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<title>まさかの双子ママ</title>
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<description>妊娠8週で予想もしていないまさかの双子と発覚！！！初めての出産と双子育児の記録。ときどき思ったこと学んだことをつらつらと、、、</description>
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<title>子連れヨガを見つけた！！！！</title>
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<![CDATA[ <div><span style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(255, 255, 255);"><a id="60Cs8pCag3hDDEzGy42fF6" class="pickCreative pickLayout6 pickLayout6--medium pickCreative_root" contenteditable="false" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=60Cs8pCag3hDDEzGy42fF6" target="_blank" data-item-id="44596" data-df-item-id="" data-layout-type="6" data-img-size="medium" data-img-url="https://stat.amebaad.jp/ad/amebapick/bloomeelife/banner_600%C3%97480.jpg?mid=102227" data-aid="60Cs8pCag3hDDEzGy42fF6" style="max-width:100%;height:240px;width:300px"><img alt="「Bloomee LIFE」ポストにお花が届く新体験！お花の定期便" class="pickLayout6_img" src="https://p.odsyms15.com/3VzIodr7hJXz7IPP6MK0N4" height="240" width="300" style="max-width:100%" data-img="affiliate"></a><br></span></div><span style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(255, 255, 255);"><div><span style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></div><div><span style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></div><div><span style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></div><div><span style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></div>どーも！</span><div><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">まさかの双子ママで</span><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">す</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" alt="ルンルン" width="24" height="24" style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><br></div><div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">最近の楽しみは双子お昼寝タイムに</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">『突然ですが占ってみてもいいですか？』</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">の録画を見ることです！</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);"><a class="ogpCard_link" href="https://www.fujitv.co.jp/uranattemoiidesuka/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">突然ですが占ってもいいですか？ - フジテレビ</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">突然ですが占ってもいいですか？ - 番組情報。芸能人も占うスゴ腕占い師が、街で突然占いを持ちかける“占い突撃番組”。驚きの的中＆強烈メッセージに仰天…涙…感動！あなたは奇跡を目撃する！？</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.fujitv.co.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://www.fujitv.co.jp/uranattemoiidesuka/photo/fblogo.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);"><p></p><p></p><br></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">占いって見ちゃいますよね〜🔮♫</div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);"><br></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);"><br></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">緊急事態宣言が続く中、</div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">双子を連れて行くとなると結構限られてしまうのでおうち時間が長くなってしまう日々でした。</div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);"><br></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">そんな中、子連れで行ける【見守り保育付ヨガ】を見つけたのです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png" alt="ニヤニヤ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png" alt="ニヤニヤ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">Instagram様様です🙏🌅</div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">SNS時代に育児をする事で助けられている事本当にたくさんだあるなと思う<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png" alt="グッ" width="24" height="24"></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);"><br></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);"><br></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">現役ママさんと保育士さんのコンビでやられているヨガ教室です🧘‍♀️</div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);"><div><a class="ogpCard_link" href="https://laulea-mari-yoga.amebaownd.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">…</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">武蔵小杉、横浜、渋谷を中心にレッスンを開催しています。ママと赤ちゃんが一緒に楽しめるベビーヨガ、ママヨガ、天然オイルで赤ちゃんがを優しくマッサージするベビーチャクラマッサージ</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">laulea-mari-yoga.amebaownd.