ロートルキックボクサーがパワハラされた日記 https://ameblo.jp/hanakokotio/ 2019年4月サプライズ人事で介護施設の主任に…それから…事務長とのパワハラとの戦いの始まりです！私の趣味はウェートトレーニング(筋トレ)キックボクシング(現役復帰への道)ロードワーク(フルマラソンへの道)です！トレーニング、パワハラを中心に書きます！ ja 令和2年1月1日 お金、生活の価値観…
女房と…
生き延びる
明日も生きる‼️

]]> https://ameblo.jp/hanakokotio/entry-12563970620.html Thu, 02 Jan 2020 02:01:48 +0900 令和1年12月19日

伝説の日
頭がパンパンになりました！
今日の日を忘れずに…
いい思い出になるまで
這いつくばって
頑張って行きます！

]]> https://ameblo.jp/hanakokotio/entry-12560868400.html Thu, 19 Dec 2019 21:37:35 +0900 12月13日何とかやれそう⁈ 今日は朝から
頼み事や色々…
一応全部対応しました！
前よりダメージはないです！
もしかして…
これから何とかやれそうな気もします！

明日は夜からキックのパーソナルトレーニング！
頑張ります‼️

]]> https://ameblo.jp/hanakokotio/entry-12557748903.html Fri, 13 Dec 2019 22:33:41 +0900 11月8日色々と↑の予感… 今日はいつもお世話になっている先生に頼み事をされて…一応対応は出来ました！
良い方向に向かって行けば万々歳です^ ^

頼られるのは嫌いではないのですが、
最近は自分のキャパを超えた感があったので…
少し参ってましたが…
一つ一つ解決に向かいそうなので
前向きに進めそうです！
今月末に教え子の試合なんで
それまで緊張感を切らさずに頑張って行きます！

]]> https://ameblo.jp/hanakokotio/entry-12543522112.html Fri, 08 Nov 2019 22:02:32 +0900 3時間 会社に入社して
26年…
今や望まない管理職

初めて望まない3時間残業でした！

末っ子の誕生日なのに

帰りが遅くなってしまいすまん🙏

]]> https://ameblo.jp/hanakokotio/entry-12543271179.html Fri, 08 Nov 2019 00:26:42 +0900 最近は毎日…
何かって？

心がねー

いつになったら慣れるんだろうか？

昨日弥彦神社でおみくじを引きました！

なんと「大吉‼️」

良いことあるかな❓


]]> https://ameblo.jp/hanakokotio/entry-12542382849.html Tue, 05 Nov 2019 00:15:46 +0900 10月15日上から目線の人 10月15日上から目線の相談員に…

血圧が上がったのか…やり取りの後、頭痛がひどい（涙）


事務長も相談員も

一緒じゃん！

パワハラ体質…


少し可愛そう…

今後の人生が心配です。

]]> https://ameblo.jp/hanakokotio/entry-12536786071.html Thu, 17 Oct 2019 22:49:37 +0900 台風の影響で新潟シティマラソン中止 https://ameblo.jp/hanakokotio/entry-12534492743.html Thu, 10 Oct 2019 23:03:28 +0900 10月9日フルマラソン5日前
RUNトレは本番までしません。

本番用のヒップバックを買おうか悩む…

疲労困憊で寝るトレします。

本日でアルコールは本番までお休み…

おやすみなさい😴
]]> https://ameblo.jp/hanakokotio/entry-12534191636.html Wed, 09 Oct 2019 21:35:25 +0900 10月8日フルマラソンまで…6日 若干、脚が張っていましたね笑笑
今週はキック、ボクシングの練習はお休み！
お酒は明日までかな💦
21キロRUNも終わってみれば……
ってな感じ…もう少し行けそうな気がします。

新潟は大雨…
明日は明日の風が吹く…
仕事は大変…
RUNも大変…
筋トレは楽しい…
キックボクシング練習も終われば最高！
キックボクシングパーソナルトレーニングの指導も楽しい^ ^

人生最高‼️
]]> https://ameblo.jp/hanakokotio/entry-12533907064.html Tue, 08 Oct 2019 22:12:09 +0900