はなはなアトリエカフェ https://ameblo.jp/hanahanacafe70/ 美容と健康が気になって来た30代からの若返りと健康を手に入れるカフェ ja 免疫力を上げませんか 発酵玄米と発酵食の店から
免疫力アップでコロナに負けない
身体を作りして

コロナをぶっ飛ばせ
免疫力をあげるのは簡単
腸内環境を良くしてあげて
身体を温める

腸内環境の食事は発酵玄米と発酵食を
取り入れて

身体温めるのは湯船に
ゆっくり入ると
身体の体温も上がり
免疫力アップ

ね
簡単でしょ(笑)

ライン友達登録すると
発酵食の勉強できますよ

https://lin.ee/iFjHPFo


]]> https://ameblo.jp/hanahanacafe70/entry-12607033508.html Fri, 26 Jun 2020 19:08:57 +0900 テイクアウト始めました 身体が喜ぶ弁当始めました

健康は毎日の食でできている

当店のこだわり
①米は特別栽培米(熊本産)
　化学肥料、除草剤は一切使用していま
　せん
②お米２日発芽させ３日以上寝かせるこ
　とでモチモチした玄米ができます
③水は発酵する水(素粒水)
④調味料は手作り特に味噌は麹から
　遺伝子組み換えでない大豆を使用
　して作っています
⑤メインは塩麹、醤油麹に漬け込んで
　います
⑥甘みは甘麹、甜菜糖、黒糖使用
⑦塩はミネラル分の多い塩を使用
⑧油はトランス脂肪酸フリーの米油
　を使用

上記で弁当も作っていますよ
毒だし弁当

]]> https://ameblo.jp/hanahanacafe70/entry-12604889098.html Wed, 17 Jun 2020 17:34:21 +0900 お店開店しています 国際通りから70歩入った
所にあります。
発酵玄米と発酵食の店がありますよ


久しぶりの投稿

コロナでいろいろ変化あり
お店を閉める話でしたが
新しい店も開店あるのか
わからない状態です。

お店はそのまま続けることに
なりましたので
変わらずにご利用お願いします

来週ごろから弁当始めます

当店のこだわり
①ご飯は2日発芽させ、3日以上発酵させます
　お米は特別栽培米使用
②おかずは自家製の甘麹、塩麹、醤油麹で
　味付けしていますので添加物入っていません
③水は発酵する水を使用
④みそやドレッシングもて作りですよ

コロナに負けない身体作り応援しています
写真は手作り麹

発酵玄米と発酵食の店
はなはなアトリエカフェ
営業時間　11:00〜20:00(15:00〜17:00休憩)
　土曜日、祝日11:00〜15:00
定休日　日曜日

]]> https://ameblo.jp/hanahanacafe70/entry-12602025227.html Fri, 05 Jun 2020 14:09:00 +0900 値段据え置き 国際通りから徒歩70歩の
所にあります

発酵玄米と発酵食の店

10月からも消費税据え置きで
お値段変わらずやっています。

今月のライン@の会員様には
酵素ジュース🍹が
サービスになってます。

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]]> https://ameblo.jp/hanahanacafe70/entry-12531531333.html Tue, 01 Oct 2019 19:12:24 +0900 毒出し定食

今日の投稿は人気高い
毒出し定食のイワシ

漬物が食べ放題で
みんな喜んでくれます。

]]> https://ameblo.jp/hanahanacafe70/entry-12529196416.html Tue, 24 Sep 2019 13:48:44 +0900 2019/09/16



連休の最終日お天気良くなりましたね。

昨日はあの大雨の中
どうしても行かなければならない
所があり孫二人連れて
行ってきました。


3歳の孫がしっかりして
二人で遊んでくれましたので
沢山の用事済ますこと
できました。

孫にありがとう

当店は祝日㊗️も
3時まで営業してますよ

]]> https://ameblo.jp/hanahanacafe70/entry-12525915651.html Mon, 16 Sep 2019 11:17:57 +0900 発酵食



国際通りから70歩入ったところに
あります。

発酵玄米と発酵食の店

今日のレシピは

豆腐の味噌つけ


味噌は甘口と玄米味噌を2:3
そこにみりん大さじ1
生姜少々作っておきます

豆腐は1晩水切りします


水切りした豆腐に
上記の味噌を満遍なく練りこみます


1日置いたら食べごろです

写真のうえの薬味は
当店では塩シークワサー

豆腐は沖縄豆腐を使ってね




]]> https://ameblo.jp/hanahanacafe70/entry-12521007340.html Thu, 05 Sep 2019 12:58:55 +0900 発酵玄米ここがいいですよ 牧志駅から徒歩3分の所に
あります。


発酵玄米と発酵食の店


発酵玄米ってなんでいいんですか？

よく聞かれます。


玄米にはビタミンやミネラルが
白米の数倍も入っているだけではなく
繊維質もあるので
腸内環境のもいいですよ。

発酵玄米に変えると痩せ体質に
なったり、

便秘解消、むくみ解消、美肌効果、デドックス効果
などいいことずくめ

最初は作るのが面倒と
思いますが慣れてくると逆に楽ですよ。

女子が悩んでいるのが
主食を変えるだけで解決できます。

営業時間 モーニング、ランチ、ディナーやってます

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]]> https://ameblo.jp/hanahanacafe70/entry-12487261149.html Fri, 28 Jun 2019 20:00:28 +0900 調味料手作り あります。
発酵玄米と発酵食の店
8時〜20時まで営業中


先日添加物阿部司さんの
公演聞いてきました。


話聞いていると何も食べるもの
無いような気がしましたが、
あまり神経質になるのも


添加物をなくすのは
難しい。


私は調味料を手作りにして
お店で使っています。


]]> https://ameblo.jp/hanahanacafe70/entry-12485921371.html Tue, 25 Jun 2019 20:00:45 +0900 梅酵素ジュースを仕込みました
発酵玄米と発酵食の店は
朝8時〜夜8時までやってますよ。

先日は梅酵素ジュース
仕込みました。

発酵する水で作っているので
お砂糖は一切使っていません

お砂糖の心配なしで
安心して飲めます。


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]]> https://ameblo.jp/hanahanacafe70/entry-12479770098.html Thu, 13 Jun 2019 20:00:18 +0900