人工股関節で楽しく生きる♡ https://ameblo.jp/hanamaruhaha/ 2021.9.1右人工股関節置換術を受けます。手術された先輩方、これから手術される仲間の方たちと繋がりたいです。 ja 初出勤p(^-^)q

この前、初出勤しましたチョキ

コロナ感染発症は年末ですが、職場は発症してからではなく、陽性が分かって10日たってからの出勤なので2週間以上の長期休暇になりましたにっこり

久しぶりの仕事は、遅くなったけど新年の挨拶を皆さんにしながら会えた喜びを感じました✨


昨夜は、息子夫婦が快気祝いをしようと、すき焼きを食べサプライズでケーキを買ってきてくれました！！

4人とも感染したので元気に復活できたことに乾杯✨🍻🎶して美味しくいただきました🍀


 ]]> https://ameblo.jp/hanamaruhaha/entry-12784518183.html Mon, 16 Jan 2023 08:23:10 +0900 初詣⛩️


1月9日に伊勢神宮に初詣に行ってきました⛩️昨年は満天の星空の下、厳かな雰囲気の中お参りに行きましたが、今回は月あかりの下、幻想的な雰囲気を感じながらのお参りでした。

月あかりで明るい参道を歩いていると明るい未来がくると思え幸せな気分になりました🍀そしてご来光キラキラ


軽やかに歩けてる足に感謝です！！
]]> https://ameblo.jp/hanamaruhaha/entry-12783685019.html Wed, 11 Jan 2023 01:06:36 +0900 人工股関節の調子は(^^)d

右人工股関節置換術したことを忘れるぐらい調子良いですウインク孫たちとも走れるし、身体が良く動くので仕事に家の用事、遊び音譜など、動きやすい身体に感謝乙女のトキメキ


先月はバランスボールを体験してみました。ボールに座って自分の身体のバランスチェックパー久しぶりに転倒しましたダウン体幹やバランスはまだまだです。でもとても楽しく良い経験しました照れ


今年は健康に気をつけてうさぎのようにピョンピョン跳ねるぐらい動きたいなぁ🐰

]]> https://ameblo.jp/hanamaruhaha/entry-12782981309.html Fri, 06 Jan 2023 19:46:37 +0900 遅くなりましたが(^-^)


今年も1年宜しくお願いします門松


わが家から見た初日の出です。

年末から体調悪いのとバタバタしてたら、何とコロナ感染してました。

私の症状は初め○鼻水○咳 ○喉が痒い、だったので普通の風邪だと思ってました。年末近くにお嫁ちゃんがコロナ陽性になり、分かったとき職場の抗原検査では陰性でした。私はお嫁ちゃん発症後3日後の発症です。でも私がお嫁ちゃんと接したのは2時間弱予防凄い感染力です。

私の症状からコロナ感染ではない(自分たちの症状とは全く違う)と息子たちが言って皆で帰ってきて🏡楽しく年末年始を過ごしてたら孫が発熱驚き
もしかしてと思い私たち夫婦で検査を受けると陽性ガーン結局、軽症でしたが味覚障害が数日続き何を食べても味がしない大あくび不思議でした。

でもすっかり元に戻りました合格

]]> https://ameblo.jp/hanamaruhaha/entry-12782978830.html Fri, 06 Jan 2023 19:28:37 +0900 手術後一年(^-^)/

今日でちょうど右人工股関節置換術後一年になりましたびっくりマーク


半年振りに担当医の診察ニコニコ


人工股関節はしっかりと私の身体の一部となっていて、次回の診察は一年後になりました。一年前左のかかと骨折(術後分かる)もしてたので一年振りに骨密度測定もしたら、


担当医が

「えっ、何かした？薬飲んだ？」


って言うので心配になりました。

すると検査結果、大腿骨の骨密度が凄く上がってたんです⤴️担当医が大腿骨の骨密度はなかなか上がらないのにと驚かれてました。やっぱり7ヶ月前から始めたジム通いのおかげでしょうかキラキラ歩くのも早く歩くようにもなりましたクローバー


手術したバネ指も全く問題ないです。


孫を抱いて歩ける喜びにっこり立ち上がるニコニコ歩くほんわか

孫たちと一緒に遊べる喜びラブラブ

仕事でも身体が楽に動かせるパー

生活面も早く動けるウインク

姿勢が良くなるチョキ

などなど本当に手術したことに感謝！！

そして担当医に出会えたことに感謝！！

ブログの先輩方に手術前の不安、手術後の不安、沢山のアドバイスをいただき先輩方と繋がったことに感謝ガーベラ


本当に有り難う御座いましたm(__)m


これからもたまにブログ更新したいと思います。宜しくお願いします合格

 ]]> https://ameblo.jp/hanamaruhaha/entry-12761948500.html Thu, 01 Sep 2022 18:13:02 +0900 楽しく生きてます(^.^) お久しぶりです✨


手術した右股関節、骨折した左かかと、手術した右手バネ指、全く問題なく過ごしています。3月からのジム通いに、整復院での治療(まだ4回しか行ってませんが😅)に行き、全てに調子良いです⤴️


