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<title>han-okaのブログ</title>
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<description>その日あったことや出来事。また、以前の記憶や出来事を記録するみたいな感じです。日々日記として書きます。</description>
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<title>7月終わり</title>
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<![CDATA[ <p>明日から8月</p><p>何も変わらない。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/han-oka/b4/1f/j/o1080081315807867949.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260731/22/han-oka/b4/1f/j/o1080081315807867949.jpg" alt="" width="1080" height="813"></a></p><div>暑い日が続く。</div><div>日が落ちるとようやく涼しくなる。</div><div><br></div><div>弁護士事務所との話し合いがあった。</div><div>今後に向けて。</div><div>何かと長引いているようだ。</div><div>まだまだ時間がかかるらしい。</div><div><br></div><div>気持が落ちた。</div><div>薬飲んで落ち着かせる。</div><div>今日は効くのに時間がかかった。</div><p></p>
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<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 22:11:00 +0900</pubDate>
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<title>記憶なき夢</title>
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<![CDATA[ <p>毎日、睡眠導入薬で眠ってる。</p><p>眠りが浅いのか、夢を見る。</p><p>良い夢なのか悪い夢なのか、、</p><p>その時は覚えてるはずなのに</p><p>起きたら忘れてる。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260729/18/han-oka/5a/0d/j/o1080081315807221916.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260729/18/han-oka/5a/0d/j/o1080081315807221916.jpg" alt="" width="1080" height="813"></a></p><div>しばらくするといつもの不安感、動悸が襲ってくる。</div><div>薬飲んで落ち着かせる。。</div><div><br></div><div>夢のなかで</div><div>何を訴えてるのか。</div><div>何をしたいのか。</div><div>何を見たのか。</div><div><br></div><div>今日も寝たら、いずれ忘れる夢を見るのだろうな。</div><div><br></div><div><br></div><br><p></p>
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<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 18:51:50 +0900</pubDate>
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<title>魔の月曜日</title>
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<![CDATA[ <p>突如となく動悸がすごい。</p><p>薬で落ち着かせる。</p><p>天気のせいなのか、水分も飲んでるので熱中症ではないと思うが、寝ようとして横になったら急に来る。</p><p><br></p><p>何も考えないようにしてるけど、不安感がすごい。</p><p>まだまだ落ち着きそうにない。</p>
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<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 22:59:21 +0900</pubDate>
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<title>バジル</title>
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<![CDATA[ <p>バジルが摘み頃。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260724/18/han-oka/1d/27/j/o1080081315805654756.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260724/18/han-oka/1d/27/j/o1080081315805654756.jpg" alt="" width="1080" height="813"></a></p><div><br></div><p></p><p>収穫して、何しようか悩む。</p>
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<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 18:39:43 +0900</pubDate>
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<title>散歩</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260724/18/han-oka/d6/cb/j/o1080081315805655440.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260724/18/han-oka/d6/cb/j/o1080081315805655440.jpg" alt="" width="1080" height="813"></a><div>散歩。</div><div>暑かったけど、川沿いは風が来て少しは涼しかった。</div><div>9000散歩くらいは歩いたかな。</div>
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<pubDate>Thu, 23 Jul 2026 13:42:00 +0900</pubDate>
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<title>扇風機</title>
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<![CDATA[ <p>電気代を節約。</p><p>クーラーは長時間は使えない。</p><p>扇風機があるだけで非常に助かる。</p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260724/18/han-oka/64/00/j/o1080081315805657357.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260724/18/han-oka/64/00/j/o1080081315805657357.jpg" alt="" width="1080" height="813"></a><div><br></div><br><p></p>
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<pubDate>Wed, 22 Jul 2026 15:49:00 +0900</pubDate>
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<title>通院</title>
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<![CDATA[ <p>2週間に1回の通院</p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260721/13/han-oka/b2/1f/j/o0813108015804653352.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260721/13/han-oka/b2/1f/j/o0813108015804653352.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div>1時間くらい歩いて向かう。</div><div>猛暑日には体力消耗が激しい。</div><div>まだまだ薬の力が必要な状態。</div><div><br></div><p></p>
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<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 13:46:58 +0900</pubDate>
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<title>この先</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260717/22/han-oka/a0/f9/j/o1280072015803462508.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260717/22/han-oka/a0/f9/j/o1280072015803462508.jpg" width="420"></a></p><p>今日、生活保護担当者とケースワーカーとの面談だった。</p><p>今までの状況、今の現状、そして今後に向けての話し合いだった。</p><p>まだまだ大きな一歩とは行かないけどゆっくり、少しずつ自立に向けて進んでいこうと。</p><p>&nbsp;</p><p>今はだれも相談相手というのはいないに等しい。</p><p>朝起きて、窓からはあわただしく学校へ行く学生や出勤する大人たち。</p><p>一日をどう過ごすかというよりは目的もなくただ過ごしているだけの一日。</p><p>生きているというより行かされているような感じ。</p><p>水槽の中にいる魚みたい。</p><p>&nbsp;</p><p>今日は色々話ができた。</p><p>あとは少しでも前に進めるために整理していきたい。</p>
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<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 22:16:47 +0900</pubDate>
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<title>色んな夕日</title>
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<![CDATA[ <p>昔は色んな所に行って、意味もなく夕焼けを撮っていたような気がする。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260716/00/han-oka/7e/5e/j/o1478110815802902143.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260716/00/han-oka/7e/5e/j/o1478110815802902143.jpg" width="420"></a></p><p>ここもどこだったか、国内だったか海外だったのか・・。</p><p>&nbsp;</p><p>無意識かもしれないが、</p><p>昔の記憶をなくそうとしてるのか、</p><p>忘れたいのか、、</p><p>&nbsp;</p><p>気持ちがなかなかキツくなる。</p>
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<pubDate>Thu, 16 Jul 2026 00:46:30 +0900</pubDate>
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<title>本日の節約ひとり飯</title>
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<![CDATA[ <p>半額激安豚肉があったのですき焼きにした。</p><div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/14/han-oka/29/7d/j/o1080073315802746406.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/14/han-oka/29/7d/j/o1080073315802746406.jpg" alt="" width="1080" height="733"></a><div><br></div></div></div><p></p><p>最近、栄養も取れてない食事ばっかりだったので。</p><p>これで少しは体力つくかな。</p>
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<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 21:03:00 +0900</pubDate>
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