花の巫女です。男です（笑）

今日は心理学が時代に対応しているというお話をしていこうと思います。

時代によって変わる心の在り方に対応

今日までのブログを見て下さった方でしたら、「心理学とはどのような学問ですか？」と聞かれたら、「人の心の働きを探り、人とは何かを科学的に研究する学問」だと答えられるはずです。

そして、人間に関わるすべての事象が心理学の研究対象となり、人間がいるところには必ず心理学がある、ということも理解できていると思います。

人の心の在り方は、社会情勢や時代によって変わっていきますよね。

流行り廃りもそれが影響します。

それにともなって研究分野も広がっていき、どんどん専門化、細分化が進んでいくのが心理学という学問の大きな特徴と言えるでしょう。

細分化を続ける応用心理学

心理学は大きく分けると、基礎心理学と応用心理学に分類されます。

基礎心理学は心の動きのメカニズムを研究し、心理学のベースとなる法則や規則性を見つけ出すことを目的としています。

そして、基礎心理学で得られた法則や知識をもとに、個人が抱える心の問題の解決など、心理学を実践で生かすことを目的としているのが応用心理学です。

社会問題の複雑化や人間の行動の多様化に対応するべく、とくに応用心理学の専門化・細分化が進んでいます。

応用心理学は細分化し、そのフィールドは広がり続けています。現代ならではのユニークな研究も増えています。

1.キャラクター心理学　いわゆる「キャラ」、人間が自主的につくる傾向や価値観を分析。

2.防災心理学　被災時の群集心理や、その後のトラウマのケアなどを研究。

3.ポジティブ心理学　ポジティブな考え方や感じ方を分析して、具体化する心理学。

4.ロボット心理学　人工知能を中心とする。ロボットの心理的な側面について研究。

「悟り」も「ブログ」も研究テーマ

心理学は欧米文化をベースに、心を科学的にとらえることで発展してきた学問です。

しかし、研究が進むにつれて、人の心は科学的なアプローチだけでは解明できないこともわかってきました。

すると多くの研究者が、悟りや神秘体験などいわゆる「東洋の神秘」に注目するように。

科学では解明できない不思議な心の動きが、心理学の新しいテーマとなっているのです。

一方、インターネットの普及により、コミュニケーションの取り方がこれまでとはガラリと変わりつつあります。

そのため「IT心理学」「ブログ心理学」などの新しい心理学も登場しています。

以上、時代と心理についてでした。

複雑な社会になった今、いろいろなテーマで心理が研究されているのです。

本日もありがとうございました＾＾

ではでは～

花の巫女です。

本日は「心の動き」についてです。

心理学によって心のメカニズムを知ることで、仕事や勉強の効率を高めることができると言ったら、信じられない人もいるかもしれませんね。では、心理学と勉強がどう結びつくのかを考えてみましょう。

じつは「学習」という行為は、心理学の大きなテーマに一つ。

１９世紀にドイツの心理学者エビングハウスが記憶に関する研究を始めて以来、現在でずっと研究が続けられています。

教えられたことを受け取る力、勉強したことを記憶する力、学んだことを応用する発想力など、仕事や勉強を効率よく片付けるために必要な力は、どれも心の働きが必要です。

つまり、心の動きを無視したり、心の動きに逆らうようなやり方で仕事や勉強をしても、ちっともはかどらず、時間を浪費するだけで終了してしまうということです。

心理学が逆境を乗り越える方法も提案

人生は山あり谷あり。

とくに現代は何かと不安な時代ですから、いつ、どこで、どのような困難にぶつかるか誰にも予想できませんね。

そんな時にも心理学が役立つのです。

心理学を学び、自分の心の動きを冷静に判断する力や、予想外の出来事を受け止める心構えなどを身につけておくと、精神力が強くなります。

すると、心が不安定になったり、何かで悩んだりしたときも、そこから脱却するための対策を講じる事ができるようになります。

心理学は世間の荒波を乗り切る盾としても役立つというわけです。

また、欲求が充実していないと、心の健康も保たれないと心理学では考えます。

イライラや不安の原因となる欲求不満や悩みで心がいっぱいになる前に、欲求を充足する方法を私たちは無意識のうちに実行しているのですが、ストルツのLEAD法のように、逆境を乗り越えるための解決方法を提唱した心理学もあります。

逆境を乗り越えるストルツのLEAD法とは

アメリカの組織的コミュニケーションの専門家であるポール・G・ストルツは、困難を乗り越えるための４つのステップを考えました。

1.LISTEN（聞く）相手の意見を聞くとともに、自分の内面にも問いかけ、何が問題となっているのか考える。

2.EXPLORE（掘り下げる）１で表面化した問題を解決する方法を冷静に考え、浮かんだアイデアを文字にして残す。

3.ANALYZE（分析する）１の問題と２の解決方法を分析し、最も効果的な解決方法を選び出す。

4.DO（行動する）３で選んだ方法を実行する。

本日はこの辺で！

心の動きについてでした。

心理がいかに他人事ではないというのがわかってきたかと思います。

仕事、勉強する上でも心理は重要なものなのですね。

次回もお楽しみに！

花の巫女です。

本日は心理学はすべてお見通し！ということで簡単に相手のことについて書きたいと思います。

心理学によって人の何がわかるのか、とても気になるところですね。

心理学を学ぶことの大きなメリットは、自分のことも他人のことも理解できるようになることです。

誰もが多かれ少なかれ、人間関係で悩むことがあるでしょう。

こじれた関係を修復するには、相手のことを知る必要がありますが、他人の気持ちはそう簡単には分かりませんね。ところが心理学を知っていれば、発言や行動、しぐさなどから相手の気持を推し量ることができます。

