Mのブログ https://ameblo.jp/hana123-16/ ブログの説明を入力します。一期一会の仲間集まれ ja 疲れたぁ〜 こんばんは♪♪


今日はトレッドミルで90分の軽いジョギング


疲れました


なの後４キロのダンベルを持っての体操


もうお腹空いてたまりません


今日もお疲れ様でした♪♪

]]> https://ameblo.jp/hana123-16/entry-12822204642.html Wed, 27 Sep 2023 18:30:28 +0900 こんばんにゃ 退屈な１日が終わる^ ^


今日も１日何もせず夕暮れを迎えた


早くコノ白い箱の中から出たい


コノ白い箱の中から出たらこの退屈な日々が


終わる　早く早くと焦ってもダメ


のんびり退屈な日々が送れるようにならないと


リアの世界には戻れない　　　　　　　　　(^^)


頑張るで

]]> https://ameblo.jp/hana123-16/entry-12821939688.html Mon, 25 Sep 2023 19:11:45 +0900 就寝30分前 もう就寝時間です


おやすみ⭐

]]> https://ameblo.jp/hana123-16/entry-12821543507.html Fri, 22 Sep 2023 20:38:13 +0900 敬老の日だねー おはよ^ ^


今日は敬老の日で祭日ですねぇ〜^ ^


デモ僕は入院中　病棟の中はやる事もなく


ただ昼飯を待っています^_^あぁ〜お腹空いた


😆

]]> https://ameblo.jp/hana123-16/entry-12820919562.html Mon, 18 Sep 2023 09:42:28 +0900 充電中 バンチャ^ ^

只今充電中


充電をしながらのダイエット

良い事は何個でもしよう充電が終わるまでに

出来ない事を少し減らして、限界突破

頑張るゾーっと


(^^)v

]]> https://ameblo.jp/hana123-16/entry-12820455385.html Thu, 14 Sep 2023 19:36:06 +0900 今日は誕生日だね happy birthday


s

]]> https://ameblo.jp/hana123-16/entry-12770067242.html Tue, 18 Oct 2022 20:29:57 +0900 研修旅行 こんばんは^ ^５日に静岡方面に


仕事の研修旅行に行って来ました


その時の写真　







こんな感じでした^ ^


またねー

]]> https://ameblo.jp/hana123-16/entry-12708785954.html Sun, 07 Nov 2021 19:30:56 +0900 s 寒い日が続くようになって来たね


其方は朝晩の冷え込みが此方より


キツイと思うので　風邪🤧など引かない様に


暖かくして休んでねぇ〜


俺はもう少しで🅰️型授産園が決まりそうです


今の職場が人間関係が楽なで


もう少しいまの職場に勤めるか迷っています


早く君も元気になって仕事に復帰出来たらいいね


イツカまた一緒に暮らせる時がきたら


3食　昼寝付きで君が暮らせるくらいに僕は


なっていたいです^ ^その為に今　


僕は頑張っています〆

]]> https://ameblo.jp/hana123-16/entry-12707581120.html Mon, 01 Nov 2021 22:21:32 +0900 S 今夜も寒いねぇ〜


風邪引くなよ🤧

]]> https://ameblo.jp/hana123-16/entry-12706533379.html Wed, 27 Oct 2021 21:04:42 +0900 毎日1人 今日も1人飯


喋る相手も居なく1人飯


1人やから飯　食べるのも一瞬


今夜の飯はこんな感じ↓


何を作っても　美味しくなくて


…



]]> https://ameblo.jp/hana123-16/entry-12693681318.html Sun, 22 Aug 2021 20:56:48 +0900