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/492823/4cb0fa44ec90c73398cc74cbf981fef3_81f0c6c0ed4785f80b1c4daf5181894b.png" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></div><div><p></p><p></p><br></div></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);"><br></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">【見守り保育付ヨガ】以外にもマタニティ向けヨガやベビーマッサージ、オンラインレッスンなどなど種類もさまざまで自分に合ったレッスンを選べちゃいます✨</div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);"><br></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">少人数制で行われており、</div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">消毒や換気、入室時の流れも徹底されているので</div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">コロナ禍でも安心して通うことが出来ています♫</div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);"><br></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);"><br></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">場所によっては自治体などでこういった場が開催されていたりするようなので、調べてみると色々出てくるかもしれません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);"><br></div><div style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05);">そしてそして、調べてみると世の中のママさん達が未来のママさん達の為に行っている活動がたくさんある事にも気付きました✨</div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><div></div></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">みなさんはどんな気分転換をされていますか？？</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><div><a id="I3lEnFevkexRd7H4ikPlQ5" class="pickCreative pickLayout6 pickLayout6--large pickCreative_root" contenteditable="false" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=I3lEnFevkexRd7H4ikPlQ5" target="_blank" data-item-id="45844" data-df-item-id="" data-layout-type="6" data-img-size="large" data-img-url="https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/45/844_4.jpg?mid=102227" data-aid="I3lEnFevkexRd7H4ikPlQ5" style="max-width:100%;height:104px;width:400px"><img alt="Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット" class="pickLayout6_img" src="https://p.odsyms15.com/710XCZuxZ4odMSNMhArDH4" height="104" width="400" style="max-width:100%" data-img="affiliate"></a></div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div></div></div><div><div><a id="0ygKD6MMdcZE1KPuhVvyNZ" class="pickCreative pickLayout6 pickLayout6--large pickCreative_root" contenteditable="false" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=0ygKD6MMdcZE1KPuhVvyNZ" target="_blank" data-item-id="45920" data-df-item-id="" data-layout-type="6" data-img-size="large" data-img-url="https://stat.amebaad.jp/ad/amebapick/radishboya/rb_800x208.jpg?mid=102227" data-aid="0ygKD6MMdcZE1KPuhVvyNZ" style="max-width:100%;height:104px;width:400px"><img alt="有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】" class="pickLayout6_img" src="https://p.odsyms15.com/iDvEg0yVJGoqVwNrs6Biq1" height="104" width="400" style="max-width:100%" data-img="affiliate"></a></div></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a id="8N45Ka9UOncQflDtCjJQc6" class="pickCreative pickLayout6 pickLayout6--large pickCreative_root" contenteditable="false" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=8N45Ka9UOncQflDtCjJQc6" target="_blank" data-item-id="45469" data-df-item-id="" data-layout-type="6" data-img-size="large" data-img-url="https://stat.amebaad.jp/ad/amebapick/wellnessdining/800%C3%97208.jpg?mid=102227" data-aid="8N45Ka9UOncQflDtCjJQc6" style="max-width:100%;height:104px;width:400px"><img alt="管理栄養士監修の手作り宅配健康食『ウェルネスダイニング』" class="pickLayout6_img" src="https://p.odsyms15.com/qdJEIGi2ke0PK1MuBN1Ze6" height="104" width="400" style="max-width:100%" 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<pubDate>Tue, 02 Mar 2021 13:39:38 +0900</pubDate>
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<title>自分のご機嫌とり</title>
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<![CDATA[ <span style="font-size: 16px; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(255, 255, 255);">どーも！</span><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">まさかの双子ママで<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">す</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" alt="ルンルン" width="24" height="24" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">フジテレビで放送中の『知ってるワイフ』の録画を見ていて強く共感した今日この頃。<br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">うん。なんか余裕がないとダメだな〜って改めてセルフコントロール(別の名を自分のご機嫌とり)って大切だな〜って思ったのでした。