https://ameblo.jp/hanairo39/ 旅に行くこと、食べることが好きです。 ja

]]> https://ameblo.jp/hanairo39/entry-11336555787.html Fri, 24 Aug 2012 14:49:28 +0900
友人と初めて行きましたが、めっちゃよかったです！！まだ、歌声が耳に心地よく、残っています

可愛くて、パワフルな歌声とステキな演出に感激しました





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/hanairo39/entry-11306937174.html Thu, 19 Jul 2012 23:39:48 +0900
グリーンが少ないせいか、飲みやすいです


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/hanairo39/entry-11304769066.html Tue, 17 Jul 2012 13:07:08 +0900
グリーンは増やしたけど、三つ葉が思っていたよりも匂うので、合わせるフルーツをりんごとか柚子とかにしたほうがいいみたい。

フルーツは無理に入れなくてもカットして食べるようにしよう！
果物はわざわざ買わなくてもあるもので続けてみよう。

iPhoneからの投稿
]]> https://ameblo.jp/hanairo39/entry-11302617345.html Sat, 14 Jul 2012 22:23:31 +0900
ミキサーはジューサー用ではないので、栄養素が減ってるかもしれないけど、続けないことには意味がないはず…。

まだ、一週間はたっていませんが、身体が少し軽くなった気がします

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/hanairo39/entry-11302016214.html Sat, 14 Jul 2012 07:11:07 +0900
今回は小松菜1束、バナナ1本、ブルーベリー100g、デコポン1個、水1カップで作ってみました。
もうちょっとグリーンを増やしていこう。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/hanairo39/entry-11300777126.html Thu, 12 Jul 2012 17:45:35 +0900 グリーンスムージーはバナナとりんご1個ずつ、小松菜2束、水2カップ、レモン汁20滴にしてみた。味はアップルジュースみたいで、うーん
水はもうちょっと少なめで小松菜を増やしたらよかったなぁ。
味は薄いし、さらさらだから飲みものとしてはいいのかも。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/hanairo39/entry-11299434186.html Tue, 10 Jul 2012 23:02:01 +0900 色は昨日より若干濃くなったけど、大丈夫かな？



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/hanairo39/entry-11298235610.html Mon, 09 Jul 2012 14:56:15 +0900

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/hanairo39/entry-11297867386.html Sun, 08 Jul 2012 23:47:49 +0900
そこで、バナナを1本にしてみました。まぁ、大丈夫かなぁ？
前の日の夜に作り置きは本に書いてないし、冷やして飲むのも…
まぁ、続けて飲むことを目標にのんびりやりたいと思います


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/hanairo39/entry-11297850956.html Sun, 08 Jul 2012 23:35:51 +0900