4月から休煙しているからか体重の増加で過去最高を記録してしまった。

あっという間に大台80を越えてしまい、服も着れるものが減ってしまった。

昨日友達と飲んだらジムに通っているという、2か月ぐらい通って腕バキバキになっていた。

ちょうど調べていた所だったのでジム通いの話は参考になった。早いところ登録しに行こう。

色々教えてくれてサンキュー。