身体が動きやすいことの喜びは本当に有難いです🍀GWの前半に泊まりがけで帰ってきた皆の食事作りと孫歩くうさぎのぬいぐるみにっこりニコニコと遊び、バタバタした生活でしたが凄く楽しく幸せだなラブラブって感謝です！！


公園で孫たちと徒競走しました🏃

抱っこしたり走ったり、孫たちと遊ぶために手術したことも手術理由の1つですチョキ


去年の今頃は痛みもきつくなって歩くことも少し歩いては止まる😵動きもなかなか動けない。そんな生活だったのに⤵️


今は動ける身体で自分の身体を健康体にするため毎日頑張ってますおねがい

体重も5キロ減りました🙌

]]> https://ameblo.jp/hanamaruhaha/entry-12741064097.html Thu, 05 May 2022 09:43:40 +0900 o(*⌒O⌒)ｂﾌｧｲﾄ!

今月から通い始めたジムで、身体の歪みチェックの言葉に興味をもち調べてもらいました爆笑私自身は股関節手術後、姿勢良く歩いてるつもりだけど、どうなんだろう？ってずっと思ってました目同じ体重計に片方ずつ乗って計る簡単なチェックです。


するとガーン驚き体重のかけ方は、術足側の方がかなり重く体重をかけてました。

まっすぐ立ってるつもりなのに⤵️


それで今日、前から気になってた躰・整復院に行き、私の身体の状態を色々と話しさせていただき丁寧なカウンセリングを1時間受けてから肩.背骨.腰の整体施術を受けました照れ


背骨の.歪みがかなりあるらしいですあせる

また根本的な体質改善(食事)の指導も受け🏘️での運動方法も指導していただきました。


先生曰く、人は意志が弱いもの二人三脚で頑張りましょう👍️時にきつく言うときもあると思います。


まずは3ヶ月続けるびっくりマーク


今は頑張るしかない✨


]]> https://ameblo.jp/hanamaruhaha/entry-12732789185.html Sat, 19 Mar 2022 20:38:36 +0900 術後半年検診(^-^)/

術後半年検診に行ってきました病院

術足は問題なく人工関節辺りも骨ができてきてると言ってくれました合格

他のことでも色々と担当医に話して相談しましたびっくりマーク


私の先生への信頼度は120％ですアップ


この担当医に巡り会えたことに本当に感謝してます飛び出すハート


また入院中同室だった方にも偶然お会いし、またまた話しに盛り上がりました乙女のトキメキ


今月からジムに通います🙋

この前、体験に行ったとき久しぶりの運動で何だか楽しくて心も身体もパワー充電できましたハートのバルーン


テレビて、運動すると セロトニンと呼ばれる気分を安定させるために必要な神経伝達物資が運動すると増加して、幸せホルモン🍀が増える⤴️と聞きました。


また自分自身を抱きしめて身体をさすりながら前向きな言葉をかけることも、幸せホルモン🍀が増えると聞いたので、職場(デイサービス)の利用者さんに自分自身を抱きしめてもらい


🌕️ありがとう🟠大好き🟠幸せです


と一緒に言ってもらいました。

皆さんの顔がより明るくなって😀私も幸せホルモン🍀凄く増えましたウインク



]]> https://ameblo.jp/hanamaruhaha/entry-12730395124.html Sun, 06 Mar 2022 10:55:06 +0900 整形外科受診(^^;

私は今、リハビリも筋トレもしてなくて、日常生活に仕事と孫守りだけしかしてないので、自分の筋肉のこととか全く分からず、前から知人に紹介されてた整形外科に相談に行ってきました照れ


とてもお若い優しい先生で、しっかり私の話を聞いてくれて、レントゲンを撮ったり太ももの測定をしてくれました。

その結果、術足の方が今現在1.5cm細く、今はリハビリじゃなく筋トレが必要。自転車漕ぎに水中ウォーキングなど、そしてウエイトダウン爆弾と言われましたあせる


やっぱりなぁびっくりマークですが、


自分の気持ちの持ち方ですよねパー


寒いしコロナ爆発的に広がってるし、なんて言ってる場合じゃない目

]]> https://ameblo.jp/hanamaruhaha/entry-12725796736.html Tue, 08 Feb 2022 20:04:53 +0900 ごろごろ水(^-^)

名水百選【ごろごろ水】

ごろごろ水は奈良県の南部、吉野郡天川村で湧く湧水の名前です


山あいの天川村の中でも、洞川温泉（どろがわおんせん）の近くにその水場があります。


天川村にある洞川温泉一帯は、日本の名水100選にも選ばれています。



遠出しましたニコニコ寒かったです雪

着ぐるみのような格好して行きましたびっくりマーク

洞川温泉辺りは－5度でした雪の結晶


何だか、右人工股関節置換術したことを忘れてしまってることがあります。本当に順調です合格


でもやっぱり無理をすると人工股関節は問題ないのですが、手術した切口が重いような違和感があることもあせる

今月で術後半年ですチョキ



]]> https://ameblo.jp/hanamaruhaha/entry-12725454041.html Sun, 06 Feb 2022 21:19:38 +0900