</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">ちなみに、この現在放送している『知ってるワイフ』は韓国ドラマのリメイクの様で</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">Netflixではモデルになった韓国版「知ってるワイフ」もやっており気になっています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" alt="キョロキョロ" width="24" height="24"></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">そんなわたしの最近のセルフコントロールの1つになっているのが、、、</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">ラジオを聞きながら作業をする事<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><div><a href="https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%8C%97%E6%AC%A7-%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%81%AE%E9%81%93%E5%85%B7%E5%BA%97%E3%81%AE-%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%9D%E3%83%B3%E3%81%A8%E8%A1%8C%E3%81%93%E3%81%86/id1388742995?i=1000458988120">https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%8C%97%E6%AC%A7-%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%81%AE%E9%81%93%E5%85%B7%E5%BA%97%E3%81%AE-%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%9D%E3%83%B3%E3%81%A8%E8%A1%8C%E3%81%93%E3%81%86/id1388742995?i=1000458988120</a><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%8C%97%E6%AC%A7-%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%81%AE%E9%81%93%E5%85%B7%E5%BA%97%E3%81%AE-%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%9D%E3%83%B3%E3%81%A8%E8%A1%8C%E3%81%93%E3%81%86/id1388742995?i=1000458988120" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">‎北欧、暮らしの道具店の「チャポンと行こう！」：Apple Podcast内の第46夜：平日夜のナイトルーティン。家事とじぶん時間どうしてる？（2019/12/08公開）</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">‎北欧、暮らしの道具店の「チャポンと行こう！」の番組、エピソード第46夜：平日夜のナイトルーティン。家事とじぶん時間どうしてる？（2019/12/08公開）-2019年12月8日</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">podcasts.apple.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts124/v4/60/03/f3/6003f3f4-c48e-4430-aadf-afa43e0f8b45/mza_3542675731644059840.jpg/1200x630wp.png" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p><br></div></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">こちらのラジオがなんともほっこりして</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">好きです。</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">詳しくは是非聞いてみてほしいのですが、</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">パーソナリティのお二人の世界観と</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">ピカイチのワードセンスがそうそうそう〜って</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">人に話すまでもないようなモヤモヤした気持ちを浄化させてくれる様な感覚。</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">なかなか人に会えないご時世。</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">たぶん、人と気軽に会ってたわいもないことを話していれば流せたフラストレーションがなかなか解消出来ない！なんてことが多かったので</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">お二人の話を聞いていると自分も参加した感覚になってすごく心地よい時間です。</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">YouTubeもやられているのでそちらでラジオしている様子を見る事も出来ちゃいます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><div><a href="https://youtu.be/_q7y78EEObw">https://youtu.be/_q7y78EEObw</a><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://youtu.be/_q7y78EEObw" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">自分の機嫌をつくるための欠かせない習慣って？【湯あがりチャンネル】第59夜　ラジオ / 暮らし / 掃除 / 植物</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">インターネットラジオ番組「チャポンと行こう！」の裏番組【湯あがりチャンネル】こんばんは。隔週でお届けしているインターネットラジオ「チャポンと行こう！」のお時間です。皆さんの暮らしの中に、疲れていてもなぜか自然にできる家事や、欠かせないルーティーンはありますか？仕事や家事で忙しない毎日を続けていくには、人それぞれに...</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">youtu.be</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://i.ytimg.com/vi/_q7y78EEObw/maxresdefault.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p><br></div></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">今回のブログテーマにぴったりの回↑</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">気になった方は是非見てみてくださいね！</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">皆さんもセルフケア、マイルールはありますか？</div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;">特に育児中や長くなったおうち時間でやっているおすすめがあれば是非教えてください<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div><div style="font-size: 16px; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></div>
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<pubDate>Fri, 29 Jan 2021 23:25:17 +0900</pubDate>
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<title>気付いたら2021年</title>
