよこ豆、水、ガラムマサラ以外のスパイス、塩を入れて、15分ほど煮込みます。

4水分がある程度とんだら、ガラムマサラを加えてできあがり。

すごいよクミンシード。カレーのニオイだよ∑ヾ(￣0￣;ﾉ

できあがりはこんなカンジ

味の感想は、ちょっとモノ足りなかったかなぁ。。。分量適当だったからかなぁ（書いた分量よりテキトーにやった）

また今度チャレンジしてみます（笑）

カレーの素を買ってきました。

ムッチャカレーが食べたくてさぁ。。。ひよこ豆のカレーとかおいしすぎじゃない？？

いつ作ろうかな♪♪

ハンバーグはどっかの大豆ハンバーグです。

しかし材料をよく見たら卵白入ってるんだよねぇ～、だからもう二度と買わない（笑）

え、なんでコロッケじゃないかって

ダイエット中なので揚げ物禁止なのです。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

作り方はハンバーグと一緒。

ゆでたキャベツを千切り
ニンジン、タマネギ、エノキをグレープシードオイルで炒める
ベジミートと混ぜる(小麦粉、パンコin)
ベジタスープも混ぜる

感想：まだ手加減がわからずモチモチになってしまった^^;

ちなみに、ついでに高野豆腐も作ってみました

高野豆腐のスポンジ感が大好きです（笑）

ていうか初めて高野豆腐作ったんだけど、乾燥高野豆腐ってあんなり膨れるんだね、ビックリΣ(ﾟдﾟ;)

はんばーぐにブロッコリー乗せてできあがり

アジはグレープフルーツのようなゆずのような・・・？？？

どうやらこれはブンタンらしいですね（笑）

グレープフルーツのような味ですと書いてあったが、調べてみると、どうやらブンタンが原種でグレープフルーツが改良品のようです＜出典はWikipedhia

ブンタンと一緒に写ってるのは、月曜用の朝ゴハンに買った福島県にあるパン屋Coccochiの黒糖くるみパン

おいしいかなぁ

さて、またクエン酸で洗髪してみた。

うん、良い（笑）

結構気に入ってたり（笑）

酢よりわたしは好きかもー（笑）

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今日は昨日残りでゴハン。

昨日計算してビックリしたんだけど、ブロッコリーのたんぱく質の多さと言ったら（驚愕

１００グラムあたり４．３ｇ。。。すばらしい（笑）

なにげにコンビニおにぎり一個分です

ちょっとぶろっこりーに恋をした（笑）