また、私たち人間は一人ひとり全く違う個性を持っていますよね。心理学によって相手の個性を理解し、それを尊重することで、良好な人間関係を築けるようにもなるのです。

相手との関係がもつれてしまったときも、解きほぐす糸口や、新しい関係の作り方を提案することができます。

家庭問題なら家族心理学、恋愛問題なら恋愛心理学、仕事の問題なら産業・組織心理学や職業心理学といったように、対人関係の心理学は細分化されているので、的確なヒントを得ることができるのです。

それぞれの心理については後ほど詳しく書きたいと思います。

本日は簡単な心理についての説明で終わらせて頂きます。

これからどんどん書いていこうと思います。

次回は心の動きについてです。

お楽しみに＾＾

花の巫女です。

今日は日常心理についてまとめてみます。

参考にしてみてください。

心理学が私達の生活に与えている影響は、果てしなく広がっており、ありとあらゆる場面で心理学の研究成果の影響が現れているのです。

例えば、選挙運動を行う政治家のスピーチ、世間で流行する言葉、新しく開発された商品など、みなさんが身近で見たり聞いたり触ったりしているものは、多かれ少なかれ心理学の研究成果が生かされ、少しでも多くの人に受け入れてもらえるように工夫されているのです。

心理学が現代生活を支えている！？

前述のようなお話をすると「私達の心はいつの間にか先読みされて、心理学に操られている・・・？」と、不安になるかもしれませんね。

確かに、私達の生活のそこかしこに心理学が生かされ、心理学の影響を受けながら生活しているのですから、そういう意味では、「操られている」といえるかもしれません。

しかし、利便性や暮らしやすさなどの追求にも心理学は大いに役に立っています。

また、人間関係の修復や家族支援、さらにはストレス過多による心の病へのケアなど、心理学が現代生活に与えるメリットは非常に大きいのです。

心理学にはメリット、デメリットが存在します。

そして、使い方を間違えれば危険なものにも変わります。

それを踏まえたうえで心理を学んでいきましょう！

今回はパート２を書いていきたいと思います。

生活の中の心理

スーパー

「あ！この商品品数が少なくなっていてかなり売れているみたい・・・。一つ買っちゃおう！」

棚の品が少ないほどよく売れている商品というのは意外に間違いだったりします。

売れないものだからあえて品数を少なくして売れているように見せかけている、というのがお店側の商売方法だったりします。

少なくなっているもの＝売れているものと人は勘違いをします。

意外にも売れなくて困っているものを少なく置くというお店は多くなってきています。

これが買わせる方法の心理なんですね～

いろんな人に使ってみよう！

好きな色で相手の性格がわかる！

あなたの好きな色はなんですか？心理学者ルッシャーは、色の好みで性格的傾向を以下のように分析しました。

赤

情熱的、積極的で、行動派。攻撃的な面もある。

ピンク

思いやりがあり、愛情深い。傷つきやすい面もある。

オレンジ

明るく陽気な人気者。嫉妬深い面もある。

黄色

社交的、好奇心旺盛。野心家で執念深い面もある。

青

物静かで落ち着いている。知的、クール。

緑

我慢強く、誠実。用心深いところもある。

紫

繊細で感受性が強い。ロマンチスト。

茶色

協調性があり、責任感が強い。堅実。

黒

頑固でプライドが高い。飽きっぽいところも。

白

真面目で正義感が強い。潔癖主義の傾向も。

これが「色彩心理学」というものです。

相手の性格が簡単にわかるもので、ちょっとした時に使えるものです。

いかがでしたでしょうか？

心理を勉強することで毎日が楽しくなると思います。

では、次回をお楽しみに！

皆様よろしくお願いいたします。

まず、「そうだったのか！」というような生活の中に潜む心理学をご紹介しましょう！

交差点

街を歩いていると...交差点でよく信号待ちをしますよね？

最近では歩行者信号機の横に点があり、点がすべてなくなると青信号になるというものをよく見かけませんか？

実は、これは心理に基づくものです。

青になるまでの時間がわかるというのは人へのストレス緩和になっているのです。

人は時間が明確でないと「いつ信号はかわるのだろう・・・」という焦りが出てきます。

歩行者信号機は心へのストレスを与えないためにこのような点で時間を表しているのです。

公衆トイレ

いつもトイレを

きれいに使用して

いただき

ありがとうございます。

-スタッフ一同-

このような貼り付けを一度は見たことがあるのではないでしょうか？

これは、あらかじめ感謝を述べ、「きれいに使わないと申し訳ない」という気持ちにさせるといった心理の方法です。

「トイレットペーパー以外のものを流さないで下さい。」といった命令に近いものよりも心を穏やかにし、自然にきれいに使おうという気持ちを働かせるものになっています。

いかがでしたでしょうか？

明日、早速誰かに話したい心理の豆知識が増えたと思います。

こうした身の回りのことを１つとっても意外と心理学に繋がるものが多く存在します。

人生の役に立てる心理学

これからも少しずつ書いていきたいと思いますので、ぜひ見て下さい(^^ゞ