https://ameblo.jp/hana89/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

＊ﾋﾟｰﾏﾝとﾊﾑの炒め物
＊豚肉の野菜巻き
＊鶏肉の照り焼き
＊ｲﾝｹﾞﾝのﾋﾟｰﾅｯﾂ和え
＊ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ


]]> https://ameblo.jp/hana89/entry-10205580385.html Mon, 09 Feb 2009 17:21:36 +0900

＊ぶりの照り焼き
＊ｱｽﾊﾟﾗとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ
＊ﾋﾟｰﾏﾝとﾆﾝｼﾞﾝのﾂﾅ炒め
＊ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと卵のｻﾗﾀﾞ
＊さつまおさつ(冷凍食品)
＊ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ


]]> https://ameblo.jp/hana89/entry-10203763639.html Fri, 06 Feb 2009 06:24:34 +0900

＊３色弁当(炒り玉子・ｻﾔｲﾝｹﾞﾝ・鶏そぼろ):ご飯は醤油の味付け
＊肉じゃが
＊豚肉のﾁｰｽﾞと大葉巻き
＊ﾐｰﾄｽﾊﾟ(冷凍食品)
＊ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
＊ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
＊ﾘﾝｺﾞ


]]> https://ameblo.jp/hana89/entry-10203406029.html Thu, 05 Feb 2009 15:25:01 +0900

＊大根と鶏肉と野菜天の煮物
＊ﾌﾟﾁﾍﾞｰﾙのﾋﾟｰﾅｯﾂ和え
＊ほうれん草とﾁｰｽﾞの炒り玉子
＊ｻﾗｽﾊﾟとﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾁｰｽﾞｸｯｷｰﾍﾞｰｺﾝのゆずこしょうｿｰｽ和え


]]> https://ameblo.jp/hana89/entry-10202932710.html Wed, 04 Feb 2009 17:18:13 +0900

＊ほうれん草とベーコンのソテー
＊ごぼうと牛肉と芽キャベツの甘辛炒め煮
＊カニカマとのりの玉子焼き
＊鮭のチーズパン粉焼き
＊ブロッコリー


]]> https://ameblo.jp/hana89/entry-10202394615.html Tue, 03 Feb 2009 17:14:45 +0900

＊豚肉のしょうが焼き
＊芽キャベツと挽き肉の玉子とじ
＊ピーマンとハムの炒め物
＊ブロッコリー
＊鶏マヨ(冷凍食品)





昨日は、日帰り旅行に行って来ました。
帰りが遅かったので、朝起きるのが辛かったけど、頑張ってお弁当作りました。 ]]> https://ameblo.jp/hana89/entry-10201865003.html Mon, 02 Feb 2009 17:50:01 +0900
とってもおしゃれにケーキが運ばれてきたので、思わず




久しぶり会って、いろんな話しながら、美味しいケーキ食べて、とっても幸せな時間が過ごせました。

まだ食べ・話足らず、次は団子屋さんに行って、だんごセットを食べてしまいました。

お腹も心も一杯になって帰ってきました。 ]]> https://ameblo.jp/hana89/entry-10200822600.html Sat, 31 Jan 2009 18:08:54 +0900

＊16雑穀米
＊カボチャの煮物
＊ｶﾆｶﾏと長ﾈｷﾞとﾁｰｽﾞの玉子とじ
＊えのきとﾍﾞｰｺﾝのｶﾚｰ炒め
＊鶏マヨ(冷凍食品)
＊ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
＊ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ


]]> https://ameblo.jp/hana89/entry-10200285153.html Fri, 30 Jan 2009 17:12:05 +0900

＊オムライス
＊鶏肉とﾋｼﾞｷのハンバーグ(ｵﾆｵﾝｿｰｽかけ)
＊カボチャのソテー
＊スパゲティサラダ
＊キウイ
＊ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
＊ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ





今日は、お楽しみ弁当にしてみました。 ]]> https://ameblo.jp/hana89/entry-10199650424.html Thu, 29 Jan 2009 10:36:51 +0900

＊舞茸と牛肉の炒め煮
＊鶏の唐揚げ甘酢和え
＊ﾎﾟﾃﾄｺﾛｯｹ(冷凍しておいたもの)
＊キュウリ竹輪
＊ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
＊ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ


]]> https://ameblo.jp/hana89/entry-10199292722.html Wed, 28 Jan 2009 17:37:15 +0900