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<![CDATA[ どーも！<div>お久しぶりの双子ママで<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">す</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" alt="ルンルン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>気付けばあっという間に2021年<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/174.png" alt="牛" width="24" height="24"></div><div>前回のブログから早くも4カ月。。。</div><div>年々1年が早いけれど、育児とコロナ禍のおうち時間が相まって余計に日々が早いです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>最近はというと、、</div><div>離乳食作りにハマっております<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div>実は、ずっとずーっとベビーフードに頼りきりでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"></div><div>だって、最近のベビーフードめちゃくちゃ種類豊富だし素晴らしいんですもん！！！！！！笑</div><div><br></div><div><br></div><div>きっかけは、よく見ているInstagramの双子ママさんの投稿を見て離乳食作りのハードルが下がった事と3回食が始まって双子たちの食べっぷりがたくましく量を自分で調整出来たらいいな〜というところからです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" alt="ナイフとフォーク" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>とはいえ、ズボラなわたし。</div><div>朝眠すぎる時はベビーフード使います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div><div>だって！最近のベビーフード素晴らしいんですもん！！！！！笑</div><div><br></div><div><br></div><div>えっと、改めまして、</div><div>離乳食のバリエーションはというと、</div><div><br></div><div>パンケーキ</div><div>おやき系</div><div>煮込み系　</div><div>蒸しパン系</div><div>とまだまだ少ないですが、中身で勝負<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png" alt="グッ" width="24" height="24">ってことで食材でバリエーションがでるように試行錯誤中<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"></div><div>コープさんの離乳食シリーズも活用しながら無理なくチャレンジしています！</div><div>コープさんは本当にさまさまです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png" alt="拍手" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://efriends.coopdeli.jp/docreq/ikuwari/index.php?ad=ads_ip_ls_bi_sp&amp;gclid=EAIaIQobChMI_KiLuu607gIVVqSWCh2YrgReEAAYASAAEgILT_D_BwE">https://efriends.coopdeli.jp/docreq/ikuwari/index.php?ad=ads_ip_ls_bi_sp&amp;gclid=EAIaIQobChMI_KiLuu607gIVVqSWCh2YrgReEAAYASAAEgILT_D_BwE</a><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://efriends.coopdeli.jp/docreq/ikuwari/index.php?ad=ads_ip_ls_bi_sp&amp;gclid=EAIaIQobChMI_KiLuu607gIVVqSWCh2YrgReEAAYASAAEgILT_D_BwE" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">コープデリ ｜ 小学校入学前のお子さまをお持ちの方にうれしいおしらせ! 子育て割引</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">コープデリ（co-op deli）は、東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、長野、群馬、新潟で利用できる関東最大の生協です。今までの「赤ちゃん割引」に加えて、さらに長い期間子、子育て中の方を応援する割引サービスです。</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" width="20" height="20" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">efriends.coopdeli.jp</span></span></span></a></article></div><p></p><br></div></div><div>※コープの回し者ではありません笑</div><div><br></div><div>ただ、届けてくれる・離乳食豊富・子育て割引あるって心から助かっているので少しでも迷える子育てママさんたちにお伝えしたい。(切実)</div><div>恐らく、すでに有名なのでわたしが言うまでもない。</div><div><br></div><div><br></div><div>普段から料理は好きな方ではないけれど、なんだか楽しくなってきましたー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>おうち時間が増えて旦那さんが買ってきた最近なにかと話題の『オートミール』を使った離乳食にも挑戦<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">中</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" alt="！！" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>みなさんはどんなおうち時間を過ごされていますか？？<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div>おすすめの離乳食メニューがあったら是非教えてくださーい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png" alt="パー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png" alt="パー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 25 Jan 2021 00:32:01 +0900</pubDate>
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<title>まさかの双子ママブログ</title>
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<![CDATA[ <p>どーも！</p><p>まさかの双子ママです<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>第１回目のはじめましてブログなので少しばかりプロフィールです<img alt="下差し" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png" width="24"><img alt="下差し" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まさかの双子ママ<img alt="女性トイレ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/127.png" width="24">　３×歳　２０２０年２月卵性双生児出産(現在５か月）</p><p>絶賛育休中！！最近の悩みは産後太り。『梨泰院クラス』にドハマりして第三次韓流ブームに乗り始めました<img alt="ニヒヒ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まさかの双子パパ<img alt="男性トイレ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/126.png" width="24">　３×歳</p><p>趣味はクラフトビールとラジオ。外では静かだが、噛めば噛むほど味が出るタイプ<img alt="宇宙人" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/159.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>双子兄<img alt="ぶー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/054.png" width="24">　父似の細身Boy　音の出るおもちゃにハマり中！寝返りガンガン！！</p><p>双子弟<img alt="にやり" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png" width="24">　母似の食いしん坊Boy　猫のぬいぐるみがお気に入り！かなり笑い上戸！！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>双子が５か月になり育児も少しづつ慣れてきたので、</p><p>初めての妊娠から出産、双子育児について書いていきたいなーと思っています<img alt="チューリップ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 16 Jul 2020 20:15:42 +0900</pubDate>
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