今ハワイ・ニューヨーク・カルフォルニアをはじめとする世界中で大人気なこのジュース、日本でも女優さんやモデルさんの間でコールドプレスジュースを用いたジュースクレンズもテレビや雑誌で多くとり取り上げられてますよね。そこで⇩⇩

？コールドプレスジュースってなんだろう？をまとめてみました‼︎

スロージューサーと呼ばれる低速回転のジューサーで材料に熱を加えず（コールド）、強い圧力をかけてすりつぶして（プレス）搾ったジュースのことをコールドプレスジュースと呼びます

コールドプレスジュースは完全無添加。もちろんビタミンなどの栄養素もすべてが天然のものです。普段はなかなかとることが難しい「生きた酵素」もたっぷりと摂取できます。たったそれだけの違いですが、身体にはとっても大きな違いです

？スムージーとコールドプレスジュースの違い？

最大の違いは、繊維質が多いか少ないかです。スムージーはミキサーでかき混ぜて細かく砕いただけなので食材に含まれる食物繊維が残りますが、コールドプレスジュースは食材の繊維質を取り除いた果汁のみになります。

繊維質を積極的に摂取し、満腹感もほしいという方にはスムージーを、野菜不足で素早く栄養だけ摂取したいという方にはコールドプレスジュースをおすすめします

？ではでは、市販の野菜ジュースとの違い？

加熱、殺菌処理を行っています。加熱することにより熱に弱いビタミンC、酵素などの多くは壊れてしまいますので、後から化学的に合成さ れた栄養素が添加されます。「レモン○個分のビタミン」のように書かれているのはそのほとんどが後から添加されたものです。

予告通りに

をお伝えします‼️

題名は立派なように見えますが…

すごく単純な理由なんです。

ロミロミ施術後にお飲みいただく飲み物

身体に良いドリンクなかろうかで、ミーハーな私📖雑誌📰やらネット💻やらで見つけました。

それが

コールドプレスジュースでした♡

ハワイで昔から伝わるロミロミで
癒された後

コールドプレスジュースを飲む。

女性の願望

いつまでもキレイでいるために

若々しくいるために

を

ロミロミをして頂いた時に少しでもお助け出来ればという思いで、コールドプレスジュースのお勉強もいたしました♡

というロケーションで

を受けて

を飲む。

贅沢感たっぷりですが、是非ご賞味あれ～

〝ジュースクレンズ〟

ジュースクレンズって何

新鮮なお野菜や果物をコールドプレス製法という方法で作った100%ジュースを食事の代わりに飲む美容・健康・ダイエット方法。ジュースクレンズのクレンズ＝洗浄って意味です

コールドプレス製法

1: 低速    ゆっくりと低速でスクリューが回転

2:圧縮     すりつぶす

特殊な機械を使い、熱や水分を一切加えないため、からだに必要な酵素などの栄養素がつまったジュース🍹なんです♡

このお野菜が

この機械で

こーなるんです

今日は赤のも作りました♡

このコたちが

この

コールドプレスジュース、ハリウッド・NYはもちろん私がなHAWAIIでも大流行なんです

もちろん、都内でもコールドプレスが飲めるお店が続々増えてきています

って事で茅ヶ崎にも欲しいよねってことで

この春 4/15

OPENいたします。

なぜなぜロミロミセラピストが

コールドプレスのジュースバーって

事になりますが、今日はここまで。

次回はロミロミセラピストがCPJを始めた理由

茅ヶ崎を押し切ったのは私だけど不安がなっかたわけじゃない何にも知らないところへ来たのだから

まずお買い物、なんでも一気に揃ってしまう商業施設が…

コンビニだって2、300メートルおきにはあったのに今じゃ🚲自転車走らせ10分の距離。

花粉症とか虫歯で通い慣れた病院も今度はどこに行ったらよいんだろうか。

バス1時間に1本しかない

ちっちゃな事言えばキリがないくらい

そんな私、今じゃChigasaki life 楽しんじゃってます

バルコニーにいると聞こえる

そして、ここ重要❗️

茅ヶ崎に来てお友達になった方、

お仕事で出逢った方

みんなみんな、とーっても素敵な方々ばかりなんです♡

私もそんな素敵な方々の一員になりたい♡

って事で素敵な新生活をスタートさせた私

不安吹っ飛びました

この地で夏がくるのも楽しみだし生きていくの楽しくなちゃってます

夏にはこの波に乗りたい

って事は  はい、ダイエット始めなきゃ

運動苦手、食べる事大好きな私www

どうしたことか、迷ってる暇はない

まずは

流行りのジュースクレンズ

でダイエット開始～♡

朝からがががっって回しました

はい、出来上がり♡

冷蔵庫にあったお野菜だけだったけど美味しかった

なぜなぜ花粉症スムージかって

茅ヶ崎に移住してきて土が多いから花粉症症状緩和されたーって思っていたら

都会勤務のご主人様がお持ち帰りしてきた

鼻がつまって寝られないわくしゃみは止まんないわで

スムージに頼りましたとさ

案外今楽だよ

私が生まれた北海道には花粉症なんてなかったのになぁ

aloha～

はじめましてizumi です

blog初心者で何から書いていいやら